再発乳がんの闘病記と日常。 2020年と2021年の2年をかけて肺の腫瘍を切除しました。 現在は再再発予防の治療中。
乳がんが再発してステージ４になったけど、特に劇的なことは起こらないブログ。 ブログサービスの引っ越しをしたらブログ村にブログが正常に表示されなくなったため、一旦削除して再登録しました。 以前読者登録をして頂いた方には大変申し訳ありませんが、またご登録頂けると嬉しいです。
自分の体調に合わせて朝は軽く砂糖＆ミルクなしのココアを飲んでいた私。 別ブログで書いたのですが、朝食を復活させます。 watachan.work 理由は簡単。 朝食を食べないと、お薬を飲み忘れてしまうから(汗) 私は今、3週間に1回の点滴と、朝食後に一錠の薬を服用しています。 レトロゾールが錠剤が小さいので、飲みやすい。 しかも、一日一回、一錠でいい！！ 楽！！ ・・・なんですけどね。 これがねー、忘れるんですわ。 朝ごはん食べてないので、昼食後に飲もうと思ってるとスポーンと抜ける。 寝る間際に気付いても、アフターカーニバルですよ。 後の祭りです。 薬剤師さんに『一日一錠の服用ってのをきちんと…
乳がん告知された時も、再発告知された時も、ずーっと基準値内だった、私の腫瘍マーカー値。 とはいえ、基準値内でも上下はするわけですよ。 特にCA15-3の動きは激しくて、検査のたびに上がったり下がったりしてました。 でもね、もう一つのCEAという数値は、あんまり動きがない。 特に昨年の手術後はずーっと1.4！ どの数値もちょっとの変動はあるのに、このCEAだけはずーっと同じ。 約半年、同じ数値。 動かざること岩のごとし。 ところがですよ、先日の血液検査でとうとうこのCEAの数値が動きました！！ CEAが1.3になってました！！ 誤差内だとは思うけど、僅かに下がってるよ(笑) こういうちょっとした…
しじーみさんは、バリバリに他人に合わすタイプです。 あれこれ意見するよりは、人に合わせちゃった方が楽だったんだよね。 反論するパワーとかない人だったので(笑) 良く言えば協調性がある。 悪く言えば自分が無い。 そんなしじーみさんですが、今後は人に合わせてもらわなきゃいけない事だらけになるんだろうなぁ。 お散歩中に公園でウォーキングしてる方達にバシバシと追い越されながら、そんな事を思いました。 肺を切除したってリスクと、老いによる体力低下と。 これまでは人に合わせてきたけれど、これからはどんどん合わせてもらわなくちゃいけない場面が増える。 それに慣れていかなくちゃいけないんだなぁ・・・なんて、し…
診察日だった昨日。 病院めちゃ混み＆急患で自分の順番がなかなか回ってこなくて、帰ってくる頃にはお外真っ暗。 点滴もして、一日病院で、それで疲れたのか今朝は本当に起きられなかった。 ベッドから起き出したの、9時過ぎてたもんなー。 副作用はほぼないトラちゃん(トラスツズマブ)もやっぱり異物ではあるわけで、それを体内に入れたから多少怠さはあっても・・・とは思うけど。 それとも思いがけずCT検査結果が聞けて、異常なしだと言われて、ホッとしたんだろうか？ お花の髪留めを身に付けた青ピクミンに、ほっこりしちゃう。 まぁまぁ術後順調で、嬉しい限り！ 後はもう、抗がん剤治療と椎間板ヘルニアと手術の三連コンボで…
ハーセプチンの後発薬トラスツズマブ。 面倒なので、トラちゃんと呼びます。 そのトラちゃん、点滴して貰いました。 腫瘍マーカー調べる為に血液検査もありましたが、全て正常値！！ イェイ！！ そして来月になると思っていたCT検査結果が出てました。 こちらも異常なーし！！ イェイ、イェイッ！！ でも急患が出たのか、診察の順番がなかなか回ってこなくて帰ってくるの遅くなってしまった(汗) それだけが大変だった。 疲れた・・・ 甘い物が欲しくて、ついコンビニでこんなものを買ってしまった。 レトロなパッケージが可愛くて、ジャケ買いしてしまった。 中身は一口のモンブラン饅頭(？) 袋空けたら直行で口の中だったの…
いやー、今日はいい天気だったけど寒かった！ そのせいってわけじゃないけれど、本日はずーっと引きこもり。 愛用のチェストをリメイクしてました。 明日は病院。 今週2回目。 混んでないといいなぁ。 冬は手術で切った部分が痛むかも。 冷えると神経痛のような痛みがでるかも。 2年続けてそう肺の手術をしてくれた医師に脅されましたが(笑)、今のところナシ。 ありがたや〜！ ガンというとんでもないモノを引き当てちまったけど、主治医と執刀医はイイ引きだったと思う。 そこだけは有難う、神様。 でもガンについては納得してないからね？ 執念深いので、きっといつまでも引きずりますよ、神様。
昨日はCT検査でした。 でも今週はもう一回、病院へ行きます。 次は治療の点滴を受けに行くため。 CT検査結果は、もしかするとまだ結果が出なくて次回の通院時になるかも？ 特に早く結果を知りたーい！！って状態でもないので、それでもいいかな。 特に急いでないし。 そういや、何回目の点滴だろ？ もう一生分点滴したような気がするけど、まだまだ続くのよね。 CT検査の時も思ったけど、同年代の人が今までに受けた点滴の回数ってどのくらいなんだろうねぇ？ この先、少しずつ回数が減ってくれるといいけどな。 それとも高齢になって受ける筈だった分を今受けてる？ 注射は子供の頃から嫌いだったのに、まさか月一で針を刺す事…
CT検査、受けてきぞ～。 いやもう慣れたもんで、着ていく服には一切金具なしにしてます。 ユニクロの金具のないブラトップとウエストがゴムのボトムを着ていけば、着替えなしで楽だもんね。 待つまでは長いけど、順番くればサクッと終わる。 これで何回目のCTだろ？ つか、人生で普通は何回くらい撮るものなのかしら？ 私、明らかに同年代の平均回数上げてるよなー(笑) だって、再発してから年に3回はCT検査してるもんなー。 この6年で18回くらいしてる？(汗) うう、これからは少しずつ減っていってくれるといいなぁ。
あっという間にCT検査がやってくるなー。 昨年の手術の経過と、再発はしてないかな？って調べるための検査。 特に問題はないと思うけど、どうだろ？ もうドキドキとかはしないけど、造影剤使うから朝ごはん食べられないのよね。 なんなら、検査が午後からなのでお昼もそれまでお預け(汗) せっかくのお出かけだから、モーニングとかランチとか楽しみたかったのになー。 仕方ないので、これからちょっとだけオヤツ食べて寝ます。 パッケージのリラックマが可愛くて買っちまったい！
抗がん剤治療の副作用で脱毛するようになってから始まった、入浴時の排水口チェック。 今は脱毛しないホルモン剤がメインなんだけど、すっかり習慣になって今も続いてる。 昨晩もやっぱり、髪を洗った後に排水口をチェック。 おや？ 抜け毛が随分減ってきてる・・・気がする。 そういや、綺麗に抜け切ってたまつ毛も生えてきてるし(短いけど)、眉毛もちょぴっと生えてる！ もうこのまま生えないかな・・・って諦めてたけど、僅かながら回復してきて嬉しい。 髪よ、そのままどんどん育っておくれ！(笑) こういうプチ発見があると、自分のこれまでの選択は悪くないって実感する。 いっちょ寛解を目指してみるかっ！て気持ちが湧いてき…
実はですね、私、とある野望がありまして。 それはですね、猫を飼いたい！！ 過去に猫ちゃんと一緒に過ごした時期がありましてね。 またいつか一緒に過ごせたらなーと思ってます。 いや、いつかじゃなく、絶対に一緒に過ごしたい！ でもその為には、乗り越えなくちゃいけない山が沢山。 まずは、猫ちゃんのお世話できるくらいの体力つけないとね。 そして贅沢な暮らをさせてあげられるだけの財力をつけなきゃ！ その前に今の住まいはペット不可なので、引っ越ししなきゃいけない。 うーん、どれもまだ今の私には難易度が高い。 でもね、これまでは予定すら立てられない状態が続いてたけど、やっと具体的に何をするか決められそう。 道…
最近、もう一つのブログでたまーにお昼を簡単にしたいために作ったお弁当なんかを披露してる。 誰に見せるでも、誰に食べさせるでもないお弁当。 watachan.work このお弁当、食べるのはほぼお家。 たまーに、お散歩途中で食べる。 なんつーか、冷蔵庫にあるものを簡単に詰めてるので彩りとか栄養とか考えてない。 おかずが二日続けて同じ日もある。 毎日一個くらい、甘いお菓子も食べちゃう。 siji-milife.xyz そんなお弁当を見てると、私ってば食に気を使わなくなったなーって思う。 一時期はね、おかずが温野菜のみだったり、お肉は控えたり、塩分には気を付けたりしてた。 でも今は、手軽に食べられる…
昨年の手術以降、長風呂ってのができないでいました。 理由は体にメスが入ったことと、肺の機能が以前より低下したことで体力が減ったから。 お風呂って疲れた時に入ると凄く気持ちいいし、体力が回復する感じするよね。 でも、体力ない時は余計に体力奪われるんだなーって、実体験で知ってしまった・・・ できれば知らずにいたかったなぁ。 お陰様で最近はちょっとずつ入浴時間が伸びるようになって、そろそろ温泉とかサウナとかもにも行けるんじゃない？って思えるようになってきた。 コロナがもう少し落ち着いたら日帰り温泉でも行こうかな？なんて思ってるけど、そういや右にも左にも大きな傷跡あるんだよな。 なんかすっかり忘れてた…
今月はCT検査があるって記事を書きましたが、そういやここ数年、骨シンチの検査は受けてないなぁ・・・ 再発直後と一年後だったかな？ その時は骨シンチ検査を受けました。 でもその後は受けてません。 何故なら 『椎間板ヘルニア』で30分仰向けで寝るなんて到底無理！！ って時期があったから(笑) いや、笑いごっちゃない。 当時、主治医と経過観察の検査について話してた時に骨シンチの話が出て、「ムリムリムリ、無理です！！」って全力で拒否したのでね。 あれから骨シンチは除外になりました。 まぁ私的に「おや？」って思う症状が出てからでいいやって思ってる。 主治医からも「何か気になる症状があったらすぐに言ってく…
一昨年・昨年と肺の手術をしたしじーみさん。 お陰様で手術直後に傷口をカバーする胸帯が4枚あります。 こういうのはどうしても衛生面等で手術するたび新品を用意するように指示されるんですよね。 んで！ ちょっと勿体ないなーと思ったので、今年の冬は有効活用してみました。 siji-milife.xyzf 冬の間だけ、こちらを巻いて寝てました。 これ巻くと温かいんですよ！ それに汗も吸って下さる。 なので手術した部分の冷え対策として使ってました。 でも流石に毎晩使う程の耐久はないわけで、あっという間にヨレヨレに(笑) 予想より早いですが、ここらで処分するとしましょう！ グッパイ、胸帯！！ きっともうお世…
午前中、お散歩をしてて「そういや」って今月の予定を思い出す。 そういや今月、CT検査がある。 うわぁぁァァッ、ドキドキする！！ ーーって気持ち、再発してからはCT検査の回数を重ねるごとに減っていった。 肺の手術をする前あたりからは「なるようにしかならん！」って思うようになってたしね。 でも今回からは「いい結果しかない！」って思うようにしようかな？ 折角、2年かけて悪い部分を手術で取った後なんだし、これからは楽しいワクワクで過ごしたい。 まぁ、今回のCT検査では特に変化はないでしょう。 ・・・多分(笑) ただ、昨年の手術でリンパ転移が見つかってはいるのよね(汗) それが不安要素ではあるんだけど、…
バレンタインが近いせいか、なんだかチョコを食べる機会が増えている。 お付き合いで買ったチョコのお裾分けとか。 バレンタイン限定の珍しいチョコのお裾分けとか。 自分ではそんなに買ってないんだけど、食べる機会に恵まれてます。 有り難や〜！ 再発する前までは、甘いものを食べるのに罪悪感が凄かった。 子供の頃は甘いもの食べ過ぎると虫歯になるよーって言われてたし、お年頃になれば痩せたくて食べるのセーブしたり。 で、ガンになった時は『ガンの餌になっちゃう！』って親の仇みたいに甘いお菓子を恨んでいた時期がありました(笑) 甘いお菓子を勧められると「砂糖はガンに良くないのに！」なんて心の中でイライラしたり。 …
今朝、目が覚めると右足に軽い痺れを感じた。 おや？って思ったけど、特に気にとめずカムカNHKの朝ドラを観ながらラジオ体操やストレッチをする。 この頃には痺れのことなんて忘れてたんだけと、お散歩途中で今度は鈍い痛みが(汗) な、なんなの！？ この痛み・・・もしや？ 乳がんになってから、痛みに凄く敏感になった。 乳がんは骨に転移しやすい、そう聞いてたから。 だから痛みなんかが走ると「ひっ！ もしや骨転移！？」ってビビる。 ビビっちゃう。 でもね、椎間板ヘルニアを体験してからは違う。 足に痛みが走ると「まさか坐骨神経！？」ってビビっちゃう。 だってあの時と同じ場所で、似た痛みなんだもの。 最近寒いか…
最近、かむかむえぶりでいを観ながストレッチするのかルーティンとなっているしじーみです、今晩は。 今朝もカムカムを観ながらストレッチしてたら、3代目ヒロイン(って言っていのかしら？)がキラキラした目で『ガラスの仮面』を読んでた！ ガラスの仮面（第25巻） ふたりの阿古夜 2 （白泉社文庫） [ 美内すずえ ]価格: 754 円楽天で詳細を見る おぉ！！ 『ガラスの仮面』は私もワクワクしながら読んでた！！ でもひなたちゃん、そのワクワク現在もまだ続いてるよ？ まだ完結してないのよ？ 思わず「ひなたちゃん、まだそれつづいてるのよ？」と突っ込んでしまった(笑) そしたら、SNSでも同ツッコミする人多数…
本当に久しぶりにスマホで『乳がん』を検索してみた。 そうすると出てくるのは『乳がんといはどういう病気か』という解説や、乳腺外科のある病院名、あとは日本乳癌学会の公式サイト等が出てきます。 うん、まぁそうよな。 病気の事を知りたいと思っているんだから、それなりに信用性のある機関のHPが検索結果に出て欲しいよな。 では『乳がん ブログ』ではどうだろう？ もう本当にただの好奇心で検索してみたんだけど、今は個人のブログが検索上位に出たりしないのねー。 出ても医師のブログとか、あとはブログランキングやレンタルブログのカテゴリーなんかが出てくる。 ほー！？ 今は体験記のようなものはなかなか検索に出づらくな…
今月のやることの一つであった『髪を切る』 watachan.work やってきた、やってきたよ！ 数年ぶりの美容室へ行ってきました！！ watachan.work 再発治療で脱毛してから、初の美容室デビューだよ。 緊張した〜！ でもあっという間に終わったし、プロに切って貰うと気持ちがウキウキするね。 外出が少し楽しくなる。 これで少し人間らしくなったわー。 今までセリフカットしてたとはいえ、髪の毛ボサボサだったからなー(汗) でもこれで帽子やウィッグともおさらば！！ ーーって思ったんだけど。 冬は帽子なしだと頭が寒ーい！ 春まで脱！！帽子は無理みたいだな。 春よ早くこーい！。
今月は『見た目強化月間』と決めたしじーみさん。 隠しきれない病人感を払拭すべく、アレコレと試行錯誤中。 基礎化粧品もだけどメイクもテケトーにしてたから、アレコレと買い足さなくては！！ まずはドラッグストアーでプチプラのベースメークに手を出してみるか・・・って覗きに行ったんだけどね。 ふと目についたサプリメントで足を止めてしまった。 これまではね、治療で使ってるお薬の相性なんかが分からないので手を出してこなかった。 それでも一種類だけ主治医に確認してから飲んでるサプリがあるんだけどね。 久しぶりにサプリメントの棚を眺めてたら、アレコレと試してみたくなってしまったわ。 だってさ、なんかもう、色々と…
今日、もう一方のブログでこんな記事を書いた。 watachan.work これ書いてて思った。 今の生活に満足してるんだけど、心の何処かでら卑屈になってる部分があるなーと。 お散歩が趣味になったのは、闘病のために無職になってから。 仕事をしてる時はお散歩なんて『年寄りの趣味』みたいに思ってたわけですよ。 今振り返ると凄い偏見だ！(笑) こんなにお手軽で体によくて気分転換になって、なんなら普段気付かないような街の風景に気付く。 お散歩、最高じゃんね。 最強じゃんね。 そう思ってるのに、周りにはさも手術で体力が落ちたから～なんて言っちゃう辺りどうよ？ 本当はもっと前から、お散歩が趣味になってたんだ…
今月から少し身なりを整えていこうと決心した、しじーみさん。 まずは再発してからずーっとセルフカットしてる髪を何とかせねば！！ 肺転移が分かった時に、バリカンを買ったんですよ。 ドセタキセルでの治療が決まって、アレは確実に脱毛するので自分でサクッと坊主にしました。 だってそのままにしておくと、抜け毛処理が大変だもの。 近所のホームセンターに行って、一番安いヤツを購入した。 ――いや、ネットでポチったのか？ どちらか忘れちゃったな。 とにかく脱毛が始まる前にウィッグを数点買って、コレってのが手に入った時点で毛刈りしましたとも。 その時は地毛はボブぐらいの長さがあったんだっけかな？ そのままバリカン…
＊グロい画像とか表現はありませんが、念のためお食事中の方は読むのご注意下さいませ！ スマホの写真を整理してたら、非表示フォルダに何か入ってるの発見した。 こんなところに何の写真を保存してたんだろう? 不思議に思い、フォルダを覗いてみる。 中身は昨年の夏に手術で切除した、肺の一部でした(笑) そうだ、身内に写真撮ってもらってたんだ。 そしてその画像、転送してもらってたんだっけ。 さすがにそのまま保存はアレなので、ぱっと見えないように非表示フォルダに保存してたんだ！ で、知り合いに見たいって人がいたら見せてあげようと思ってたんだわ。 一瞬もの凄くぼかせばブログに載せられるかも？と魔が差しましたが、…
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今晩は！ ちょいと私生活で心乱れることがあって落ち着かないしじーみです。 人生の岐路に立っております。 どっちに進むべきか悩み中。 この選択によって、どんな未来になるんだろう？ 詳しいことは落ち着いてから書いていこうかな。 あ、ちなみに病気の事じゃないですよ。 乳がんについてら腫瘍マーカーは基準値内だし、現状維持を保てております。 ま、それよりも気になるのは心臓の方。 ハーセプチンで心臓がお疲れモードになってしまった私。 なので定期的に心臓エコーを受けているのですが、今回の検査ではちょっとだけ回復傾向にあるらしいです。 んー、自分では全く分からないのですけどね！ 早く人並みになってくれー、私の…
本日は半年ぶりな通院Day。 しかも今回は検査アリ。 心エコーをしてきました。 折角の休みだし点滴ないから帰りにはオシャレなカフェでお茶でもしようかとクローゼットからスカートを引っ張りだしたんですが、着脱楽なジーンズとトレーナーになりました。 じゃぁせめてアクセサリーでも……と、イヤリングを付ける。 ……が、服脱ぐ時に落として失くしちゃったら立ち直れないので、結局は部屋着みたいな恰好で病院へ行きましたとさ。 通院日にオシャレってなかなか難しい。 今年はいつでもオフィスカジュアルな服装で過ごそうと思ってたのになー。 なんとなくオシャレカフェに行く気は失せてしまって、帰りはコンビニでコーヒー買って…
今日はお仕事Dayだったのですが、お弁当も作って持って行きました。 鶏のから揚げとほうれん草のお浸し、卵焼きにしめじの炒めもの。 人参のだし煮作ったのに詰め忘れて赤みがないのが残念。 彩りの良いお弁当にしたかったのに～。 なんかね、今年は少しでも読書しようと図書館で『ランチのアッコちゃん』を借りて読んだら妙にお弁当を作りたくなってしまった。 面白いし程よいページ数の本で、あっという間に読んでしまった。 今週かけて読み終えるハズが一日で読み切っちゃった。 主人公の三智子は派遣で出版社に勤めており、いつも節約のためにお弁当を作っている。 ある日彼氏にフラれてしまった三智子はショックで食欲がなく、折…
そうそう、金曜日の夜に映画を観てきました。 wicked-movie.jp 劇団四季の『ウィキッド』東京公演争奪戦に敗れたしじーみさんは、ずーっと映画が公開されるのをまってたんですよね。 なので公開初日に字幕版を観に行って、日本語吹き替え版を観て、再び字幕版を観てきました。 どっちも良かった～！ 字幕版はヒロイン二人の歌が迫力あったし、日本語版は劇団四季のミュージカルを思い出してウルウルしちゃったり。 それにしてもこの映画、二部作なんですね。 ワクワクしながらOPを観てたらタイトルの下に『part1』とあって、心の中で『えぇぇぇぇ！？』とビックリしてました。 上映時間が2時間半くらいあるので、…
フルタイムで働くために毎日求人と睨めっこしているしじーみですよ、今晩は！ 人付き合いが下手なので一人黙々とできる仕事がいいなーと思うと、必然的に工場でのお仕事になりますね。 50代でもOKなとこあるかな？ いいお仕事と出会えるといいなぁ…… でも具体的に行動を起こすには、アレを通過せねばなりません。 そう、経過観察！！ これをクリアしなくちゃ、何も出来ませんから。 というか、前回の診察からもう半年経っちゃってるのが驚き。 今回予定してるのは心エコー。 ハーセプチンの影響でしじーみさんは心臓が少しあ疲れモードになってしまってるので、定期的に検査しております。 ハーセプチンってほぼ副作用ないっぽい…
4月ってさ、やっぱりこう特別な月で何か新しいことを始めようって気持ちになる。 ブログをまめに更新しようとか、本を読もうとか。 不用品を捨てよう！とか、転職考えようとか。 GWも迫ってきてるから、旅行なんかも行きたいな。 遠くに行かなくてもいい、お泊りじゃなくてもいい。 車でブブーンと行ける場所に遊びに行くのも楽しいよね。 御朱印集めに目覚めてしまったので、近くの神社巡りしても楽しいかも。 そんなことを考えて、ワクワクする月。 でも一番の目標は、フルタイムで働くこと！ 今月から本格的にお仕事探をしようと思ってる。 50代で雇ってくれるところあるかしら？ ブランクあるけれど、大丈夫かしら？ いいお…
雪が降るほど寒いなって日があったと思ったら、お散歩するのに半袖でもいいかと思うくらい暖かい日もあって、気温差が激しくない？ 梅がなかなか咲かなかったので今年の桜は遅いのかと思ったらいきなり咲き始めて、季節の変化についていけないアラフィフで御座います。 モクレンも満開。 つか、しじーみが住んでるアパートにはもうツバメがやってきていて、巣をつくる場所を下見してるし(汗) これだけ気温差があると常に心臓お疲れモードのしじーみさんには負担になるわけで、体が疲れやすい。 お散歩もなんか億劫だし、集中力も欠けて副業も思い通りに進まないので、思い切って副業減らして体を休ませることにしました。 お陰で凄く体と…
気が付くともう3月も終わりにですね～。 今月はできるだけブログ更新しようと思っていたけれど本業と副業で忙しくて、気が付くともう29日。 そういや無印週間も終了しちゃうじゃないの～と、無印良品に行ってきました。 まずは昨年からずーっと買い替えたいと思っていたタオルケットをゲットしました！ 画像では明るいピンクだけど、実物はちょっとくすんだような落ち着いたピンクでいいんですよ。 今使ってるタオルケットが毛玉ちゃんだらけで生地も薄くなってきたので、いい加減に新しくしなくちゃなーって思ってたんだけど、意外にタオルケットって売ってなかったりしません？ あっちこっちのお店を覗いてみたけれど見つからなかった…
今晩は、しじーみです。 今日は暖かったですねぇ。 久しぶりに暖房のスイッチを入れずに過ごしました。 お散歩に出たら梅がポツポツと咲き始めていて、春だなぁなんて思いました。 いやまぁ、三月なんだから当たり前なんだけど。 昨晩は仕上げておきたい副業の案件があって、日付が変わるまで頑張ってました。 なので今朝は起きるのが遅くなってしまって……起き出したのがお昼近くだったので何もしないまま終わってしまった。 天気も良くて暖かかったから、お弁当を作って大きな公園にでもお散歩に行きたかったなー。 残念。 せめてブログでも書こうかとパソコンを開いてみたものの、何も起こらなかった週末なので書く事も何もなく。 …
本日は出勤日。 なのでお弁当を作ったよ。 といっても、作り置きを詰めただけなんだけど。 しかも肉巻きポテトとほうれん草のお浸しは身内からのおすそ分け。 にんじんきんぴらと卵焼きがしじーみ作。 あっという間にできちゃったけど、ボリュームも彩りもバッチリ！ ただ詰め方が下手だから、見た目がイマイチかな？ みんな何であんなに詰め方綺麗なんだろ…… そういや今の職場で働き始めて2年が経とうとしてます。 乳がんが肺転移して仕事を辞めた時は、もう働けないかもと思ったりもしてましたよ。 それが週3日とはいえ、働けるようになれるなんてね。ちょっと予想外。 今の職場はいい感じの距離感で人と付き合えていて、仕事は…
見て見て！ 今年のバレンタインはいい物貰っちゃった！ この缶、可愛くない？ 数年前にネットで見かけて、欲しかったんだけど気付いた時には売れ切れてて。 でも今年はスーパーのバレンタインチョコ売り場で見かけたのよ。 実物見たらやっぱり可愛くて、でも缶の為に買うのもどうなんだろうと思ってさ。 買うのをためらってたら、身内が買ってくれました！ 嬉しー！ 中身はパチパチと弾ける7種のチョコ入り。 毎日一粒ずつ、大切に食べてる。 全部食べ終わったら、お菓子入れにするんだー。 好きなお菓子を詰めてティータイムするのが密かな楽しみ。 今年のバレンタインは職場で一口チョコをみんなで交換しあったりして楽しかった。…
いつも三月になって慌ててやってる確定申告。 今年は2月のうちにやっちゃいました。 パートの他に副業もしてるのでそれの申請と、医療費控除の手続きをマイナポータルから入力。 高額なハーセプチン様を休薬したから、2024年度の医療費は10万を越さないだろうと思っていた。 多分ハーセプチンは2回くらいだったと思うから、トータルで5万くらいかなぁ…なんて思ってたんですがね。 領収書を引っ張り出して計算してみたら、軽く10万円超えてました。 10万円超えてたよ～！(涙) もうね、領収書を持つ手が震えちゃったよ。 調べたらハーセプチン様、2024年は5回ほど受けてました。 それだけでもう10万円に迫る金額な…
実はしじーみさん、心臓が弱いです。 多分、ハーセプチン様の影響かな？ 初発の乳がんでハーセプチンを使用した時もお疲れモードになってしまったのですが、再発治療でもお疲れモードになってしまって。 で、困ったことにハーセプチンを終了して10カ月くらい経った今でも戻らず…… 本来なら戻るらしいんだけど、しじーみさんはずーっと横ばい。 あー、これはもうこのままか？ 弱った心臓って戻らんもんなのかな。 今のところ心不全とか治療が必要な程ではないのだけれど。 でもこのままだと加齢でどんどん弱っていくのかなーなんて思ったり。 まぁこの体は乳がん告知されてから治療のために本当に沢山頑張ってくれたしなー。 しょう…
どうしても今日中に仕上げたい案件(副業)があって作業をしていたら、こんな22時を過ぎてしまった。 ちょっと小腹が空いたけど、この時間にお菓子とか食べるとお腹が痛くなる場合もある。 でも、寒い夜にお腹が空いた状態だとなかなか寝付けないしなぁ……と思い、冷蔵庫にあった牛乳をホットミルクにした。 先日、実家に行った時に父親から「飲め！」と言われて小さなパックの牛乳を渡された。 いや、いらないよと言ったんだけどグイグイと押し付けられて(笑)、圧に負けてもらってきた。 私、乳がんになってからついつい牛乳を避けていた。 牛乳が良くないという本を読んだことがあったから。 でも、よくよく考えたら、その前から牛…
ここ数日、本当に寒い。 寝てる時にあまりのも寒いのか、すっぽりと布団の中に潜ってるし。 なのでこの冬初めて湯たんぽを用意した。 体を冷やすとあっという間に体調を崩すので(主にお腹)、温めるようにはしてるんだけど。 この冬は寝てる時にそれほど寒いと感じなかったので、このまま使わずに終わるかもと思ったのですがね。 やっぱり今くらいが一番寒くなるんだね。 お湯と水を7：3くらいの割合で湯たんぽに入れて、布団の中で抱きしめると本当に温かい。 電気毛布もあるんだけど、あれは全体的に温められるんだけど乾燥するんだよね。 もちろん温まったらスイッチを切るんだけど、それでも朝になると喉が渇いてる。 だからいつ…
最近、食生活が乱れている私。 週末は好きな物を食べまくって、野菜なんてちょっぴりしか口にしなかった。 siji-milife.xyzなので、今日のお弁当はお野菜多めにしました。 ほうれん草のお浸しに人参グラッセ、ひじき煮、ハンバーグにご飯。 ん？これって野菜たっぷり？ ま、いっか！ 夕飯に具沢山の味噌汁つくればいいから、お昼はコレくらいで大丈夫。 でも野菜うんぬんよりも、まずはオヤツを止めた方がずっと体に良いかもと最近は思ってる。 働くようになってから、チョコとコーヒーが止められないのよ。 その前は毎日チョコを摘まむなんて考えられなかったんだけど、今はそれが当たり前になってる。 不味いよね～。…
長年使っているちふれのファンデーションコンパクト。 何の面白味のない、ピンクのコンパクトです。 しじーみさん、外出先で化粧直しとかしない人なのでこのコンパクトを他人に見せることもないし、使うのには全く問題ないのですが。 なんだか面白味がないな～と思い、100均で何かデコれるアイテムがないかと物色。 アレコレ眺めたて手にしたのは、ネイルジェルシール。 これを上手に使って可愛くデコってやろうと思ったのですがね。 しじーみさん、センスがない人なのでどうしたら可愛く出来るのか分からんのですよ。 でさんざん悩んだ挙句、こうなりました。 うん、めっちゃシンプル。 ほぼ変化はないんだけど、自分でちょっとでも…
乳がんサバイバーたるもの食事にはそれはもう気を使い、毎日積極的に野菜を摂って……という時期も私にもありましたよ。一時期、スナック菓子やスイーツ、お肉とか牛乳も私には悪い物なんだと避けていた時がありました。 が、再発してからの闘病が5年以上になればこうですよ。 休日の夜に自炊なんかできるか～と、ほっともっとでお弁当を買っちゃう。 しかも野菜たっぷりだったりヘルシーなお弁当も売ってるのに、から揚げ弁当。 野菜は一口で食べられそうなポテトサラダと、漬物。 ほぼ米と唐揚げだけのお弁当。 そこに缶チューハイとかつけちゃうのよ。 鉄腕ダッシュを観ながら唐揚げ弁当で晩酌よ。 たまらん、なんだこの幸せ。 【楽…
副業のデータ入力を終えて気が付いたら22時過ぎ。 このまま寝てもいいんだけど、なんだか眠くないのでブログを開く。 とは言っても特筆すべきことは何もないんだけどね。 今日はピクミンコミュニティデイだったので、一万歩の旅に出ました。 その途中でドラッグストアによって、オヤツとか飲み物を購入。 いつもなら決まった商品を買うんだけど、今日は少し冒険をしてみようと思ってフルボディピーチ＆カルピスなる物を買ってみる。 ピーチ味のカルピスなんてあったんだね。 フルボディピーチ＆カルピス(480ml×24本入)【カルピス】価格: 3540 円楽天で詳細を見る 夜も遅いんだけど小腹が空いたので、オヤツなんかも食…
本日は通院……ではなく、病院近くの薬局へ。 現在しじーみさんは治療が順調なおかげで、診察が半年に一回なので御座います。 が、服用しているレトロゾール様が三ヵ月分しか処方してもらえないため、次の診察までにもう一回お薬を出して頂かないといけないのですが。 薬の処方箋を出してもらうためだけに診察してもらうの嫌だな～と思ったら、今はリフィル処方箋なるものがあるそうで。 これがあれば診察しなくてもOKなのですよ。 便利～！ ただ薬を出して貰える期間が決まっていて、その期間を逃しちゃうと改めて主治医に処方箋出してもらわなければならないんですよね。 お薬を出してもらうために改めて診察してもらうなんて面倒なこ…
昨日は朝ちょっとだけ早く起きて、びっくりドンキーのモーニングに行ってきました。 びっくりドンキーってモーニングやってたんだね、初めて知りました。 メニューはトースト系とハンバーグ系があって迷ったんだけど、「びっくりドンキーと言えばハンバーグよね！」ってことで、ハンバーグをチョイス。 ミニプレートらしいのですが、ハンバーグはレトルトなんかで売ってる大きさと変わらない感じで私的には普通でした。 ご飯もサラダも丁度いい感じ。 おろしハンバーグがさっぱりして美味しかった～。 モーニングにはお味噌汁かコーヒーが付いてくるんだけど、コーヒーはお代わり自由なのでコーヒーを。 たっぷり目のカップに出てきてビッ…
ここ数日、お散歩行く時は半袖でもいいかも？なくらいの暖かさ。 いや、暑さと言ってもいいのかな？ そんな陽気が続いてる。 もう初夏なの？なんて思っちゃう。 でもどうやら私のお腹、冷えてるらしいです。 お腹の調子が朝から優れなくて、でも原因が分からなかったのよね。 最初はハーセプチンさんの副作用かしら？なんて思ったんだけど、それは処方してもらってるミヤBMでコントロール出来てるし。 そういう場合のお腹の不調は大体午前中で解消されるのに、今日はお昼過ぎても回復せず。 うーん、なんだろ？ こういう時はアレだ、取り敢えず温めてみよう！ ――と思ったら、カイロが買い置きがゼロだった。 仕方ないので肩こり改…
しじーみさんは昨日からGW前半が始まりましたが、特に旅行に行ったりとかはなくお家でノンビリ中。 午前中にブログ書いて、内職して、お散歩して……な休日を過ごす予定なのだ。 あ、あとカフェにも行きたいな～！ 今までに行ったことのないカフェを調べたり、スマホの写真を眺めて「そういやあそこケーキも雰囲気も良かったな」なんて振り返ったり。 何処に行こうかって考えるだけでワクワクしちゃう。 暑くなってきたから、アイスコーヒーが美味しそう。 お散歩中にふらりとカフェに入って休憩とかしたい。 あと不用品処分！ 何だか物が増えちゃって、何が何処にあるのか分からなくなってきた(汗) 乳がんが再発してからは物を持た…
乳がんが再発して、治療に専念する為に仕事を辞めて。 引き籠りになった途端、それまであった交友関係もバッタバッタと切ってしまった。 もともと人付き合いが下手な私。 それでも繋がってくれた人たちだったのにね。 なんとも不義理なヤツだと我ながら思うけど、当時の私は他人に気を使う余裕がなかったんでしょうねぇ…… 再び働くようになって知り合いがどんどん増えてきたけど、その中から深いお付き合いをする人は出ていない。 多分、無意識に自分で線を引いてる。 広く浅く、病気のことを話さなくてもいいくらいのご縁で。 現状は安定してるけど、今後もしかしたら……という思いがあるのかなー。 再発した時、それを相手に話すの…
今年は桜の開花が遅かったので、先週くらいまでお休みの日に出かけてはあっちこっちの桜を愛でたしじーみさん。 ソメイヨシノから山桜、しだれ桜に八重桜と沢山楽しみました。 時には美味しい豆大福なんかを買って、花見してみたり。 お陰様で十分に桜を満喫したのですけれどね。 気が付けば日焼け、してました。 嘘じゃろ、まだ四月やぞ？ 初夏すら迎えてないんだよ？ しかもね、首の後ろを日焼けしてしまった。 顔はきっちり帽子を被ってたんだけどツバが前にしか付いてないキャップタイプだから、首筋はノーガードだったのがいけなかったみたい。 ↓こんなヤツね 【メール便送料無料】CHARM NOPOソフト オーガニックコッ…
先週の診察＆ハーセプチン投与日に「CT検査結果で問題なければハーセプチンお休みします！！」宣言したしじーみさん。 私の考えはしっかりと化学療法室にも伝えられるので、点滴中に看護師さんやら薬剤師さんに「ハーセプチンをお休みするんだね～」と声をかけられました。 再発してからずーっとお世話になったケモ室。 もちろん休薬したり内服薬に変わったりしたので、三週間きっちり通ってたわけではないのですが、これで最後になるかもしれないと思うと嬉しい。 この部屋はどうしてもね、EC療法の時の辛さを思い出してしまうのです。 なにせ再発してドセタキセル初投与の時、ケモ室に入っただけで気持ち悪くなったんだよね～。 まだ…
うわー、やってしまった。 今日は仕事なのに昨日は夜更かししてしまった。 GWが近づいて、前々から気になっていた漫画があっちこっちで無料公開されてて、気になって読んでたら夜12時を過ぎてました。 もともと寝つきの悪い私は、慌てて寝ようとしても2時を過ぎてしまい…… なのに起きるのは6時。 ね、眠ーい。 だるーい！ ボーっとする。 闘病して限界値ってのが下がってしまった私は、寒さとか睡眠不足とか、ちょっとしたことで体調を崩す。 ビックリするような熱を出したりする。 なので『無理は禁物』って言い聞かせてたんだけど、月曜からやっちまった。 全部自業自得胃なので仕方ない。 今日は内職お休みして、帰ったら…
恐らくは最後となるであろうハーセプチン投与を終えた今週。 今日はなんだか無性に猫型ロボットに会いたくなって、バーミヤンに行ってきました。 ↓こういう配膳ロボットね。 撫でるとニコッって笑って「気持ち良いニャン♪」って言ってくれる。 しかし撫ですぎると怒られるらしい(笑) なので1回だけ撫でさせてもらって、ランチをしてきました。 今月は何だかんだと外食したりお弁当を買ったりしてるので出費が痛いけど、点滴頑張ったご褒美と自分を甘やかす。 バーミヤンは土曜もランチしてくれるの有難い！ 私が頼んだのは、さばと唐揚げの甘酢醤油。 こはんは小盛り。 30代までは山盛り唐揚げで大喜びしてましたが、アラフィフ…
昨日は通院日があったので、今日はダラダラDayに決めてます。 ハーセプチンって副作用がかなり少ないと言われているんだけど、点滴翌日はやっぱりちょっとダルイ。 でもこれは単に病院疲れなのかもしれないけどね。 朝からドラマの見逃し配信を観たり、アマプラで気になってたアニメなんかをチラホラと観てたらあっという間にお昼に。 流石に散歩くらいするか！と、外に出る。 まだ咲いてる桜の木があったのでパシャリ。 ほぼ散っちゃったんだけど、この木だけはまだ花が咲いてました。 こうして桜を見るとスマホで撮影するので、何気に写真ホルダーには桜で一杯になってます。 というか、4月も後半じゃんね！ 自分に対しての変化が…
今晩は、しじーみです。 本日は通院日。 ハーセプチン42回目の投与日でした。 前回はこちら siji-milife.xyzそしてCT検査もしてきましたよ。 こちらの結果は次回の通院日なので、3週間後。 血液検査もあって、こちらは腫瘍マーカー値が全く変化してないので、CT検査も多分問題ナシでしょう。 でも実際の結果を知るまでは、やっぱりドキドキするねぇ。 でもね、主治医に行ってきました。 「CT検査で問題なかったらハーセプチンをお休みしたい！」と。 肺の手術後から、何度もハーセプチンの止め時については主治医と話し合ってきた。 主治医としては、ハーセプチンを続ける方に一票みたい。 でも私の意見も理…
週末はとてもいい天気で、お散歩日和でした。 内職の合間を縫って、お散歩へ。 もう散っちゃったかと思った桜がまだあっちこっちに咲いてて、凄く綺麗。 今年はこれで見納めかな。 コーヒーとオヤツ持って先週と今週と花見を楽しんだ。 やっぱりいいね、桜。 また来年会いましょう！ さて、今週はCT検査があります。 この検査結果によっては、主治医にハーセプチンの休薬をお願いしようと思ってます。 肺の手術が終わってからハーセプチンの休み時に悩んでいましたが、やっと決心がつきました。 この辺でハーセプチンをお休みしよう。 さて、明日もお仕事。 そろそろ寝ます。 ランキング参加中健康
え？もう木曜日！？ 明日金曜日で、あさっては土曜日！？ 乳がんが再発する以前は早く週末がこないかと思っていたけれど、現在は一週間が過ぎるペースが早くて震えています。 時の流れってこんなに早かったっけ？ やっと桜が咲いたと思ったら、もう散り始めてる。 花見を沢山するハズだったのに、2カ所くらいしか楽しめてない。 花の見頃も短いのねぇ…… 今週はお仕事が今日までなので、帰りにご褒美オヤツでも買ってこようかな。 最近、ハイキューが再燃してるので、土日はオヤツ食べながらハイキュー(全45巻)を読み直そうと思ってる。 ハイキュー!! 45【電子書籍】[ 古舘春一 ]価格: 481 円楽天で詳細を見る ハ…
週3でパートを始めて1年。 パート先はとっても歩き回るお仕事で、気が付けば下半身が痩せました。 どのくらい痩せたかというと、昨年はピッタリだったジーンズがユルユルになるくらい。 ↓これが昨年までピッタリだったジーンズなんだけど 最近買ったジーンズと比べると、このくらい違う。 この差のだけ痩せたって事よね。 確かに無駄な部分が流れたなーって感じはある。 が、まだまだ太腿プルプルで落ちる部分は沢山あるんだけどね(涙) 手持ちのボトムスが全部ゆるくなってしまったので、ほぼ買い替えしなくてはいけない。 痩せたのは嬉しいけど、出費がツライ。 ふぅ……少しでも節約のために本日もお弁当。 梅干おにぎりを握り…
これまでにリアルやネットの体験談でよく耳にする抗がん剤の吐気について。 悪阻みたいなもんって、本当？ 残念ながらしじーみさんは結婚も出産も経験がないので、比べることができない。 でも、これまで三回手術入院して、そこで抗がん剤治療をしてる患者さんと話す機会があったんだけど、大体、そんな例えをする。 「悪阻の時みたいな気持ち悪さ」と。 え？ 妊婦さんって、こんな横になっててもシンドイ吐き気があるの？ 辛くない？ しかも吐き気止めとか服用できないんだよね？ それが何日も続くんだよね？ 私の場合、EC療法の時は吐き気止めを服用しても三日は横になってないとダメだった。 上手く有給と土日を使って仕事を続け…
今のパートを始めてから1年になるんだけど、月曜日はいつもちょっとドキドキする。 仕事内容は「嫌だな～、大変だな～」と思うことが減ったんだけど、「今日からまた仕事だ！」という気持ちは毎週消えない。 毎回ドキドキ。 ちゃんと仕事できるかな～、なんて思いながらお弁当を作る。 気分を上げるための焼肉弁当。 そして青梗菜のお浸しにレンコンのきんぴら。 ぜーんぶご飯の上にのせてやりました。 これでちょっとお昼が楽しみになる。 ドキドキにワクワクがプラスされるんだよね。 昨日はおにぎりを持って桜を見に行きました。 watachan.work同じようにお花見する人が沢山で、車を止める場所がなくて暫く駐車場をグ…
先週はお仕事を頑張ったので、後半はノンビリになった私。 内職も順調に進んで、この土日はフリー。 だから本でも読もうと図書館で借りてきたのに、何にもやる気がナッシング。 フリーだーっ！！と思うと、どうしてもダラダラと動画を観て、ネット眺めて、気が付けばお昼、夕方、夜……なんて時間を過ごしてる。 あー、なんか勿体ない。 この時間に何か有意義なことできたんじゃない！？と自己嫌悪。 このままじゃイカン！ということで、おにぎりもって桜を眺めに行ってきます。 さっき、炊飯器のスイッチ入れました。 あとはお湯とスティックコーヒーと、ちょっとだけオヤツ持って花見してくる！ それじゃ行ってきます。 ランキング参…
さて、とうとう4月に突入！ 働きに出て2度目のゴールデンウィークがまもなく来ます。 今年は副業の収入がちょっとあるので、今までに行ったところがない場所に行ってみたい！ でも、ノンビリと過ごしたくもある。 そういや群馬県の草津温泉に行ったことないんで、そこのリゾートホテルで優雅なGWを過ごしちゃう！？なんてワクワクしながら楽天トラベル検索。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="148f4c5d.e6a47069.148f4c5e.b033b15a";rakuten_items="tra-ranking";rakuten_genreId="tra…
最近、youtubeで聴いた曲にドはまりして、その曲ばかりを流してます。 watachan.workスマホでいつでも聴けるようにiTunesで購入。 こうしてブログを書いてる時や、内職をしてる時に延々と流す。 こんなにハマった曲は久しぶりだ～。 『僕の命のエンドロールに幸せと書けるように』って歌詞が自分の心に響いて、私も最後に『幸せ』と書ける日々を過ごしたいなぁとか。 三十代後半に乳がん告知されて、40代は遠隔転移して闘病して、使える抗がん剤があと1種になって「あーこりゃヤバいかも？」と思った後の今ですからね。 50代は是非ごほうびタイムであって欲しい。 いやいや、自分で楽しくしてやる！ そん…
本日お仕事がお休み！ 四月にもなったので、アウター達の洗濯をする予定。 加齢＆闘病で弱体化した私の体は寒さに非常に弱いので、なかなか冬物を片付けられなかったのであります。 体冷やすとあっという間に体調崩して高熱がポーンと上がるのでね。 でももう大丈夫でしょ、って事で片付けます。 少し気にし過ぎかな？とは思うけど、この前はトイレで貧血起こしてブッ倒れてますしね～。 siji-milife.xyzついつい「なんでこんな程度で体調崩すんだ～！」と凹んだりするのですが、自分を大切にしていかなくちゃですよね。 あと冷えは大敵だし！ 日中はもうアウターいらないくらいに暖かい。 菜の花が満開で、桜がポツポツ…
本日もお仕事なのでお弁当を作ります。 冷蔵庫に作り置きがあるので、それを詰めて完了！ 青梗菜のお浸し、れんこんきんぴら、チキンソテーにミニトマト。 ご飯にはごま塩をふって、いい感じの彩りになりました。 チキンソテーが惜しかったので、お昼が楽しみ！ 10～20代の時ってお昼を一人で食べるのが嫌だったな。 一人で食べる事自体は何ともないのよね。 コミュ障なので逆にホッとしたりしてた。 でも周りに『寂しい人』って思われるのが怖かった。 大人になった今は『どっちも楽しい』なんですけどね。 一人でのんびり食べるのも、数人でおしゃべりしながら食べるのも楽しい。 あ、しじーみさんは話題に乏しい人なので、いつ…
