おはようございます足が痛いとブログに書いてたんですが、その後、腰も痛みだし悪化、(金)(土)は殆ど動けず寝たきりに昨日、何とか歩けるようになり整形外科に行きレ…
初めまして、みぃ～こです 久しぶりのブログにアタフタしてますが楽しく続けていけたらなと思ってます 宜しくお願いします
おはようございます 昨日は、12時ごろまで台風並みの大荒れの天気やってんけど 13時ごろには、めっちゃ暑いほど晴れてビックリ!!! 綺麗な青空やったわ 10…
おはようございます 昨日の晩から、雨風が強くて今も続行中 私の部屋に出窓があんねんけど、その天井に雨粒が当たってその音の感じで激しい雨風なんやなと ベランダ…
おはようございます 防災用のリュックには、すぐ持って出れるようなもんを入れてて 大きめのキャリーバッグには、色んな話を参考にしたもんを詰め込んどるねん そこ…
おはようございます 今朝の5時半ごろの富士山とお月さん 昨日、一昨日と雨でウォーキング行けず でもって今朝は行けた嬉しい♪ （月）が満月（ワームムーン）や…
おはようございます 何気に、季節の変わり目や寒暖差が激しい時を振り返ったら いつもこんな感じやなと 今回は、手のひらもポカポカ温かくて気持ち悪く感じる（いつ…
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 お重の塔 】 今朝は雨 寝る前の天気予報では、雨じゃなかったのに ウォーキングも行く気満々やったのに…
おはようございます 昨日は、雨で冷え込むって予報やってんけど、殆ど降らずそなぃ冷え込むこともない一日やったわ 今日から、天気はパッとせんみたいやけど、温かく…
おはようございます 昨日は、お陽さんと風に当たろかぃなぁ～と、隣り街方面のちょっぴし大きめの神社にお散歩がてら歩いて行ってきた（片道20分ほど） 冷たい風が…
おはようございます 昨日は、電車に乗って出かけよぉ～かぃなぁ～って準備しよかってとこに地震 久々ちょっとビックリして声が出てしもたわ でもって私んとこは強い…
おはようございます 毎日、5時過ぎには洗濯干してんねんけど 気付けば空が明るくなり始めてて最近 やっと春かぁ～って、思いつつ、まだまだ寒い 毎朝のウォーキン…
おはようございます 昨日は、半年に一回の膀胱腫瘍の検査日 手術してから4年ちょぃ、CT検査もしましょうかと追加されてたのもあって 昨日は、6:20過ぎには出…
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 コショウしやすい機関車 】 昨日、風が凄い強くて（今もやけど） 洗濯もんが凄い偏ってるし（クリップ式…
おはようございます 話題になってたダイソー商品、私も欲しぃ～!!!って、最近やっと見っけて手に入れた ↑ 取付式の引き出し（大きい方） 小さい方も欲しかっ…
おはようございます 昨日は、映画観に行ってきた 何回か【 ビクッ 】とビックリしよったけども、めっちゃホラーってわけでもなく私でも見れた（私ホラー映画ダメ…
おはようございます 昨日は、無印良品の【 冷凍 水餃子 】を食しましたぁ～ って、まだ今日も食べる予定なんやけど、あはは♪ 大きい鍋に大量の白菜、人参、お…
おはようございます 【 苺のバームクーヘン 】やっぱり父さんと母さんに食べさせてあげたいなと 昨日、電車に乗って都会のショッピングモールにまた行ってきた 凄…
おはようございます 先週、無印良品に行って初めて冷凍食品ご購入 食したことない【 キンパ 】ってのを食べてみたくて 三種類、買ってみてん ↑ 左から …
おはようございます 先週、出かけた時、ランチはバイキング食べたって書いてんけど そん時、デザートコーナーに【 わらび餅 】が、置いてあってん 私は、わらび餅…
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 永遠に終わらない田植え 】 この前、購入した【 治一郎 】さんの残りの商品 写真撮るの忘れてたからネ…
おはようございます 昨日は、久々に一日中お出かけ 雪降るで、どなぃする??? そなぃつもることもないやろ ってな感じで いつものことで、何一つ写真撮ることも…
おはようございます 今朝4時ごろ、何気に外見たらば【 雪 】が降っててビックリ!!! 天気予報で、そなぃゆぅてたけど降ったことなかったから降らんやろうと思い…
おはようございます 昨日は雨でウォーキング行けず、で、今日は行けたんやけど また明日は雨予報ではあるんやけど、朝のうち雪が少し降るかもって もぉ～3月入りま…
おはようございます 【 チェルシー 終売 】って、ネットニュースで出とったなぁ～ まぁ～特に好きとかやないねんけど、あはは♪ 思い出があって・・・・・ 小学…
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 旅は ‘‘ いちご ‘‘ 一会 】 今夜は【 下弦の月 】 左半分が綺麗に見えるお月さん 今朝のウォ…
おはようございます 地震対策のやる気満々なうちにと、ずっと気になってたとこの地震対策 の前置きの話が長いよぉ～、あはは♪ 以前、住んでた集合住宅の時に…
おはようございます 昨日、買いもん行く時間には雨やんで 買いもんの後、散歩がてらホームセンターに、のんびり歩いて行った 地震の影響で、ちょっぴししんどかって…
おはようございます 昨日の夕方、今朝と地震が続いてて、ちょっぴし反応してしもとる ちょっぴし胸辺りがモヤモヤしよって、気付けば深呼吸繰り返したり、ため息 私…
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おはようございます足が痛いとブログに書いてたんですが、その後、腰も痛みだし悪化、(金)(土)は殆ど動けず寝たきりに昨日、何とか歩けるようになり整形外科に行きレ…
おはようございます 市区町村の無料で受けられる【 骨粗しょう症検査 】（無料って凄くありがたいよな） 人数に限りがあったけど、その枠内に入れて受けることにな…
おはようございます 【 梅雨入り 】しましたぁ～ うん、いかにも【 梅雨!!! 】ってな感じの天気 ま、足の不調もあるし丁度、良いタイミングかなと思うことに…
おはようございます ジョギングコースと、スーパー行く道は全く違うねん で、昨日、いつも行くスーパーへ向かう途中 たまに書くねんけど【 勾配11% 】の坂道が…
おはようございます 今朝、2km痛みなく走れた♪ 痛みがないってだけで、凄い嬉しぃ～☆彡 痛かったとこ（左足に二ヶ所）違和感に変わってて きっと無理したらば…
おはようございます 久々の【 やってみたシリーズ 】でぇ～す と、勝手にシリーズ化、あはは♪ 新しいジョギングシューズ、ほどけにくい靴紐を別買いしてんけど …
おはようございます 今日は走れるかなって、普通に走り出してんけど すぐ左膝の横っちょの方に痛みが出て走れず・・・・・ 結局、一周だけのウォーキングで終了 昨…
おはようございます 今朝から、普段通りに起きてストレッチ&ダンベル運動やって ジョギングも行って来た 二週間ぶりぐらいに走ったのと、新しいジョギングシューズ…
おはようございます 風邪が悪化してしまいって、ま、酷かったわけではないねんけど 数年ぶりの風邪は、しんどかった&ダラダラ癖が出て何もかも嫌になってダラダラ、…
おはようございます 昨日、内科に行って来た のどのイガイガ、熱はないのに熱っぽい、寒気 どれもこれも【 のど 】から来てるってことで のど中心のお薬を出して…
おはようございます 一昨日、暑いなと出窓を開けたままご就寝 深夜、ちょっと寒いなと思いつつ寝入り続けてしもたんがアカンかったんやろな 午前中は、なんともなか…
おはようございます 昨日、マイナンバーカードの更新手続き、やっとこさ終了 もぉ～長かったのよ・・・・・ 最初に通知が来て、すぐスマホで写真撮って申請したんや…
おはようございます今日は、甲状腺の病院予約日ってことで、前回から恒例にした病院前の【コメダ珈琲まったりたぃむ】で、ございます(. ❛ ᴗ ❛.…
おはようございます 前、暑くなったらつこてみよと買ったってブログにも書いた 台所に立つとき、暑いなと思い始めたから冷凍庫へ で、着けてみてんけど、凄い気に…
おはようございます 昨夜から雨が降り出して、夜中、寒いほど 窓閉めて寝てんけど、日中との寒暖差が激しすぎる一日やな 今ひく風邪って厄介そうやから、風邪ひかん…
おはようございます 今朝から、ジョギングの後、シャワー浴びるようになった ずっとしっかり汗はかいててんけど、タオルで拭くだけやってん 水道代&ガス代を気にせ…
おはようございます 歩数計、お風呂掃除してたら落としてしもた まぁ～、もぉ～だいたいどれぐらい歩いたっての 分かってきたから、もぉ～買わんでも、なくてもエェ…
おはようございます この前、【 自傷行為 】の話を読んで 上手く説明出来んかった自分の想いを見つけた 【 命を絶とう 】と、思ってやってるわけではない じゃ…
おはようございます 今朝は雨が降ってるからジョギングはお休み でも色んな動きを取り入れてのストレッチや その間に必ずジャンプ（50回）を入れてるのもあって …
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 職場のキーパーソン 】 前に買った ↑ ダイソーの引き出し、大きい方 小さい方も欲しいなって、た…
おはようございます 今週、（火）（水）（木）（金）と、隣駅前にあるショッピングモールへ 勿論、往復徒歩で （木）（金）の行きしなは、歩いたことのない国道沿い…
おはようございます 久々【 吹き出物 】が、出来た ちなみに【 ニキビ と 吹き出物 】の違いは何やろか??? と、調べたらば、どっちも同じ でもって、【…
おはようございます 隣駅のショッピングモールに歩いて向かってるとき【 〇〇と△△バル 】って、看板の飲食店を見かけてんけど【 バル 】ってなんぞね???って…
おはようございます 昨日は、夜になって一時間ほど雷と強い雨 雷鳴ったんは久々やったなぁ～ 最近、朝の3時半過ぎにはじんわり明るくなり始めてるのもあって…
おはようございます 昨日は、心療内科に行ってきた 地震をきっかけに、4月半ば辺りから一ヶ月ほど精神的にダウンしてたことを話した その中でもピーク時、二週間ほ…
おはようございます 昨日は、久々に映画を観に行ってきた 【 ジャッキーチェン 】さんの映画 ↑ スクリーンに入るとき、もろた ジャッキーチェンさん、もぅ…
おはようございます 今年の梅雨入りは【 6月中旬 平年より遅い 】って、予想が出たなぁ～ 6月初めのうちは涼しいけども、後半は本格的な蒸し暑さになるってな …
おはようございます 昨日、コンビニから実家にあれこれ詰め込んだモノを送った なんやろな急な思いつきで 帰省して、こっちに戻ってきて 小さめの段ボール箱に、少…
おはようございます 昨夜は、台風並みの荒れ具合で凄い雨風 今朝起きたらば、ベランダ用のサンダルが狭いベランダなんやけど ベランダの端っこの方に飛ばされてたわ…
おはようございます 何年前やったかぃなぁ～【 マイナンバーカード 】の申し込みがスタートしますよってとき 旦那さんの会社から、旦那さんは勿論、一緒に住んでる…
おはようございます どっちかって言うと私の家は裕福ではなく貧乏だったのかなと 思い出す子供の頃の記憶 平屋に住んでて、雨漏りする部分もあったり、お風呂あった…
おはようございます 今週のカレンダー 題名 【 インテリアン料理 】 昨日いつも通りブログを書こうとパソコン開こうと思ってんけど開かず たまぁ～にあ…
