物質を構成する単位

夫の恩師です。ご冥福をお祈り申し上げます。ノーベル物理学賞受賞益川敏英さん死去81歳 NHKニュース【NHK】物質を構成する基本的な粒子のひとつ「クオーク」が6種類あることを最初に予想し、2008年にノーベル物理学賞を受賞した益川…ノーベル物理学賞受賞益川敏英さん死去81歳 NHKニュースこの世に存在する物質の一番小さい単位が「素粒子」です。もう少し大きい物質は、「原子」でさらに大きい物質は、「分子」です。文系の私が英語講師という仕事を通じて興味を持ったのが分子栄養学です。分子・・・奥が深いです。物質を構成する単位

プロテインの効用

意外と知られていないプロテインの効用を紹介します。・うつ病、パニック障害を含めすべての病気の回復が早まる・摂食障害の特効薬である・朝目覚めが良くなり、疲れにくくなる・立ちくらみ、めまいがなくなる・爪、髪が強くなり、綺麗になる・肌の調子が良くなり、化粧のノリが良くなる・甘いものに興味がなくなる・ダイエットに効果があり、適正体重まで減少する・ウエストが細くなる・気候変動に強くなる・夏バテしなくなる・胃腸の調子が良くなり、胃腸が強くなる・免疫力が向上して、風邪を引きにくくなる・ストレスに強くなり、落ち込んでも立ち直りが早くなる・末梢（手足）の冷えが改善する・高血圧が改善する・糖尿病が改善する・リウマチなどによる体内炎症を軽減する・甲状腺機能を正常化させる・がんに対する抵抗力を向上させる・ケガや手術からの回復を早める・...プロテインの効用

ビタミンEの効能

[海外直送品]ナウフーズE-400(d-アルファ・トコフェロール)250錠NOWFoodsE-400,250SoftgelsNowFoodsビタミンEは、若者のビタミンと呼ばれます。加齢臭も消える優れもの！男性と女性の両方に必要とされています。ホルモンシステムが正しく機能すれば、若さを取り戻します。＊男性の場合ビタミンEと亜鉛およびセレンを組み合わせる必要があります。Zinc亜鉛SourceNaturals(ソースナチュラルズ)50mg250タブレット[並行輸入品]SourceNaturals(ソースナチュラルズ)[海外直送品]ナウフーズセレン200mcg180カプセルナウフーズ(NowFoods)ーーーーーーーービタミンEの効能：ホルモンバランスを整える乳酸の除去を助け、心身の疲労が軽減される脂肪含有量の減少...ビタミンEの効能

肥満は栄養失調

ずばり！！！肥満は栄養失調です。＿ ￣ ○il li産後、ゆっくりと食事なんてしたことがなかったのでいつの間にか炭水化物メインの食事になりました。レンチンパスタが友達でした。1,000食くらいお世話になったのではないか、と思います。【Amazon.co.jp限定】青の洞窟6種レギュラー・GRAZIAシリーズ(GRAZIAボロネーゼ、GRAZIAカルボナーラ...商品サイズ(高さx奥行x幅):18cm×14cm×10cm日清フーズ炭水化物生活をしていた頃、スイーツが大好きでした。大好きというよりも、スイーツ食べると元気に動けました。わらいみらいカタラーナ冷凍ブリュレフルーツアイスプリンカスタードスイーツ(6個入)とろけるアイスクリームのような、濃厚なプリンのような、新食感のスイーツが登場しました。バラエティ.....肥満は栄養失調

ベストセラー

藤川医師の本がベストセラーになっています。世の中の多くの人が興味を持っているようです😊医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる藤川徳美方丈社藤川医師のブログでは、症例を知ることができます。ベストセラー

女性の頭痛の治療

頭痛持ちの女性が多いです。頭痛はストレッサーの一つ。ビタミンCとタンパク質の大量消費がおきています。私も以前と比べてマシになってきましたが低気圧の日は偏頭痛がすることがあります。頭痛薬を飲みたくなるほど痛みが強くストレスが半端ない日があります。頭痛は、酸欠・ATP不足が原因です。糖質を減らすだけで血流が改善して症状が改善される方もいますがより有効なのは、高タンパク/低糖質食＋プロテイン+鉄です。プロテイン+鉄から始めて、胃腸の消化酵素を増やし→高用量のビタミンC+ビタミンEC1000*6錠(朝昼晩3回)＋E400*5錠(朝1回)→マグネシウム→ナイアシン(知識のない方にはハードルが高い)の順番に摂取すると改善が見られます。Eは不飽和脂肪酸の自動酸化を抑制し血液粘度を下げる効果があります。------------...女性の頭痛の治療

オーソモレキュラー

オーソモレキュラーという言葉は・・・ギリシャ語で「正しい」を意味する「オーソ（Ortho）」「分子」を意味する「モレキュラー（Molecular）」を組み合わせた単語です。----------------【ライナス・ポーリング博士】1960年代ノーベル賞を2回受賞したライナス・ポーリング博士（米国）。ライナス博士がオーソモ・レキュラーという言葉を使い始めました。アメリカとカナダを中心にオーソモレキュラーの理論や治療法が広がり、今では世界中の大学や医療機関で研究・実践されています。分子レベルで最適な量の栄養素を投与して病気の治療・予防を医学します。---------------【栄養療法】＝【根治療法】私には治したい症状がたくさんありまして・・・（）内は服用していた薬・アレルギー性鼻炎（アレロック）（アラミスト＝...オーソモレキュラー

キレート鉄

【3個セット】鉄18mg120粒[海外直送品]NOW(ナウ）鉄には、ヘム鉄とキレート鉄があります。効き目でいうと・・・キレート鉄＞ヘム鉄です。-----------食品に含まれる鉄を意識するなら断然ヘム鉄ですが1日の摂取量＝ほうれん草バケツ4杯分必要です😅サプリメントのヘム鉄は非効率なので、サプリメントを飲む場合はキレート鉄をお勧めします。ヘム鉄のサプリを飲んでいるけどいまいち効果を感じられない人は、ぜひキレート鉄に変えてみてください！キレート鉄

美容の為のプロテイン

美容のためにプロテインを飲む人が増えています。「効果があるかどうか分からない」場合は飲んでいる量が少ない可能性があります。プロテイン＝たんぱく質量が多いほどお肌がツルツルになります。ダイエットにもプロテインが効果的です。糖質で太ってしまうので、糖質を減らすためにたんぱく質であるプロテインを飲むのがお勧めです。プロテインを飲み始めると、適正体重まで体重が減ります。ウエストも細くなります。健康診断の血液検査で、BUN（尿素窒素）値をチェックすると自分の体の状態が分かりやすいです。BUN=15以上が、代謝移行できる基準値。BUN=20以上になると、ダイエット成功・肌の潤いを感じられます。和食や糖質が多い日本人女性は全員BUNが低く慢性的な鉄たんぱく質不足だと言われています。プロテテインを飲む場合効果を感じられる最低量...美容の為のプロテイン

本当の気持ち

私は英語講師をしています。近年、落ち着きのないお子さんが増えていますがお子さんのことが心配になってもお母さんは精神科の壁を叩くことを恐れているのが現状です。明るい未来が見えないからだと思います。発達障害という診断がおりること、精神科の薬を飲むことに抵抗を感じているお母さんが多いです。実際に、精神科の薬を飲んでも改善していないお子さんが多いです。逆に薬を飲むことにより、無表情になったり、目つきが鋭くなったり、逆に情緒不安定になるお子さんもいます。薬は症状を抑えるだけで、根治できません。私は、お母さん達の本音を聞くようにしています。お母さんたちは、精神科の薬ではなく、栄養療法で根治することを望んでいらしゃいました。藤川理論に出会えて良かった、と心から思います。発達障害は、鉄たんぱく質不足による症状です。栄養療法で根...本当の気持ち

アドオンセット 補足

【アドオンセット＝A＋D＋Se】基本は、高タンパク/低糖質食＋プロテイン＋ATPセット（Fe、B、C、E）。アドオンセットは、上記に追加するセットです。A25000IU＋D10000IU＋Se200mcg。＊他のサプリとの飲み合わせには特に制限はありません。アドオンセットは粘膜、皮膚を強化する作用があります。気管支喘息、花粉症、アトピーなどに有効です。インフルエンザなどの気道感染症の予防にも。各種のガンの予防にも。-----------【ビタミンA】胃ガンは、ビタミンA不足が原因。ビタミンAは低タンパクなら発疹などの副作用が出ることがある。ナチュラルベータカロテン(25.000IU)180錠（海外直送品）ナチュラルベータカロチン(25,000IU)180sgelsNow妊婦は、10000IU程度に止めるべきとさ...アドオンセット補足

There's so much more! The Benefits of Protein

『こんなにある！プロテインの効用』こんなにある！プロテインの効用「すべての不調は自分で治せる」より話は戻りますが、やはりプロテインを買い求められる人はとにかく飲んでください。現在、初診の…『こんなにある！プロテインの効用』From"Youcancureallyourproblemsonyourown.Backtothetopicathand,ifyoucanaffordprotein,pleasetakeitanyway.Atpresent,Irecommendallmyfirst-timepatientstotakeprotein,andmostofthemhavealreadystartedtakingit.Wealsorecommendthatpatientswhoareonlong-termtreatm...There'ssomuchmore!TheBenefitsofProtein

Vitamin E (Part 2), The Antioxidant Effect of Vitamin E Increases the Effectiveness of C and B

『ビタミンE(その2)、ビタミンEの抗酸化作用がCとBの効果を上げる』ビタミンE(その2)、ビタミンEの抗酸化作用がCとBの効果を上げる「メガビタミン健康法」よりでは、ビタミンEの抗酸化作用とATP生成について大まかに述べて…『ビタミンE(その2)、ビタミンEの抗酸化作用がCとBの効果を上げる』From"MegavitaminHealth".Inthissection,wewilldiscusstheantioxidanteffectsofvitaminEandATPproductioninbroadterms.Cellularorganellessuchascellsandmitochondriaaresurroundedbybiologicalmembranessuchasthecellmembranean...VitaminE(Part2),TheAntioxidantEffectofVitaminEIncreasestheEffectivenessofCandB

藤川徳美＃2 プロテインや鉄のとり方

続きです。【健康TV】藤川徳美先生#2プロテインや鉄の摂り方リウマチなど女性特有の病気の対処法がんが進行する前に知っておきたいこと藤川徳美＃2プロテインや鉄のとり方

リウマチ完治 後編

前編の続きです。【健康TV】栄養療法を実践するお好み焼き屋がすごかった!【前編】リウマチ完治後編

リウマチ完治

藤川理論を実践したお好み屋さんの女将さんのインタビューです。【健康TV】栄養療法を実践するお好み焼き屋がすごかった!【前編】すべての疾患が同じ栄養療法で治る・・・という理論に最初は抵抗があったようです。短期間に症状が改善するので、試す価値ありですよ😊リウマチ完治

YouTubeデビュー

藤川医師がYouTubeに出てきました！栄養療法をシンプルに理解できる媒体があるといいな、と思っていたのでこのインタビュアーさんに期待！私も子育て世代のお母さんや子供達にインタービューしてみようかな。インタビューという発想がなかったので、すごく刺激を受けました。1．藤川医師【健康TV】藤川徳美先生に単独インタビューVol.1～知らない事だらけ！医者や薬に頼らない健康法を医学博士に聞く【健康TV】今回はなんと、数々の栄養療法の著書を出版されている栄養療法のスペシャリスト、ふじかわ心療内科クリニックの院長、藤川徳美先生にお話を伺いました。普段は講演などされないということで、とても貴重なロングインタビューです！全4回の配信を予定しております。乞うご期待♪インタビュアーの小坂とその家族をはじめ、ミツヤ産業(株)のメンバ...YouTubeデビュー

大人の栄養不足の症状

2月からダブルワークを始めました。栄養不足の症状は、英語教室のお母さんや子供達だけではなかったことに驚き！！心臓がバクバクする。肺に疾患あり。（お子さんは心臓に疾患あり。アレルギーで通院中）リウマチ。足がガクッとする。重度のアトピー。情緒不安定な人。失明した人（十数年ビーガンだったらしく）。などいや〜、スゴイです。栄養療法を必要としている人がこんなにもいるのか、と。藤川理論を紹介することができた人は興味を持ってプロテインを飲みはじめてくれました。まずはプロテインから。次にキレート鉄。他のサプリは、それからです、と。軽度の栄養不足の人はすぐに理解して実践してくれます。なぜ興味を持ってくれたのか聞いてみたら私の体験談に惹かれたから、と。なるほど。自分の不調を改善した話が一番心に響くんだな、と知りました。------...大人の栄養不足の症状

男の料理

最近、週末の夕食は夫が作っています。私がダブルワークを始めるので、家事分担です😉これ、初めて食べたけど、美味しかったです。タコとじゃがいものサラダ。油を使わない芋料理は、一番理想的な糖質だそうです。ガーリック風味のクルトンがあればシンプルなサラダも美味しくなります。食べ盛り＆成長期の子供の為にタンパク質も。ハラミの焼き肉〜。これはアラフィフ向けの私の量です。「毎週、食べたい！」と夫に伝えているクリームリゾット。お店に出せる味です。死ぬ前に食べたい一品。生クリームで米をコーティングしているので糖質が吸収されにくくてGood！デザート。冷凍ブルーベリーは、冷凍庫に常備しています。いちごとブルーベリーはキャラメリゼして、バルサミコ酢ソースで頂きました。夫にとっての料理は・・・息抜きというか趣味なんだろう、と思います。...男の料理

コーディネート

オリラジ藤森＆益若つばさコラボ企画その2益若つばさちゃんがオリラジ藤森さんの自宅のクローゼットにある洋服や小物を使ってコーディネートをするという動画。「どう組み合わせたら良いのか分からない」という藤森さんの言葉に「わかる〜！」と思った瞬間。私も・・・洋服を着る時は、ワンパターンだったかも😂ワンピースはワンピースとして。パーカーは、家着や運動する日に着るとか。昔は、それなりにお洒落をしていたけれど結婚して出産して、子どもの世話をするうちに自分に手を抜くようになりました。そして、40代後半から、あっという間に中年体型に😂藤川理論のおかげで7キロ痩せましたがあと4キロくらい体重を落としたいです。自分を大切にできない人間は、他人も大切にできないし、お洒落に無頓着では人生に張り合いもでないよね、と反省しました。と、気づい...コーディネート