すかいらーく3015円×100株すかいらーく2915円×100株メタプラネット385円×300株メタプラネット379円×200株メタプラネット357円×200…
7：30 珈琲、カロリーメイト（200）9：30 珈琲、カロリーメイト（200）12：00 雑穀米200g＋肉40g（320+147）13：30 無糖午後の紅…
私、孤独のグルメを見ているといつも感心するというか尊敬する人がいます それは飲食店の注文を聞いている店員さんです 日常会話もしながら、注文も聞く更に人数が3人…
今朝も書きましたが、ダイエット生活56日目ですが、現在－6kgちょうどです。 キリのいい数字なので、少しダイエット話をします。 推移はこんな感じです。 日々の…
小さいお店で「クレジットカード決済」って迷惑なんですか？ 手数料で売上が減ってしまうと聞いたのですが、現金払いにするべきでしょうか…？私もこの事実をだいぶ前に…
【重要なお知らせ】Amazonアカウントのセキュリティ更新が必要です（自動配信メール）という詐欺
Amazonプライムをご利用いただきありがとうございます。 お客様のAmazonプライム会員資格は、2024年4月28日に更新…
想像つくかもしれませんが、あまりに暑いので、コメダで、かき氷って今もやっているのかな？って調べてみました。 コメダ デザートのページをリンクしてあります。直接…
現在屋外が29度あるのですが、室内もかなり暑いです。 でもたまたま昨日から長袖の服を着ていました。 これが暑い事 今、半袖にしたらいかに涼しいかを実感していま…
もう6回目になるでしょうか もう恒例行事みたいになっているので、作り方などは掲載しませんが、 材料はいつもと同じです玉ねぎ1玉しめじ1パック鶏むね肉ミンチコン…
本日調べた限りの生き残った品種を残しておきますが、もう少し少ない可能性もあります。 オロチ半だるま、2匹 乙姫 紅帝、成魚4匹 かぐや姫、成魚4匹 女雛ヒレ長…
拝啓 楽天カード会員の皆様いつも楽天カードをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、弊社の不正検知システムにより、一部のカードご利用分について決済を…
無事に法事が終わりまして、帰宅しました。 すっごく道が混んでいました！ 最初真面目に法事に間に合わない！って思うレベルで渋滞していて、迂回しまくった結果5分前…
では、法事に行きます外出時は皆さんもお気をつけをいつもは運転しないような人が多く走り回っているイメージがあります、ゴールデンウィークは。 気が向くと1日に20…
朝から法事がありまして、本日1回目の法事がありまして、無事に終わり、そして無事に帰宅しました。 すっごく今悩んでいることがあり、ブログを2つに分けようかと悩ん…
前日比－0.1kg早くも祝6kg達成です。気持ちお腹が少しだけひっこんだかな？ グラフにするとこんな感じマイナス5kgを維持するはずがもう6kgにいってしまっ…
動物園でずっと見ちゃう動物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう そっかー動物園かー 子供が小さい時は行く機会もありましたし、近くにはな…
朝からいい天気っぽいです 30度予想なので、早速洗濯をしてみました。 暑いのかなー とりあえず衣替えはまだしないです 気が向くと1日に20回日記を更新していま…
なんとなく明るいあさです法務が今日は、法事2つとなっていますちょっと大変 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
数日前からボランティアで悩み相談をしていますが、事務局の方に、悩み相談はエネルギーをとても使うので一気に沢山悩み相談を受けられて、疲れてしまって、続かない、と…
7：10 珈琲8：15 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー94g（282+47）11：45 珈琲大量12：15 うどん396g+卵1個（274+74）16…
やはり天気のせいでしょう すごく湿気ていますね。 室内が湿度が高く、洗濯物があまり乾きませんでした。 明日は快晴だと思うので、しっかり干して今日の分も乾いてく…
一応GWだからでしょうか それともただの週末だからでしょうか 大変多くの人が花屋さんにいらっしゃいました。 でも年齢的にはもう定年退職されたようなご年齢の方ば…
私は急遽、昨日からクラフトバンドでカバンを作っていまして、やっと昼過ぎに完成しました。 やはり1つ作るのに最低数時間はかかりますね。 それにちょっと久しぶりに…
本日の法事も終わりまして、無事に帰宅しました。 やはり蒸し暑い気がします。 現在20程度ですが、なんとなく蓋をしたように雲に覆われているため、蒸し暑いです こ…
全体的にマイナスですね。年金積立だけ比較的大きくプラスになっています。あべこべな感じがしていますが、静観です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出…
たまたま昨日この言葉をネットで見まして、正確な意味、使い方が気になったので調べました。 くそくらえは、糞、食らえ です。 意味を調べると、相手の言動を受けて悪…
私は忙しく朝の業務をこなして日記を書いていますが、本日は法事もあるのでいない時間があります。 皆さん、GWは何をしますか？ というかこの3連休どうされますか？…
日常で役立つ哲学の教えは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 重力に逆らえないということです 食べたら重くなる 食べなくても維持される（…
前日比－0.5kgすごい。まさか2日連続0.5kgも減るなんて。2日間で1キロも減ったことになります。 グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナ…
おはようございますしっかり曇っています寒くはないですが。さあ、忙しい1日の始まりです 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
今日はとても日記の更新が少ないです。 ここ最近ずっと15～20書いていたのでやたら少なく感じますが、今日はずっと作業をしていて日記を書けなかったのでご容赦くだ…
【重要】MyJCBカード利用の緊急確認に関するお知らせ という詐欺メール
【MyJCBカード】利用いただき、ありがとうございます。このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきたいお取引がありましたので、誠に勝手ながら、カー…
7：30 珈琲、納豆、ごはん100g（160+92）9：45 珈琲10：00 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー101g（282+49）11：00以降 珈…
今日は既に1リットル以上珈琲を飲んでいます結果、腹痛！ただの飲みすぎでしょうね やはり何でもちょうどいいがあります。 家でずっと1リットルの水出し珈琲を飲んだ…
娘が少し早く帰宅したので、一緒にお買い物に付き合ってもらいました いつもの無水カレーがなくなりましたので、その材料購入 ガソリン入れ そのお礼に喫茶店（笑） …
私は万能ではないなーってつくづく思います。 私なりに「寄り添う」という言葉を大切にしているのですが、どうしても答えが出ないことがあるという現実 ここ最近、ずっ…
「エポスカード」 お支払い予定金額のご案内 という詐欺メール
エポスカードをご利用のお客様へこのたびはエポスカードをご利用いただき、誠にありがとうございます。下記のご利用照会がございましたので、お知らせいたします。※本メ…
片付け込みでやっと午前中に全てのお掃除が終わりました。 一応残っていると言えば、これから食べると食器がまた出てくる可能性はありますが、それはそれですね。 今や…
3回目の洗濯をしてみました それもカーテンを洗濯してみました 正しい干し方は元の位置に戻すことですよね。 つまりカーテンを元の位置に設置するということです。 …
タイトルの通り、宗派によりお経の位置づけが異なるので、私なりの解釈を書きますが、前提として ・亡くなった人のためにあげるお経⇒追善供養など・生きている人のため…
年金積立以外はプラスですね。ちょっと珍しく新興国株式が大きくプラスになっていますね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
無事に帰宅出来ました 本日は暑くなる予定ですので、皆さんも体調管理にお気をつけください 本日は朝から既に洗濯を2回してやることを1つ減らしています。 これから…
おすすめの邦画は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 必殺仕事人、暴れん坊将軍、遠山の金さんなどが好きです。 水戸黄門もたまに見るとつい…
前日比－0.5kgすごい。まさか0.5kgも減るなんて。1日で減った最高値です。 グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナス5kgを維持すること…
いつも三井住友カードをご利用頂きありがとうございます。お客様のカードご利用内容をお知らせいたします。ご利用カード：三井住友カード◇利用先：国内加盟店ショッピン…
今朝も13度と同じ気温が続いています。そして今朝もすごく眠いです3日連続こんなに眠いなんて 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くださ…
午後は法話作りにほぼ費やしました。 やはり今日はジムにはいかない日になりました。 現在体重も朝より+0.3とかなり低めなので、明日は体重が期待出来そうです。 …
今日は楽天が25日と0か5のつく日でかつ、お買物マラソン中 ということで何か欲しいなーって思いつつ、ふと思ったのです。 この前、静岡に行って食べてきた、『黒は…
ゴールデンウィーク中は保険証などを持ちあるいた方がいいと思います
今年は、4月27日土曜～4月29日（月曜）まで、5月3日（金曜）～5月6日（月曜）がゴールデンウィークの基本となる休みです。 医療機関の多くは、4月28・29…
7：30 珈琲50ml+カロリーメイト（200）9：45 珈琲150ml10：30 珈琲500ml11：00 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー98g（2…
みんなの回答を見る 2年前の今日はなんと昼間が30度あったようです。 今日は最高気温が24度 2年前と比較してもまだ今日はましな気温だと言えますが、夏がせま…
変な話ですが、私が常に思うことであり、感情の深い部分にあるのが 諸行無常（しょぎょうむじょう） です。 この言葉は仏教用語の1つであり、意味は、全てのものは常…
2つのことをいつも考えます。 1つ目、癌になったらどうしよう、という不安感2つ目、癌になった人にお会いすることが多々ありますが、どういう言葉をおかけするのが正…
ハスノハの話をまた話します。 このリンクにしたのは意味があって、このページに書かれたことに私なりの解釈を書きます。 相談したい内容に、生き方、供養、仏教とあり…
寄生獣って漫画をご存知ですか？ アニメでも漫画の中でもこんな言葉が出てくるのです。 主人公の泉新一が、探偵に素行調査されているのですが、その探偵が嫁さんに小物…
人気うなぎ店が産地偽装の疑い 中国産を三河産と偽って提供 男性店主（49）と運営会社を書類送検 愛知 個人的な意見ですが、こういうのは絶対に許せないです 私的…
本日調べた限りの生き残った品種を残しておきますが、もう少し少ない可能性もあります。 オロチ半だるま、2匹 乙姫 紅帝、成魚4匹 かぐや姫、成魚4匹 女雛ヒレ長…
「毎日楽しくない」、中年期に直面する「ミッドライフ・クライシス」 40～60代アンケートで浮かんだ実態 この記事はかなり共感するところが多かったです。 自分が…
台所掃除も終わりました。 残った本日の仕事は一応なしです。 思いつく限りは、ということですが。 ちなみに、今、少し外に行ってきたので、メダカの産卵床を確認して…
洗濯終了掃除機かけ終了布団たたみ終了 メダカの餌やり終了1個だけ水替え 以上が現在したことです。 ここからは台所を掃除しながら午前を過ごします。 毎日やらない…
夏に向けて、トレーニングなんて思っていません。 どちらかというと、常時トレーニングって感覚です。 たまたまジムに3月から行き始めただけで夏に向けてどうにか何か…
給料日に真っ先にすることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 給料は基本的に、食費、交際費、車費、医療費、子供教育費、引き落とし額が決…
珍しい。全ての銘柄がプラスです。それも大きく、です。年金積立は変動が大きすぎていつもちょっと怖いですが、放置です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています…
本日の法務、法事も終わり無事に帰宅しました。 既に開始していますが、掃除、洗濯などに力をいれつつ、今日は行事の前の法話を作ります。 やっと腰痛も治った気がしま…
前日比＋0.3kgやはり残りました、影響が。 グラフにするとこんな感じさすがに昨日+1.5kg食べたので、減りませんでした。1日かけてやっと1.2kgが消費さ…
おはようございます、ちょっと寒いです太陽のおかげで眩しいです 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
9：00 珈琲300ml9：30 モーニング（1739）14：45 ミルクプロテイン（102） 計1841kcalの摂取になります。恐ろしく食べました。今日だ…
8週目に突入です。先週は胸筋週15000kg上腕三頭筋週14000kg三角筋週12000kg広背筋、僧帽筋週6500kg下半身週4000kgでした。久しぶりの…
物価高でGW予算は約1万円減少 「自宅で過ごす」が増加 当然の動きだと思います。 それでも自宅で過ごすが46．8％＋5.2ポイントと考えるとまだまだ余裕が皆さ…
お掃除を始めます 無事に帰宅したので。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
本日もやるべきことは洗濯掃除機かけ布団たたみ使用済み食器や調理器具洗い、片付け玄関片付け、掃除台所掃除です。毎日同じです。それ以外に増えることがあっても減るこ…
2時に家を出て到着から45分まで短い時間トレーニングしただけですが、ものすごく腕がだるいです。携帯持っているだけでもきつい何をしたか、後ほど帰宅してから詳しく…
予定通りジムにいましたが、モチベーション上がらず終了モチベーション上がらないのは腰痛だからですまだ痛いのを無理してやるのも明日から困るかと思い早めに切り上げま…
【イオンカード】お客様のカードご利用明細の内容をお知らせいたしますという詐欺メール
イオンカードで実際に取引をすると分かりますが、全く違う形式でメールがきます。 【AEON CARDカード会員サービス】利用いただき、ありがとうございます。 …
自由を感じる瞬間・・・ あったらいいなって思う次第です 自由 自由とは多分物理的な自由ではなく、精神的な自由だと私は解釈しています。 ですから、精神的な自由と…
悩みの全くない人というのはまずいないことでしょう。 もしないと思われるならそれは常に悩みをすぐに解決出来るという長所をお持ちなのでしょう。素晴らしいことです。…
おっと、久しぶりに全ての銘柄がプラスとなっています。 1日分の下落が解消したと思って見ています。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票…
かなり暗いため、いつもより室内が、特にPCのキーボードが見にくいくらい暗いです。 今日は先ほど掲載しましたが、食べ過ぎているため、何も食べることが出来ません。…
一番好きな植物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 基本的に花はみな好きです ルピナスオステオスペルマムデイジーガザニア など比較的花…
本日は過去最低体重＋とうとう－5kg達成 したので、1度だけご褒美日にします。栄養をしっかり摂取することに。珈琲トースト（219）オムレツ（331）焼きそば（…
無事に帰宅しました。 正確には既に3回目の帰宅です。 1回目は雨なので娘を学校に送っていき、8：10に帰宅法務に出ていて9：00に2回目の帰宅そしてすぐに洗濯…
前日比-0.4kg予定より減りました！壁に感じていた5kgも下回りました。本当に嬉しいです。まさか一気に減るとは思わなかったので、停滞期クリアした？とうかれて…
おはようございます明るいのですが、ほんとうに降ってる？という感じ 人は見ていなくても、空から太陽は常に気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に…
本日20個目の日記になります。 私も納得の言葉を見つけたので掲載させていただきます。 丁寧に行うだけで礼儀作法は変わる 全く持ってその通りだと思います。 マナ…
9：00 珈琲150ml11：15 カツオのたたき定食（912）14：30 無糖午後の紅茶500ml17：45 ビーフシチュー113g（117） となっていま…
釣りをしない人が「釣り人に抱くネガティブイメージ」3選この記事をよんで、そうだろうなーっていうのが私の感想です。 実際言われたこともあります。 釣れないのに何…
あなたが働く理由は〇〇です！！ 9分でわかる『なぜ僕らはこんなにも働くのだろうか？』働く理由は何か 結論は冒頭にあるのですが 働く事で自分が好きなものを見つけ…
何のために働くのか？ お金に変わる価値とはという動画を見て感想です 基本的な私の思いは、働きたくない、ということ でも働かないと生活が出来ない だからしぶしぶ…
ご覧のように大きく下落していた年金積立だけがプラスになり、あとは全てマイナスに。何とも言い難いですが、基本は気にしないで放置です。 気が向くと1日に20回日記…
予定していない額が掲示された際には買わないという選択肢もあるのではないかな、と
レジにて...2,980円の洋服を買おうとするも→店員「19800円です」客「えっなんで」直後、発覚した"まさかの理由"に呆然変な話こういうこともあるでしょう…
曼荼羅寺の藤まつりに昨日行きたいな、って話をしていました。とうとう行ってきました。 ちなみに午前中は雨だったので、昼からやむ予定でしたが、なかなかやまないので…
本日のお昼ごはんの話です。どれだけの量の料理か調べても分からなかったので、計量器を持っていきました。こちらを食べてきました。 食べる前に計測しました。ご覧のよ…
予定通り、藤まつりに行ってきました。 詳しくはまた後程掲載します。 結構平日なのに混んでいて驚きました。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば…
本日2度目の帰宅です。 イオンに行ってきました。 株主優待ですか？返金の手続きが21日から始まっていましたので、してきました。 あと、娘に頼まれたビーフシチュ…
「ポイントカード作りますか？」いらないと断ったら、100円で1ポイントをため続けたらいくらになるか計算された【作者にインタビュー】 これはいつも思うことですが…
シジミのみそ汁 身を食べるのはマナー違反？ 注意したい2つのポイント 初耳の内容につい日記にしました。 しじみ食べないの？って。 結論からいうと、みそ汁のシ…
逆流性食道炎を防ぐ「9つの生活習慣」を医師が解説「胃酸が逆流しやすくなるから食後2時間は横になるのはNG！」 ダイエット開始後、逆流性食道炎が解消されています…
コロナ禍で膨らんだ「基金」にようやくメス 有識者から批判殺到 最後にまとめられているように、基金が適切に使われるかは今後も注視する必要がある、とあります。 そ…
三井住友カード】お客様のカードご利用明細の内容をお知らせいたします。という詐欺メール
このたびは三井住友カードをご利用いただき、誠にありがとうございます。下記のご利用照会がございましたので、お知らせいたします。ご利用日時： 2024-04-23…
本日の法務が終わり無事に帰宅しました 本日は歩いて法務にまわっていましたので、車を運転していないため、無事率が高いと言えるかと。 話は変わりますが、今日は腰が…
二日酔いした日の食事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 過去限界まで飲んでも二日酔いにはなっていないため、あまり気になっていません …
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すかいらーく3015円×100株すかいらーく2915円×100株メタプラネット385円×300株メタプラネット379円×200株メタプラネット357円×200…
5時頃に起きるも睡魔に負ける〜7:10 無理やり起きる⇒娘起こす〜7:22 法務行く準備〜7:30 娘が起きているか確認、嫁と今日の確認〜8…
動物園でずっと見ちゃう動物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう せかせか動く動物よりゆっくり動く動物をずっと見ている、見てしまうように…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
あまり感じません。自由を感じるのは多分外出して何か食べている時でしょうか。あとは、実感はないのですが、寝た直後だと思います。唯一何も考えないで過ごす時間は貴…
ちょっと久しぶりに、びっくりドンキーへ訪問しました。お腹一杯な状態でしたが、頭痛がおさまっていたこと気分転換に外出したかったので、来ました。食べたのはこちら北…
13時半頃に確か頭痛薬を服用したので、14時過ぎから少し緩和。14時半には出かけることが出来るレベルまで回復したので外出してきましたが、帰宅した15時半にはま…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二十四番札所を放送しています。 中山寺（なかやまでら）です。 場所は兵庫県ですね。 真言宗中山寺派（大本山）と宗派に書…
二日前に掲載した週末に持越した株なのですが、売れないだろうと思っていたら、まさかの約定。特に三菱UFJと西日本フィナンシャルは売る気がないと書いていたのに、そ…
今朝も何だか眠い今は無理やりおきていますが、なぜこんなに眠いのかわからないです気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8:10 バルプロ酸ナトリウム20:51 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エ…
5時頃に起きるも睡魔に負ける6:17頃嫁外出〜8:06 無理やり寝る8:07息子外出（塾）8:08 洗濯機回す〜8:21 薬服用、朝ごはん、…
日常で役立つ哲学の教えは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 時代にそぐわない名言も少なからずあるのかもしれませんが、私には先人の知恵は…
現在23度らしいのですが、ちょうどよ気温です。暑くなし寒くなし本当に良い気温です。そのため、大変眠いです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば…
名古屋駅の北にあります清須市西枇杷島町にあります、信長食堂、という名のお店の評価が高かったので訪問してみました。娘を連行しまして（笑）、10:35には、駐車場…
朝は発芽していませんでしたが、昼間のうちに発芽したようです。 先ほど水やりをしにいきましたら、2つほど芽が出ていました。 これでやっとスタートラインに立てまし…
朝から嫁が能登に行きましたから、問題は息子でした。その息子も塾へやっと行きましたから少なくとも午前は平和なはず。娘と10時以降外出予定となっています。せっかく…
今朝も予報通り寒い朝です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:40 バルプロ酸ナトリウム21:00 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
5時頃に起きるも睡魔に負ける〜7:26 布団にて過ごす7:26～9:52 法務9:52 洗濯機回す〜10:30 本堂掃除機がけ〜10:48…
7：30 珈琲、カロリーメイト（200）9：30 珈琲、カロリーメイト（200）12：00 雑穀米200g＋肉40g（320+147）13：30 無糖午後の紅…
私、孤独のグルメを見ているといつも感心するというか尊敬する人がいます それは飲食店の注文を聞いている店員さんです 日常会話もしながら、注文も聞く更に人数が3人…
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7：10 珈琲8：15 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー94g（282+47）11：45 珈琲大量12：15 うどん396g+卵1個（274+74）16…
やはり天気のせいでしょう すごく湿気ていますね。 室内が湿度が高く、洗濯物があまり乾きませんでした。 明日は快晴だと思うので、しっかり干して今日の分も乾いてく…
