こんにちは。昨日国体道路（今泉）で道路が陥没しました。中心地で交通量も多く、私もよく通り知ってる道です。現場は通行止めになってずっと工事がされました。昨夜はY…
こんにちは。左の半月板を痛めました。元々1か月ぐらい前から、左膝あたりの違和感は感じてましたが、そのままにしてました。今日横断歩道を小走りしたら、「あーー」っ…
こんにちは。全然年末の実感がないと言いながら、『今年の漢字』に今年も応募しましたこの3〜4年応募してます。来月12(木)に京都の清水寺で発表があります。応募期…
こんにちは。ブログを書く気力がありません数日前に、フォロワーさんが自身の着画を何枚かアップされてました。「◎◎さんは普段こういう格好をするんだなぁ。おしゃ…
こんにちは。今日もやる気のなさや眠気があります。今日は今のところ午睡してませんが（頑張って眠らなかった感じ）、ずっと眠いです。昨日から一気に寒くなりました。私…
こんにちは。この2〜3日とは言わず、もっと前から過眠傾向にあります。夜寝て朝起きて（中途覚醒が1回あるかないか）、一応起きるものの日中も眠気がとれず、気付いた…
こんにちは。ブログを書く気力がなくて、珍しく1週間ぐらいあいてしまいました。普段朝ドラは観ないんですが、今回の『おむすび』は福岡（糸島）が舞台というこ…
こんにちは。左足の太ももからふくらはぎの裏側にかけて痛みがあります。（ピンポイントでここが痛いというわけではない）じっとしてたり歩くときは平気なんですが、立っ…
こんにちは。昨日は調理専門学校の学祭に行きました。料理人の卵達が作る料理やスイーツやパンが、一般（プロ）よりお安く買えます。もちろん味もおいしいです。それが楽…
こんにちは。今日は大学の学祭に行きました。ぶらぶらしてこようかと。当たり前ですが、大学生ばかりでした近所の方っぽい方もおられましたが。目当ては模擬店。学生さん…
お部屋選びで譲れないことは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは。先日、今年の新語・流行語大賞の30が発表されました。知らない…
こんにちは。昨日は2週に1回のメンタルクリニック通院でした。基本的に憂鬱感や億劫さは毎日あります。度合いはバラバラですが。だから通院するのも一仕事です。メイク…
こんにちは。一昨日の話です。『ほめて伸ばす/日本シリーズ』こんにちは。昨日は歩きまくり。今年最高でした。足が重いプロ野球日本シリーズが昨日終わりました。DeN…
こんにちは。昨日は歩きまくり。今年最高でした。足が重いプロ野球日本シリーズが昨日終わりました。DeNA日本一おめでとうございます。私はホークスファンです。思う…
こんにちは。月も変わり、女子日も終わったということで、また気を引き締めてダイエット頑張ります。私がダイエットする理由は、健康面や激太りしすぎて見た目の恥ずかし…
こんにちは。今日から11月です。早いですね。今年もあと2か月で終わるとか信じられません。＊＊＊赤ちゃんの名前ランキングを見ました。男の子の一位が碧（あお）、女…
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こんにちは。昨日国体道路（今泉）で道路が陥没しました。中心地で交通量も多く、私もよく通り知ってる道です。現場は通行止めになってずっと工事がされました。昨夜はY…
こんにちは。歩道が陥没しました私もよく通るところです。けが人がいなくてよかったです。梅雨入り早々集中豪雨でしたが、通院のときは小降りになりました。2週に1回の…
こんにちは。昨日は、高校の文化祭2校目。マンモス高校の文化祭に行きました。不調でやる気が出ませんが、この文化祭には興味がありました。でも初めて行くところだった…
こんにちは。意欲と興味が低下してます。不調が続いてるんだろうな。疲れやイライラが出てくると、ガーっと過食に走る傾向があります。（食欲はあるんですよね…）お菓子…
こんにちは。不調は続くよ…。今も寝込んで、この前は薬を飲み忘れました。最近ボーっとしてます…。今日はカラッとした暑さでした。昨日から、プロ野球セ・パ交流戦が始…
こんにちは。今日は高校の文化祭に行きました。この高校の文化祭は昔行ったことがありますが、昔すぎるので、初めて行ったようなものです。どんな規模なのかわからなかっ…
こんにちは。今度、某高校の文化祭に行こうと思ってます。こちらだけかもしれませんが、この時期は高校の文化祭がいくつかあるようです。何で知ったかと言うと、学生時代…
こんにちは。昨夜のドラマ『しあわせは食べて寝て待て』、最終回でした。今シーズンのドラマの中で一番好きだったので、終わってほしくなくて、最後泣きそうでした。最近…
こんにちは。今日は2週に1回のメンタルクリニック通院と、帰りに別のところに用事があったので行きました。主治医とは相性が合い、不満もないんですが、今日の診察では…
こんにちは。先週〜、ある結果を待ってました。どうなるのか気になって不安でいっぱいでした。頓服を飲んだり寝逃げしたり。夜もなかなか眠れなかったり。なるようにしか…
こんにちは。双極性障害の鬱で、億劫でご飯が炊けません。割高ですが、パックのご飯を買って、チンして食べてます（1日1食）。今米不足で、皆さんも困っておられるかも…
こんにちは。今日は5月20日。5月は爽やかで、カラッとした気候で、暑すぎず寒すぎず、過ごしやすくて一番好きな月です。ところが…。今日は今年初の真夏日。31.8…
こんにちは。気分がコロコロ変わって困ってます◎◎をしよう◎◎に行こうと思っても、しばらくするとどうでもよくなったり…。パタっとどうでもよくなるんですよね…。身…
健康のために意識してることは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは。健康のために意識してること。メンタルを病んでるので、せめて…
こんにちは。朝ドラ『あんぱん』観てます。朝ドラは基本観ないんですが、1話目を観ておもしろかったので、そのまま観てます。キャストも豪華ですよね。主演ののぶを今田…
こんにちは。最近気付いたんですが、テレビを観ながら朝食を食べながら、頭の中は、「まず今日最初の宅トレは何にするか」と考えてます。食べながら考えてることに最…
こんにちは。今日は1か月ぶりのメンタルクリニック通院でした。祝日があったので1か月あきましたが、本来は2週に1回です。通院も一仕事です。身支度して、乗り物に乗…
こんにちは。ホークスのリチャード選手と、巨人の秋広選手・大江投手のトレードのニュースが飛び込んできました。リチャード選手はトレードを願ってたのでよかったのでは…
こんにちは。私は1人行動が好きで、団体行動が苦手です。1人行動は気楽で、マイペースでできます。マイペース大好きですスーパーやメンタルクリニックなど、定期的に行…
こんにちは。このテーマを選んでおいてなんですが、私は金属アレルギーなので、基本アクセサリーがつけられませんつけると、赤く、痒くなりますサージカルステンレス…
あなたは日記帳持ってる？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは。無印の2日で1ページの手帳（今年から新発売）に日記を書いてます。…
こんにちは。今日は2週に1回のメンタルクリニック通院でした。行くのが億劫でした…。母が私を愚痴の吐き出し場にしてます。母はそれを無意識にして、私も聞くのがしん…
こんにちは。私的飲食店でのマナーは。・完食する（飲食店だけでなく家でも）・会計が終わった後レジのスタッフに「ごちそうさまでした」と言ってお店を出る・な…
こんにちは。普段孤独感や寂しさを感じないんですが、昨夜はだんだん寂しくなって…。私は1人なんだなって。友達とか知人とか名前はなくていいです。名前はなくてもリア…
また行きたいと思う海は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは。このテーマを選んでおいてなんですが、海ってあまり興味がないと言う…
こんにちは。憂鬱感ややる気のなさがあります。横になることも多く、調子はよくないかな…。毎日の習慣の宅トレも少し億劫になってます。今月で宅トレ始めて4年なので、…
こんにちは。数日前からカーテンを開けて（レースのカーテンだけで）寝てます。これを実践してる人がいて、私も取り入れてみようかと。とりあえずやってみます。当たり前…
老後の趣味にしたいことは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは。6月5日でろうごの日か…。老後の趣味にしたいことは『麻雀』です…
こんにちは。毎日家でYouTubeを観ながら宅トレをしてます。運動嫌いなのに習慣付いて、始めてから今月で4年になります。毎日同じ動画をするわけじゃないんですが…
こんにちは。人ごみは怖いので（感染症の意味でも。パニック持ちの意味でも）極力避けます。が先日天神（福岡市の中心地）に用事があって行きました。平日の昼間…
こんにちは。万年ダイエッターです先月が食事がめちゃくちゃになり、今月からまた気を引き締めてダイエット頑張ると思ってます。食事は1日1500kcal前後、間食は…
こんにちは。昨夜のホークス対カープの試合は地上波で中継があったので観てました（今も観てます）。交流戦ってことで、普段は対戦しないセ・リーグとパ・リーグのチーム…
こんにちは。今日で5月も終わり。私は1年の中で5月が一番好きなので（暑すぎず寒すぎない。過ごしやすい）、終わるのが寂しいです今月を振り返ると、19日と21日以…
こんにちは。先週カフェインについて書きました。『#まとめ買いしてよかったもの（投稿ネタより）』こんにちは。珍しく1日2本目の記事です。まとめ買いと言うのかどう…
こんにちは。今日はヒトカラに行きました。ちょうど3か月ぶりでした。ヒトカラは好きで、月1ぐらいのペースで行きますが、今回は何となく興味がなくなり、3か月あきま…
こんにちは。今日は2週に1回のメンタルクリニック通院でした。この2週間は希死念慮がわくほどガーっと落ちたり、睡眠に影響が出たり、今は落ち着いてますが、色々あっ…
こんにちは。今日はZARDの坂井泉水さんの命日です。亡くなって17年になるのか…。未だに信じられない気持ちです。ZARDは私の青春でした。今サブスクでZARD…
こんにちは。日傘の選び方ですが、晴雨兼用で折りたたみじゃないことが第一で、あとは好みの色やデザイン、値段でしょうかね。晴雨兼用ですが、雨傘は別に持ってるの…
