コロナ禍の中で生活も変わり、体調を崩す人も少なくないのではないでしょうか? 私自身はテレワーク中心の仕事になった上、 休日もあまり外出しづらい環境になった結果、 なかなか寝れなくなってしまいました。 色々と工夫してみましたが、なかなかうまく改善することができず、 一つの手段としてあまり気が進まなかったのですが、 精神科の診療を受けてみる事にしたのですが。。。 睡眠時間、食欲、ストレス等についての簡単な質問を いくつか受けた後に聞かれたのは、 『どうしたいですか?会社を休みたいですか?』という事でした。 うーん。 求めているのは現状の改善で、そういう事ではなかったのですが、 そんな簡単に休めるも…