(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちは。 頼まれてもいないのにやってしまうこと、ありますか？ 私が頼まれてもいないのにやってしまうことは 家の中の仕組化です。 ここで言う仕組化は 意志の力に頼らず仕組みを作ることで自分や誰かの行動をサポート、促すこと こんなイメージです。 なんだか意識高い感じがするかもしれませんが そんなつもりはあんまり無くて ただのおせっかい野郎だと自分では思っています。 この仕組化について話したい、というより 頼まれてもいないのにやってしまう行動に 原動力になる価値観、願いに気づいたので書いていこう…

こんにちは。 先日友人がお子さんを連れて我が家に遊びに来ました。 息子より少し下の年齢の子でその遊ぶ様子がかわいくて、とろけました。。 というのはもちろんですが 我が子を知るために他の子を観察することの意味、 引いては自分を理解する自己理解につながる部分を感じたので お話してみようと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 我が子のことが知りたい！ 詳しくは後述していますが、 息子は興味関心の先が多い上に移り変わりも激しいです。 なのでいつも息子のホットなアンテナの向きはどこなのか知りたいです。 （じゃないとただでさえ宇宙…

こんにちは。 久しぶりにブログを投稿します。(笑) 最後に投稿したのは2021年5月。 なんと約2年放置状態でした。。 久々に始めたいと思った理由をお話ししたいのですがその前に ブログを始めた3年前に少し遡ってみたいと思います。 始めた頃は育休中だったこのブログ。 当時身近な人達の中では比較的早めに結婚して子どもを授かった私は 初めての経験でてんやわんやのぐったりで 育児をタイムリーに共感しあえる友だちはあまりおらず 身内も少ない土地で一人でぽつんと子育てしている感覚でした。 ママ友ができるようなコミュニケーション力もガッツも気力もなく。 夫は多忙で休日もいない日が多かったり疲れ切っていたり。…

// 毎日何枚もポストに投函されるチラシ。 特に不動産買いませんか？売りませんか？と言ったチラシ。本当に多いですよね。 物心ついた頃からずっと投函され続けてきたチラシ。 もはや当たり前の光景で何も思わなかったけど でも無くなってくれるならもちろん嬉しい！ つまり無意識下では面倒な存在だと思っているけども あまりに慣れすぎて、どうにかしようなんて思わなくなっている ＝学習性無力感 でした。 私たちは毎日ポストを覗いては 必要な郵便物とそれ以外の不要な紙(チラシ)の分別をします。 毎日1分程度のことですが 育児していると、子どもから目が離せない中でこの作業は結構大変。 やっぱりやらなくてもいいなら…

気持ちがいい気候が続くと 外出の予定を立てたくなりますね。 週末はどこかへお出かけしますか？ // 子連れでお出かけとなると 荷物が多くなりがち。 しかも目的地や何をするか？によって持ち物は様々。 「忘れ物無し！よし！」と外出したものの、 「しまった・・・忘れた・・」なんてことも。 なんとなく気分が下がってしまうし、不便だし・・・ だから頭の中で持ち物は管理しません。 それに持ち物リストを誰か1人の頭に記憶しておくと 他の家族と共有できずノウハウを持つ人しか 準備できません。 そこで誰が支度しても同じ荷物が揃えられるよう 共有できるリストを作成しました。↓ 一番左に持ち物、真ん中にお出かけの条…

消耗品のストック数、どのように管理していますか？ 無くなってから買いますか？ それともある程度の数まで減ったら補充しますか？ 私は後者の「ある程度の数まで減ったら補充」派なのですが、 「ある程度の数」が分からなくなってしまい、 つい買いすぎて収納からあふれてしまったり、 買うのが遅れてしまうことが多々。 同じような方、いらっしゃいませんか？笑 得手不得手の1つなのだと思いますが、 ストック管理が苦手な方には これからご紹介する方法をおすすめしたいです。 それはストック定数を決めること。 // 消耗品は月1のamazon定期便、 食料品は週1の生協で在庫を管理しています。 家庭で使用する消耗品を…

洗面所の断捨離をしました。 その中で気づいたストックの収納方法と 数の管理方法について。 我が家の洗面所には 洗面台鏡裏収納、 洗面台下収納、 リネン庫と3か所の収納スペースがあり、 狭いながらも収納量があるエリアです。 必然的にモノもたまりがちです。 収納は まずモノを出して、 いるもの・いらないものを分別して、 それからどう収納するかを考える。 が基本でした。 全部収納から取り出してみて 気が付いたのは ストックの収納場所が実際に使う場所と合っていないこと。 例えば歯磨き粉。 歯磨き粉は洗面台の近くで使うもの。 ということは歯磨き粉のストックを手に取りたいタイミングは 残量が無くなったこと…

電車に乗りたい！見たい子どもの欲求を満たしつつ 大人もせっかくの休日にしっかり羽を伸ばしたいという欲求を満たす お出かけ先として 断然推したいのが ピクニックです。 家からすぐの公園ではなく、 近隣の市町村へ電車に乗ってたどり着くくらいの公園で ピクニックが本当におススメです。 電車に乗らないと行けない場所なので 必然的に電車に乗れるし、 息子はホームに入ってくる電車を見るのが好きなので 乗り換え回数多めだとご機嫌です。笑 複数回乗り換えられる行先を選びます。 電車に乗るのが好きな子であれば 少し長めの距離移動するのが良いかもしれません。 バス好きはバスで移動できたら楽しめそうですね^^ //…

// 「前言ったのに何で出来ていないの？」という不満 よくありますよね。 配偶者に対して、子ども、部下・・・など 対象は様々であれど 同じような不満を持ちませんか？ でも、"言った"は"言っていない"とほとんど同じだと思う という話。 この不満を頻繁に持つようになったのは 夫と結婚したばかりの頃。 何度言っても夫が家の中のものをあちこちにほったらかす 例えば テレビのリモコン 爪切り ハサミ・・・ 元の場所に戻してと何度言っても 戻さない・・・戻せない・・・？ そんなことある？とイライラ。 毎日同じことにイライラしている自分にも嫌気がさします。 私は夫の母親じゃないのになぜこんな基本的なコトを…

大人が思う"良い"ことは 子どもにとって良いとは限らないという話です。 // 以前こんなTweetをしました。 自分が良いと思ったものをみんなが良いと思うわけじゃないでも逆も然りで自分はそんなに良くない大したことないと思ったものが他の人には凄く良いもの大したことだったりする。みんなそれぞれ価値観が違うから絶対は無い、決めつけない、押し付けないと思う出来事が起きましたとさ！学びだ✏️— みっけ (@mamamikke1) 2021年2月16日 このTweetは大人同士を想定していたものですが 子どもと大人の間でも同じだと感じる出来事がありました。 先日公園に行った際に お父さんとそのお子さんがど…

最近 自分の未来のためにならない、不要なことに時間を使っていないか 考え直す機会がありました。 hibishikosakugo.hatenablog.jp 引き算にアンテナが立って、 だんだんノリに乗ってきた私は あらゆる不要なことを排除して 自分のための時間を生み出すんだ・・・！ と意気込んでいました。 そして引き算の対象として手を出そうとした子どもとのとある時間。 hibishikosakugo.hatenablog.jp ふと自分に問いかけます。 これが私のしたいことだったんだっけ？ その答えはNO！ そして、見境なく引き算しようとしていた自分に気が付きました。 // 日々自分がやってい…

先日腹が立つことがありました。 どうしてもそれを外に出して発散したくなったのですが、 起きた事象そのままを外に出すとあまりよくない。。 ただの愚痴だし、すぐ消したくなるような内容。 でも出したい・・・・。 その後Twitterにつぶやきました。↓ 自分が良いと思ったものをみんなが良いと思うわけじゃないでも逆も然りで自分はそんなに良くない大したことないと思ったものが他の人には凄く良いもの大したことだったりする。みんなそれぞれ価値観が違うから絶対は無い、決めつけない、押し付けないと思う出来事が起きましたとさ！学びだ✏️— みっけ (@mamamikke1) 2021年2月16日 私としては良い形で…

最近たびたび考えていること。 SNS上の自分を他者にどう見られたいか、ということ。 // 当初このブログに出会ってもらえる可能性が広がるかなと思い、 あまり考えずに始めたSNS。 でも次第にタイムラインに流れてくる人たちは みな有益なことを日々つぶやいている。 かっこいいなぁ。 多くの人に憧れられて、ためになった！と言われていいなぁ・・・。 そんなことを思う自分に気が付いたら 逆に 私は有益なことなんかつぶやけないなぁ。 となんとなく落ち込むことがありました。 自分は無能だと自分でレッテルを貼っている気分になるのです。 有益じゃないとここに存在してはいけないという感覚に陥ることがあります。 で…

息子が保育園をお休みしました。 理由は行きたくないから。 体調が悪いわけでもなく、 お友達と揉めたわけでもなく。 ただなんとなく行きたくない気分だったんだと思います。 朝行きしぶることは過去にも何度もありました。(というか毎日・・・) ただ、「"今、この瞬間"は行きたくない！」「もう少しおもちゃで遊びたい！」 という様子で、 しばらくすると自ら靴を履いて保育園へ向かっていました。 // でも今日は何となく様子が違いました。 確固たる気持ちを感じて 私もそこまでして交渉をするべきなのかと考えて 今日は行かないと言う選択を取ることにしました。 もし気持ちが変わって 行きたくなったら遅れて登園すれば…

料理をするときに スマホやタブレットでレシピを見ますか？ 私はレシピを見ないと料理できないので 必ずレシピを見ます。 見るレシピは本ではなく、スマホに貯めておいたレシピを。 多くのレシピサイトやSNSから集めてきたレシピを 一括管理してそこから見ています。 レシピ管理の方法はこちらから↓ hibishikosakugo.hatenablog.jp レシピを見るときにいつも感じていた悩みがありました。 // それは スタンドが無い！と探す時間。 それからスマホを調理台に直接置いて、 水をこぼして濡れそうになった！というヒヤヒヤした経験。 それから、調理中は食材、調味料、調理器具・・・と 置くもの…

断捨離はどういったタイミングで 決行していますか？？ 随時気が付いたタイミングで？大掃除の頃に？ 我が家は夫婦そろって 在宅勤務が始まった昨年春から 今までじわじわ・・・とモノが増えていることを実感しています。 今もし引っ越しの準備して！と言われたら・・・ いやぁ・・・キツイ！ 今の家に引っ越してきたときの1．5倍ぐらいモノが増えているような・・・ やばい！断捨離しよう！ と最近お尻に火がついています。笑 でもよくよく考えると だいぶ前から危機感を感じていて 「毎週末、断捨離Dayにしよう！そうすればモノが増えないよね！」と ルールを決めていたにもかかわらず、 気が付けば形骸化・・・。 「あぁ…

近年音声配信が盛り上がっていますね。 ポッドキャスト、stand.fm、anchor、voicy・・・ アプリを検索するだけでもたくさん出てきます。 kindleをiPhoneで読み上げたり、Audibleを使ったり・・・。 読書も耳でできてしまう時代。 目からだけでなく、耳からも情報をインプットしやすい現代。 そして育児・家事・仕事と毎日多くの顔を持ち、 多くのことを同時にこなすことに慣れている最近。 耳読や音声配信ながら聞きしながら別の作業をする。 ということが当たり前になってきて、 私の中でだんだん幅を利かせてきています。笑 やっぱり目はふさがってる(？)けど 耳は空いてること多いんです…

// 最近やめたこと、 手帳にメモしていたんですが、 めっちゃいっぱいあるーーー！ 小さなことでも手放せると 少しずつ一歩ずつ自分を縛るものが消えていく・・・！ トライ＆エラー繰り返しながら 引き算、していきますよ～～ // 引き算したこと 引き算したこと ◆家事 TODO 風呂フタ ◆育児 保育園降園後の汚れもの ◆習慣 YouTube ドラマ 歯磨き ◆家事 TODO 朝の各エリアごとにTODOリストを貼りつけました。 エリアはこの3か所。 ・寝室 ・洗面所 ・冷蔵庫 ルーティンの可視化により、頭を使わない＆抜け漏れを削減することが目的です。 例えば寝室に貼ったものならこんな感じ↓ クロー…

過去記事の”その後”について hibishikosakugo.hatenablog.jp hibishikosakugo.hatenablog.jp イヤイヤ期の息子に猛烈にイライラしてしまう自分が嫌になってしまい、 向き合い方を考え直した、という話。 その後、1か月弱が経ちました。 もう、時間、見てません。 腕時計はつけたままだし、 スマートスピーカーの時計も丸見え。 家のあちこちの時計は見えますが、見なくなりました。 終業後急いでいたある日、 腕時計はつけっぱなしで外に出てしまいました。 外すということすら考えていなかったほど、急いでいました。 でもやっぱり時計は見なかった。 慣れたようで…

我が家の息子は2歳で、 イヤイヤ期真っ只中です。 「ご飯食べる？」「いや！」 「うんち出ちゃったからおむつ替えよう」「いや！」 「服着替えよう、どっちにする？」「いや！」 全ての問いかけに対して「いや」と言われる。 聞いてはいたけど一体いつまで 毎日何度も何度もイヤ！と言われるのか・・・。 そんなことを思う日も多々ありますが、 これも成長の過程で必要なことというのは分かっている・・・。 分かっている・・・。 自己主張が出来ているということ。 だからできる限り自己主張を受け止めたいし、 へし折るようなことはしたくない。 そう思っているうちに 親の気持ちとしてはやってほしいけど 子どもはやりたがら…