資産運用 IPO AVIC（9554）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト ササミ 本日の歩数：9685歩 あれ？(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（ハーフデッドリフト、ダンベルローイング、シーッテドローイング、懸垂） 5月も今日で終わりですね(´･ω･｀) 早いものです。 明日から6月ということですが、願わくは、株価の回復・仮想通貨の回復でしょうか(笑) 中々厳しい現実を突き付けてくれましたからね。 円安も、もう少し円高方向へ向かってくれるとう…

資産運用 IPO マイクロアド（9553）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 魚肉ソーセージ 昼：パン 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：10111歩 良し(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、ケーブル、チェストプレス） 久しぶりに、ベンチプレスで100kgチャレンジ。 肩が痛かったので、軽い重量でしかやってませんでした。 100kgは・・・なんとか挙がりました。 いやー良かった。 自己ベストが115kgなので、もう少し戻すのにかかりそうですね。 のんびり…

資産運用 IPO ヌーラボ（5033）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 魚肉ソーセージ 昼：パン 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：9855歩 たりてない(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 仮想通貨のLuna関連の話題が目立ちますね。 あれだけの暴落から、新Lunaへと生まれ変わってくれることでしょう。 ただ、信用とか信頼はどーなるのか気になりますね。 ちょっとでも価値が上がるといいのですが。 というか、バイナンスに置いてあったLuna、消えてるんですけど(笑) ま…

資産運用 IPO M＆A総合研究所（9552）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 一昨日からマイナス0．2kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 魚肉ソーセージ 昼：パン 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：10387歩 ぎりぎり(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 岸田内閣が仮想通貨に対する税金について動きがありますね。 自民党がデジタル岸田トークン配布だそうで。 NFTに意欲的と言うことでしょうか。 以下、岸田内閣の発言 「ブロックチェーン・NFT，メタバースなどWEB3．0の推進の為の環境整備を含めた新たなサービスが生まれやすい社会の実…

資産運用 IPO 抽選結果 トリプルアイズ

wwこんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．2kg 一昨日からプラスマイナス0kg 減らないねぇ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり ゆで卵 昼：のり弁 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：9250歩 足りなかったか(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグカール、レッグエクステンション、カーフレイズ） STEPNの相場が中々荒れているみたいで。 私は靴を持っていないので、やっていませんが、やってみたいな～とは思っていました。 STEPNが始まったころって、6万円くらい必要だったかな。 ちょっと庶民の私には、いきなり6万は厳し…

資産運用 IPO サンウェルズ（9229）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．2kg 一昨日からプラスマイナス0kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり ゆで卵 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：10091歩 危ない(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、チェストプレス、ダンベルフライ、ケーブル） 仮想通貨関連の動きが激しく、とても情報を追えません(´･ω･｀) 色々と毎日起こりすぎですね。 LUNAもどーなっていくのでしょうかね。 私も小額とはいえ、保有者ですので、とても気になっているところです。 （個人的なIP…

資産運用 IPO イーディピー（7794）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．2kg 一昨日からプラスマイナス0kg 目指せ70kg台（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり ゆで卵 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：10091歩 危ない(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なにやら、ロシア・中国の爆撃機が日本海や東シナ海を飛んでいたとか。 物騒な話です。 更には、北朝鮮もミサイル発射したそうで。 これは、バイデン大統領の来日・訪韓に対する嫌がらせなのですかね。 戦争特需なんていらないので、どうか平和にすごせますように。 （個人的なIPOメモ） ・トリ…

資産運用 5月二度目のお買い物マラソン実施中

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．2kg 一昨日からマイナス0．4kg 70kg台にしたい（´･ω･｀) 今日の食事 朝：味噌汁、五穀米、目玉焼き 昼：納豆 豆腐 夜：ササミ 本日の歩数：11587歩 ぼちぼち(´･ω･｀) 本日の運動：肩のトレーニング（ショルダープレス、アーノルドプレス、アップライトローイング、サイドレイズ） 気が付くと、冷麺や冷やし中華の暖簾が掛かっているお店をちらほら。 冷やしうどんとかは常にありましたが、もうそんな時期なんですね～。 気が付いてなかっただけで、ずっと前からやっていたとは思いますが(笑) たまには、外食をしてもいいかな～…

資産運用 IPO 坪田ラボ（4890）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．6kg 一昨日からプラスマイナス0kg ふぅ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：味噌汁、五穀米、目玉焼き 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト 本日の歩数：10079歩 危ない(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、インクラインダンベルプレス、チェストプレス） なにやら・・・知人の仲間内で、減量大会をしようという話が。 参加すれば、やる気になるかな～と思いつつ、反射的にお断りを。 理由は・・・・ あの人たち、ガチすぎるんで・・・・。 絶対に勝てないんですわ。 2カ月で、普通に10…

資産運用 IPO ホームポジション（2999）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．6kg 一昨日からプラスマイナス0kg ちょっと休憩（´･ω･｀) 今日の食事 朝：納豆、味噌汁、五穀米 昼：ソバ 夜：プロテイン・ヨーグルト 本日の歩数：13643歩 Agletのおかげ(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 最近は、MoveToEarn系のアプリのおかげで、結構歩けてますね。 Aglet、ステラウォーク、Movix・・・はちょっと歩くだけじゃ無理ですけど。 あとは、SWEATCOIN。 仮想通貨関連以外だと、アルコイン、トリマ。 どうせ歩くなら、まとめて一緒に！ ちょっと、操作を忘れてしま…

資産運用 IPO ジャパンワランティサポート（7386）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．6kg 一昨日からプラスマイナス0kg ちょっと休憩（´･ω･｀) 今日の食事 朝：ご飯 目玉焼き 納豆 昼：アンパン 夜：プロテイン・ヨーグルト アユの塩焼き 本日の歩数：10420歩 今日もギリギリ(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（デッドリフト、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン、シーテットローイング） 誤入金で、4630万円問題、まだまだニュースで取り上げられていますね。 元々は、役場のミスから始まった事件ですね。 私がもし、同じ立場だったらどーするかなー。 まずは、驚くでしょうね。 そして、…

資産運用 IPO ウェルネス・コミュニケーションズ（9228）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．6kg 一昨日からプラス0．2kg 止まらない（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 味噌汁 昼：またチキンステーキ弁当 夜：プロテイン・ヨーグルト 本日の歩数：10117歩 ギリギリ(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグカール、レッグエクステンション、フットプレス、カーフレイズ） いやー、暗号資産を勉強すれっ勉強するほど、意味が分からなくなってきてます(笑) 色々とテストネットに参加してみたり、エアードロップ貰ったり、ルナが暴落したり・・・(笑) ほとんど英語だから余計に難しく感じてしまいますね。…

資産運用 IPO マイクロ液化学（9227）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．4kg 一昨日からプラス0．4kg 笑いが出てしまいそう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 味噌汁 昼：チキンステーキ弁当 夜：プロテイン・ヨーグルト 本日の歩数：15216歩 過去最高かも(´･ω･｀) 本日の運動：肩のトレーニング（ショルダープレス、サイドレイズ、アップライトローイング） 昨日、痴人から賞味期限が切れそうということで、チューハイを頂きました。 普段、全く飲まないのですが、たまには・・・と500mlを。 氷結レモン味をゴクゴク。 お酒の弱い私でも、美味しく飲めましたね。 その後、バタンキューでしたが。 …

資産運用 マイナポイント申請準備

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg 変わらん（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイングラノーラ ヨーグルト 本日の歩数：9605歩 足りてない(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（ダンベルローイング、シーテッドローイング、ラットプルダウン、プルオ－バー） 何故か、今日はジムが満員御礼。 いいことなんですけどね。 人の多さで、少し待たされました。 その後もスムーズにやりたいトレーニングができず、ちょっと残念。 仕方ない事ですけどね。 デッドリフトやらベントオーバーローイングもやりたかっ…

資産運用 IPO ヤマイチ・ユニハイムステート（2984）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg ふう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 味噌汁 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイン・ヨーグルト 本日の歩数：12903歩 運動大事(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、チェストプレス） 暗号資産のLUNAが中々戻りませんね。ATOMやJUNOが応援しているとはいえ、信用を取り戻すのh時間がかかるのかも知れませんね。少し前にタイタンという通貨の大暴落がありましたが、そこまで行きませんが、中々の大暴落でしたからね。 こっそり、購入しましたが、このまま無価…

資産運用 どうせならENEOSでポイントを

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 一昨日からプラス0，2kg 増えるなぁ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 味噌汁 昼：ソバ 夜：はんぺん タケノコご飯 本日の歩数：13268歩 散歩大事(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 結局・・・ゴールデンカムイの単行本を大人買いしてしまいました(笑) いやー、いつでも読めるのに、昨日はずっと読んでしまい、何もかも後回しに(笑) 何度見ても面白いですね。 やはり、2度目ということもあり、細かいところとかも目が行ってしまい、新しい発見は伏線なんてものを見つけると嬉しくもあります。 アニメで…

資産運用 楽天モバイル月額0円廃止

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．8kg 昨日からプラス0，2kg こんなもんでしょ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：竹輪 カニカマ 昼：おにぎり 夜：魚焼いたもの 本日の歩数：12980歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグカール、レッグエクステンション、カーフレイズ） なにやら、厚切りジェイソンさんのTwitterが消えたとか。 米国株を押していましたから、それを鵜呑みにした人たちから避難が殺到したと、ニュースでは憶測でしょうが伝えてましたね。 私も「ジェイソン流お金の増やし方」の本を読ませていただきました。 初心者には、…

健康 徐脈でした

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．6kg 昨日からプラスマイナス0kg ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：竹輪 カニカマ 昼：納豆 豆腐 夜：刺身 本日の歩数：10329歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました 暗号資産で、ステーブルコインと言えば、USDTやBUSDなどあります。 その中にUSTというものがあります。 そのUSTはステーブルコインなのに、価格下落を起こしてしまいましたね。 理由はLunaとの関係とかあるみたいですが。 それよりも、ステーブルコインだからといって、安心しきるのは危険だなと感じました。 もうしばらく辛抱なのかなぁ～(…

資産運用 5月の楽天お買い物マラソン開催中

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．6kg 昨日からマイナス0．4kg おっ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：生姜焼きの余り 昼：納豆 豆腐 夜：ササミ 本日の歩数：10526歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（デッドリフト、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン） 暗号資産の下落が止まりませんね。 更には、米国株の下落も止まりませんね。 なかなか難しいですね。 上手いこと資産運用できているようで、できてなかったり。 個人的には、暗号資産は攻めの資産運用、投資信託やNISAは守りの資産運用と思っています。 なんとか守り手はマイナスに…

資産運用 保有暗号資産が全てマイナス(笑)

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg もういいや（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き ソラマメ 昼：納豆 豆腐 夜：生姜焼き 本日の歩数：11247歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、チェストプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ） ゴールデンウィークが終わりましたね。 ゴールデン繋がりですが、漫画の「ゴールデンカムイ」も終わりました。 アプリで見ていたのですが、とても面白かったですね。 個人的に好きなキャラである谷垣ニシパも活躍の場があって良かったです。 どうやら単行本には、かなりページ…

資産運用 Aglet 始めました

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラスマイナス0kg うーん（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：おにぎり 夜：餃子 本日の歩数：11532歩 お散歩効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ゴールデンウィークが終わりますね。 毎年感じるこの寂しさと言いますか、虚しさと言いますか・・・ サザエさん症候群の効果は抜群ですね。 まぁ、始まりがあれば必ず終わりもあるわけで。 お盆休みまでグチグチ言いながらも頑張っていこうかと思います(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ 抽選申し込み期間 5月13日～5月19…

資産運用 IEO FC琉球コイン FCR

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 72．0kg 昨日からプラス0．2kg おや（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：ソバ 夜：牛肉焼いたもの 本日の歩数：8249歩 ありゃ？(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日は勤務でした。 なんだか、やはり調子が出ないと言いますか、だるいですね(笑) 気合いを入れなければ。 まぁ・・・ 来週から頑張ります(笑) （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ 抽選申し込み期間 5月13日～5月19日 ・ANYCOLOR 抽選申し込み期間 5月24日～5月30日

資産運用 早とちり・・・。マイプロテインゾロ目セール56％オフ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．8kg 昨日からプラス0．2kg おっふ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり 昼：パン 夜：マテ貝 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ゴールデンウィーク後半3日目。 知人家族＋おじさん（私）でマテ貝掘りへ。 スコップで少し砂浜を掘り、穴があったらそこに塩を振って、暫くするとニョキっと出てくるやつです。 過去に何度かやったことがありましたが、やはり面白いもんですね。 無我夢中でやってましたので、日焼けがひどいことに・・・ 特に野球帽みたいなものをかぶっていたので、耳の後ろ…

資産運用 マイプロテインのゾロ目セール開催中

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．6kg 昨日からプラスマイナス0kg 減らない（´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり 昼：パン 夜：釣った魚たち 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ゴールデンウィーク後半二日目。 ようやく釣りに行けました。 潮は中潮でしたが、気にせずにGO！ 狙いはキス。 餌はゴカイ。 仕掛けはジェット天秤を使って、駄々巻き。 結果は・・・・ マゴチがたくさん釣れました(笑) 本命のキスは2匹。サイズは15cmくらいだったので、お持ち帰り。 まぁ、楽しかったから満足です。 （個人的なIP…

資産運用 IPO ANYCOLOR（5032）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．6kg 昨日からプラスマイナス0kg なんでやろ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：パン 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：10090歩 ぎりぎり(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ゴールデンウィーク後半に突入しましたね。 体調はボチボチ回復してくれてます。 ちょっと魚釣りにも行きたいと思ってますしねぇ。 潮干狩りにも行きたいですし。 残りの休みを満喫したいですね。 （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ 抽選申し込み期間 5月13日～5月19日 ・ANYCOLOR 抽選申し込み期間…

資産運用 7月からまた楽天の改悪

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．8kg 昨日からプラスマイナス0kg なんでやろ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 生卵 昼：納豆 豆腐 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：13002歩 歩いた(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグカール、レッグエクステンション） 三日ぶりの勤務ということで、そりゃ気合いも入りませんね(笑) 体調も本調子ではなかったので、ボチボチと。 まだ鼻水が・・・(´･ω･｀) また明日から3連休ということで、体調を戻し、魚釣りでも行きたいものです。 （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ …

資産運用 4月の資産運用振り返り

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ 71．8kg 昨日からプラスマイナス0kg あきらめムード（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 生卵 昼：パン 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：計測しておりません 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 土曜日から風邪でダウンしております(´･ω･｀) せっかくのおやすみなのに・・・。 とにかく、明日は出勤なので、直さなければ・・・・。 現状は落ち着いてきております。 今日も早めに寝ますかね・・・ （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ 抽選申し込み期間 5月13日～5月19日 ・ANYCOLOR 抽選申し込…