福岡・大分を中心にマインドフルネスをベースにした講座と心理カウンセリングを行っています。世界と一体となるホールネスを体得した瞑想指導者Ｓｈｏｇｏの日々の気づきと講座・カウンセリングのご案内のブログです。
北九州で整体✖️写真studio SMILEを経営されていますといだじゅんいちさんとコラボイベントを行います。以下、といださんからステキな紹介文をいただきましたので掲載します。【心と身体を楽にするスト
acceptance with Compassion - 準備中...
本日は、福岡県糸島市のコミュニティスペース『みんなの』さんをお借りしましてマインドフルネス入門講座『心のセルフケアセミナー』を開催させていただきました。
MAP of the journey 基礎講座 - ～ありのままの自分を生きるための90日間の旅へ～
マインドフルネス体験講座 - 今話題のマインドフルネスを、実践を通して学べるチャンス！情報に溢れ、常に成果やスピードが求められる時代。昨今はコロナウィルスの影響により、私たちの心は彷徨い、悩みやストレ
全4回に渡って行われた北九州でのマインドフルネス 講座の感想をいただきましたのでご紹介します。
私達は、無自覚的に思考や感情に振り回されて、制御不能状態に陥ることがよくある。「アレクサンドロス大王と名馬ブケファラスの逸話🏇」
重要！時間変更しました！13時〜14時半
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