どーもー、マルコです。 お酒大好き！ 毎晩お客様と楽しくお腹いっぱいウイスキーを飲みながら 果たしてダイエットは成功するのか・・・！？ ズッコケライフを満喫しているスナックママのダイエットだいありぃ～💖
どーもー、マルコです。 恐ろしい・・・。 チミはお盆休みって・・・ 知ってるかいっ❓ このクソ暑い中・・・ 5日も6日も・・・ 休みなんだってさっ。 アタイの休みは・・・ たったの1日なんだいっ💦 【8月のダイエットメニュー】 1．16時間断食なるもを継続っ🔥 2．夕食は納豆腐のお好み焼き風＆野菜っ🥬 3．ヤーナリズム（ベリーダンス編） 4．コーヒーはブラックっ☕（なるべくなっ） 5．寝る前にトマトジュース1杯っ🍅 6．酒は浴びるほど飲む（寝落厳禁っ） 【8月の目標】 体脂肪率25％まで落とすっ💦 風水アドバイザーの資格ゲッツっ🎵 マルコの会社設立から2週間っ。 なんにも致しま専務のクロマルく…
どーもー、マルコです。 えらいこっちゃ💦 なんてったって・・・ 気付いた日にゃぁ・・・ 8月だよっ！ 全員集合ーーーっ🎵 ひぇーーーっ💦💦 【8月のダイエットメニュー】 1．16時間断食なるもを継続っ🔥 2．夕食は納豆腐のお好み焼き風＆野菜っ🥬 3．ヤーナリズム（ベリーダンス編） 4．コーヒーはブラックっ☕（なるべくなっ） 5．寝る前にトマトジュース1杯っ🍅 6．酒は浴びるほど飲む（寝落厳禁っ） 【8月の目標】 体脂肪率25％まで落とすっ💦 風水アドバイザーの資格ゲッツっ🎵 やっとこさ・・・ 見付けたんだぜっ✨ こんなラクチンなダイエット法があろうとは・・・ 謎の16時間断食ダイエッツーーっ🎵…
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