私の担当が今の主治医で本当に良かった、と思った出来事。

こんにちは、咲です。 昨日、引っ越しやらなにやらのストレスで統合失調症の症状が酷くなり、通院予定日より早めでしたが病院へ行ってきました。 昨日までの私は、「殺される」という気持ちでいっぱいでした。 病院に行って主治医に「私、殺されます」というと、 「誰に殺されるの？」と聞かれたのです。 口をついて出たのはこんな言葉でした。 「コロナの問題で、老人をいつまで生かしておくのか考える必要があるって意見を耳にして…障害者や老人に安楽死を認めるべきだという話題とか…私はそれは違うと思っていて…。私は殺されるんだなと思って…」 「私は人間の出来損ないで、価値がないんです…」 「だから、殺される…」 統合失…

物件の審査が通って、引っ越しの準備をしています。

こんにちは、咲です。 先日ブログを更新してから、バタバタと忙しくてブログを更新できていませんでした。 ごめんなさい。 前回のブログでは、物件の申し込みをして保証会社の審査待ちで終わっていたと思います。 その続きからお話ししていきたいと思います。 あの日は保証会社の審査が厳しいのではないかというブログを更新してから横になったのですが…。 当日中に保証会社から連絡が来なかったので、審査落ちしたと思っていたんですよね、実は。 それで調子を崩して寝たのが本当のところなんです。 ところが翌日、不動産会社から連絡があって「審査が通りました」とのこと。 「審査に落ちたのかと思いました…！」と私が言うと、 「…

物件に申し込みをしてきました。

こんにちは、咲です。 今日は、昨日見つけた物件を内覧して、申し込みをしてきました。 正直なこと言っていいですか？ めちゃくちゃ綺麗で素敵すぎるお部屋でした…！！ もう、この部屋しかないっていうくらいのお部屋でした！！ 2口のガスコンロでお魚も焼ける綺麗なキッチンが、特に気に入ってしまいました♪ 内覧した後に、すぐに物件の申し込みをしたのですが、 自宅に帰ってきてからふと思ったんです。 家賃保証会社の審査、どうなるんだろう…？ やはり、今現在生活保護を受給中ですし、保証会社の審査も厳しいんじゃないのかな、と…。 もしもこれで今回の申し込みに落ちたら、かなり落ち込むと思います。 今から不安で胸がド…

統合失調症の咲さん、引っ越しするって。

こんにちは、咲です。 実は、引っ越しする…ことになりそうです。 私、一時期は正社員としてガンガン働いていたんですが、ぷつっと糸が切れたように何もできなくなってしまったんです。 その結果、現在では生活保護のお世話になっています。 しばらくの間、静かに療養の日々を送っていたのですが…。 困ったことに、家賃が生活保護の基準よりちょっと高いんです。 そのため、ケースワーカーさんから「引っ越し！引っ越し！」と何度となく言われていました。 でも、物件がなかなか見つからなかったんです。 「生活保護」というワードが出たら、大体苦笑いしてお断りされてしまって…。 めげずに物件探しを続けて、ついに、今日。 「生活…

精神科での診察が劇的に変わった方法

精神科の診察は5分で終わる？！ こんにちは。 統合失調症歴25年の咲です。 突然ですが、あなたは普段の診察に満足していますか。 精神科の診察は、待ち時間が長いわりに診察は5分で終わってしまうという人がかなりいるようです。 そのため、話を聞いてもらえない診察に不満を持ち、病院を転々とする『病院ジプシー』もいるのだとか。 かく言う私も、以前は5分で診察が終わっていました。 何も話せずに終わる診察に意味があるのか、ただ処方された薬を飲むだけで病気はよくなるのかと苛立ちを覚えるほどでした。 しかし、ある方法を試すことによって、今までの短時間診察を劇的に変えることに成功したのです。 あなたも、話も聞いて…

アラフォー統合失調症患者が考える『就職』

労働への道は険しい こんにちは、咲です。 統合失調症や鬱病、双極性障害など、精神障害者の就職はなかなか難しいですよね。 かく言う私も、約40年の人生の中でまともに働けたのは7～8年だけ…。 病気を隠して面接を受けて、なんとかアルバイトを始められたとしましょう。 大体体調を崩して、早々にアルバイトをやめたりして（結構あるあるじゃないでしょうか。） 今回は、統合失調症の私が、就職について考えていきたいと思います。 労働への道は険しい 統合失調症でも働きたい 統合失調症患者が職場に溶け込むことの難しさ 1．人間関係 2.病状の不安定さ 3.薬を服用することの弊害 人生100年時代 私が考える『これか…

私がリストカットをやめられた方法

リストカットをやめたい人へ こんにちは、咲です。 精神的な病を抱える人の中には、リストカットをやめたくてもやめられずに苦しんでいる人もいるのではないでしょうか。 私も、統合失調症を発症してから5年間、リストカットがやめられませんでした。 その後、いろいろな方法を実践してリストカットをやめることが出来たので、今回はリストカットをやめる方法についてお話していきたいなと思います。 リストカットをやめたい人へ 何故リストカットをしていたのか リストカットをすると自分を取り戻せる気がしていた リストカットをやめようと思ったきっかけ リストカットをやめるために実践した5つの方法 1．きちんと通院し、薬を服…

統合失調症の私が「他人の日記が読んでみたい」と思うようになったわけ

一冊500円くらいで見ず知らずの人の日記が販売されたら、私、買うと思います。 なんでもない日記でいいんです。 誰かの心の奥底を覗いてみたい。 その人の人生の一部を、日記を読むことで追体験してみたい。 販売された日記なら、犯罪にならないよね。

ご挨拶

はじめまして。 咲と申します。 統合失調症歴、25年。 年齢、38歳。 思い起こせば、人との関りが全くない人生を過ごしてきたと思います。 人と会ったり話したりすることがない人生というのは、味気ないものです。 自分の考えていることや感じたこと、もの、見えた景色や光…。 そういったものを誰かに共有したい。 40歳を目前にして、そんな気持ちが湧き上がってきました。 そこで、このブログでは主に、以下3つのテーマを取り上げていきたいと思います。 1．雑記（日記のようなものとして） 2．書評（主にメンタルヘルス関係） 3．統合失調症や鬱病関連の話題 読んでいただいた方の心に何か残るものがある記事を書いてい…