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沼津りえさんのプロフィール

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ブログタイトル
rieのクックCOOKクック
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/riecookcookcook
ブログ紹介文
普段ごはんのこと・教室のこと・お仕事のこと・楽しいこと
更新頻度(1年)

197回 / 365日(平均3.8回/週)

ブログ村参加:2020/06/02

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沼津りえさん
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沼津りえさんの新着記事

1件〜30件

  • 普段料理をしない夫でも一人で出来ました! 題して「お留守番チャーハン」

    普段料理をしない夫でも一人で出来ました!.今日は妻が外出しているので、夫が一人で炒めないチャーハンを作りました。弁当の残りのおかずで味つけもしないで、ササっと作れました。めっちゃ簡単なのに、満足感!チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は妻が不在でしたので、夫が一人で「炒めないチャーハン」を作りました。この料理はこれまでご紹介してきた「カテゴリー主食」の中で一番簡単にできるのではと思って選びました。普段料理をしない私でもすんなり作ることができました。簡単なのに、なんだかめちゃくちゃやった感があって、大満足!美味しかったですよ。材料は計量せずに、テキトーにやりました...普段料理をしない夫でも一人で出来ました!題して「お留守番チャーハン」

  • 材料はたった4つ。なんと調味料不要! 究極の簡単料理。

    材料はたった4つ。なんと調味料不要!究極の簡単料理。でもイソフラボン、ビタミン、カルシウムが摂れて、しかも発酵食も。栄養たっぷりの最強おかず。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1毎日暑い日が続きますね。そんな時は、火を使わない、レンチン料理が大活躍しかも、野菜も一緒に!旨味も逃さない!たっぷりの野菜で巻き巻きしてみてください◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www.am...材料はたった4つ。なんと調味料不要!究極の簡単料理。

  • 餃子と違い、玉ねぎと生姜だけでサッと作れる焼売。レンジで5分で完成。

    レンジで5分で完成。今回は焼売の皮にグリーンカールを使用。グリーンカールは安くて扱いやすく色もキレイでしかも美味しい。野菜効果でしっとりジューシー。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1毎日暑い日が続きますね。そんな時は、火を使わない、レンチン料理が大活躍しかも、野菜も一緒に!旨味も逃さない!たっぷりの野菜で巻き巻きしてみてください◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www...餃子と違い、玉ねぎと生姜だけでサッと作れる焼売。レンジで5分で完成。

  • 今日は夫が不在のため、妻が一人で晩御飯を作ります。その名も「ぼっちカレー」思いつき夕飯、

    今日は夫が不在のため、妻が一人で晩御飯を作ります。その名も「ぼっちカレー」思いつき夕飯、ありあわせの材料を使って、カレー粉で作ります。最小限の材料で、肉の旨みと野菜の旨みを活かしたカレーができました。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、ありあわせで作る思いつき夕飯。カレー粉と豚肉などを使って、ぼっちカレーを作ります。お肉たっぷり、野菜の旨みたっぷり。とっても美味しくできて夏にピッタリですよ。また思いつき&1人ぼっちタイムにお届けしますねー◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/40744748...今日は夫が不在のため、妻が一人で晩御飯を作ります。その名も「ぼっちカレー」思いつき夕飯、

  • 魚を焼くだけだけど、コツは満載! 魚の臭み取りから、焼き方まで

    魚を焼くだけだけど、コツは満載!魚の臭み取りから、焼き方まで、このコツをマスターすれば、青魚や白身魚など、どんなお魚でも大丈夫!そして今日は、混ぜるだけのフレッシュトマト大葉ソースもマスターしようチャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、魚の美味しい焼き方をご紹介します。今日の魚はアジ。でもこの焼き方をマスターすれば、色んな魚に応用できます。さらに、トマトと大葉を混ぜるだけで作れるとっても美味しい手作りソースもご紹介します。これからトマトが安くて美味しくなる季節。たくさん買ったら、このソースを作ってみてくださいね。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中...魚を焼くだけだけど、コツは満載!魚の臭み取りから、焼き方まで

  • 特製ペペロンチーノ&にんにくのオイル漬けのご紹介

    フツーのペペロンチーノは鍋で麺を茹でてから、フライパンでにんにく&唐辛子の油と絡めますが、これはフライパン一つで作れ、しかも途中で茹で汁を捨てる作業もありません。にんにくのオイル漬けも紹介してます。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、フライパンひとつで作る極上ペペロンチーノ!黄金比レシピにんにくの保存法も紹介!私のレシピはこれを作っているととっても便利ですよ!◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ち...特製ペペロンチーノ&にんにくのオイル漬けのご紹介

  • 今が旬の枝豆の美味しい選び方から調理法までコツ満載です。

    チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、今が旬の「枝豆」を徹底的に解説します。美味しい枝豆の選び方から始まり、茹でるのではなく蒸すやり方、蒸しあがった後の美味しさを逃さない冷やし方など、目からウロコの方法がたくさん。見応えアリですよ!◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E6%9D%90%E4%BF%9D%E5%AD...今が旬の枝豆の美味しい選び方から調理法までコツ満載です。

  • 火を使わずに、電子レンジも使わずに作れる炒飯。しっかり炒飯の味がします。

    火を使わずに、電子レンジも使わずに作れる炒飯。しっかり炒飯の味がします。暑い夏にピッタリの即完成の簡単炒飯。冷凍食品よりも簡単で、とっても美味しい。あんも手作りで頑張った感半端なしのお勧め料理。火を使わずに、電子レンジも使わずに作れる炒飯。しっかり炒飯の味がします。

  • 蓋して1分の野菜炒めと途中まで同じ作り方です。最後の味つけが違うだけなのに、まったく違う美味しさ。

    蓋して1分の野菜炒めと途中まで同じ作り方です。最後の味つけが違うだけなのに、まったく違う美味しさ。暑い夏は栄養たっぷりの豚肉で夏バテを防ぎましょう。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、極上の「野菜炒め」の味噌炒めバージョンです!茄子を入れても美味しい!カンタンにできる!しっかり味なのでご飯のおかずにピッタリですね。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www.ama...蓋して1分の野菜炒めと途中まで同じ作り方です。最後の味つけが違うだけなのに、まったく違う美味しさ。

  • 先日のフォーに引き続きアジアンシリーズ第二弾。親子・小中学生料理教室でも大人気。ビールにも合う。子供にも大人にも大人気のアジアンメニュー

    親子・小中学生料理教室でも大人気。ビールにも合う。子供にも大人にも大人気のアジアンメニュー、ぜひ試してみて下さいチャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、「ガパオライス」をご紹介します。暑い夏にピッタリのアジアン料理をご自宅で簡単に。親子料理教室や小学生教室でも子供さんに大人気のメニュー。そしてビールにもピッタリです。大人から子供まで美味しく食べられるガパオライス、お勧めですよ。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https...先日のフォーに引き続きアジアンシリーズ第二弾。親子・小中学生料理教室でも大人気。ビールにも合う。子供にも大人にも大人気のアジアンメニュー

  • 熱々のご飯に粉チーズを混ぜ込んで作る洋風焼きおにぎりです。チーズの塩気がとても美味しい!

    熱々のご飯に粉チーズを混ぜ込んで作る洋風焼きおにぎりです。チーズの塩気がとても美味しい。チーズ効果で表面はパリッと、中はふっくらと焼けますから、お勧めですよ。油もひかずに、簡単に作れるので、朝からチャチャッと。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、「粉チーズde焼きおにぎり」をご紹介します。粉チーズの塩気でとても美味しくできますよ。粉チーズを練りこむことで、つなぎの代わりになるので、ご飯がしっかりくっついてバラけることもありません。そして表面がすぐにパリッと焼けるから、表面はパリッ、中はふっくらと美味しい焼きおにぎりがアッという間に完成します。ぜひ作ってみてく...熱々のご飯に粉チーズを混ぜ込んで作る洋風焼きおにぎりです。チーズの塩気がとても美味しい!

  • 夏はきゅうりが安くて美味しい季節ですね。暑い夏にピッタリのヒンヤリおかずです。

    夏はきゅうりが安くて美味しい季節ですね。野菜コーナーでまとめ買いしたら迷わず冷凍!冷凍したきゅうりで冷や汁と漬け物ができますよ。あっという間にできます。暑い夏にピッタリのヒンヤリおかずです。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、「まるごと冷凍きゅうり」を使った2品をご紹介します。2品があっという間に完成しますよ。お勧めです。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www...夏はきゅうりが安くて美味しい季節ですね。暑い夏にピッタリのヒンヤリおかずです。

  • いつも応援して下さっている皆様へ謹んでご報告させて頂きます。

    チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1いつも応援して下さる皆様へこの度、沼津りえの著書「低糖質だからおいしいおやつ&スイーツ」がグルマン世界料理本大賞2021において、「世界最優秀賞」を受賞しましたことを謹んでご報告させて頂きます。これも日ごろから応援して下さる皆様のお陰です。これからも応援よろしくお願い申し上げます。◇低糖質だからおいしいおやつ&スイーツhttps://ux.nu/Mo14b低糖質だからおいしい!「おやつ&スイーツ」沼津りえK&M企画室どうぞよろしくお願いいたします。著者沼津りえプロフィール管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰親子や小中...いつも応援して下さっている皆様へ謹んでご報告させて頂きます。

  • ベトナム料理店で出てくるような美味しいフォーを出汁から手作りします。

    鶏むね肉を使って簡単に作れるけど、おもてなしにもピッタリなオシャレな一品です。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日も沼津りえのおいしいレシピ今日は「出汁から手作りするフォー」を作ります。ベトナム料理店などで食べる鶏出汁の効いたフォーを自宅で簡単に手作りしちゃいます。最近はフォーやナンプラーもスーパーなどで手軽に手に入るようになりました。ナンプラー、自宅に1本あると、アジアンテイストな料理の時に大活躍なので、この機会に良かったら揃えてみてください。鶏むね肉でとっても美味しい出汁を取ります。あとは塩、胡椒、ナンプラーのシンプルな味つけ。とっても手軽に美味しくできるの...ベトナム料理店で出てくるような美味しいフォーを出汁から手作りします。

  • たかが野菜炒めされど野菜炒め、この作り方で失敗なし!

    晩御飯のおかずに誰もが最初に思いつくほど人気の野菜炒めですが、意外に難しいってご存知でしたか?上手に作ろうと思っても、野菜の水分が残っていたり、味が薄かったりと、今一つ味が決まらないこともありますよね。でも、この作り方を知れば、もう失敗しません。しかもあっという間に完成します。味つけは塩と胡椒と醤油。肉は表面がカリッ、中はふっくら、野菜はシャキシャキに完成します。いつものフライパンで完成しますよ。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1沼津りえプロフィール管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主...たかが野菜炒めされど野菜炒め、この作り方で失敗なし!

  • 丸ごと冷凍したミニトマトで野菜スィーツを作ろう。

    冷凍ミニトマトはカレーにやスープに、煮物にと大活躍です。これから箱売りも出てくるので、たくさん買ったらぜひまるごと冷凍してくださいね。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、「まるごと冷凍ミニトマト」を使ったカンタンデザートをご紹介します。材料は野菜とヨーグルトとはちみつと塩これだけで簡単で美味しくてヘルシーなスィーツが完成します。追いヨーグルトもお勧めです。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保...丸ごと冷凍したミニトマトで野菜スィーツを作ろう。

  • こちら姉本は野菜だけではなく、肉、魚介、果物、乳製品など、そして冷凍だけではなく、冷蔵、乾燥などの保存法をご紹介

    「野菜まるごと冷凍レシピ」では野菜の冷凍保存法や冷凍野菜を使用したレシピをご紹介しましたが、こちらは野菜だけではなく、肉、魚介、果物、乳製品など、そして冷凍だけではなく、冷蔵、乾燥などの保存法をご紹介しています。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1「野菜まるごと冷凍レシピ」よりも先に出た「食材保存大全」は、日常生活で使用する食品166品目の冷凍・冷蔵・乾燥などの保存の方法を詳しく解説しています。それ以外にも辞典のように使える工夫がたくさんあります。保存のキホンを学ぶためのコラムも充実。姉妹でセットで持っておくと、保存博士になれますね。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍...こちら姉本は野菜だけではなく、肉、魚介、果物、乳製品など、そして冷凍だけではなく、冷蔵、乾燥などの保存法をご紹介

  • 節約上手!&冷凍庫内を美しくキープ!

    節約上手!&冷凍庫内を美しくキープ。大中小の袋と無印良品のアレを使うことで、冷凍庫内をキレイにわかりやすく分類して整理することができます。さらに、食材を腐らせず、最後まで美味しく使い切ることができます。ちょっとしたことだけど、効果があります。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1冷蔵庫を上手に活用するために、我が家では大・中・小の袋を常備しています。この三種類の袋を活用することで、庫内はスッキリとし、使いやすくなり、食材も長持ちさせ、最後まで腐らせずに使い切ることができます。食材を無駄なく、使い切ることができるので、節約効果もあります。一枚当たりわずかなコストしかかか...節約上手!&冷凍庫内を美しくキープ!

  • 野菜まるごと冷凍レシピ上級編、野菜をまるごと冷凍して使いきれなかった時はどうすればいいの? そんな素朴な疑問にしっかりお答えします。

    野菜まるごと冷凍レシピ上級編、野菜をまるごと冷凍して使いきれなかった時はどうすればいいの?そんな素朴な疑問にしっかりお答えします。今回はなんと本には載ってない㊙情報!なので、この動画をご覧ください。そして毎日の暮らしに役立ててくださいネ!チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1野菜をまるごと冷凍するやり方は理解できたけど、細かい点がいま一つわからない!そんな方向けの上級編です。今回は、まるごと冷凍しておいた野菜を使って残った場合はどうればいいの?という疑問にお答えします。これをご覧頂き、まるごと冷凍の特別な技をぜひ習得してくださいね。そして毎日の暮らしにお役立て頂けたら...野菜まるごと冷凍レシピ上級編、野菜をまるごと冷凍して使いきれなかった時はどうすればいいの?そんな素朴な疑問にしっかりお答えします。

  • 俺の梅、三日前に漬け込み、キレイに梅酢も上がりました。そこで、今日は赤紫蘇を入れます。

    俺の梅、三日前に漬け込み、キレイに梅酢も上がりました。そこで、今日は赤紫蘇を入れます。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は、梅酢が上がった梅に赤紫蘇を入れていきます。「俺の梅干し」順調です!さぁー上手に赤紫蘇入れられるでしょうか??◇ちょこっとだけ漬けものちょこっとだけ漬けものいろんな味で少しだけつくる沼津りえ学研プラス◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www.a...俺の梅、三日前に漬け込み、キレイに梅酢も上がりました。そこで、今日は赤紫蘇を入れます。

  • お店のとうもろこしは皮を剥いているものと、皮を剥かずにひげも取らずにそのままの状態で売っているものがありますがどちらを買うのが正解?買った後はどう保存するの?そのことを詳しく解説します。

    お店のとうもろこしは皮を剥いているものと、皮を剥かずにひげも取らずにそのままの状態で売っているものがありますがどちらを買うのが正解?買った後はどう保存するの?そのことを詳しく解説します。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1これからとうもろこしが出回る季節になってきますね。もうちらほらあちこちのお店で見かけるようになってきました。お店に並んでいる物を見ると、皮を剥いているものと、皮を剥かずにひげも取らずにそのままの状態で売っているものがありますよね。これ、どちらを買った方がいいのでしょうか?それはなぜ?そして買ってきたとうもろこしはどのように保存したら美味しさが長持ち...お店のとうもろこしは皮を剥いているものと、皮を剥かずにひげも取らずにそのままの状態で売っているものがありますがどちらを買うのが正解?買った後はどう保存するの?そのことを詳しく解説します。

  • 安い時に野菜をまとめ買いして、好きな時に好きな量を使えます。そのため食費が節約できます。

    安い時に野菜をまとめ買いして、好きな時に好きな量を使えます。そのため食費が節約できます。上手に活用するために、本にも載っていない裏技をご紹介します!チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍レシピ沼津りえ主婦の友社◇姉妹本「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説!https://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E6%9D%90%E4%BF%9D%E5%AD%98%E5%A4%A7%E5%85%A8-%E6%B...安い時に野菜をまとめ買いして、好きな時に好きな量を使えます。そのため食費が節約できます。

  • 今年最後の梅仕事、いよいよもうすぐ梅の季節も終わりですね

    今年最後の梅仕事、いよいよもうすぐ梅の季節も終わりですね。今週末はスーパーに売ってる梅を1キロ買って、梅を漬けてみませんか。これがいよいよラストチャンスです。一緒に漬けていきましょーーチャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1今日は7月1日。いよいよ梅の季節も終わろうとしていますね。去年は数が少なく、どの店でも手に入れるのに苦労したんですけど、今年は梅が豊作でしたね。でもそれもいよいよ終わりですね。これがラストチャンスなので、今年こそは思い切って梅を漬けてみませんか。手作りの梅は、市販の物とは比べ物にならないほど香りが素晴らしいんですよ。そしてもちろん美味しい。梅を漬ける...今年最後の梅仕事、いよいよもうすぐ梅の季節も終わりですね

  • タレシリーズ5品目(最終日)この5品でタレ使い切り!

    タレシリーズ5品目(最終日)この5品でタレ使い切り!もしこのタレを気に入って下さったら、ほかの料理にも試してみてくださいね。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日の「沼津りえのおいしいレシピ」も「特製秘伝の手作りタレ」を使った料理です。「ミニ肉巻きおにぎり」タレシリーズも今日でいよいよ最終日。今日までの5日間でご紹介した料理でタレも使い切り!気に入ってくださった方は、ぜひまたタレを作って、ほかの色んな料理にアレンジしてくださいね。おにぎりを大きすぎないサイズにするのが上手に肉を巻くコツですよ。...タレシリーズ5品目(最終日)この5品でタレ使い切り!

  • タレシリーズ4品目 魚の臭みを取る方法→上手に焼く火加減→盛りつけなどを順を追って説明しています。

    タレシリーズ4品目、タレがあれば肉料理も魚料理もバッチリ!チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日の「沼津りえのおいしいレシピ」も「特製秘伝の手作りタレ」を使った料理です。今日のタレシリーズ!!今日も「秘伝のタレ」シリーズ!!今回は、お魚です。このタレは魚にもよく合うんですよ。バターをプラスしてコクをアップしています。手軽にカジキを使って作ってみましょう😊◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるごと冷凍...タレシリーズ4品目魚の臭みを取る方法→上手に焼く火加減→盛りつけなどを順を追って説明しています。

  • ビールに最高!! コツは火加減!

    ビールに最高!!コツは火加減!沼津りえの手作りタレは材料を混ぜ合わせるだけで火も使いません。そして日持ちします。今日はこのタレを使って、極上の手羽先料理を作ります。コツは火加減。このコツを守れば、ふっくらジューシーな手羽先料理が完成して、ビールも旨い!チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日の「沼津りえのおいしいレシピ」も「特製秘伝の手作りタレ」を使った料理です。今日のタレシリーズ!!おつまみにも最適!!「手羽先の秘伝のタレ酢照り焼き」今回はお酢をプラスしてさっぱりと仕上げてみました。手羽先でな...ビールに最高!!コツは火加減!

  • タレシリーズ2品目   このタレがあれば、鶏そぼろ丼とナムル丼があっという間に完成!

    タレシリーズ2品目チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日の「沼津りえのおいしいレシピ」も「特製秘伝の手作りタレ」を使った料理です。ひき肉を炒めるだけでいいからサイコーでしょ。たくさん作って作り置きもいいですね。お弁当に夕飯に活用してみてください。刻んだ野菜を一緒に炒めてもいいですね^_^そぼろを作り置きしておけば、ナムル丼も二色丼もあっという間に完成しますよ。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808野菜まるご...タレシリーズ2品目このタレがあれば、鶏そぼろ丼とナムル丼があっという間に完成!

  • 昨日作り方をご紹介した「手作りタレ」を使った肉料理。いまSNSで流行っているアレを作ります

    昨日作り方をご紹介した「手作りタレ」を使った肉料理。いまSNSで流行っているアレを作ります。タレを使うことでいつもよりさらに簡単に作れます。コクもあってお箸が止まりませんよ材料牛肉切り落とし150g下味用「秘伝のタレ」大さじ1ごはん200g粒コーン50gバター10g粗挽き黒こしょう好きなだけパセリのみじん切り10g※ネギでもいいです。仕上げの「秘伝のタレ」大さじ1〜チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日も「沼津りえのおいしいレシピ」は「特製秘伝の手作りタレ」を使った「牛肉のペッパーご飯」です。...昨日作り方をご紹介した「手作りタレ」を使った肉料理。いまSNSで流行っているアレを作ります

  • 我が家の秘伝のタレをご紹介します。肉料理にも魚料理にも合う万能ダレです。

    作り方はとっても簡単。日持ちもするのでぜひ作ってみてくださいね。明日から5日間、そのタレを使った肉料理や魚料理をご紹介します。チャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日も「沼津りえのおいしいレシピ」は、とっておきの「秘伝のタレ」をご紹介します!混ぜるだけの簡単たれ。これさえあれば炒め物、煮物、和えもの、、、なんでもできちゃう。肉料理から魚料理までなんでも合う万能タレ優れものです。◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中!http://www.amazon.co.jp/dp/4074474...我が家の秘伝のタレをご紹介します。肉料理にも魚料理にも合う万能ダレです。

  • スライスした玉ねぎは水にさらさず炒めません。牛肉を炒める時には油もひきません。ビックリするほど簡単にあっという間に出来ちゃう我が家の定番おつまみ。お勧めの調味料情報もありますよ

    スライスした玉ねぎは水にさらさず炒めません。牛肉を炒める時には油もひきません。ビックリするほど簡単にあっという間に出来ちゃう我が家の定番おつまみ。お勧めの調味料情報もありますよチャンネル登録よろしくお願いします。http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1こんにちは。今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。本日も「沼津りえのおいしいレシピ」今日は、「牛肉の粒マスタードマリネ」おつまみってちょこっとずつ色々たべたいですよね。ちょこっと作るからちょこっといいお肉にしよう!!作り方はとっても簡単です。目からウロコの作り方!我が家の定番おつまみです。ぜひ作ってみてくださいね◇沼津りえ新刊「野菜まる...スライスした玉ねぎは水にさらさず炒めません。牛肉を炒める時には油もひきません。ビックリするほど簡単にあっという間に出来ちゃう我が家の定番おつまみ。お勧めの調味料情報もありますよ

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