6:11起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒体重測定6:18〜6:19 日記更新寝る6:46〜6:53 洗濯物干す〜7:10 寝る7:10 娘起…
先程掲載した竹灯籠を点灯してみました。こんな感じに。なかなかよくないです？ 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2時過ぎに起きるが、なんとか5時までには寝る〜6:35 寝る6:35〜6:44 ゴミ出し、カーテンあけ、洗濯物しまい、洗濯機回す〜7:10 …
前回このテーマでチラッと書いたのですが、育てている九条ネギを大量に消費するためのメニューを考えていました。今夜の夕食は、鶏鍋にします。鶏むね肉、九条ネギ大量、…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
昨日掲載していた品が本当に早くも届きました！ 午後2時半頃に到着 Let's DIY! 【竹あかりスターティングセット】 (内容9点) 竹用ドリルセット バッ…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二十一番札所を放送しています。 穴太寺（あなおおじ）です。 場所は京都ですね。 天台宗と宗派に書かれていました。 気…
蓬しんへ初訪問しました。読み方は、ほうしん、です。ひつまぶしで有名のようです。318件評価されて、4.2とかなり評価が良い。11:30よりオープン。既に車で待…
また、全部がマイナスです。気持ち的には全く嬉しくはないですね。積み立てるには最適ですが、いつまで続くのかなってそれが気にはなりますね。 気が向くと1日に20回…
一番きれいにしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう やはり綺麗にしたいのは、部屋全体ではありますが、私としては物持ちなので、そ…
かなり気温は高めの朝です。雨予報ですが、20時以降のようです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:15 バルプロ酸ナトリウム22:21 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
5時台に起きる〜5:57 寝て、洗濯機回す〜6:45 寝て、洗濯物干す〜6:55 洗濯物干す〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜…
各務原市のイオンモール各務原インター店の南西にあります「マライカ」にまた来ています。前回4/8なので、頻繁に来ています。調べたら今月は既に3回目らしい。娘と一…
本日からイオンの株主優待の半期ごとの返金開始日です。 私は早く欲しくて本日返金手続きに行きました。 確か私の保有株数は当時は少なかったかと。ですから3％の返金…
昨日掲載したのですが、このドリルの刃を買った、と書きましたら、もう発送されたらしく Let's DIY! 【竹あかりスターティングセット】 (内容9点) 竹用…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
例年よりも早くこうなん藤まつりが始まっています。第60回こうなん藤まつりは、令和7年4月12日(土)～5月3日(土・祝)※藤棚のライトアップは4月12日(土)…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二十番札所を放送しています。 善峯寺（よしみねでら）です。 場所は京都ですね。 天台宗単立と宗派に書かれていました。 …
はま寿司にきて、とんこつラーメン食べています。何となく口がラーメンだったからです。先程も書きましたが、左膝の側面がやたら痛くてひねると痛いので足も組めませんし…
記録として残しておきます。 昨日から左ひざがやたら痛いです。それも皿の横っていればいいでしょうか。 皿の右側というか内側が何故か痛みます。 歩くのは困らないの…
欠かさず観てる番組ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 出川の充電旅バナナマンのせっかくグルメバナナマンのYOUは何しに日本へ？日本…
無事に法務より帰宅しております。 今日は比較的早く帰宅しました。 ちょっとやりたいことが多かったのです。 頼まれたこともありますし、午前午後共に作業をします。…
昨日より低い朝のきおん。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:33 バルプロ酸ナトリウム20: 59 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
2時過ぎに一度目が覚めるトイレに行ったら眠れないためゲームしていたら知らぬ間に寝ていて6時過ぎに起きる〜7:30 日記更新、ゲームしたり、寝たり〜7:3…
今日は1日曇っていたわりに暑いな〜っと思いつつ、自室の温度計見たら26.8度。やはり暑い外気温は？と思ったら、23度この数字自体は低めに感じたのですが、昨日よ…
無料でダウンロードできるデザイン画を見つけて、それを竹にはりつけ、我家にある電動ドリルで穴をあけてみたのですが、結果がこちら。分かりますよね？けばだっているの…
昨日届いたバケツ米作りに必要な土を購入するため、花屋に行ってきました。が、JAが掲載しているのは、黒土、赤玉土、鹿沼土でした。が、黒土が手に入らなかったので、…
4月になっての最高気温の朝です18度！全くさむくない！快適温度です。ただ、雨予報何が気になります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票…
6:00起床も眠くて起きられず7:10 娘を起こす7:15 娘を起こす〜7:39 待機7:40 薬服用〜8:08 娘送迎〜8:…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:40 バルプロ酸ナトリウム20:59 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
税務署からのお知らせ【還付金の処理状況に関するお知らせ】という詐欺メール
e-Taxをご利用いただきありがとうございます。国税還付金の電子発行を開始しました。 令和6年度の税制改正等のうち、以下の申告手続について、追加及び修正を行い…
今週（4/14～4/18）は、珍しくフルに売買した週になりました。結果はこちら。112日目:+7200円（+157400円）113日目:+2500円（+159…
物価高、米高の影響を感じる日々ですので、自分で稲を作れないかなって調べたら、バケツで作れると分かり、昨日、JAでキットを購入。 と言っても、メールしただけなの…
珍しく少しだけですが、全部プラス。本当に久しぶりの光景です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お客様平素よりりそな銀行をご利用いただき、誠にありがとうございます。お客さまのアカウントにおいて、2025年4月19日01:30に異地ログインが確認されました…
どんな旅をしてみたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 基本的に私はあまり食べ放題には行かないので、旅行に行くなら、温泉つきで、飲み放…
喉が渇きまして歯医者に連れて行ったついでにガストへ。一つ誤算だったのは、ガストフィットメニューは、平日限定だということ。これを目当てに行ったら、ない！土曜日だ…
登山の季節になったな〜と思いながら暑い29度を過ごしています。探してみましたら 検証動画あり！ 帽子 メンズ レディース【耐水/透湿 10,000mm/10,…
今からもし結婚するなら、どんな条件とかより、私を好きでいてくれて、私と趣味が違っても一緒にしてくれて、仕事やお金に理解がある人を選びたいです。容姿？学歴…
朝から16度もあり温かいはずがそれほど実感なし！気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:38 バルプロ酸ナトリウム21:05 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
5:47 起床⇒二度寝6:37〜6:48 起床⇒ゴミ出し⇒薬服用、カーテンあけ、食器など片付け〜7:10 布団にて日記更新7:10 …
1回目は娘を送迎して帰宅2回目は法務、法事して帰宅3回目は娘の迎えから帰宅4回目は娘が本屋に行きたいというので連れていき帰宅今日は4回外出しました。書いてみる…
各務原市のイオンモール各務原インター店の西にあります「キャッツカフェ」に訪問しました。いつ以来かな？少なくとも今年になってからは始めてかもしれません。名前がカ…
上島珈琲をご存知でしょうか？大手のスーパーや自販機で売られている珈琲なのですが、なかなか手に入らない珈琲がありまして、それがこちら。 上島珈琲店 黒糖入りミル…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
以前、種を購入した、と話題にしたエンサイ 【代引不可】【送料5袋まで80円】 seed たね tane 種 種子 □エンサイ朝顔菜 ◇種子種子 葉野菜 他 種…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十九番札所を放送しています。 革堂（こうどう）です。 場所は京都ですね。 天台宗と宗派に書かれていました。 気が向く…
今日もマイナスですね～少しは回復するといいのですが、どうなっていくのか全く分からないので放置ですね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に…
遅くなりましたが、無事法務、法事より帰宅しています。10:05に帰宅しています。帰宅してすぐに洗濯機を回し、株式相場を見ることに。既にメールにて、約定が2つつ…
天気予報通り13度の朝に。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
6:13 起床⇒洗濯機回す、洗濯物片付け、カーテンあけ〜6:45 布団で待つ〜6:58 洗濯物干し、2度目の洗濯機回す、食洗機の中身片付け〜7…
明日の株式相場に向けて予約を入れました。 銘柄は、イオン、西日本フィナンシャル、三菱UFJの3銘柄です。 うまく売買成立することを願うだけです。 とりあえず明…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:13 バルプロ酸ナトリウム21:43 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
正直、どちらでも良い派、です。字幕しかないならしっかり読みますし日本語吹き替えなら、そのまま楽しみます。海外の俳優さんの肉声を聞きたいとかあまり思ったこ…
先に謝っておきます。全く憧れはございません。タワーマンションの魅力が私には分かりません。まず、隣の部屋の壁の厚さによっては、騒音で悩み、上の階の足音、…
先程嫁からライン来て、息子が嫁に最近、小遣いもらっていないと愚痴を言ったらしく、確認がありまして。確かに忘れていました。数日前に固定資産税の書類来て早く払わな…
今日作るわけではないのですが、大量に育てた九条ネギを消費するためにレシピを検索していました。やはり、私のイメージでは薬味なので、刻んで最後にのせる、というのし…
嫁が言うには、早く帰ってきたから、眼科に行きたい、とのこと。メガネが合わないらしい。それはあかん。車の運転に支障をきたす可能性があるなら対処しないとね。多分、…
ゆっくり休ませてもらいました。特に4月は例年だと3月に亡くなられる人が多く、忌明け法要で忙しいのですが、珍しく誰も亡くならないで3月が終わったおかげで大変穏や…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十八番札所を放送しています。 六角堂（六角堂）です。 場所は京都ですね。 天台系単立と宗派に書かれていました。 生け花…
なんだか暑いなーって思って調べたら24度になっていました。朝8度だったので、すっごく気温が上がったことになります。16度差！かなり疲れますね、これは。 風邪は…
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう うーん、どちらもあまりーって感じです、私。 麻婆自体が苦手です。 と…
26度予想が下がりまして24度予想になりました。現在22度みたいです。車の中は温かいですが、室内は寒いです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れ…
今朝はガストに来ています。新規で訪問予定だった喫茶店が臨時休業らしく、営業していなかったので、ガストに来ました。飲みまくって帰ります。本日のモーニングはホット…
昨日は6度今朝は8度！明日からはずっと13度以上！差が大きい！本日、初の夏日予想です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
珍しくイオン以外も明日は売買予約を入れました。確かイオン含めて計3銘柄を予約しています。いつものように信用取引はしないため、買って、売るただそれだけの予約です…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:35 バルプロ酸ナトリウム21:15 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
6:01 起床⇒二度寝6:43 起床⇒食洗機中身片付け、洗濯機回す、洗濯物片付け〜7:00 洗濯物片付けたり、日記更新したり〜7:09 …
福井県 あわら市 あわら温泉 清風荘 月に1回は掲載しておかないと私が忘れてしまいそうだし、予約出来るタイミングを逃しそうで掲載しています。嫁と話して今年は、…
あくまで％で掲載しています。額が多ければ％の見合った利益が出ているはずです。前回掲載3/12でした。 楽天・VTI：-0.18％⇒-5.22％eMAXIS s…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
久しぶりにグリーングリル本店へ訪問しました。たぶん、2ヶ月ぶりか3ヶ月ぶりだと思います。いつもは喫茶店として掲載しますが、飲食店として掲載します。モーニングと…
物価高、米高の影響を感じる日々ですので、自分で稲を作れないかなって調べたら、バケツで作れると分かり、昨日、JAでキットを購入。 と言っても、メールしただけなの…
好きなコーヒーの飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 基本的には、砂糖やミルクは使わないのが好きです。 理由はやはり珈琲本来の味…
以前より豆苗を育てている事、月曜日にチンゲン菜を購入して放置していること、この2つの理由で料理当番の日ではないのですが、嫁にお願いして、今日は1品、青菜炒めを…
一昨日話していました（竹、買いました）竹が届きましたよ！ こんな感じ！かなり大きいのでサイズをはかってみました。横幅35.5㎝あります。 では開封していきまし…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼の総集編③の放送しています。 第十二番札所〜第十七番札所までの放映です。 6か所のお寺が紹介されますが、もっとやはり詳し…
何処のスーパーでも簡単に手に入る、のびるのびる豆苗～ですが、我家も育ててみました。 毎日、水をかえて、先週の火曜日以降育てて1週間したらこうなりました。お昼に…
正直、探すのに苦労しました。外に看板もなく、隣の串揚げや「えん」のお店の方が目立つ感じ。とにかく、マクドナルドの西側、道路の向かいという感じで行くしかなく、目…
少しだけプラスのようですが、リターンは相変わらずマイナスですね。 気づいたのですが、最近、私のNISAの運用状況掲載忘れていますね。もちろん、マイナスになって…
自分で言うのも何ですが、喫茶店巡り相当しています。この10カ月で訪問した喫茶店の数、34カ所。ポイントは全て新規で行って1回限りではなく何度も通っている事です…
各務原市蘇原にあります珈琲蔵人に初訪問しました。 何度も訪問しています「はこにわ珈琲」から南へ200メートル程度で道中で気になっていたお店です。 180人が評…
今日はせっかくの休日ですから、はしごすることに。前に既に1件喫茶店を開拓していますが、そちらは改めて掲載します。帰宅した時間が10:05とまだ、びっくりドンキ…
今、撮影してきましたやっと黄色以外も咲きました。あかいのは難しい八重咲きぽいです。少し華やかになりましたが、黄色の勢力が圧倒的です。気が向くと1日に20回日記…
そういえば、今日明日16日17日は休みでした。すっかり忘れていました。自由時間は基本掃除します。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票く…
かなり寒い朝に！6度は久しぶりです。4月の気温としてはかなり低いかと。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:35 バルプロ酸ナトリウム21:32 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチ…
4:00に一度目が覚める、息子が家を出たり入ったりするので泥棒かと思って眠れなくなる〜6:32 ゲームしたり寝たり〜6:50 娘の準備、ファンヒ…
金華山（岐阜城）のふもと、登山口にあります、岩戸苑に初訪問しました。毎回、金華山の登山時に通っていたのに店があることに全く気づかなかったので、とにかく分かり…
昨日の日記にてチラッと書きました、竹を購入しました、と。 竹 竹材 孟宗竹 青竹 大小4本〜6本入り DIY 手作り 竹工芸 竹あかり 工作 小学生 高学年 …
予定通り、ご飯、豚汁、筑前煮、照り焼きチキン、タラの煮付け、というメニューになりました。後で分かったのですが、全体的に茶色ばかり。緑がないこと。本当はチンゲン…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 46…
昨日何気なく嫁が胃が弱っている的な発言をしていたので、和食を作ることに。ごはん、豚汁に合う和食は、私の中では魚しか思いつかず、煮付けに。確か嫁は煮魚より刺身の…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第十七番札所を放送しています。 六波羅蜜寺（ろくはらみつじ）です。 場所は京都ですね。 真言宗智山派と宗派に書かれていま…
照焼チキンを作りました。食べやすさ優先で、小さめにカットしてあります。と言っても、一口サイズ程度ですが。本日は、ごはん、照り焼きチキン、豚汁、筑前煮、タラの煮…
筑前煮ですが、、、、鶏肉なしで作りました。何故って、他の料理で沢山鶏肉使っているので、こちらには不使用となりました。 うまく味が染みているといいのですが。 …
とうとう年率がマイナスになりましたね。これからということで解釈しますか。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
「ブログリーダー」を活用して、寺メダカさんをフォローしませんか？
6:11起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒体重測定6:18〜6:19 日記更新寝る6:46〜6:53 洗濯物干す〜7:10 寝る7:10 娘起…
とりあえず、卵かなーって、思いました。 卵を使った料理はスープであれ、炒め物であれ、チャーハンのようなごはんに混ぜるもありなので、万能な食材だと私は思うのです…
IPOってなんだ？ってことで記事にします。 私もよく知らなかったのです。ずっと関係ないと思っていたからですが。 これは新規上場株のことです。 新しく市場に参加…
明日に向けて保有株の確認をしておきます。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株日東電工2700円×100株日東電工2605円×100株…
今日は多分ですが、4日ぶりに嫁はヨガに行ったと思います。 最後に行ったのは息子を家から追い出した日曜日ではないか、と思っています。 月～水曜日まで行っていない…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 8:13 バルプロ酸ナトリウム20: バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、睡眠…
朗読してほしい人物は？▼本日限定！ブログスタンプ 誰かにしてもらうって発想があまりよく分からないのですが。 自分で朗読したらよくないです？ 読書していて思うの…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 15…
多分、今日6/19より開始のサービスだと思うのですが、すからーくグループからメールが来ていまして、平日限定でしているガストのガストフィットというサービスがある…
楽天証券より、【資産運用セミナー】自己流で大丈夫？プロに学ぶあなたの運用術 というタイトルでメールが届きました。 これは詐欺メールではないです。正規のメールで…
6/12が前回訪問になります。マライカにやってきました。まだ先週来たばかりですが、明日も行きます。20日はポイント2倍というのを確認したいからなのです。地味に…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二十番札所を放送しています。 善峯寺（よしみねでら）です。 場所は京都ですね。 天台宗単立と宗派に書かれていました。 …
2023年、2年前の日記を見るとやたらとメダカの話ばかりしています。他の事はしていないのかな？ってレベルでメダカいじっていますね。日記の数もそのためか少なく、…
私は本気でそう思います。趣味であれ、仕事であれ、時間を忘れてやれる事がある！これ自体が素晴らしいと思います。仮に登山やウォーキングをしている時間もどうだ？と言…
これが本当なら、昨日よりは楽な日になるはず。これ以上上昇しないでもらいたいものです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
昨日上昇した分よりは少ない形で下落しました。どうにか小さいので許容範囲って感じで見ています。それにしてもS&Pの利回りが小さくなってしまいましたね。 気が向く…
調べてみました。 2023年度の平均年収は、478万円とありました。月の労働時間161時間。週何日勤務かは分かりませんが、多分5日だと思いますので、日曜日と水…
困った事に先生に、ばれた。 何が？ なんか落ちてますよね？と言われた。 確かに息子を追い出して5日目 今日は昨日より圧倒的に気は楽ですが、落ち具合を日曜日10…
早い。もう31度。やはり昼間はあつくなりそうですね。今日で終わるとよいのですが。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
無事に帰宅しました。 10時には病院へ行くため、今から色々して過ごします。 今のところ調子は悪くないです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来…
6：40 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：10 珈琲2杯、カロリーメイト（200）11：13 さつまいもモンブラン（270）12：30 無糖午後の紅茶…
昨日、本屋に行った話を書きました。 でも買わないで中古で本を探していた話を少ししました。 あれから、どうしてもやはりあれらの本が気になりまして、中古でもいいの…
やはり先生に今日は鬱だねって言われてきました。 3日前から抗不安薬がないといられないって話をしてきました。 先生も私が診察に入る姿を見て、あれ、おかしいって思…
私は推し活は無駄な事だと真剣に思っています。 もちろん理由はあります。 若い頃、多くのアニメ、ゲーム、アイドルにお金を使ってきました。本当にとんでもない額を。…
身近にできる難民支援を考えよう▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう これを日本を率先してやるべきではないと思っています。 他国のように大陸…
昨日から気になっていたので、今朝になって調べました が、よく分からない 今分かったのはもう少し背を伸ばし30～40センチになるまで放置してそれから長い部分を収…
おはようございます現在22度らしいですが、曇っていますそのため涼しく感じています10時前に納骨があるため、雨が降らないことを願っています気が向くと1日に20回…
前日比-0.5kg予想以上に減りました。寝る直前で、朝より+0.7kgだったので、せいぜい±0kgとなるかと思っていました。それがまさかの-0.5kg夜中にト…
7：00 珈琲1杯8：15 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：25 サラダ、デニッシュ、ゆで卵1個、珈琲1杯（500）11：50 無糖午後の紅茶500m…
娘を誘いまして鬱々とした気分を打開したいため、来ました。週1で来ていますが、今回は珍しく2週ぶりかと。ちょっとケチっていました。伊豆に行くと決めてからあまり喫…
初の試みですが、イオンで購入した空心菜を本日届いたロックウールという毎年使っている品を使い挿し木しました。 ロックウールはこちら 水耕栽培 ロックウール 栽…
午前中に本屋に行ったことで気になる本が4冊ほどありました。 それを一応、楽天を含めて中古で買おうかなって思って、調べていました。 うーん結構高め。 そして、売…
昨日の夕方収穫したのですが、初収穫となります。こどもピーマン4本おくら1本 となります。 トマトは沢山実っていますが、まだ赤くはないため放置です。モロヘイヤも…
朗読してほしい人物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようぐぐもったしゃべり方をする人小さい声活舌の悪い人 の朗読は聞きにくい！ というこ…
昨日掲載を忘れていたので、今更新です。 16週目に突入です。先週は2回のトレーニングでした。あまり参考にならないので、3週前を基準にトレーニングします。胸筋週…
11時50分ごろには本屋を出て帰宅しました。 本屋の目的はやはり旅行先の伊豆を調べるために、るるぶを読んできました 他にも色々な本を少し読んだりもしました。 …
7：00 珈琲1杯8：15 珈琲1杯、カロリーメイト（200）10：25 サラダ、デニッシュ、ゆで卵1個、珈琲1杯（500）昨日から情緒不安定で、抗不安薬を飲…
法務から帰宅して少し暑くなりつつある10時、、、お腹すきまして、昨日ふと本屋に行きたいなと思ったのを思い出しまして家を出発快晴ではないですが、日差しが強め到着…
ぱっと見、全体的にプラスのようですね。新興国だけ下がっていますが、しれています。とりあえずやはり強いのは、S&Pに感じますね。39％の年率ですから。 気が向く…
わずかな時間で5度上昇したことになります。はやい！暑い！やはり34度予想は正しいぽい。熱中症対策してくださいね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出…
