おはようございます☕暖かくなると、ついベランダに出たくなる動物的感が鋭い？アラフォーのソブログです(;^_^Aまさに人間は動物ですものね（笑）昨日の東京は23度くらいまで上がったので、これはベランダカフェしなきゃ！という事で、ランチはベランダで頂きました～(^▽^)/昨日は自家製牛丼！さらに、デザートは、業務スーパー購入品の「冷凍リッチチーズケーキ」をアレンジしたお手製デザート！どちらも美味しく頂きました(^▽^)/今日のランチは「お手製牛丼」本格的な牛丼に見えますかね？？たまねぎはトロっとして、お肉は柔らかいのであっという間に完食してしまう始末・・(;^_^Aそして、デザートは、業務スーパー購入品をアレンジ！※といっても、乗せただけです（笑）業務スーパーの冷凍リッチチーズケーキとリッツのコラボ！このシンプルコ...おうちカフェランチinベランダで自家製牛丼＆業スーデザート
おはようございます☕美味しいスイーツの時期ですが、季節の変わり目こそ、体を動かして運動しておかないと、お肌も体型も崩れてしまい、夏や秋には、大変なことになりかねない！と気にしながら生きている、アラフォーのソブログです(;^_^Aお肌はゆらぎ肌の期間が皆さんにもありますよね？時期は、個人差で異なりますが、お肌の菌バランスが崩れやすい時期こそ色々なスキンケアを試さず、同じモノを使って様子を見る！新しいスキンケアやコスメを使いたい場合は、ゆらぎ肌期間を過ぎてから使いましょう(;^_^Aあれ、なんの話しでしたっけ（笑）あっ、体型のお話しでしたね(;^_^A体を動かして細胞を活性化させましょう！難しい場合は、サプリや置き換えドリンクなど補助食品を利用すれば、OK(⌒∇⌒)健康は1日してならず・・・私自身が肝に銘じておりま...庭の巨木をカット！妻負傷で大忙し
おはようございます☕桜スイーツと同じく、桜を見に行くのが毎年のルーティンになりつつある、アラフォーのソブログです(⌒∇⌒)毎年、桜の時期は、いつもの買い物行くときに桜道を通ったり、バイクで近場を巡ったりとしていますが、今年は、雨やら強風やらでなかなか行けず・・💦昨日、ポカポカ陽気でしたのでバイクで桜スポットを3か所回ってみました～アメリカンバイク一筋20年！ホンダのシャドウ400という車種。2007年に発売された、限定カラーなんですが一目ぼれして、新車で購入(;^_^Aカラーが「シャイニーラズベリーレッド」ラメが入っているんですよ！それ以来、ずっと乗っているんですが、乗る距離が少なく、いまだ10,000km行ってない（笑）かれこれ14年になるんですが、希少価値あるバイクですね(;^_^Aさて、バイクで巡る桜スポ...桜満開！バイクで巡る桜スポットin2021.3.27
こんにちは☕桜があっという間に6部7部と咲いてきましたよね～(^▽^)/自宅近くにある桜の木が、ここ2日で急激に咲いてきたので、桜を見に行かないと～(^▽^)/さて、先日、カルディーコーヒーでお得なコーヒーをいくつか購入しました☕その中で、初めて購入したコーヒーがありましたので、感想レビューをしたいと思います(;^_^Aグァテマラフレンチを飲んでみた感想飲む時にキャニスター缶へ移します。グァテマラフレンチは、ダークローストの苦み4なので良いですね！豆のロースト感は、コチラしっかりローストしたつやつやな色ですね～さぁ、ランチにコーヒーメーカーで頂きましたよ(^▽^)/グァテマラフレンチの特長には、ストロベリーを噛むような濃厚な香りと甘味！と書いてありました。実際に飲んでみますと、確かに！程よいベリーが最初にきて、...カルディコーヒーで初めてのコーヒーを飲んでみた感想レビュー
おはようございます☕毎日コーヒーを飲んでいますので、常にコーヒー豆の在庫が無いと不安になってしまう、アラフォーのソブログです(;^_^A先日、もう在庫がない！？と気づくのが遅かったんです・・・。いつも入れてるキャニスター缶には、この通り、あとちょっと・・(;'∀')他のは、カラ・・・💦昨日、ららぽーとへ行ってきたんですが、ちょうどカルディコーヒーの〇〇周年セールが最終日！！カルディでは、〇〇周年セールの時はキャンペーンでコーヒーが通常価格の50％OFFで購入できるんです(^▽^)/ちょうど2年ぶりにららぽーと横浜へ。そして、ちょうどおうちのコーヒー在庫があと1日2日分だったので、まさにタイミング合いました！！コーヒーの種類がたくさんありますが、ウチは、ダークローストの苦み系が好きなので今回は、3つ購入しました(...カルディコーヒー〇周年セール！お得にコーヒー豆を購入！
おはようございます☕最近、コーヒーの減りが早く今日コーヒー豆の残量みましたら、「もう1回分しかない！？」と慌てふためいていた、アラフォーのソブログです(;^_^A知らない間に減っている、コーヒー・・(;^_^A今日はちょうどららぽーとへ行く予定なのでコーヒーを買ってきます(⌒∇⌒)さて、新作ミスドの桜咲く抹茶ドーナツ第1弾の桜ドーナツシリーズ！前回2種類を買って食べてみた感想をアップしました↓↓↓ 【春限定！】ミスドの桜ドーナツ2種類食べてみたレビュー-ソブログおはようございます☕3月は、桜スイーツに奔走するので忙しいアラフォーのソブログです(;^_^A3月といえば、企業では、決算や棚卸などとっても繁忙期。。個人の私も忙しいんですが、それ以上に！桜スイーツは、春限定！ですのであちこち行って、買わなくては！！（笑...新作ミスド｜桜ドーナツを食べてみた（2回目）
おはようございます☕ここ最近、寝れない日々が続いているので寝る前に全身の筋トレをしてからベッドに入ったらかえって、細胞から起きてしまい、寝れなかったソブログです(;^_^A運動もやりすぎると、アドレナリンが出まくり目はギンギンに開いてました（笑）ほどよい軽運動をして寝ると良いかもしれません(;^_^Aさて、昨日は朝カフェに行ったものの、ネットが不具合のため、すべて投稿から記事まで消えてしまいましたので、気を取り直して、朝カフェモーニングを紹介！「さかい珈琲」さん。http://www.sakaicoffee.jp/創業は岐阜県からみたいで実は、東京には1店舗のみ(;^_^Aなので知る人ぞ知る！おしゃれカフェなんですよね～(^▽^)/私は朝カフェMTGという事でモーニング時間に行って、打ち合わせをしてその後はお仕...朝カフェモーニング｜隠れカフェでMTG＆コーヒータイム
こんにちは☕コーヒーに夫婦で目がないアラフォーのソブログです(^▽^)/今日は、久しぶりに朝カフェMTGという事で打ち合わせしつつカフェで情報収集やお仕事、妻は主婦の休日で行ってきました(^▽^)/そしてカフェにいる時に、ブログをアップしたんですが、なぜか！？アップされていない・・？？そして、スマホのアプリがおかしくなった？？カフェのWIFI環境が通信障害なの～？(-_-;)せっかくアップしたのに。。。今日は気持ちが萎えてしまいましたので、明日、改めて朝カフェ記事をアップしますね(;^_^Aそしてお昼には、もう桜スイーツ2回目購入！！それは、また後日にアップを・・・(;^_^Aお店へ行きますと、たまにWIFIの接続不具合ってありますから、大事な記事や注文する時は、ちょっとネットが遅い？クルクルしている？と感じた...朝カフェモーニングした記事が不具合で消えた・・・
スリーコインズ戦利品｜使えるトイレグッズ「トイレシート」はコスパ良し！
おはようございます☕桜の季節は、あちこちスイーツパトロールをしているせいか、雑貨や日用品までパトロール中なアラフォーのソブログです(;^_^Aショッピングモールへ行きますと必ず寄るお店のうち、スリーコインズへパトロール(⌒∇⌒)ちょうどトイレグッズコーナーに何やら素敵なのを発見！ふわっふわなトイレシート！色の種類も4色ありました(^▽^)/気になるのは、ピンクのトイレシート！これはコスパ良いし、質も良さそうなので使える！サイズも大丈夫そう(;^_^Aピンクのトイレシートをお買い上げ～。後日、使ってみたレビューを紹介したいと思います(⌒∇⌒)スリーコインズは、意外と1週間に1度くらい行ってますが新商品がどんどん出ていますので、見逃せません！1都3県の緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断は禁物！日々、健康に...スリーコインズ戦利品｜使えるトイレグッズ「トイレシート」はコスパ良し！
おはようございます☕前回、ミスドの桜ドーナツを食べたばかりなのに、すぐミスドに行きたい病にかかってる、アラフォーのソブログです(;^_^A3月は桜スイーツの季節ですから、急がないと桜が終わってしまいます（笑）仕事そっちのけになってるのは、良くないですよね(;^_^A先日、スーパーへ行き、パンコーナーを見ていましたら、期間限定？スポット販売？とっても美味しそうな1斤のパンがありましたので、購入してみました～(^▽^)/これだけ大きいパン！の写真を撮り忘れました(;'∀')ショコラブレッドなのですが、更にクランベリーが入っているんです(^▽^)/気温が暖かいので、今回もベランダカフェでランチをいただきました(^▽^)/これがまた、美味しいんです！！たっぷりのショコラ感だけでも充分美味しいのに食べていると、クランベリ...激レアパン！ショコラブレッドを買ってみたら、即リピ決定
おはようございます☕3月は、桜スイーツに奔走するので忙しいアラフォーのソブログです(;^_^A3月といえば、企業では、決算や棚卸などとっても繁忙期。。個人の私も忙しいんですが、それ以上に！桜スイーツは、春限定！ですのであちこち行って、買わなくては！！（笑）昨日、妻のコスメや私の仕事関係も含めショッピングモールへ。お昼のおともにおはぎを購入予定でしたが、そういえば、モール内にミスドがあったよね？と思い出し、用事を済ます前に下調べに(;^_^Aついに！ありました～、春限定の桜ドーナツ！！つい購入前にパシャリ📷春限定第1弾！咲く抹茶シリーズが全部で5種類ありましたので今回は、2種類購入しました(^▽^)/〇桜もちっとドーナツ桜あん風〇わらびもち桜＆宇治抹茶ホイップそして、新商品！？で一目惚れしたドーナツ！〇フランボワ...【春限定！】ミスドの桜ドーナツ2種類食べてみたレビュー
おはようございます☕最近、自宅の階段を2段ずつ登り始めたら下半身の良い運動に気づいた、アラフォーのソブログです(^▽^)/家の中でも運動できることは、たくさんあるんですよね(;^_^A階段は1日に何回も登りますので、お尻や太もも、脚など程よい運動でどなたでもできますので、お試しくださいませ(^▽^)/さて、先日、業務スーパーへ行きましたが、私が欲しいチョコレートは、やはり売り切れのまま(-_-;)いったい、どうなってるの？？2週間もないなんて！！3種類あった、200gの大容量入ったチョコレート。ヘーゼルナッツやもう1種類のコーナーすらない・・(;'∀')ミニプラリネチョコレートは辛うじて、2種類在庫が増えていましたが、一番欲しい、オレンジ味は、どこ～～～？？そんなこんなで、我が家のランチスイーツは何を食べよう？...業務スーパー戦利品｜ランチはベランダでスイーツタイム！
おはようございます☕ランチでパンを食べる機会が多く、だいぶ遅くなりましたが、毎月新商品を食べている、木村屋のじゃんぼ蒸しケーキシリーズ！3月はいよいよサクラの季節ですよね(^▽^)/3月の新商品を買ってみましたよ画像引用：公式サイトより※桜のじゃんぼ蒸しケーキは、写真撮る前に食べちゃいました・・・(-_-;)3月の新商品は主に5種類でした(^▽^)/〇じゃんぼ蒸しケーキ桜〇じゃんぼ蒸しケーキバナナ〇桜あん入りあんぱん〇ティラミスパン〇さわやかオレンジパンスーパーでのあるある話ですが、新商品が出た！と思って、スーパーへ買いに行っても、なかなか全種類揃っていないんですよね。。何度か足を運ばないと、全種類購入できない・・(;'∀')私も2度足を運んで、全種類購入できました(^▽^)/これから1つずつ味わって、食べてみ...おうちカフェ｜木村屋の菓子パン「3月新発売」買い揃えてみた
おはようございます☕業務スーパーからドンキ、100円ショップなどあちこちのパトロールする場所が多くて困っている、アラフォーのソブログです(;^_^A毎週、商品が変わる可能性があるのでチェックしないと、気になってしょうがない・・（笑）先日、美容室へ行った帰りにドン・キホーテへ寄ってみたんです。行くと必ずお菓子やチョコなど一通りチェックするんですが、足元近くに見落としがちな激レアチョコレートを発見！期間限定のキットカット！キットカットって、通常お高いですよね(;^_^A普段は買わないんですが、特売や激安！の際は目を付けて、多めに購入しちゃうんです。値段を見てみますと・・・むむっ！？110円（税込）！？買うでしょーーー(^▽^)/2種類をゲットできました～(^▽^)/早く食べてみて、美味しかったらまたドン・キホーテに...ドンキ戦利品｜期間限定チョコが100円！？
こんにちは☕3月は、さくら🌸の時期ですよね！桜には目がない妻のおかげ？で、私まで桜好きになった、アラフォーのソブログです(;^_^A桜って、女性は好きですよね～(;^_^A男性も実は、好きな人も多いと思うんです。。ただ、言いづらい（笑）恥ずかしがることありません！桜好き！と男性も声を大にして言いましょう♪さて、3月は桜スイーツの時期ですね！とっても短い期間でしか、味わえない桜スイーツ。今回は、早速、お気に入りの桜ケーキを購入したので、桜祭り1弾！は、2つ(^▽^)/桜モンブランと桜のマンジェです(^▽^)/桜モンブラン桜のマンジェおいしいコーヒーは、必須です！！お気に入りのケーキ屋さんのケーキは、ただ美味しいだけじゃなく、1つのケーキに、物語があるんです(^▽^)/一口ずつ食べるごとに、1つの味だけじゃなく色々...桜ケーキ満開！桜スイーツを食べつくそう「桜祭り1弾」
おはようございます☕なぜか朝起きる時間がまばらなアラフォーのソブログです(;^_^A夜遅くまでパソコン向かって寝る前まで仕事していますと、当然、眠れず慢性睡眠不足に。。2021年に入り、朝活を毎日続けてはや72日目。もっと運動量を多くして、疲労すれば夜寝られるので、朝から自分のカラダをイジめないと‥(;^_^Aさて、先週、ミスタードーナツから春のお知らせが！(o^―^o)ﾆｺ【季節限定】桜ドーナツが登場！！画像引用:公式サイトより今回は、桜と抹茶のコラボシリーズ！全部で5種類あります(^▽^)/画像引用:公式サイトよりあなたはさくらあん？桜クリーム？どっち派？今回の桜シリーズは、手が込んでいますよね～桜あんにわらび餅と抹茶クリームまで入っているんです(^▽^)/どれも美味しそうなので、選ぶのが大変・・(;^_^...ミスドに桜がやって来た！桜咲く「桜ドーナツ」が販売中！
こんにちは☕自宅近くのスーパー巡りが夫婦で好きなアラフォーのソブログです(^▽^)/スーパーって、独自の入手方法があるらしく、同じ系列でも仕入れる商品が異なるんですよね・・なので、実際に足を運ばなきゃ何があるか分からない！という事で、スーパーマニアと化しています（笑）さて、業務スーパーで先日行きましたら、3月のキャンペーン！で、久しぶりにリッチチーズケーキがお得になっている(^▽^)/早速、1つ購入しました～ランチでリッチチーズケーキ久しぶりに食べてみた食べてみたら、んっ？？以前と違う？？リッチチーズケーキは、数年前から購入していた、ウチのスタメンメンバーでしたが、ある時から、急に値上げを・・・(;'∀')100円以上上がり、しばらく買わずにいました。。その後、しばらく買ってみたら、食感が以前のシャリシャリより...【悲報】業務スーパーのリッチチーズケーキ｜味が変わった・・
おはようございます☕ハワイに行きたいのに、行けずついに自宅近くのハワイアンカフェ＆レストランがオープンしたので、短いスパンで2回行ってきたアラフォーのソブログです(;^_^A海外旅行といえば、リゾートしか行ったことが無く、一応、タイムシェア物件を購入したもののコロナで一度も行けておらず・・(;'∀')来年は、行きたい！と意気込んでおりますが、ちょうどハワイアンレストラン「ラオハナ」が今年オープンし、3月に初めて行ったら、すっかり気に入っちゃいました(^▽^)/10日足らずで2回目のラオハナへ仕事のMTG兼リラックスで行ってきましたよ(^▽^)/本格的なインテリアは、更にテンションが上がります！今は平日9時オープンですが、既にお客さんが数人・・(;'∀')コアなファンがいるんですね～モーニングメニューは9：00～...ハワイアンカフェ『ラオハナ』でスペシャルモーニングを堪能！
おうちカフェ｜お手軽えびとキャベツのペペロンチーノ風ランチと和菓子
おはようございます☕夜遅くまでパソコン使って仕事しているので、熟睡や睡眠がとても良くなく、最近、寝る前にも筋トレして無理しゃり眠ってる、アラフォーのソブログです(;^_^A朝活は2021年に入り、毎日おこなっているんですが、やはり寝る前の2時間くらいは、仕事を終えてゆっくりしないと寝れないんですよね～(;^_^A一昨日から寝る前にマルチ時短筋トレしてから、床へ入ると、以前より眠れるように？健康には良くないので、マネしないでくださいね（笑）さて、久しぶりのおうちカフェランチ！お手軽パスタ、という事で海老とキャベツ、ベーコンのペペロンチーノ風をいただきました～(^▽^)/食べる直前に追いオリーブオイル(⌒∇⌒)パスタは、短めに茹でていますよ✨食べる頃には、けっこう時間が経つので・・(;^_^Aランチは、どんなお料理...おうちカフェ｜お手軽えびとキャベツのペペロンチーノ風ランチと和菓子
おはようございます☕お買い物といえば、コンビニではなくスーパーが当たり前！アラフォーのソブログです(;^_^A恥ずかしながら、コンビニって、ほとんど行ったことがないんです・・食材の買い出しなどは、10代からスーパーへ行ってくらい（笑）先日、業務スーパーへ食材を買いに行ってきたんですが、以前記事で紹介しました、3月の新発売！チョコレートが売り切れ！？だったので、今回は、入荷しているだろう・・と思い、意気込んで、行きましたら、ほんの1週間で、欲しいチョコのみならず、あちこちのチョコレートが無くなっている！？先週の状態がこちら他のチョコレートは、撮り忘れました・・そしてつい2日前に行ったら・・・200gのたっぷり入った、白いパッケージのチョコレートは、3種類とも在庫なし！？(;'∀')いったい、どうなっちゃんでしょう...【悲報】業務スーパーからチョコが無くなる！？
おはようございます☕以前、SNSで知り合い、実は引っ越す前までご近所さんだった、クセのあるジェントルマン男性から教えていただいた、コスパ最強のお店！という事で昨日、2度目のランチへ足を運んでみた、食べる事が大好きなアラフォーのソブログです(;^_^Aちょうどホットペッパーポイントが今月で失効しちゃうので、それならば！と前回初めて行ってみて、とても美味しく、充実したランチだった、「木曽路」さんへ2度目のランチへ行きました(o^―^o)ﾆｺ11時にオープンですが、11時ぴったりに着いたら、既に5台もの車（お客さん）が待っている・・(;'∀')ここは、ネットで席だけの予約ができ、私たちもポイントを使用したいので、ホットペッパーより事前予約。11時に予約しておいたので、すんなり入れましたが、周りの席をみると、「予約席」...【平日限定！】木曽路ランチ｜松花堂はコスパ・味ともに最高！
おはようございます☕朝一にバイクでホームセンターへ薄着で行きましたら、真冬の寒さで凍えたアラフォーのソブログです(;^_^Aさて、おうち時間が長期間続いていると思いますが、おうち時間が長いと食欲に目が行きがちですが、実は！スマホやパソコン、テレビなど画面の見過ぎで目がだいぶ疲れているんです！意外と気づかないスマホのポチポチ・・・。眼精疲労が蓄積し、視力はどんどん落ちていく・・(;'∀')そして日々のストレスも溜まるし、生活にも支障がきたすんです。。毎日のお食事では、なかなか補いきれないんですよね、、元医療業界にいた人間としまして、自分で仕事をするようになり、毎日長時間、パソコンに向かってポチポチしている私には、目のサプリは必須！！ブルーベリーやルテインという成分は、よく聞きますよね？私が今愛用している、ホームセ...おうち時間｜スマホ見過ぎの方必見！オススメサプリはコレ
おはようございます☕アイスクリームやソフトクリームって、季節関係なく、食べられますよね・・(;^_^A冬だから寒くなる！と、一瞬頭をよぎりますが、いざ食べてみると、美味しさに寒さを忘れる・・ソブログです(;^_^A先日ショッピングモールへお買い物へ行きまして、結構長いしちゃったんですよね。。お昼ごはんは、食べたもののなんか、口寂しいよね・・とお互いチラ見(;^_^Aそうだ！あれしかない！向かった先は、ソフトクリーム🍦パン屋さんがソフトクリームも販売しているお店で季節にあわせて、味も変わるんです(^▽^)/2月に行ってきたのですが、季節限定のソフトは「いちごソフト」でした。今回は、2種類、いちごソフトとバニラソフトを頂きました～(^▽^)/バニラソフトサイズは、普通より小さめのミニサイズなんです。そして、嬉しいの...冬時期こそアイス？2種類のソフトクリームを食べ比べ
業務スーパー戦利品｜最新コーヒーチョコレートはキャラメルラテの味！？
おはようございます☕昨日、ひな祭りの日が終わりホッとしたアラフォーのソブログです(;^_^A今日から通常運転で頑張りますよ～(;^_^A昨日、3月に入って初の業務スーパーへお買い物へ行ってきたんですが、3月のお買い得品！が色々と出ていて、たまたま見つけた美味しそうなチョコレートを発見しました(^▽^)/そんな業務スーパーの戦利品を紹介します✨業務スーパー戦利品｜ミニプラリネチョコレートいつもありましたでしょうか？？ミニプラリネチョコレート。3種類あるみたいで、コーヒー味トリュフ味オレンジ味そして、画像でも分かります通り、一番買いたかった、オレンジ味だけが売り切れ！！そうなると予定に食べたくなっちゃいますよね。。今回は、以前紹介しました大容量なのにクセのある味がリピ決定！チョコレートと、コーヒー味を購入しました(...業務スーパー戦利品｜最新コーヒーチョコレートはキャラメルラテの味！？
こんにちは～☕今日はひな祭りなので、女の子の日！アラフォー妻も女の子です（笑）ので、ひな祭りケーキを買いに行ってきたんです(;^_^Aが、ケーキ屋さんによる前に寄ったショッピングモール内にある、和菓子屋さんでさくらシリーズが販売していたんです(^▽^)/という事で、急遽、ケーキがさくらの和菓子に変わりました(;^_^A口福堂さんのひな祭りの日限定和菓子！まずは、「さくらおはぎ」！3年前から買い続けている、さくらおはぎ。おはぎにこんなピンク色したさくらおはぎって見たことあります？？昨年は、美味しすぎて、4回もリピートしちゃいました（笑）今年は、何回くらいリピートするのでしょうか(;^_^Aそして、ひな祭りといえば！桜餅！今年は、新しい桜餅が発売されていましたので、即買いです！！桜餅（さくらあん）と桜餅（うぐいすあ...ひな祭りケーキが桜餅＆さくらおはぎに様変わり
おはようございます☀今日は3月3日でひな祭りの日ですね！アラフォー妻もひな祭りで女の子の日！という事で、朝から張り切っております(;^_^Aいくつになっても、女の子の日ですものね。これからお買い物やケーキを買ってきて、お祝いでございます・・(;^_^A今の季節は、さくら！のちほど、ケーキの紹介もアップしますね～3月3日のゾロ目は、素晴らしい運気が上がる日みたいですので、挑戦したり楽しんだりと充実した時間を過ごしましょう♪アラフォーでもひな祭り！ケーキでお祝い！？
おはようございます☕3月に入り、さくらの時期は、夫婦ともさくらスイーツ月間！でテンションがずっと上がりっぱなしなアラフォーソブログです(^▽^)/今月はさくらスイーツをたくさん買ってきてブログにもレビューをアップしたいと思います！昨日、家の近くにハワイアンカフェが新規オープンしていることに気づきました！今年の1月下旬にオープンしたみたい・・・(;^_^Aすかいらーくグループですが、新しい業態でハワイアンカフェ「ラオハナ」です！エントランスから素敵ですよね！仕事の打ち合わせも兼ね、初めてラオハナのカフェへ行ってみましたので紹介します。店内入った瞬間、スタッフから「アロハ～！！」でお出迎え(;^_^A二人ともどう答えてよいか分からず、あたふた・・(;'∀')ココは、本格的なハワイアンダイニングのインテリア！！どの席...【ハワイアインを体験！】初ラオハナのモーニングに行ってみた
「ブログリーダー」を活用して、ソブリンさんをフォローしませんか？
おはようございます、毒抜きダイエッターのソブリンです。久しぶりの投稿です（笑）今日は、本当は教えたくないんですけど、ダイエット中でも我慢せず甘いモノが食べれる食品を紹介。「国産米粉パンケーキミックス」米粉パンケーキミックスの魅力もっちり食感米粉独特のもちもちとした食感が魅力。焼き上がりはふわふわで、やみつきになる美味しさです。小麦粉アレルギー対応小麦（グルテン）を使用していないので、小麦アレルギーを持つ方や、グルテンフリー生活を取り入れている方でも安心して食べられます。消化が良い米粉は小麦粉よりも消化が良いとされ、胃腸に負担をかけにくいのが特徴。朝食や軽いおやつにもぴったりです。栄養価の高さビタミンB群やミネラルが豊富な米粉を使用しているため、エネルギー補給だけでなく、健康面でもサポートしてくれます。アレ...ダイエット中のスイーツにぴったり！マストバイな健康食品をこっそり紹介
おはようございます、ソブリンです。【運動しない】毒抜きダイエットのプロでございます✨さて、ダイエットを始めようと思ったとき、多くの人が陥りがちな落とし穴があり。原因は「一気に大きな変化を求めすぎること」短期間で劇的な結果を期待しないことです。実は成功の秘訣は”小さな成功”にあり一緒に小さな行動、始めましょう(^▽^)/【成功はスモールステップから始まる】
おはようございます✨ ソブリンです。猛暑から急に秋になり、肌寒くなりましたね。。体調崩す人が続出しているそうです。おや、寒くておかしいな？と思ったら、早めにお風呂に入って、全身を温めましょう。さて、よくあるダイエットが失敗する原因を5つ挙げてみました。そして、着実に成功へ導く方法もお伝えしましたので、最後までお読みくださいませ✨【ダイエットが失敗する原因5選】1.無理な食事制限 2.継続できない運動・筋トレ3.睡眠不足 4.ストレスによる過食 5.高すぎる目標設定 いざ、始めるぞ！と勢いはとても重要。エイヤー！の力で始めるのが成功への近道。 ただ、今の生活とガラリと変えるダイエット生活を始めると、脳や身体は元に戻そうとする力が大きく働き、反動で太ります、ストレス溜まります、イライラします、たばこ吸う人は...【ダイエットが失敗する原因5選】
こんばんは☆彡ソブリンです。移住してから、更新頻度がだいぶ減り気味でした・・。久しぶりに#カフェの投稿です(^▽^)/移住しています、静岡県東部では、富士山が特に見ごろを迎えております✨朝5時台から「赤富士」がご開帳🎉そして、御殿場や駿東郡小山町の朝は涼しい！気温が21℃と都心と比べて-5℃も涼しく「隠れた避暑地」として密かな人気があります(;^_^A避暑地の観光スポットと言えば！「御殿場アウトレット」ですが、今回は移住者ならではの隠れたカフェをご紹介。「モスバーガーカフェ御殿場店」1年ほど前に大幅なリニューアルをはたし、新業態として生まれ変わったそう。#モスカフェというそうですが、他のカフェとどう違うのかしら・・・。と東京に住んでて、週1回カフェ通いしていたソブリン夫婦のチェックはキビシイですよーとはい...静岡県東部の隠れたカフェ、リピ通い必須
おはよう湘南平塚今朝の厚木、平塚は曇り 移住後、初のお泊まりしてます✨初めてのジアウトレット湘南平塚オープンして2年後ようやく行きました(笑)#ジアウトレットで#たち吉#閉店セール！お皿を8枚爆買いして2000円👏閉店セールは～9/1まで！毎日の食卓を彩りに欠かせない、お皿たち。お食事は、目で楽しんで食べても楽しめる✨#コスメも激安で妻が久しぶりに爆買い(笑)お家から東名高速で45分の近さは良き☺️ #地方移住しても近いのでショッピングが楽しめます。#駿東郡に住んで良かった😃 今日は10年振り🎳へ行ってきます😅#ららぽーと湘南平塚も初めてなので楽しみです😃ららぽーと内にROUND1があるので早朝ボウリングで運動！実は中学生時、ハマリ、ボウリング場の大会に出てました😅アマボウラーの方に気に入られ、ボウルをも...移住後、初のお泊まりと10年ぶりのボウリングと
東京在住では、カフェが多く4か所を週1回行ってましたけど、御殿場や駿東郡小山町へ移住してから、コメダ珈琲が多いのに気づき、あちこちのコメダ珈琲店をのぞいてます✨「年齢層が高いカフェ」のイメージでいましたが、地方へ移住してみて、いざ行ってみると幅広い層の方が多くいらっしゃり、驚きでした(;^_^Aそして、お客さんのマナーがよろしい！モーニングはパンが選べます✨コチラに来てから、アメリカン☕とアイスコーヒーを頼むようになり、色々なチャレンジって視野が広くなり、楽しいですね♪今日は、朝から台風の影響でどこも大変。。東海道線の電車は運休らしいですが、朝の電車、通常通り動いていると良いですね😥 コメダ珈琲のコーヒー、ホットとアイスどっちがお好きですか？カフェ巡りの変化東京時代から静岡に移り、新たな気づきの夏
マイホーム3回購入の私が思う事 ／ ・借入が他にある ・滞納歴がある ・勤続年数が短い ・個人事業主である ・希望する借入額が高い ・現金主義でクレカ利用ナシ ・健康状態に問題あり ＼ 上記に当てはまる方、がっかりしないで。それでも借入OKもあり😼 →それは・・続く 【今さら聞けない住宅ローン通らない人7選】
おはようございます✨ソブリンです。マイホーム3回購入者の私が伝えたい事→ネットの激安金利は”絶対に避ける”べし。相当の年収、支払い状況が5年以上ホワイトじゃないと無理です。。銀行さんの広告で堂々と謳ってる、「低金利」に騙されないで😨狙い目は「信金・地銀」マイホームを買う時は、家族みんなが一致団結した、絶好の機会。逃さず着実に計画→購入へと進めましょう。※所持金が無くてもマイホームは買えます✨その秘密は・・・😜【知らなきゃ損する住宅ローンの闇】
こんばんは！静岡へ移住したソブリンです（笑）静岡の東の玄関口と呼ばれる駿東郡、御殿場方面なので山梨県や神奈川県の県境に位置しており、大変に環境が良い場所でございます(^▽^)/さて、東京在住時のことですが、長年、私たち夫婦は朝カフェモーニングが好きでして、毎週のように出かけていたわけです。好きが高じて、近場のカフェから新宿まで手を伸ばし、素晴らしいモーニングを発見！390円で至福のひとときが味わえる「BERG」安いからチープな食材と思いきや、パンから野菜までこだわっているんです。そして、モーニングから大変に贅沢な幸せな時間を過ごせるアイテムが目を引いてしまい、背徳感ありながら頼んだのが生ビール！美味しい～～～(^▽^)/モーニングセットも美味しいし、はぁ～、しあわせ♪お腹を満たした後は、たっぷり新宿を歩...朝カフェモーニングし過ぎて、ついには生ビールに手を出す私って（笑）
おはようございます✨今朝の御殿場、駿東郡は1週間ぶりに晴れました👏富士山も久しぶりに御開帳✨御殿場・駿東郡で食の旅を楽しもう！名物の御厨そばや絶品肉うどんを堪能し、地元の味を満喫。美味しい発見がいっぱいの食べ物ツアーがおすすめです！外国の観光客は、日本人よりディープな場所を探して行ってるので食べ物の「欲」は凄いですね。日本人も負けずに美味しい食事を食べまくろう！地方移住して良かった事美味しいお店がいっぱい✨
おはようございます✨今朝の御殿場、駿東郡は曇り。#富士山は雲隠れ。気温と湿度高めなので水分補給はこまめに。#圧倒的睡眠不足がトレンドになってましたね。睡眠不足はデメリット多し。#痩せない#太る#生活習慣病#イライラ#欲求不満などなど。私は#地方移住してから更に早寝早起き生活になり、睡眠時間を増やしました。メリットがいっぱい✨身体はさらに健康になる、ストレスフリー#イライラ解消 良い意味で太った（笑）等よい事尽くしですね(⌒∇⌒)「規則正しい生活」こそ最強。1日1日を大切に生きていれば、幸せで充足感ある人生になる✨今日もよろしくお願いします。【今日の駿東郡と睡眠不足はデメリット多し】
おはようございます✨ソブリンです。 今朝の御殿場、駿東郡は明るい曇りですが、次第に#富士山が顔を出して雄大な日本一が出てきます👍 #地方移住して初のパターゴルフ場へ行ってきました。 とても広いグリーンで富士山を見ながらプレーは最高でした♪ #御殿場観光来るなら#駿東郡小山町の#小山パークゴルフは絶対オススメです！ 友達同士、夫婦、カップルも楽しめますので、御殿場観光や富士スピードウェイ行くなら、パターゴルフで楽しもう！ 今日は、小田原へ朝カフェしに行ってきます(⌒∇⌒)地方移住後の丁寧な暮らし#遊び
初のコメダ珈琲モーニングデビュー#地方移住して以来、ずっとカフェ探しに苦労していました。。東京では、週1カフェ活してましたのでどこかお気に入りカフェないのー😰と思ってたら、コメダ珈琲が御殿場にあるじゃないですか😳でも…コメダ珈琲のイメージって最初、年配の方達が火曜日喫茶店、と思っていたわけです。実際に医療業界にいた頃、打ち合わせと言えばコメダ珈琲！と言うほど利用していた訳ですが、木のイスでお尻が痛い、珈琲は酸味が強い、、でしたので良いイメージが無かったんです。2024年の現在、コメダ珈琲に行きましたら全席がソファ席🎉落ち着いた雰囲気で良いですね😃初のモーニングを美味しく頂き中🤤雑誌もあり、ゆっくり寛げます✨そして期間限定のシロ...初のコメダ珈琲モーニングデビュー
おはようございます。今日は曇りがちながらも明るく晴れのお天気になりそうです♪緊急地震速報！？テレビで放映されていたのでしょうか？観ていないのですが、各SNSのトレンドになっていましたので慌てて朝5時に、お家の窓から富士山を確認してみました。特に変化はありませんでした。ハッシュタグ#御殿場や#駿東郡小山町は過ごしやすい天気になるでしょう✨観光やグルメ、ゴルフするには最適ですね(⌒∇⌒)さぁ、今日はようやくお家の外構工事がスタートする日です💦3月下旬にマイホーム住んでから2か月半も。。。そして、同じ日に「オーダーカーテン」見積り来る日・・いまだハリボテ感が満載なお家がようやく家らしくなる（笑）今日も楽しくのびのびと過ごしましょうね富士山噴火って本当？地方移住者が現場からお伝えします
おはようございます✨ ソブリンです。 私事ですが・・・「カレーパンタジスタ」になりました🎉 パン好きでパン屋さんは昔から通って食べてますが、そんな資格があるなんて東京に住んでても知らなかったのに。。移住して初めて知りました（笑） カレーパン型の名刺がもらえるそう（別料金） パン好きで美味しくパンを食べてるだけなんですが、好きこそ物の上手なれとは言ったもの。知らぬ間に美味しく食べるコツや方法を取得していた🍞食事は美味しく食べてる時が、一番しあわせ✨ 6月にはグランプリ審査員の抽選がある？カレーパングランプリ2024の審査員も募集しているそうな(;^_^A 50～60種類のカレーパンを食べ比べて審査するとのこと。 これは興味がある(⌒∇⌒) 果たして結果は… 本日は神奈川県は横浜市方面へ行ってきます。今日も...あなたもカレーパンタジスタになろう！
こんにちは～静岡県東部に移住したソブリンです。今日は曇りがちながら、富士山も見えて元気いっぱいな今日この頃です。さて、静岡県あるあるといいますか、御殿場あるあるなのですが・・超絶人気の炭焼きハンバーグレストラン「さわやか」がいつ行っても、3～6時間待ち！！お店を通るたびに長蛇の列と車の行列で思わず「またかいっ！」と言ってしまうほど・・・（笑）さわやかには、待ち時間が長すぎて、ホームページに待ち時間チェック表があるんです。【土曜日のお昼の状態】ランチで来たのに、食べれるのはディナーなの～(;'∀')そして、今日もチェックしてみた【日曜日の10：40】【日曜日の11：00】【日曜日の11：40】あちゃー😵ココはディズニーランドか！！御殿場の人口より多いから、関東や西日本からもさわやかへわざわざ食べに来ているに...静岡県民あるあるさわやかレストランは6時間待て
おはようございます✨楽しい週末ですね♪毎日、朝から夜遅くまでお仕事、お疲れ様でございます。運動ができない、食べるのが遅いなどで生活習慣病になる方が大勢いらっしゃいました（※医療業界に在籍時）1日の中で5分～10分時間を作る事は可能ですか？忙しい方でも、ほんの10分ほど歩いてみるだけで驚きの効果が期待できます✨お散歩の効果は、体感しやすいので、ちょっとお外でて周りをぶらぶら歩いてみましょう☆朝起きて、ウォーキングした後、顔を洗ったらすぐお肌の変化が実感できますよね(^▽^)/1つ1つの積み重ねって簡単なようで難しい。。その第1歩を踏み出した瞬間、もうあなたは成功しています🎉お仕事もプライベートも充実した時間を過ごすには、「健康」が基本。気持ちも身体も喜んでると、人生が楽しすぎて笑みがこぼれてくるようになりま...【最強の健康法】これ1つで美肌からダイエットまで期待できるモノとは
おはよう駿東郡。今日も晴れの1日になりそうです。#御殿場や#駿東郡小山町には、隠れた人気カフェがいっぱいある。地元民もあまり来ないカフェもあるので、もし御殿場や駿東郡小山町へ来たらお知らせください。素敵なカフェを紹介します☕行きたいと思ったら即行動が大事👍今日も楽しく充実した時間をお過ごしくださいませ。本当は教えたくない御殿場＆駿東郡小山町の隠れ人気カフェ、知りたい方はDMまで
おはよう駿東郡。 朝から雨ですが気分は嬉しい状態で楽しくお仕事しましょう！ 全ては上手く行きます。 昨日は#一流万倍日?#寅の日縁起が良いので、 人生初！”スマホ乗り換え”を体験。 40代にして初体験でドキドキ。 JCOM→AEONへ。30GBもシェアできるのに月々の料金が1,500円安くなりお得！ そして乗り換えキャンペーン適応となり、 イオンのWAONポイントが1人あたり6,000ptもらえる🎉 夫婦で12,000pt(^▽^)/ 私はスマホ自体、最低の料金プランで契約していたんです。 地方移住でお得なプランが変更となり、GB数少ないのに値段が一緒。。 イオンモバイルのGBシェアを知り、移住前に相談しに行った時期より 基本料金が値下がりしてました👏 不安に思わずワクワクして臨めば、何事もうまく行くのか...人生初のスマホ乗り換えイオンモバイルのキャンペーン特典が凄い
おはよう駿東郡。今日もいい天気になりそうです。何気ない毎日の通り道。実はここ、富士山の隠れ絶景スポット。バイクや自転車のツーリング者が立ち止まり撮影されるかた多し。富士山と言えば御殿場！という方がほとんどですが、絵画のような富士山を撮るなら駿東郡。ベストポジションの富士山は私に任せて😌 富士山の絶景スポット写真は私に任せろ
おはようございます✨今朝の御殿場、駿東郡は1週間ぶりに晴れました👏富士山も久しぶりに御開帳✨御殿場・駿東郡で食の旅を楽しもう！名物の御厨そばや絶品肉うどんを堪能し、地元の味を満喫。美味しい発見がいっぱいの食べ物ツアーがおすすめです！外国の観光客は、日本人よりディープな場所を探して行ってるので食べ物の「欲」は凄いですね。日本人も負けずに美味しい食事を食べまくろう！地方移住して良かった事美味しいお店がいっぱい✨
おはようございます✨今朝の御殿場、駿東郡は曇り。#富士山は雲隠れ。気温と湿度高めなので水分補給はこまめに。#圧倒的睡眠不足がトレンドになってましたね。睡眠不足はデメリット多し。#痩せない#太る#生活習慣病#イライラ#欲求不満などなど。私は#地方移住してから更に早寝早起き生活になり、睡眠時間を増やしました。メリットがいっぱい✨身体はさらに健康になる、ストレスフリー#イライラ解消 良い意味で太った（笑）等よい事尽くしですね(⌒∇⌒)「規則正しい生活」こそ最強。1日1日を大切に生きていれば、幸せで充足感ある人生になる✨今日もよろしくお願いします。【今日の駿東郡と睡眠不足はデメリット多し】
おはようございます✨ソブリンです。 今朝の御殿場、駿東郡は明るい曇りですが、次第に#富士山が顔を出して雄大な日本一が出てきます👍 #地方移住して初のパターゴルフ場へ行ってきました。 とても広いグリーンで富士山を見ながらプレーは最高でした♪ #御殿場観光来るなら#駿東郡小山町の#小山パークゴルフは絶対オススメです！ 友達同士、夫婦、カップルも楽しめますので、御殿場観光や富士スピードウェイ行くなら、パターゴルフで楽しもう！ 今日は、小田原へ朝カフェしに行ってきます(⌒∇⌒)地方移住後の丁寧な暮らし#遊び
初のコメダ珈琲モーニングデビュー#地方移住して以来、ずっとカフェ探しに苦労していました。。東京では、週1カフェ活してましたのでどこかお気に入りカフェないのー😰と思ってたら、コメダ珈琲が御殿場にあるじゃないですか😳でも…コメダ珈琲のイメージって最初、年配の方達が火曜日喫茶店、と思っていたわけです。実際に医療業界にいた頃、打ち合わせと言えばコメダ珈琲！と言うほど利用していた訳ですが、木のイスでお尻が痛い、珈琲は酸味が強い、、でしたので良いイメージが無かったんです。2024年の現在、コメダ珈琲に行きましたら全席がソファ席🎉落ち着いた雰囲気で良いですね😃初のモーニングを美味しく頂き中🤤雑誌もあり、ゆっくり寛げます✨そして期間限定のシロ...初のコメダ珈琲モーニングデビュー
おはようございます。今日は曇りがちながらも明るく晴れのお天気になりそうです♪緊急地震速報！？テレビで放映されていたのでしょうか？観ていないのですが、各SNSのトレンドになっていましたので慌てて朝5時に、お家の窓から富士山を確認してみました。特に変化はありませんでした。ハッシュタグ#御殿場や#駿東郡小山町は過ごしやすい天気になるでしょう✨観光やグルメ、ゴルフするには最適ですね(⌒∇⌒)さぁ、今日はようやくお家の外構工事がスタートする日です💦3月下旬にマイホーム住んでから2か月半も。。。そして、同じ日に「オーダーカーテン」見積り来る日・・いまだハリボテ感が満載なお家がようやく家らしくなる（笑）今日も楽しくのびのびと過ごしましょうね富士山噴火って本当？地方移住者が現場からお伝えします
おはようございます✨ ソブリンです。 私事ですが・・・「カレーパンタジスタ」になりました🎉 パン好きでパン屋さんは昔から通って食べてますが、そんな資格があるなんて東京に住んでても知らなかったのに。。移住して初めて知りました（笑） カレーパン型の名刺がもらえるそう（別料金） パン好きで美味しくパンを食べてるだけなんですが、好きこそ物の上手なれとは言ったもの。知らぬ間に美味しく食べるコツや方法を取得していた🍞食事は美味しく食べてる時が、一番しあわせ✨ 6月にはグランプリ審査員の抽選がある？カレーパングランプリ2024の審査員も募集しているそうな(;^_^A 50～60種類のカレーパンを食べ比べて審査するとのこと。 これは興味がある(⌒∇⌒) 果たして結果は… 本日は神奈川県は横浜市方面へ行ってきます。今日も...あなたもカレーパンタジスタになろう！
こんにちは～静岡県東部に移住したソブリンです。今日は曇りがちながら、富士山も見えて元気いっぱいな今日この頃です。さて、静岡県あるあるといいますか、御殿場あるあるなのですが・・超絶人気の炭焼きハンバーグレストラン「さわやか」がいつ行っても、3～6時間待ち！！お店を通るたびに長蛇の列と車の行列で思わず「またかいっ！」と言ってしまうほど・・・（笑）さわやかには、待ち時間が長すぎて、ホームページに待ち時間チェック表があるんです。【土曜日のお昼の状態】ランチで来たのに、食べれるのはディナーなの～(;'∀')そして、今日もチェックしてみた【日曜日の10：40】【日曜日の11：00】【日曜日の11：40】あちゃー😵ココはディズニーランドか！！御殿場の人口より多いから、関東や西日本からもさわやかへわざわざ食べに来ているに...静岡県民あるあるさわやかレストランは6時間待て
おはようございます✨楽しい週末ですね♪毎日、朝から夜遅くまでお仕事、お疲れ様でございます。運動ができない、食べるのが遅いなどで生活習慣病になる方が大勢いらっしゃいました（※医療業界に在籍時）1日の中で5分～10分時間を作る事は可能ですか？忙しい方でも、ほんの10分ほど歩いてみるだけで驚きの効果が期待できます✨お散歩の効果は、体感しやすいので、ちょっとお外でて周りをぶらぶら歩いてみましょう☆朝起きて、ウォーキングした後、顔を洗ったらすぐお肌の変化が実感できますよね(^▽^)/1つ1つの積み重ねって簡単なようで難しい。。その第1歩を踏み出した瞬間、もうあなたは成功しています🎉お仕事もプライベートも充実した時間を過ごすには、「健康」が基本。気持ちも身体も喜んでると、人生が楽しすぎて笑みがこぼれてくるようになりま...【最強の健康法】これ1つで美肌からダイエットまで期待できるモノとは
おはよう駿東郡。今日も晴れの1日になりそうです。#御殿場や#駿東郡小山町には、隠れた人気カフェがいっぱいある。地元民もあまり来ないカフェもあるので、もし御殿場や駿東郡小山町へ来たらお知らせください。素敵なカフェを紹介します☕行きたいと思ったら即行動が大事👍今日も楽しく充実した時間をお過ごしくださいませ。本当は教えたくない御殿場＆駿東郡小山町の隠れ人気カフェ、知りたい方はDMまで
おはよう駿東郡。 朝から雨ですが気分は嬉しい状態で楽しくお仕事しましょう！ 全ては上手く行きます。 昨日は#一流万倍日?#寅の日縁起が良いので、 人生初！”スマホ乗り換え”を体験。 40代にして初体験でドキドキ。 JCOM→AEONへ。30GBもシェアできるのに月々の料金が1,500円安くなりお得！ そして乗り換えキャンペーン適応となり、 イオンのWAONポイントが1人あたり6,000ptもらえる🎉 夫婦で12,000pt(^▽^)/ 私はスマホ自体、最低の料金プランで契約していたんです。 地方移住でお得なプランが変更となり、GB数少ないのに値段が一緒。。 イオンモバイルのGBシェアを知り、移住前に相談しに行った時期より 基本料金が値下がりしてました👏 不安に思わずワクワクして臨めば、何事もうまく行くのか...人生初のスマホ乗り換えイオンモバイルのキャンペーン特典が凄い
おはよう駿東郡。今日もいい天気になりそうです。何気ない毎日の通り道。実はここ、富士山の隠れ絶景スポット。バイクや自転車のツーリング者が立ち止まり撮影されるかた多し。富士山と言えば御殿場！という方がほとんどですが、絵画のような富士山を撮るなら駿東郡。ベストポジションの富士山は私に任せて😌 富士山の絶景スポット写真は私に任せろ
おはようございます✨ソブリンです。警戒級の大雨からようやく晴れ間が出て、ホッとしますね😌 天気は、体調や気分も左右されやすいので、ちょっと憂鬱気味だなと思ったら、温かいお茶やコーヒーなど飲んで、ほっこりタイムしましょ♪さて、今回は100円ショップの大手「Daiso」の新業態であります『スタンダードプロダクツ』へ行ってきたんですが、凄いモノを発見！ーーーインテリアに馴染むシンプルなデザインが特長のアロマディフューザーを買ってみたら、高級ホテルの香りでした！ーーーstandardproducts公式===・アロマディフューザー/各種500円（税込550円）・リフィル/各種300円（税込330円）※200ml・アロマディフューザー用スティック（ウッド）/100円（税込110円）====東京のラグジュアリーホテル...100均のアロマで部屋が高級ホテルの香りに早変わり！？
おはようございます。今週もお仕事、お疲れ様でした！ココ最近は、お天気が良いものの、気温の寒暖差があり、体調崩しやすい季節でもありますので、健康には十分ご留意くださいませ。健康もダイエットも仕事成功もコレが基本ですね！＼健康無くして成長成功ナシ／それでは良い週末をお過ごしください良い一日を～😆 健康無くして成長成功ナシ！よい週末を～
こんにちは✨東京→静岡県東部へ地方移住したソブリンです(⌒∇⌒)カフェ好きなソブリンとしましては、カフェや観光スポットが身近に行ける場所に移住して良かった！と思う今日この頃です♪さて、GWでしたが、大変多くの観光客から地元民まで賑わった御殿場。そんな中、隠れた人気カフェを見つけましたので紹介します。...隠れた人気カフェのお店は、前々から気になっていた洋館「君田屋」さんモーニングメニューからランチメニューまでお値段がお安い！ーーーー✼半トーストセットドリンク代＋100円✼半シュガートーストセットドリンク代＋100円（シナモンかけ放題）✼半チーズトーストセットドリンク代＋150円ーーーーURLはないので、「君田屋小山町」で検索店内は、趣のあるしつらえ。おすすめは、人気No.1の3種デザートセット これで80...【知らなきゃ損する】隠れた人気カフェin御殿場「君田屋」
おはようございます✨ゴールデンウィークも終盤ですね各高速道路は、GW初日は、40～50kmの渋滞のようでした💦いや～恐ろしい・・・移動に1日の大半を取られてしまうのは、もったいないですよね・・労せず行きたい場所へシューンっと行けると良いのですが（笑）さて、GW中はお給料は発生しません！なので！全力で遊んで、幸せな時間を過ごしましょうね🎉お家にいて美味しく3食たべるのも幸せです(^▽^)/食べることが嫌いな人は、ほとんどいないんじゃないでしょうか？食は人をワクワクしてくれますよね♪美味しいパンを買ってみたり、和菓子やスイーツを買ったり、高級なお肉やお刺身を買ってみたりと色々とお家でも充分楽しめます✨さて、今日のランチは何を食べようかな（笑）GW中は、お給料は発生しません。全力で遊んで楽しみましょう
おはようございます。ソブリンです。タイトルにあるように、楽しむ事を後回しにしない！全力で楽しみましょう✨私は40代で気づきました。ほんとコレ↓”いま”という瞬間を全力で楽しめ！
おはようございます。ソブリンです。週明けの月曜日は、とにかく気持ちが落ちていることが多い。。日曜日の夕方から不安や心配になりますよね。。そんな不安や心配してる時の解決法 「大丈夫。なんとかなる」 と言葉に出して自分で呟いてみてください。 心はスッと軽くなります 言葉に出す事で脳が反応します 「なんとかなる」「大丈夫」 周りから受けるストレスが多い毎日 でも深刻に考えずに。大丈夫、うまくいきます。先週より楽しい1週間を過ごしましょう。 不安や心配してる時の解決法
地方移住してから、久しぶりの投稿です。。引っ越ししたものの、ネットの開通工事が3週間先・・となり、あちこちのカフェでネット使う日々でした・・。4/17ようやくネット開通工事が無事に終了。ブログにも投稿できるようになりました(;^_^Aということで、ネット使いたくて利用していました足柄サービスエリアにロッテリアがあり、そういえば、20年前に原宿の交差点にあるロッテリアでシェーキ初めて飲んだ以来だから飲んでみよう、ということで飲んでみました。期間限定で宇治抹茶シェーキが販売され、かなり悩みました(;^_^Aやっぱり20年前と味が変わったのか？気になるので昔から人気のバニラ風シェーキを注文。バニラ風シェーキ20年ぶりに飲んでみた感想：どこか懐かしい感じがしました。昔と比べて、柔らかくなりました？？シェーキって美...20年ぶり！？ロッテリアのバニラシェーキを飲んでみた
おはようございます。ソブリンです。地方移住してから仮住まいのホテル暮らしを含め、あと数日で1か月経とうとています・・。ふわふわな状態から早く脱して、通常の生活リズムを取り戻さなくては・・・💦さて、ダイエット中によくやりがちなこと〇〇。みなさん、該当しますでしょうか・・。ダイエット中よくやりがちなこと
おはようございます✨ ソブリンです。 夏に向けて、冬に食べ過ぎてふくよかになった身体を絞る！とダイエット始める方も多いかと思います。ただ注意しないといけないことも。。ダイエットで危険なこと！！ 脂質カットばかりしない 最低限、脂質も摂りましょう。 もし摂取少ないとどうなるの？ ⇒メンタルやられます。そしてキレやすくなり爆食いし出だします。 「基本はバランスよい食事」 焦らずコツコツ続けてみましょうね(⌒∇⌒)ダイエットで危険なこと〇〇
