5:32起床⇒ゴミ出し⇒トイレ⇒洗濯機回す⇒カーテン開け⇒体重測定（5:38）〜〜〜～21:47 薬服用、就寝予定 という感じで過ごしています。 気が向くと1…
最近、褒められてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 褒めてあげる側ですからね、親は。 子供を褒めてあげたいと私は常に思います。 人が…
久しぶりに7:30から法務のため、準備完了しまして少し待っています。距離は近いため車で5分、約1キロ先のお宅に訪問します。毎月15日はなんとなく雨の事が多い気…
昨日は8度今朝は10度多少温かいかな？4時から起きているため寒く感じないだけ？気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:18 バルプロ酸ナトリウム21:07 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6:00に一度目が覚める、睡魔に負けて寝る〜6:45 タイマーなるまで寝る〜6:52 洗濯物片付け、たたむ、娘の準備、ファンヒーターつけ〜6:5…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
好きな相棒・名コンビといえば？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 思いつきません。 結構長い時間考えたのですが、思いつきませんでした。 …
昨晩、たまたま竹灯籠を作りたいけど、竹が手に入らないなーと思いつつ、楽天市場を見ていたら、1店舗のみ、竹の販売しているのがわかり、とりあえず試しに購入してみる…
今日はどうしても、野菜が足りない！と思いまして、野菜料理を一品増やしています。それがこれ。もやしとニラをニンニクで炒めたのですが、色合いが微妙だと思いまして、…
普通の味噌汁を作りました（笑）材料は、わかめ、油揚げ、えのき、大根、です。 と言いますか、何が普通の味噌汁やら。 豆腐を入れないとダメだったかな？ というかた…
先週火曜日に話題にしましたが、鶏ちゃん焼きの味を間違えて購入してしまいました。味噌を2つ買ったつもりが、1つは味噌。1つは醤油味。先週は味噌を使いましたので、…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十六番札所を放送しています。 清水寺（きよみずでら）です。 場所は京都ですね。 北法相宗と宗派に書かれていました。 清…
サンドイッチとカフェPANDA に初訪問しました。昨晩ずっとネットとにらめっこしていて、見つけた評価が☆4以上、評価数100以上という私の行く行かないの判断基…
グーグルマップで調べまくった結果行ってみたいと思った喫茶店の1つがこちら。きたや珈琲店。ご覧のように長森店とあるので、チェーン展開されているのかな？知らないの…
すっかり忘れていましたが、今日は法務が減っていまして、1件のみでした。 ですので、八時半前には仕事が終わってしまいまして、自由の身に。 そこで喫茶店巡りを決行…
5:00に一度目が覚める、睡魔に負けて寝る〜7:30 タイマーなるまで寝る7:32 薬服用〜7:35 髭剃り7:40〜10:08 …
現在かなりしっかり雨が降っていますので、出歩く車、人、自転車も少なめでした。無事に帰宅して洗濯機を回しましたが、帰宅して早々息子が遊ぶ姿を見てがっかりさせられ…
気温は高めの14度ですが、かなりほんぶりの雨です。ざーざー、降ってます。まもなく法務出ます。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くださ…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:30 バルプロ酸ナトリウム21:03 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
4:59に一度目が覚める〜7:28 布団にて過ごす7:28 仕事へ〜7:30 カーテンあけ7:30 薬服用〜7:35 髭剃り…
いま、一人なのですが、鬱になりましたなんだか不安になり自己否定存在価値否定でなんか変な感じに。かなり珍しい落ち込みを感じましたどうしてだろう仕事していない時間…
12:50現在、22度とかなり暑いです室内にいるとちょうどよいか寒いのですが、車内はあつめ。まだ気温があがるみたいです。5月中旬並みだと言ってましたから、来月…
今日の我家のチューリップです。沢山の色のチューリップを入れたはずが、また今年も黄色だらけ。橙が2つあるだけ。おかしいなー気が向くと1日に20回日記を更新してい…
昨日より4度低い朝になりました。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 12：12 バルプロ酸ナトリウム21:09 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エ…
5:59に起床、寝たり、携帯電話触ったり6:40〜6:53 起床、カーテンあけ、灯油足し、ゴミ出し、食洗機の中身片付け、洗濯機回す〜7:10 布団…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十五番札所を放送しています。 今熊野観音寺（いまくまのかんのんじ）です。 場所は京都ですね。 真言宗泉涌寺派と宗派に書…
結構、スーパーやイオンに行くと母の日の品が並んでいます。 ということは母の日が近い？ 調べてみました。 今年は、5月11日みたいです。 第2の日曜日とのこと。…
おすすめの番組おしえて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう お笑い芸人として好きというより、グルメ番組をしているバナナマンが好きって感じ…
昨日の下落分を完全に戻しましたね。これだけ乱高下したら買い時とか一切分かりませんね。やはり放置しかないって感じです。 気が向くと1日に20回日記を更新していま…
1度目は娘を送ってその帰宅2度目は先ほど、買い物、喫茶店行っての帰宅。 次回出る時は娘の迎えですから計3回外出予定です。 今日はあとは洗濯をしたり、掃除機かけ…
2/13以来の訪問です。これ、モーニングセットAのトーストセットです。750円です。ここ数年で値上がりしてこの価格になりましたが、ランチより安くてボリュームが…
極力、休日を楽しむようにしたいです。毎回、休日は劣等感で苦しむので、既にそうなっていますが、やらないといけないことを増やして時間を使うようにしたいと思います。…
雨もやんでます知らぬ間にやみましたね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:43 バルプロ酸ナトリウム21:29 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6時過ぎにに起きたかと眠くて眠くて6:45〜 起床、カーテンあけ、ファンヒーターつける〜7:10 布団にて過ごす7:10 娘を起こす〜7:…
私の勘違いで買ってきた豆苗！使い方を調べたら、炒める系のレシピが多かったので、豆苗とベーコンをバターで炒めて最後に醤油を回して焦がすという調理青臭い感じがあり…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
すいません、ただの覚書ですメモ帳見つからなくて。ひげそり機の充電⇒忘れてるネット会員登録⇒済タッカーの刃を買いに⇒行ったがサイズなく断念ナンプレ応募⇒一応少し…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十四番札所を放送しています。 三井寺（みいでら）です。 場所は滋賀ですね。 天台宗門宗と宗派に書かれていました。 気…
今回も大きく下げましたね。買い時って感じではありますが、実際見ていて気持ちよくはないですね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くだ…
あなたにとって憧れの女性は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 個人的には白井奈津さんが好きです。 声が特に好きですが、とにかくいつも元…
久しぶりに軽い躁状態だと、今、実感しました。なんとなく勝手に？話がしたくなる感じに。あと、落ち着かないというか動きたい感じに。薬の効果で最近、躁を最後に感じた…
びっくりドンキーにて、珈琲3杯飲んで心療内科に訪問やはり飲みすぎましたかねちょっとトイレ行きたい（笑）大人なので、診察終わるまで我慢しようかと思っています。 …
3日ぶりにびっくりドンキーに訪問。珈琲のみに来ました。ホイップをいつも通り頼みつつ、シングルホット✕3 を注文しています。ここ10カ月で行った喫茶店紹介・…
法務より無事に帰宅しました。たまたま今週は少し楽な法務ばかりでしたので有難い。よく考えると、明日は休みです。平日に休みが来るのも久しぶりです。明日は金曜日です…
昨日と同じ気温の朝雨が予定より早く降るみたい気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
0時半頃目が覚め、2時過ぎまで眠れず6時に起きたかと6:45〜 起床、カーテンあけ〜7:10 布団にて過ごす7:10 娘を起こす〜7:30…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:43 バルプロ酸ナトリウム21:12 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
本日2度目のガストへ訪問しています。娘に帰宅したら行きたい場所連れて行ってあげる、と話していました。結果、ガスト！と言われまして、朝、夕、訪問に（笑）流石にま…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十三番札所を放送しています。 岩山寺（いしやまでら）です。 場所は滋賀ですね。 東寺真言宗と宗派に書かれていました。 …
わずかに回復しましたが、あまり大きな差はないですし、新興国が大幅に下がりましたね。やはり全て下がって買いやすくなった、と見ているくらいがいいように感じますね。…
両親が私を連れ出してくれまして、ガストへ。10:30〜のガストフィットメニューが食べたいそうです。わかる人にはわかるかと思いますが、990円〜で、3品チョイス…
昨日、偶然気づいてしまったのですが、娘が自傷行為をしていることに。 昨日、学校から帰ってきた娘が頑張って学校行けたから、と珈琲を飲みにつれ出しました。 その際…
昨日よりは温かい朝ですがそれほど温かいと感じない朝です気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
今日は、娘は頑張って学校行きましたからご褒美にマライカへ。この時、娘の手の異常に気づきました。自傷行為跡を見つけたのです。どうしたの？ケガしたの？と聞いたら話…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:35 バルプロ酸ナトリウム21:48 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6時頃に目を覚ますも寝て過ごす〜6:30 起床、ゴミ出し〜6:35 薬服用、トイレ〜6:40 カーテンあけ〜7:10 布団にて過ごす7…
塾へ行くと聞いていた息子がいつまでも家にいる。 迎えが仮に20時だとするなら、ほぼ何しに行くのか分からない位遅すぎる。 21時過ぎまでいたいのなら、それでもか…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十二番札所を放送しています。 岩間寺（いわまでら）です。 場所は滋賀ですね。 真言宗醍醐派と宗派に書かれていました。つ…
15:51現在、20度ありますが、予想最高気温は22度でしたが、そこまでは気温が上がらなかったようです。種まきした種は、発芽が20度以上のため、期待していまし…
実は悩みました。あさり汁にするのか、豚汁にするのか ただ野菜が沢山食べられるのはどっち？となりまして、豚汁でしょうなーってことで、豚汁に決定です。 我家、知ら…
鶏ちゃん焼きをしようと思って買ってきたのはいいのですが、味をよく見ないで買っていました・・・ 味噌味を2つ買ったつもりが、1個は醤油味ということで・・・ とり…
今朝はまだ咲いていなかったチューリップが帰宅した11時前に開花を確認しました。昨年は4/7に開花したので、1日遅い開花となりました。 基本我家のチューリップは…
いま待ち遠しいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 待ち遠しいって思うことは正直ありません。 私はその日暮らしのせいか、今日が平和…
過去最高の下げ幅でした。これ2日連続でされましたからこれでいっきに昨年の利益はなくなりましたね。ですが、長い投資の中でいつかはこういう日がくるのは分かっていま…
10：57に無事に帰宅しました。 多分10：10までガストにいまして、それからマックスバリューにて夕食の買い出しをして帰宅しました。 これからしばらく日記書い…
まだ数日前に訪問ですが、気に入りましたのでまた訪問650円のピザを朝昼兼で食べることに。かなり大きいから満足しましたよ。ここ10カ月で行った喫茶店紹介・茶坊主…
今日は法務が少ない日なのですぐに帰ってきました。こういう日もたまにはあります。 帰って来て早々洗濯機を回し、台所で洗い物がないか確認したら、全て食洗器で回して…
今朝は昨日より更に低くなりましたかなり寒いのに、昼間は22度予想気温差大きい！気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:45 バルプロ酸ナトリウム21:50 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6:13に目を覚ますも寝て過ごす〜7:10 タイマー、娘起こしたり、服の準備〜7:30 着替え待ちで隠れておく〜7:35 娘が朝ごはん食べる…
掲載が遅くなりましたが、昼に書いていた記事です。12:21現在、娘が帰宅しないため、車で日記更新を続けていますが、意外なことに、息子が両親に頼んだのでしょう。…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼の総集編②の放送しています。 第六番札所〜第十一番札所までの放映です。 6か所のお寺が紹介されますが、もっとやはり詳しく…
15：35頃、無事に娘とイオンから帰宅しました。 ちょっと長旅？でした。 2時間ほど出掛けていました。 抹茶屋さん⇒文房具屋さん⇒サイゼリヤ⇒本屋⇒魚屋さん …
サイゼリヤに久しぶりに訪問しました。デザート食べたくて。イタリアンプリン、最高に好きです。毎回これしか食べません。250円。コスパ最高です。気が向くと1日に2…
3/14以来の訪問です。抹茶グリーンティーを注文してみました。娘の希望で来ました。砂糖が別についているので、全部入れましたが、全く甘くない。そっか、こんな感じ…
昨年10/29に、チューリップの球根購入して、その日のうちに植えたみたいです。今見た感じ、明日か明後日には開花しそうな雰囲気です。昨年よりは遅いですが、大体同…
1匹すくえませんでしたので、計5匹、越冬に成功した美里光翼。すごく綺麗に仕上がっています。ただ、雌雄未確認なので、今年増えるかどうかは全く未知です。久しぶりに…
週末を終えた私は平日は基本モーニングに行きますから一人、行ってきました。ここ2週間、娘が春休みだったので、毎日必ず娘とモーニングに行っていましたが、今日から日…
日記を書いている時間で11:27です。まもなく11:30ですが、娘がすんなり帰宅しなかったということは友達とクラスが一緒になれたのかな？もしくはなれなくて、隣…
カナリアナスという花？をご存知でしょうか。見たことある！と思った人は花好きでしょう。たまに花屋の切り花に置かれています。こちらは過去2年育ててみて一度も成功し…
どうでも良いような話題ですが、髪をそろそろ切りたいなと毎日思いながら春休みが終わるのを待っていました。理由は実に簡単で、春休みは少しでも娘が側にいてほしい、出…
私は念の為、家を出る（外出）の際には、母に外出先を伝えてから出ていきます。理由がありまして、法務、法事の時間の変更などの打合せの電話がよくなるため、母が私の家…
多分娘が帰宅するのが、11時過ぎのようなので、息子と一緒にはいたくないため、車で過ごすか、外出するかの二択でした。意外に車の中にて9時から30分間いまして、寒…
7:35過ぎにいつもより早いですが、家を出て自転車で学校へ行きました。土曜日に続き、玄関の外までついていき、自転車で見えなくなるまでお見送りしてきました。一番…
今朝は昨日より低めの朝に気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
あると便利なおすすめ缶詰は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようよく考えたら名前はよく知っていますが、味がだいぶ前に食べて以来、口にして…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8:10 バルプロ酸ナトリウム21:05 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6:15時に目を覚ますも寝る〜8:05 タイマーで起きる、寝たり起きたり〜8:23 法事の準備〜10:59 法務、法事〜11:04 …
明日はいよいよクラス発表の娘少し暗い感じにはなっていますが、外出して少しでも気が紛れたら幸いです。更に言うなら友達と同じクラスにまたなれているとよいのですが。…
しおのくら は菜れ、毎回、お千代保稲荷に行くと100%訪問しております。こちらでは入口で先に会計を済ませてから席に案内されるスタイルです。ホット（珈琲）は、4…
お千代保稲荷の敷地内にあります沢山の店の一つですが、くしが一番安かったので入ってみました。おかめ本舗というお店です。くし、1本税込120円他店は値上げして15…
本来それほど温かいわけではないのですが日の当たる炎天下に車をとめていたので、車内は暑く、かなり快適に昼間を過ごせました。16度ですが、明日は19度予想ですから…
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5:32起床⇒ゴミ出し⇒トイレ⇒洗濯機回す⇒カーテン開け⇒体重測定（5:38）〜〜〜～21:47 薬服用、就寝予定 という感じで過ごしています。 気が向くと1…
ヨガは日、月、火曜日行かない。知らぬ間に水、木曜日はいったようだ。 今日は木曜日。朝一番に嫁のヨガの服を洗おうとして触ったらびちゃびちゃ。汗だく？なんか気持ち…
5:43起床⇒食洗機止める⇒⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒記録（5:53）〜6:35 日記更新～6:51 洗濯物干し⇒外へ⇒薬服用⇒…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:37 バルプロ酸ナトリウム21:47 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、…
「年収500万円」で「貯金0円」の私。やはり「500万円以上」もするトヨタの「アルファード」を購入するのは無謀でしょうか…？ 記事を読む前に、自分の答えを出し…
今日までに2025年は平日が127日が過ぎました。1日ごとの利益を掲載しているので、デイトレって感じになっていますので、どれくらい達成出来ているのか調べてみま…
月単位で考えましょう。毎月、給料以外にいくらもらえたら嬉しいです？私なら50万円です。すっごく現実的な話ですが、生活が楽になるのが目に見えている額です。それに…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
精進落とし、この言葉を聞いたことがある人が減っているかもしれません。 検索してもらうとすぐに出てきますが、葬儀などのあとに参列者に対しての感謝の気持ちを表す会…
個人的な考えをお伝えします。宗教的な意味合いは全くありません。先に書いておきます。 ただ、ローソクは現在2種類ありまして、和ロウソクと洋ローソクがあります。 …
明日のための残った株の確認です。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株メタプラネット1880円✕100株メタプラネット1830円✕10…
珍しく連日上昇していますね。いいことです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
また、マライカ訪問です。最初着いた際は車が2台ありましたが、隣の雑貨店にいるのか喫茶側には客0。貸切状態でした。いつものコーヒーフロート注文してきました。20…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第三十三番札所を放送しています。 華厳寺（けごんじ） 場所は唯一の岐阜です。 3月1日に訪問してきた場所を改めて紹介して…
15:40現在、今日は不思議とエナジードリンクを全く飲みたいと思わない日です。全く理屈が分かりません。強い不安を感じる日ほど飲みたくなるのですが、今日はましだ…
現在34度。大変暑く、まだ夕立などが起きる雰囲気はありませんが、あるかもしれないと天気予報でも言っています。1日に1回くらいは降ってくれた方が地面が冷えて良い…
この話、私もよく聞かれるのですが、暗記していますか？って。私が読むのは宗派としては3つだけ。 その中の1つを結果的に暗記してしまっていますが、本山の教え通り…
この最高気温を見てもらうと思うのですが35度を超えるっていうのは、夏休みの最中の気温ですよね。こんなに暑くても学校に行く、帰って来る。中学生とは異なり特に小学…
正確には、歌を聴いているのではなく、ギターをずっとリピート状態でひたすら聞いています。 なんでしょう ずっと聞いていられる心地よさがありまして。 是非、1度…
好きなヒーローキャラは？▼本日限定！ブログスタンプ小学校の時からの憧れでしたね。 1話から読んでいましたから、懐かしいですし、今でもコミックはずっと部屋に置い…
現在、36．2度平熱36．6度から見たら低い感じ体調は良い心理状態も珍しく今は良い という状態です。午前～午後16時半まではすっごく心理状態が悪く、頭にモヤが…
私は僧侶として働いていますが、1年間という月日で見ると7月が一番暇です。 暇という表現をさせてもらったのは、もちろん理由がありまして、私の地域では冬は寒く夏は…
7：00 珈琲1杯8：00 珈琲1杯9：10 珈琲1杯、たまごパン1枚（500）10：20 珈琲1杯、ホットドッグ1本（250）11：30 珈琲1杯13：10…
私にとっては貴重なお話だと思いました。 娘が不登校になって1か月ちょっと。 ここ最近の不登校の日は決まって娘はこう言います 身体がだるい、動けない と。 こ…
息子と喧嘩したこと どうしても息子のことが分かってあげられず、その時は完全に裏切られたと思っていましたし、最近までずっとそう思っていたことで憎しみがましていま…
私が思うに、夏の暑さ対策は皆さん色々されていますが大きな効果を得たという話を聞きません。それに涼しくすればいいというものでもないように感じます。寒すぎてももち…
10時半頃に茶坊主さんに訪問してモーニングをした話を掲載しました。 11時位にお店を出ました、そのまま帰るという事をしませんでして、とうはち（花屋）さんへ向か…
気を紛らわすためにモーニング巡りを2店舗しましたが、効果は出ず。45くらいのまま（心の異常値が100をMAXとして）。 歩くしかないと思いまして、13時36分…
雨降りのため今日は来ないつもりでしたが、一向に降りそうにないため、傘を持って訪問しました。ちなみに今まで歩いていまして、ちょうど60分経過したので車に戻りまし…
10時半前にはしごした形になりますが、●▲■パンを発見した時から行きたいと思っていました。つまり5月23日に初訪問なので約1か月以上行きたいと思っていたくせに…
9時過ぎにモーニングのために岐阜市岩地にあります「さくら珈琲」に訪問しました。訪問は多分10回目くらい。でもここ10年行ったことがなくて、久しぶりでした。どう…
今日も珍しく全部の銘柄がプラスです。なかなか良い事ですね。安心して投資を放置出来ますから。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くださ…
よく食べるラーメンは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私がダイエット生活で極力避けているのは、ラーメンを食べること それは炭水化物と…
前日比-0.2kgまさかの3日連続減っています。これで3日で-1.2kgも減ってしまいましたが、あまり健康的かどうかが問題です。体調不良の原因が空腹感をなくし…
おはようございます少し涼しい朝にかんじています。どうやら外は雨1日雨の予報です 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
6：45 珈琲1杯8：45 珈琲1杯、おにぎり3個（453）11：00 珈琲1杯15：45 あんぱん、チョコ最中ジャンボ（640）16：25 お酒（175）1…
朝から掃除、片付けをしていると日記に書きました。全部屋掃除機かけコンロ周り油取り食器片付けいらない書類シュレッダーテレビ周りのゲーム機片付けテーブルの上の片付…
自分でも突っ込みたくなるのですが、エニタイムフィットネスに来まして、中にまで入って、何もしないで出てきてしまいました。理由が2つ腰がじんわり痛いと気づいたこと…
アクア・トトぎふに3日連続訪問しました。ウォーキングのためです。全身運動になるウォーキングをするとネガティブさがなくなるように感じています。今日も55分歩いて…
予定通り、掃除、片付けをしながら10時過ぎまで過ごしました。 10時過ぎからホームセンターに行きまして、電池を買って11時ごろ帰宅 まだ雨雲れーだーによると1…
