本草薬膳学院の評判は？本草薬膳学院への入学を悩んでいる人に向けて徹底解説

薬膳を勉強すると決心したけど、実際どんなことを勉強するのか、その難易度はどの程度なのか気になりますよね。本記事では、本草薬膳学院のの授業内容や授業で使用する教科書、授業の難易度、学校の評判を解説しています。本草薬膳学院に興味があるが、自分が本当にこの学校に入学すべきなのか悩んでいる人は必見です。

ルイボスティーとは？その魅力的な効能とおすすめ茶葉を紹介！

美容と健康に良いと言われるルイボスティー。カフェインが入っていないので、妊婦さんや産後のママにも注目されているお茶です。南アフリカの厳しい環境で育つルイボスは、ポリフェノールやミネラルを多く含んでおり、様々な症状に効果があると言われています。今回は、そんなルイボスの効果・効能やおすすめの茶葉についてまとめてみました。