アットトゥルーヘマチンのお試しがお得！安く購入する方法も解説！

アットトゥルーヘマチンはシャンプーとトリートメントの間に使うヘアケアアイテムで、モロッカンオイルを購入しようとしているときに見つけました。 楽天でのレビュー数は66件と少ないものの、★4.4の高レビューで、中身も「髪がよみがえった！」という

【引きこもり専業主婦】家で5,000円稼げる在宅モニター5選

育児や介護で忙しく、決まった時間に働きに出れない。 夫が働きに行くことを良く思わない。 単純に人間関係などが煩わしくてパートは嫌だ。 お小遣いが欲しいけど事情があってパートに行けない主婦って多いですよね。 かつて私もそうでした。 この記事で

ファスティングは失敗しやすい？やりがちな5つのNG行動を解説！

ファスティングをしようと酵素ドリンクの口コミを見ていたら、「痩せませんでした」「すぐリバウンドしました」「酵素ドリンクが飲めませんでした」など、失敗に関するコメントをちょこちょこ見かけました。 ファスティングって奥が深くて、知識もあれこれ必

美容院に行きたくないのはHSPだから？苦手な理由と解決策

美容院に行くの、とても苦手です。 漠然と「苦手だな～」感じていたのですが、今回改めて言語化してみると、もしかして自分がHSPだから気を使いすぎて苦手なのかも、という結論が出ました。 今は特別なイベント以外は美容院に行っておらず、前回ちゃんと

手作りの酵素ドリンクでファスティングはできる？レシピや効果について

ファスティングにハマり始めて酵素ドリンクというものを知り、さらに自分で酵素ドリンクが作れることを知りました。 でも作り方をよく見てみると、作り慣れたパンの自家製酵母と同じ作り方でした。 今回は自家製の酵素ドリンクの中でもお砂糖を使わないレシ

酵素ドリンクのファスティングは2日で何キロ痩せる？40代主婦の挑戦

ファスティングは何度も経験しているのですが、断食道場では酵素ドリンクというものを飲むらしいと聞いて、私も試してみたくなりました。 いざ調べると酵素ドリンクの価格にびっくりしてしまいましたが、レビューを見ると「楽に痩せれた！」という報告にあふ

ファスティング向き酵素ドリンクのおすすめ2023年版10選！

そうだ！酵素ドリンクでファスティングをしよう！ と思い立ってから、酵素ドリンクを選び始めたのですが、数の多さに驚いてしまいました。 価格も特徴もそれぞれ全然違って、しかも売り方が定期購入だったり定期縛りがあったり… 結局どれを買うのか決める

40代で効率よく痩せたい人必見！ダイエットを継続するコツとは？

20代のころ、太っているオバチャンに限って「昔は細かった」とか言うよね、と思っていました。 自分が40代になって初めてオバチャンが太りやすいということを実感している最中です。 37歳のころ「このままでは太りすぎて死ぬ」と危機感を感じて、月曜

【80種類のめぐみジュレ】はどんな商品？ファスティングに使える？

酵素ドリンクは価格も作り方も様々ですが、比較的安価なのに質がいいのが今回ご紹介する80種類のめぐみジュレです。 80種類のめぐみジュレは定期購入した場合、3か月で9,950円で、1日あたり約110円となります。 80種類のめぐみジュレはこん

ファスティングに向いていない人の特徴1選！取り組み方を解説します

ファスティングは腸からきれいになるから、肌にも髪にも栄養が行き届いて健康的に痩せられるのがメリットです。 メリットが多いため気にはなるけど、食事を抜くなんて無理そうだから自分には向いていない、と嫌煙する人も多いでしょう。 でも実はファスティ

優光泉はファスティングに使える？おすすめの人や買い方を徹底解説！

酵素ドリンクと言えばまず出てくるのがこれ！と言っても過言ではないほど有名なのが優光泉です。 ですが酵素ドリンクを飲んだことがない人からすると「なんだか高額だし怪しそう…」という印象ありませんか？ 「他の酵素ドリンクとさほど変わらないのでは？

【BELTA酵素ドリンク】が人気なのはなぜ？効果のほどは？

BELTA酵素ドリンクは2014年から販売されている人気の酵素ドリンクで、パッケージを目にした人も多いのではないでしょうか。 気になっているけど実際に効果はあるのか知りたい、という人に向けて、BELTA酵素ドリンクにどんな効果があるのかやど

ぬか酵素SUN燦【本気の酵素】は痩せる？本気度について分析しました

ぬか酵素SUN燦の【本気の酵素】は楽天やAmazonで流通していなくて、正直なレビューが見れないのが困りもの。 お値段も￥10,584‐と高額で、ちょっと試しに購入するのにはなかなか勇気がいる価格ですよね。 今回はそんなお高い【本気の酵素】

BIO酵素はファスティング向き？特徴や効果をまとめました

BIO酵素は楽天やSNSなどでかなり人気の酵素ドリンクで、気になっている人も多いですよね。 いい物とは分かっていても酵素ドリンクの中では高額で、衝動買いできるお値段ではありません。 慎重に購入を検討したい人に向けて、この記事ではBIO酵素が

トトノエライトで夜型やめた！3か月使った感想と効果について

数年前から夜寝れなくなって、気が付けば夜更かし癖のせいなのかどんどん太ってしまっています。 これはさすがにマズい…と思っているときに見つけたのがトトノエライトです。 トトノエライトは強い光で目を覚ますことにより睡眠サイクルを整えよう、という

人付き合いが苦手ならWEBライターを！アナログ主婦でもできました

人付き合いがへたくそで、しょっちゅうパートの人間関係に悩んでいます。 「あの人に嫌われている」とか、「ポンコツで使えないやつと思われている」とか、HSPなのでどうしてもみんなで仕事をすることにストレスを感じてしまうんです。 悩み絶頂の時に見

バストリフターの効果がしゅごい…アラフォーさんにおすすめの理由

後ろ姿気にしていますか？ 体重は変わらなくても、年とともに体形がオバチャン化してしまうんですよね… 女性は油断すると、特にバスト周りがすぐにオバチャンっぽくなってしまうので、若々しいシルエットにしたい人にはバストリフターがおすすめです。 バ

おうちパンに必要な道具とあったらうれしいおすすめ品15選

おうちパンを実用的な趣味にしたい！と憧れる人が私の周りに多いのですが、ちゃんとやるならどんな道具を用意していいか困りませんか？ 私も始めた当初は便利な道具を知らなかったり、逆に余計なものをそろえたりと道具に困った経験は数知れません。 この記

パルスイクロスをレビューします！油ギトギト汚れは簡単に落ちる？

実演販売でおなじみの赤エプロン軍団が嘘みたいなギトギト油汚れを「どや！」とひと拭きで拭ってしまうパルスイクロス。 ひと目で気になりすぎて「だまされてもいいから試してみたい！」と購入したのをきっかけに、我が家では水回りに常備しています。 でも

食パンは買うのと作るのコスパはどうなの？グレード別で比較！

節約のつもりでもう10年以上も家でパンを焼いていますが、そういえばちゃんと計算したことがない… 作った方が節約になるとか、買った方が安いとかいろんなことが言われていますので、今回は同じ材料にするとどちらがどのくらい安いのか スーパーの食パン

添加物には太る理由がある！難しいこと抜きでゆる避けしよう！

もし添加物を抜くだけで痩せやすい体質に変わるなら、添加物をやめてみたいと思いませんか？ 添加物も種類がたくさんありすぎて覚えきれないし、添加物を一切取らずに生活するのはかなりハードですよね。 私は子どもができたのをきっかけに添加物を気にする

40代がプチプラニットは恥ずかしい…高級素材にシフトチェンジしよう

子育てがひと段落して自分のことに気を使えるようになると、なんだかどの服もヨレヨレでみすぼらしい… ショップ店員ではないですがアパレルで働いているので、周りにはおしゃれな人がたくさんいて、そろそろ私も着るものに気を使おうと思いました。 服の中

自己肯定感が低い主婦にはブログ！おすすめしたい3つの理由

自分の代わりなんていくらでもいるとか、仕事や家庭で必要とされていないのではないかとか、自己肯定感が低いといちいち余計なことを考えてしまいませんか？ 自己肯定感が低いのは性格だから仕方ない、とあきらめている人におすすめしたいのが、ブログを始め

トトノエライト高すぎない？それでもおすすめしたい理由

ぼーっとネットサーフィンをしていたら、28,900円の目覚まし時計が… その名は「トトノエライト」、どうやら朝すっきり起きられるらしく、夜寝付けない私としては目が釘付け。 にしても29,800円は高すぎでしょ！ と思いながら公式サイトを見て

主婦なのにご飯を作りたくない…ご飯作るのイヤイヤ期がやってきた

夏休み明けのとある日夕飯に焼き魚を出したら、長男が「食べれない！」と不機嫌に。 苦手なもので不機嫌になるのはよくあることなのですが、この日はなんとなく私が我慢できなくなりました。 家族の健康のため、栄養バランスの取れた献立を毎日考えて、買い

4日間で2kg痩せられるって本当？オプティマムファスティングとは

ファスティングにはいろんな方法がありますが、4日間で2㎏痩せられるオプティマムファスティングはご存じですか？ 今回急激に太ってしまったので、試しにトライしてみました。 結果としては2㎏まで行かなかったものの、私としては成功したので今回4日間

水回りの掃除がめんどくさい！なら課金で解決！おすすめ品10選

水回りの掃除って、なぜあんなに面倒なんでしょうか… 掃除が苦手な私は「重曹」「クエン酸」をうまく使いこなせず、これまでたくさんの洗剤を使ってきました。 結局のところ、重曹やクエン酸よりも「この汚れ専用！」みたいな洗剤の方が使いやすいんですよ

子どもに暇と言われたら…小学生が家で楽しめる遊び5選

小学生になったんだから放っておいても自力で遊ぶだろう、なんて考えは大間違いで、うちの子は週末も夏休みも動画・ゲーム漬け状態に… 自分で遊ぶのにも「テーマ」を親側から用意してあげた方が、時間を有意義に使えるようですね。 今回は毎日「暇！」年て

枕難民は試す価値あり！ブレインスリープピロウは評判通りだった！

夜ぐっすり眠れていますか？ 大人になると眠りが浅くなるというか、なかなか寝付けないことも多くなりますよね。 たくさんある原因の中で今回は枕にフォーカスしてみました。 枕難民歴30年越えの私が、「これは！」と思ったブレインスリープピローについ

伝え方コミュニケーション検定がイイ！受講してみて分かった良さ

最近メディア露出が多い伝え方コミュニケーション講座、半年ほど気になっていたのですがついに受講しました。 受講するまでに時間がかかった理由は、高い受講料を支払って学ぶ内容なのか、WEB受講だけで本当に合格できるのか、という2点が気になっていた

湯シャンは臭い？汚い？アラフォー主婦が5日間実験してみました

最近世間で湯シャンがブームだけど、普通に考えて臭いんじゃ？ 若い子ならまだしも、40過ぎた女性に清潔感がないのは致命的ですよね… 白髪が減ったり薄毛予防になったり、いいことがたくさんあるのでやってみたいけど、臭かったらどうしよう…と思った矢

寝かせ玄米は炊飯土鍋でも作れる？炊飯器がない我が家のケース

寝かせ玄米は「酵素玄米」「発酵玄米」とも呼ばれていて、最近ではキムタクが「家事ヤロウ」で毎日食べていると紹介されてから注目を集めています。 私もその一人で、気になって寝かせ玄米を食べ始めたのですが、実は我が家には炊飯器がありません。 この記

男の子は臭い！…のは何とかならないの？ママ友と情報交換しました

赤ちゃんの時は全身いい匂いだったのに、ある日突然子供から「アレ？」と思う臭いが… すごく残念な気持ちになりますが、大人になって困らないように正しいケアの仕方を覚えるいいきっかけにしてみてはいかがでしょうか。 今回は我が家で体験した、息子たち

アラフォー女性は劣化しやすい！？お肌の曲がり角をうまく曲がろう！

芸能界を見ていると、「え？この人昔は美人だったのに…」と思う40代が多くないですか？ かと思えば「昔と全然変わらない！」と驚くほど若々しい人も。 そういうのは全部お金をかけた美容整形だと思っていたのですが、自分がいざアラフォーに差し掛かった

子供が手に負えない！のは相性のせい！今日からすぐできる改善方法

自分の子供とうまくやっていますか？ たまに友達みたいな親を見てうらやましくなったり、子供の性格を100％理解していそうな親と自分を比べたり、子どもとの関係に自信が持てなくなることが私にはあります。 他人と比べてはいけないと分かってても、よそ

おばさんにショートヘアが多いのはなぜ？実は5つの理由があった！

おばさんといえば… ぐりぐりのパーマやおじさんと間違うくらいのベリーショート、首や耳が丸出しの人が多い気がしますよね。 歳を取ると急に髪を短くするのはなぜ？ 私はロングへアが気に入っているのでできればおばあちゃんになっても…と思い、なぜおば

【レインシューズカバーの口コミから学ぶ選び方】目的別に選ぶと◎

長男が長靴を履かなくなりました。 理由を聞いたら「歩きにくい」「学校の下駄箱に入らない」「子供みたい」という理由でした。 そんな時に見つけたのが、いつもの靴の上から履ける「レインシューズカバー」というアイテム。 そう言えば私も長靴よりレイン

子供の自己肯定感は親のせい！は間違い！愛情不足ではない原因とは

親の愛情が足りていないと自己肯定感が下がる、という話を聞いたことがありませんか？ 心無い言葉のせいで「親である自分の愛情が足りないからだ」と落ち込むのは私だけではないはず。 確かに虐待やネグレクトで育った子は自己肯定感が低くなりますが、愛情

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HSPの主婦がパートに出るとどうなる？悩みややりがいについて

私にはまともな職歴がありません。 バイトで出会った旦那さんと結婚、その後派遣で1年ほど働き出産のため離職。 子供が小学校に上がったタイミングで始めたパートを今は続けています。 今思えば働くたびに人間関係に凹んで、一人で勝手に悩みすぎてはやめ

おうちパンに必用な材料とは？初心者向きにおすすめ品を解説します

家でパンを作ろうとするときにまず引っかかるのが材料選びではないでしょうか。 なんだかいろんなものがあって難しいし、どれを選んでいいのか結局分からないし、どの材料がどんな働きをするのかも分からないし… 今回は「今からパン作りを始めたい！」とい