寒さで桜は七分咲き

今年は春が来るのも桜も早く、昨日慌てて近所の中島公園へお花見に出かけて来たのだけど…先週からの寒気の影響か七分咲きの木も多く、お天気も今ひとつ、かなり厚着をしたけどそれでも寒い残念な感じだった。次の週末でももしかしたらまだ間に合うかもしれない。 近所の桜 卵が消えた 装具をつけて1ヵ月経過 近所の桜 日曜日のお花見は想像以上に人が多く、人を写し込まずに桜を撮るのは至難の業。しかも今ひとつな感じの桜…近所の小さな公園の桜がなんだかいちばんキレイ。 雪が溶けた頃、今まで隠れて見えていなかった家屋が見えるほど桜の木や枝をかなり切ったようで、ひそかに残念に思っていた。それでも今年もキレイな近所の民家の…

コタのサプリをモエギイガイに変えました

平年より半月ほど早く、札幌でも桜が開花しました。…が、今日は一日中雨で気温も低く、明日は何とみぞれの予報が出ています(T_T)なにもこのタイミングで咲かなくてもいいよ～、もう少し眠っていてと願うばかり。 アンチノールからモエギイガイへ コタのお気に入り アンチノールからモエギイガイへ コタが毎日摂取していたサプリ「アンチノール」がなくなったため、先生から教えていただいたサプリメントを注文してみました。 yuraneco.com アンチノールのジェネリック商品「モエギイガイEX」です。 中身はこんな感じ。 見てのとおり、ぽっちのようなものがついているためその部分をハサミで切り、中のオイルのみを絞…

「シャガール・イン・プリント」を観てきました

観測史上、異例の早さで桜前線北上中！今年の札幌の桜は平年より何と2週間ほど早い開花になりそうで、今のところ4/17が開花日、4/21が満開日のこと。嬉しい～♪ 毎年これくらいの感じでお願いしたいところ。 近美コレクション「シャガール・イン・プリント」 ダフニスとクロエ 近美コレクション「シャガール・イン・プリント」 骨折の治療で週2回通院している病院が、今週は夕方しか予約が取れなかった。病院から歩いていける距離に北海道立近代美術館があり、規模の小さいシャガールの展示が開催されていたため、少し早めに出かけ観に行って来た。 愛の喜びを高らかに歌い上げ、20世紀美術の「詩人」と呼ばれたマルク・シャガ…

2つの病院の間で

「新庄監督電撃解任！後任は栗山監督だって！」まんまと騙された今日はエイプリルフール。ちょっと考えたらそんなことあるはずもないのに、慌ててテレビをつけながらググってしまった (;^ω^)そんなファイターズはエスコンフィールドで初勝利!!今年もプロ野球が開幕です。 かかりつけ病院に戻りました 病院によって違い過ぎ 左腕のリハビリ開始 かかりつけ病院に戻りました 手術でお世話になった総合病院の整形外科での治療が3月いっぱいで終わり、やっとかかりつけ病院へ戻ることになりました。 とっても慎重でリスクをイヤというほど説明する、手術した担当の若先生…正直疑問に感じる部分もあったけど、丁寧によく話を聞いてく…

コタまたまた病院行ってきました

手首を固定する装具をつけて1週間経過、5本のワイヤーが出ていた穴も塞がりかさぶたとなり、傷をガーゼで覆う必要もなくなりました。今は擦れたりしないよう柔らかいサポーターのようなものをつけ、その上から装具をつけています。それにしても右手じゃなくてよかったと思うものの、左手が使えないと難しい動作が本当にたくさんあります。キャップをあける、ポンプを押す、ゴミ袋を結ぶ、タオルを絞る…でも最近、りんごの皮がむけるようになったことがすごく嬉しい ^ ^ コタ病院へ 今日のコタ コタ病院へ 2週間前、定期検診に行ったばかりなのに、今週は別件でまたまたコタを病院に連れて行って来ました。昨年の春、本当に悩ましかっ…

WBC最高でした～♪

WBC最高でした～♪ 本当に感動しちゃって、なぜだか何でもガンバれるような気分になっていたりして。強化試合から始まり、昨日も今日も一日中、リアルタイムで試合に釘付け、関連番組を観続けて…夜の再放送まで、今もう一度観ています。何度観ても全然飽きないし涙が出てくる、ちょっとおかしなゾーンに入っているのかも。 感動が止まらない 手首のワイヤー無事取り出しました 手首用装具をつけて過ごします 感動が止まらない 私が言わなくても皆さんご存知かと思いますが、栗山監督が大谷くんのファイターズ加入をあきらめなかったのは、ファイターズに欲しかったというよりメジャーリーグに行く前に絶対ファイターズに入った方が彼の…

ちょっと間隔が空いちゃったコタの定期検診

左手首の骨折（橈骨遠位端骨折）の手術から1ヵ月経過、指と甲のあたりがずいぶん自由に動くようになったのと引きかえに、ワイヤーが入っているあたりに今までとは違う感じの痛みが出始めている。今週のレントゲン検査ではまぁまぁな感じ、3か所のうち1か所がちょっとだけずれてきているそうで、将来的に軟骨のすり減りが起こるかも…と言われているが、悲観的な見解で説明をする先生なので、あまり気にしないようにしなくちゃだ。週明けにはやっと！やっとワイヤーが外れる予定。 コタの定期検診、腎臓は… コタの定期検診、関節は… アンチノールのジェネリックが出ました コタの定期検診、腎臓は… 3ヵ月に1度のコタの定期検診、先日…

血圧高くエラーで計測できない件

WBC強化試合から本戦になり、連日野球を満喫中！毎年2月になると、プロ野球春のキャンプ中継を観ながら春を待ち、3月のオープン戦の頃になると気分も上がる…そんな私のルーティンなのだけど、今年は一足先に野球三昧で嬉しすぎ。栗山監督に大谷くんに一平さんにダルビッシュ…コーチ陣も見慣れたファイターズの元コーチばかりが並び懐かしい。何だか今のところ強すぎて、今ひとつ試合としての面白さには欠けている気がしないでもないけど、それでもやっぱ楽しくて最高!! 眠る時間を前倒しに エラーが出ちゃう 睡眠不足が影響しているのかも 今日のコタ 眠る時間を前倒しに 今月に入り、1日の終わり時間を少し前倒しにする習慣をつ…

シャワーヘッドを替えたら快適に

骨折して1ヵ月経過、あっという間に3月です。今日はちょっと雪が降ったものの、今年は例年に比べ気温が高く雪解けが進んでいます。明日は3月下旬の陽気とのこと、このまま春になってくれたらいいんだけどなぁ。 術後17日目 入浴禁止 今日のコタ 術後17日目 手術後の骨の状態を確認するレントゲン、そして傷の消毒を週1通院で行っている。本当は自分で毎日するものらしいんだけど、何せ手首あたりから金属ワイヤーが5本（4本じゃなかった）突出しているため、万が一抜けてしまったり逆に中に入ってしまうと大変！自分では一切触らないことになっている。左手使用禁止、ぶつけるのもダメとのことで細心の注意をしつつ過ごす毎日だ。…

退院して療養中です

たくさんのお見舞いコメントをどうもありがとうございました。ご心配をおかけしましたが、週明け月曜日に無事退院しました。 術後の激痛～尋常じゃない痛みが続き、予定していた退院日がちょっと延びました。現在は鎮痛剤の服用回数もぐんと減り、左腕を安静にしつつ日常生活へ戻っています。 指を動かさないと浮腫みよけい痛くなるため、痛みのない範囲でグーパーグーパー動かしつつ、右手だけでできることは行っています。一昨年の左手中指腱全断裂時で少し慣れているとは言え、それよりさらに難儀しています。まずはコタを抱っこできないことから始まり、ゴミ袋を結んだり靴紐を結んだり…左手で押さえることができないため、蓋を開けたり具…

入院中です

今日から2泊3日で入院しています。 金属アレルギーの検査はやはりニッケルが陽性となり、予定していた金属プレートをボルトで固定する手術は不可能となってしまいました。 関節内に粉砕があるため、手術をしないとどんどん転位し手首が変形してしまうため、プレートを使う手術が登場する15年ほど前まで行われていたらしい、ワイヤーで吊って骨の位置を固定する手術へと変更になりました、入院前日、昨日のことです。 温存療法よりかはややマシな程度、どうしてもズレは生じると言われ、あまりにも不安になってしまい、昨日かかりつけ医の見解も聞きに行ってきました。 15年ほど前までは普通に行われていた手術であること、今でも子供に…

あ、折れた…

かなり気をつけて歩いていたつもりが横滑りをしたらしく、気づくと転倒。左手首で体重を支えるような形になってしまい、一瞬で悟ったことは…「あ、折れた」 ブログを読んでくださっている方はご存知かと思いますが、毎年のように怪我や病気をしている私…今回ばかりはもう～お祓いでもした方がいいのでは？と思ってしまうほど凹み、帰りの電車の中では泣けてきた。 それでも美容室へ お帰りなさい 手術が必要 さらに新たな問題が それでも美容室へ リハビリ通院の帰り道、予約していた美容室へ向かっている途中での出来事でした。足は全く痛くも痒くもなく無事だったため、わりとすぐ立ち上がることはできたものの、手首が未だかつて経験…

ユウちゃん12回目の命日

雪少なくて良き良き!! などと思っていたのもつかの間、どっさりと…。大きな道路以外の歩道は、やっと1人が通れる程度の道がつけられていて、向こうとこっちとで譲り合ったり、先に歩いてる方が渡りきり「すみませ～ん」と声をかけたりかけられたり…雪が積もった日の札幌あるあるです。ファイターズの春キャンプも始まり、楽しみがプラスされる2月の始まりです。 12年が過ぎたのね… みんなユウちゃんが大好き ユウちゃんありがとう 12年が過ぎたのね… 昨日2/1は、私の忘れられない猫ユウちゃん12回目の命日でした。見送った4ニャン全員もちろん忘れられないのだけど、ユウちゃんは初めてご縁のあった猫、生まれて初めて一…

リハビリ通院帰りのお散歩

毎日寒い寒い！今日の朝の最低気温は－13.2℃!!でも今のところ、意外と雪の量はそうでもない今年の札幌です。来週末からさっぽろ雪まつりが始まりますが、地元民はわざわざ行くことのない観光祭り…寒いし人多いし、いいことなど1つもありませんから～週末は中心部には出かけず、出ても家の近所で済ませます。 通院帰りのお散歩 大通公園方面へ 今年も鴨がいっぱい 通院帰りのお散歩 週1回リハビリ通院の帰り道、雪が降っていない限りはなるべくたくさん歩くようにしている。ビタミンD欠乏の私には陽にあたることも大切な治療の1つだし…。 先週はリハビリの予約時間が例のお寿司ランチに間に合う時間だったため、またまた足を伸…

スイートピーの日

全国的な寒波到来！何と北極レベルの寒波だそう…今日は朝から周りが見えないくらいに外は真っ白の世界、風もビュービュー!!そして、札幌の日中の気温は－12℃!! 病院の予約が入っていたのだけど、これは私には無理と判断、朝いちばんで予約変更の連絡をした。日曜日ものすごく寒い中、外を歩いたあたりから何となく調子が悪かったのだけど、ずいぶん久しぶりに口唇ヘルペスの兆しが…今はマスクをしているので助かるけど、発症して治るまでってけっこうな時間を費やすのよねー (T_T) スイートピーの日 1週間のサブスクお花たち スイートピーの日 今の部屋でヨカッタと思えることの1つが、近所に可愛いお花屋さんがオープンし…

ピークからは2kgダウン

今週に入ってからの雪がものすごいことになっています。毎日降る降る、積もる積もる…。今日も午前中の快晴から午後は大雪に。歩道の確保が危うくなっているけど、溶けて凍った路面よりは断然歩きやすいのです。 お蕎麦三昧 大満足のお寿司ランチ お蕎麦三昧 昨年、後半は出かけるとカレーばかりを食べていたのが、年末近くからお蕎麦にシフトチェンジ。近所の美味しいお蕎麦屋さんは週1くらい、家でも生のお蕎麦茹でて食べています。 私は冷たいお蕎麦の方が好きなため、暖かいお蕎麦を頼むことはほとんどないのだけど、先日すごくおなかが空いていた時に暖かいお蕎麦とミニ丼のセットを頼んでみた。ゆずのきいた美味しい蕎麦つゆで、たま…

コタさん4時間がかりで…

今日の札幌、お昼すぎの気温は7.3℃ (+_+)4月下旬並みの暖気が流れこんでいたとのことで、9℃を超えるとこの時期としては90年ぶりの暖かさだったようですが、そこまでは上がらす後は下がっていくでしょう。私は昨日ほとんど寝ていないので全然暖かくない…というかちょっと寒いくらい。日差しのない曇り空のため、部屋にいるとわからずです。 コタのうんち事情 大変でしたコタさん コタこれからのこと コタのうんち事情 おじいちゃん猫のうんちのお話です、苦手な方はどうぞスルーでね ^ ^ 今日の早朝3時頃から7時近くまでかかってやっと…やっとです (T_T)コタお疲れさま、変われるくらいなら変わってあげたいく…

GOODサブスク、BAD…サブスク？

この冬は雪が少なくて…などと前記事で書きましたが、今日は外に出るのをためらうような一日中やまない雪。細かくキレイな積もる雪であたり一面が真っ白だ。明日のヨーグルトがないし、お花屋さんにも行きたい！えいや～と外に出て、久々に雪を踏みしめガシガシと歩く。でも、明日はいきなりプラス気温になるようで、積もった雪が溶け道はぐしゃぐしゃになりそうだ。 BAD…サブスク？ GOODサブスク BAD…サブスク？ まずはこちらから。昨年クリスマス時期に知り悲しくなったBAD…サブスク。 noraneko-bank.co.jp これはサスガに物議を醸し、2週間でサービス停止になったものの… 今後につきましては、よ…

昼も夜もコタは鳴く

今年の札幌は雪が少ない、今のところは…なのかもしれないけれど。そして、市内でも区により積雪量に違いがあるようだ。うちの前の道路はアスファルトが出ている状態、それでも気温が氷点下のため滑ることに変わりはない。転ばないよう細心の注意を払いつつ姿勢に気をつけ歩くことは私の宿題のようなもの。 コタの夜鳴きエスカレート中 日中の鳴き方もエスカレート中 コタの夜鳴きエスカレート中 最近、コタの夜鳴きがさらに激しくなっている。起きて鳴く回数はそれほど変わらないのだけど問題は鳴き方、もう叫びに近い大声でにゃ～んというよりうゎ～んって感じ、しかも間隔がだんだん早くなりほとんど鳴きわめいてる感じだ。わんにゃんOK…

お雑煮とアイスで幸せ

初詣にも行かず、大晦日のジャニーズ・カウントダウン後から1度もTVをつけていないからか、日にちの感覚がおかしく、さっきまで今日は2日かと思っていた。もう3日なのね～ (+_+)初詣は今年に限らず実は一度も行ったことがない、今の部屋は歩いて行ける距離に大きな神社があるんだけど、行こうと思ったことないかも。初詣以外では桜を見に行ったりするんだけど…。 お雑煮はお餅2枚まで アイスのバラエティセット お雑煮はお餅2枚まで たらふく食べて飲んでゴロゴロしてウトウトして…っていうのがお正月の醍醐味のような気がするけど、私は普段よりさらに粗食で少なめ、お雑煮が大好きなので連日食べているけどお餅は2枚まで！…

元旦から身体が動かず焦っちゃった

あけましておめでとうございます。昨年はお世話になりありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします ^ ^ 元旦 大晦日 ジャニーズ・カウントダウン 元旦 2023年元旦、朝は通常通りに起き簡単なヨガ・ストレッチをして、酢キャベツ、ヨーグルト、ゆで玉子にチーズのいつもどおりの朝食を食べ終わったところでもう～眠い!!十分眠っているのに何だこれ？と思いながらも、コタツでダラダラと寝たり起きたりしているうちにもう薄暗くなる。 だるい感じはないけどもしかして？と一応熱を測ってみたりして…いつもよりはやや高めながら36度台、熱もなし。夜になりいきなり復活してきたので、たぶん疲れただけだったのかな。…

今年も残すところあと数分…

こんなギリギリになってしまいましたがご挨拶だけ…。 今年もブログをお読みいただきありがとうございました。 来年もマイペースで続けていくつもりですのでどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまどうぞ良いお年をお迎えください。 来年もよろしくお願いいたします。

骨粗鬆症の原因と治療…私の場合

今年も残すところ3日…私は最後の週まで通院三昧、今日でやっと今年の分は終了です。通院で外出するだけでとにかく疲れて使いものにならず、晩ごはんもお風呂もスルーしがち、ブログを書くのもままならない (;^ω^)やっと明日から家にいられるので大掃除ちょっとガンバらねば!! 骨粗鬆症と歯の治療 骨粗鬆症の原因とは 骨粗鬆症の治療法 骨粗鬆症と歯の治療 先日、北大歯科の定期通院で担当の女のコ先生へ、90歳の骨密度状態らしく骨粗鬆症の治療を速やかに開始したこと伝えたらものすごく驚かれた。何なら100％超えだったと言うのかと思ったって…私もちょっとそう思っていたのでなかなかにショックは大きく、ここんところダ…

肩治療のついでにと軽い気持ちだったのが…

今日は1年でいちばん昼が短く夜が長い日と言われている冬至。この日を堺にまた少しづつ日が長くなっていくのですね。16時ともなればすでに薄暗く、1日があっという間に終わってしまうのはさびしい限り…日が長くなっていくのはやっぱ嬉しい。久しぶりにプラス気温となり、外を歩いていても震える感じがなく、いつも厚着の私はちょっと暑かったくらいだ。 骨密度検査を受けた 結果はかなり悪かった 骨密度検査を受けた 現在通院中の整形外科ももうすぐ4ヵ月経過、夏だったのが短い秋を過ぎ季節は冬になってしまった。いや北海道の場合は春も夏も短く、冬だけがとにかく長い。春5～6月、夏7～8月、秋9～10月、残りの半年はほぼ冬……

冬になるとたべたくなる子和え

12月っていつにも増して早く、前記事からもう6日も過ぎていることに気づき驚く。毎日のように雪は降るし毎日マイナス気温で寒いし、すでに通院以外は外に出ることが億劫になっている。今日は雪のやんだタイミングで、ガンバって買い物に行って来た。そして今日も、こんにゃくにしらたきにつきこんにゃく…こんにゃく三昧な買い物だ。 この冬初の子和えを作った ヨガ初心者の気分で ダイエット中なのに… この冬初の子和えを作った 冬になると食べたくなる北海道の郷土料理（だそう）子和え。郷土料理とかって考えたことなかった、実家で子供の頃から食べていた懐かしい味…。真鱈のコとつきこんにゃくを和えてちょっと煮込む、簡単だけど…

『ルイス・ウェイン 生涯愛した妻とネコ』を観てきました

映画館で映画を観ることが自分にとって普通のことになると、もう止めどがない。趣味のひとつにランチ食べ歩きがあるのだけど、それが映画とセットになってしまうだなんて小市民の自分には何だか贅沢なような…それでも毎週観たとしても、バレエのレッスン料よりやや安いくらい。今はバレエができないのでそれも良しとする。少しだけ肩の調子が上向きになってきたため、痛くない範囲でおうちヨガを再開。ダウンドッグすらできない状態が続いていたのが、昨日は半年ぶりくらいでできちょっと感動。ゆっくり少しづつ…ですね。 『ルイス・ウェイン 生涯愛した妻とネコ』あらすじ 『ルイス・ウェイン 生涯愛した妻とネコ』感想 カンバーバッチの…

太るとなぜか洋食が食べたくなる不思議

昨日、やっと髪を切って来た。3,4年前からベースのヘアカラーをやめインナーカラーのみにしていたのだけど、春に見つけた現在の美容師さんが得意としている施術「育てるハイライト（白髪ぼかし）」をするため、その時に久々のカラーをした。細く入ったハイライトはさりげなく、とても品がよく気に入っていたのだけど、私の場合は表面に白髪はほとんどないのに生え際だけに集中…そのことを考えるとインナーカラーの方が白髪を気にすることなく過ごせるため、今回また戻すことにした。白髪部分を含め多めにブリーチしてアッシュにしたため、手持ちのアッシュ・シャンプーで色を持続しつつ、カラートリートメントなども楽しみたいと思っている。…

白い魔物が降りてきました

札幌はとうとう雪景色、もう逃げられず～ (T_T)11/30の初積雪は史上最遅だそうで、個人的にはどんどん更新していってほしいくらい。昨日は一日中、氷点下だったのに、日差しの少なかった今日の方が断然寒く感じる。野菜を買いに行きたかったけど、もうすでにコタツから出たくない…。 本格的な雪になる前に… 運動のために… 最近のコタ 本格的な雪になる前に… 住んでいる集合住宅の屋根の構造上、自力で設置したBSアンテナの上にちょうどどっさりと雪が落ちてくる。最初から予想はできたため落雪を逃れる場所に設置を試みたものの、屋根の影になってしまいどうにもうまく電波をキャッチすることができなかった。見渡すと40…

検査は無事終了「憩室炎」でした

一昨日、人生初の大腸内視鏡検査（大腸カメラ）を受けました。結果は先生の予想どおり「憩室炎」とのこと、大腸にたくさんのポコポコとした憩室ができ炎症を起こし、そこから出血をしていたようです。腹痛や吐き気や貧血などの症状が出て、重い症状の人であれば入院が必要だったりするのですが、私のはたぶん軽い方だったと思われます。ご心配いただきありがとうございました、もう大丈夫です ^ ^ yuraneco.com 検査前日の食事 おなかの中を空っぽにするのは辛かった さぁ検査が始まります 検査前日の食事 そうそう起こることではないと思いますが、何かの参考になるかもしれないし書いておきますね。 大腸内視鏡検査（大…

今週は検査を2つ頑張るのだ

今日は久しぶりに朝から晴天、部屋の中はストーブいらないくらいポカポカだった。もう11月も後半だというのに年々冬の訪れが遅くなり、個人的にはとっても嬉しい。雪のないのが当たり前となり、自分の中でも冬は12月から！と感覚が刷新されていく。12月からが冬であるのなら、4ヵ月間我慢をすると春の気配は目の前だ。もちろん4月でも雪は降るしまだまだ寒い時期なのだけど、そこはやや気持ちの問題。紅葉もすっかり終わった札幌、冬が来る前にもうお花の季節が待ち遠しい。 年齢を気にしないってこと 今週は検査が2つ 年齢を気にしないってこと 毎年のことなのだけど、自分の誕生月である11月は毎週のように病院通い。考えてみれ…

『恋人はアンバー』を観てきました

コロナ禍になってからというもの、映画館で映画を観ることがめっきり減ってしまい、映画館に足を運ばないことが普通になってしまった。昨年、映画館で観た2本の映画『アメリカン・ユートピア』と『フィッシュマンズ』は音楽モノ、先月久しぶりに観た『クリエイション・ストーリーズ』もやっぱ音楽モノ…そう！絶対に観たかった映画しか行っていない。音楽映画に関しては、家の小さなTVで観たって感動することが多いのだけど、それでもはずみがついたような…映画館で映画を観る楽しみが突然戻ってきた。 『恋人はアンバー』あらすじ 『恋人はアンバー』感想 帰りは初雪に… 『恋人はアンバー』あらすじ 2020年制作 アイルランド／監…

お蕎麦リベンジ

今日は市内の南区にある一部の町で雪が降ったそうだ。札幌市もそれなりに広い町のため、すでに積雪があった町もいくつかあるのだけど、観測台のある中央区での積雪が確認されないと初雪とは見なさないため、まだ札幌は初雪は降っていないということになり、私も目にはしていない。でも今日はとっても寒く（最高6℃台）、そろそろかな～というイヤな感じがひしひしと…。 残念だったお蕎麦 美味しいお蕎麦が食べたい カフェでほうじ茶 残念だったお蕎麦 今日の朝で処方されていた薬も飲み終わり、今日からは普通の食事に戻っている。それでもいきなりスパイスカレーとかいうわけにもいかないし、お昼は近所のお蕎麦屋さんに行ってきた。 ……

酢キャベツの食べ過ぎだと思っていたら…

日曜日、母の命日から1週間遅れでお墓参りに行って来た。母が亡くなった28年前はもうすっかり雪景色だったのが、今ではこの時期に雪のあることはほとんどない。札幌郊外にある霊園は、少し残っていた紅葉と時々舞い上がる枯れ葉が秋の終わりを告げていた。そして帰宅後の夜、何だか調子が悪くなり横たわらずにはいられない状態に… 酢キャベツにハマる 酢キャベツが美味しすぎて 酢キャベツのせいじゃなかった 少し復活 酢キャベツにハマる 毎回のように言っていますがゆる～くダイエット中の私、先週から朝は酢キャベツを食べることにハマっている。1回100gくらいを目安に毎食食べることにより、ダイエット効果があると言われてい…

11月は肩の注射からスタート

11月になりました。今年の札幌の初雪は5～7日もしくは13～15日の予報が出ています。うちはまだコタツのみで全然大丈夫、部屋が狭い上に南向きで日当たりが良いからだと思う。北向きの物置（服や本やCDを置いている）にしている部屋は寒いので、日当たりって本当に重要。ものすごく天気に左右される性質のため、部屋の日当たりは自分にとっての第一条件かもしれない。 肩が痛くて寝た気がしない 帰りは家まで歩いてみた 今日のコタ 肩が痛くて寝た気がしない 先日、久々に往復45分ほど自転車に乗り、いい運動になったわ～なんて思っていたら、翌日から肩の調子がさらに悪化…以前から足は全然平気なのにすぐ腕が痛くなっていたの…

キタキツネもいる天神山緑地の紅葉

連日、見応えのある試合を繰り広げたプロ野球日本シリーズが昨日で終わった。優勝は26年ぶりのオリックス。毎年、この野球が終わる頃とそろそろ初雪って頃が重なり、これからやってくる逃げることのできない冬に向け気持ちがどんよりと沈んでくる。それでも年々、初雪は後ろ倒しになり暖かい日が続くのは嬉しい限り。今年は今のところ、初めての雪マークが4日についている。 久しぶりの自転車移動 まだまだ紅葉はキレイだった キタキツネ登場!! 久しぶりの自転車移動 月1通院、今日は快晴だったため久しぶりに自転車で行くことにした。この時期で自転車移動が寒くなく快適だなんて嬉しくて…。今年は腕肩の痛みのため、自転車移動をほ…

北海道立文学館で『金子みすゞの世界』を観てきました

朝からとても良いお天気だったため、急いで洗濯をし喜んで外に干していたら、いきなり雲行きが怪しい意表をつく展開に…。衣替えの最終段階で夏までしまうものや大物も洗ってしまい、部屋に戻すのはなかなか大変な状態。一応、雨にはならず済んだもののほとんどが乾ききらず、結局部屋の中に干すはめに。女心と秋の空…まさしくそのとおりだわね。 特別展『金子みすゞの世界』 またまたカレーを食べてきた 特別展『金子みすゞの世界』 金子みすゞ（1903～1930）大正から昭和初期にかけて活躍した童謡詩人。20歳の頃から童謡を書き始め、雑誌に投稿するやいなや、四つの雑誌すべてに掲載される。とりわけ「童話」の選者であった西条…

初訪問!! 札幌の紅葉穴場スポットへ

本日より気温が急降下、10℃前後と寒い札幌ですが、一日中晴れマークがつきポカポカ陽気だった先日、紅葉の穴場スポットへ行って来ました。ここは以前から気になっていたスポットながら、同じ方向にあるペットの火葬場は今まで見送った4ニャン全員と最後のお別れをした悲しい場所…その同じ道を通って行くことは今まで選ばなかったのだけど、今回初めて行ってみることに。 今まで見た中でいちばんの紅葉 ランチに十割そば 今まで見た中でいちばんの紅葉 札幌生まれの札幌育ち、15年ほど離れていた時期もあるけどず～っとこの地にいながら、まだまだ知らない場所ってあるんだなーと今回は思い知らされた。駐車場の入口からすでに燃えるよ…

紅葉が見頃の中島公園

昨日からいきなり気温の下がった札幌ですが、それもそのはず!!市内にある手稲山では初冠雪、札幌と喜茂別町を結ぶ中山峠では標識が見えないほどの吹雪になったよう…。中心部は今が紅葉の見頃のため、リハビリ帰りは先週に続き今週も中島公園を歩き、紅葉を楽しんでいます。今日は晴れたり曇ったりの肌寒いお天気の中、飛び交う外国人のおばちゃんたちの声、女の子にポースをとらせて撮影しているカップル、紅葉を写生している人たちなどみんな短い秋を楽しんでいました。 今日のランチは… 赤い紅葉が好き 今日のランチは… 週1のリハビリ通院、行きは路面電車でのんびりと、帰りはちょっとダイエットをガンバってるのよ的な自己満足に、…

コタ20歳秋の定期検診へ行ってきました

以前から行きたかったベトナム料理店へ、先日初めて行って来ました。小さなお店のため1度満席で入れなかったこともあり、どれくらいいられるかなと思いながら、この日は他のお客さんの回転が早めだったようで問題なく、気づくともうすぐ22時…実は早々と16時過ぎから飲み食べ始め、6時間近くも滞在していた計算に (;^ω^)1つのお店にこんな長時間ってたぶん今までないなーいっぱい食べて飲んだので大丈夫よね？自転車での帰り道は震えがくるほど寒く、途中コンビニで少し暖まろうかと思ったほど。札幌の10月、朝晩の気温の変化の大きさは半端なし。 コタが元気すぎる 私と一緒にダイエット？ コタが元気すぎる 前回の病院から…

カレー熱が止まらない

昨日は一日中雨風が強く、部屋の中にいても薄暗くて肌寒く、コタツ布団を出しスイッチを入れると、もうすっかり初冬のような気分になる。イヤイヤまだ早い！まだ紅葉も見に行っていない。札幌及び近郊の紅葉は、この中旬くらいからが見頃でしょうか…お天気を見計らい紅葉狩りに出かけたい。 またまたカレーを食べてきました コタさんコタツの中で鳴く またまたカレーを食べてきました カレー熱が止まりません！ダイエット中だというのに、しかも先月もカレー食べてきたばかりなのに… yuraneco.com 市内のカレー屋さんで私が2番目に好きなお店へ、土曜日久しぶりに行って来ました。10年以上通い続けている人気店カラバトカ…

こんにゃく食べるぞー

最高気温は13℃くらいとめっきり冷えこんできた札幌ですが、コタツも暖房もうちはまだ出番待ち…部屋が狭く、一日中日差しが入るため意外と大丈夫。部屋の温度が20℃を下回るとそろそろって感じです。東京のこの時期での13℃は88年ぶりの寒さだそう…札幌の13℃と東京の13℃、明らかに東京の13℃の方が寒いのは経験済み。 ダイエットのお助け商品 こんにゃく料理を作りましょう 今日のコタ ダイエットのお助け商品 昨日、いや少し前から「火鍋食べたいなー」と何となく思っていたら、以心伝心？鍋食べ放題ランチに行こうとお誘いが…火鍋風もあるとのこと、一応ダイエット中なんだけどな～と思いつつ二つ返事で行って来ました…

紅葉が始まっている

どこか行きたい！と言いながらどこにも行かなかった前記事を書いた土曜日…行こうと思っていたバレエのコンサートがあったのに、来週だと勘違いをしてしまい行きそびれてしまった Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝそして出前館のプレゼントクーポン1000円引き、そろそろだったよな～と気づいたの遅すぎ、日曜ですでに期限切れだった(o￣∇￣)o!!ｶﾞｰﾝ10月はやらかした感満載でスタートです。 鳴り響いた警報音 紅葉が始まっています 鳴り響いた警報音 先週からやや腕肩の調子がぶり返していて痛い。朝方、コタが鳴くので何度も起きるのはいつものことなのだけど、その度にコタを抱っこしながら痛くない肩の置き場を探す感じ。鳴き…

おやつ開放日を設定

今日から10月だというのに日中の気温が30℃近くまで上がった札幌…う～んどこか行きたい、野球もないし（最下位のファイターズの場合は）出かけたい、どうしよう…と考えながら、結局どこにも行かず。寒くなると、この「どこか行きたい」って気持ちが全く起こらず引きこもり気味になるため、この「どこか行きたい」気分は大事にしなくちゃなのに…。週間予報を調べていたら、5日からどーんと気温は下がり最高気温が13℃ですって!!ガーーーン (T_T) 今日はおやつ開放日 お米や麺類のカロリーと糖質量 今日のコタ 今日はおやつ開放日 一応ダイエット中の私は、現在おやつ一切を禁止するべく、買い物に行ってもおやつコーナーを…

パズルがはまったような気分

18時ともなるともう真っ暗になるほど日が短くなったのですね。それに比例してなのか、コタの晩ごはん催促の時間も前倒しになっている。まるで「暗くなる前にごはん食べるにゃ～」と言っているみたい…。お昼に何度も続けてあわあわを吐いてしまい、その回数がけっこう多めだったため、一応病院へ行く用意をしていた。火曜はかかりつけ病院がお休みのため、今日は近所の病院でもいいかと様子見をしていたけど、午後の診察時間になっても静かにお昼寝してるし、起きたら晩ごはんもぺろっと平らげてくれたし大丈夫そう。 病院での順番狂わせ？ 2週間ぶりのリハビリへ 帰りのお楽しみランチ 病院での順番狂わせ？ 今月から週明けは整形リハビ…

ゆるくてダイエットだなんて言えないけど…

いきなり気温がぐっと下がり、夏以外は使っている羽毛布団を出した。かけると暑いけど、ないと寒い…短い秋の始まりだ。暗くなるのも早くなってきて、カーテンをかける時間も前倒しに。書いていて今気づいたのだけど「カーテンをかける」ってもしかして方言だったりする？しめるとか言うのかな、東京では何て言っていたのか思い出せない。「かける」って言ってた気もするんだけど。そして今日は今年初の鍋にした、寒いからというよりつみれが食べたかったから ^ ^しょうがをきかせたつみれ鍋、秋冬嫌いだけど鍋は大好き、毎日でもいいくらい。 鍋でダイエット スクワットの効果？ 鍋でダイエット そうだこれからの季節、夜は毎日を鍋にし…

夏の日の銀河庭園

札幌は雨が少し降った程度でほぼ台風の影響はなかったものの、晴れ間が戻った今日はかなり気温が下がり、最高気温は16℃…。通院があったため、服装をどうしたらいいか少し迷う感じ、ちょっともう素足じゃ寒いかなと、薄手で扱いやすいヒートテックのレギンスをガウチョの下に履いて出かけた。この半年で6kgも太り、ジーンズやスキニーが入らなくなってしまっているため、今はガウチョやサルエルしか選択肢はない。 かな～り久しぶりにえこりん村へ 銀河庭園を歩く かな～り久しぶりにえこりん村へ 涼しく消化不良気味だった今年の夏…それでも6月末～7月頭にかけては夏らしい気温が続き、札幌近郊の恵庭にあるえこりん村へ行って来ま…

炭水化物は抜きません

明日から雨が続きそう（久々に見た100％の予報）なので、今日はちょっと遠い八百屋さんに買い物に行って来た。そのお店はスーパーなどより安いのにとっても新鮮で、飲食店の人もよく買いに来ている。ただとにかく狭い！1人しか歩けないような狭い通路にお客さんが列を作るのだけど、今日が土曜だってことうっかりしていて、いつも以上に長い列が…。お会計している側からお兄さんが、プラケースに入っているミニトマトなどをビニール袋に入れ、カゴを荷詰めするスペースへと運んでくれる。ちなみに私の荷詰めスペース、今日は商品棚の上でした。 ダイエットしなきゃなのに… 痩せない図式 ダイエットしなきゃなのに… 八百屋さんへ向かう…

ヤバいよヤバいよ…

気をつけないとついつい見続けてしまうYouTube、現在プレミアム会員3ヵ月無料お試し中のため、CMが入らず快適すぎて見るようになってしまったものがある。いつもは岡田斗司夫やひろゆきなんかの話を聞くか、もしくは美容系のものを見ることが多いのだけど、最近ハマってしまったのが実はスノーマン (;^ω^)可愛いラウールは以前から見ていた、いやラウールしか目に入ってこなかったのだけど、最近他のメンバーも気になり始め、アニメオタクのピンクの髪のコや大学院まで出てる賢いコなど…興味が広がっています。 体重増加が止まらない タンパク質が足りないと痩せない 体重増加が止まらない もう～本当にヤバい！体重増加が…

コタの近況 元気です(=^・^=)

連日の爽やかな快晴に、朝起きてコーヒーを飲んでいると、あ～どっか行きたい…っていつも思う。本当～にお出かけ日和！部屋にいるのが勿体ないくらいの…。でも、土日は野球のデイゲームがあるし…ファイターズは最下位決定ながら、優勝争ってるチームと良い試合をするため楽しくて目が離せない。それにしてもライオンズvsファイターズ、ユニフォームも帽子も同じような色で、一瞬どっちのチームかわからなくなるくらい見にくかった。 コタの夜鳴きが絶好調 少し早起きになったコタ 今日も定位置へ移動 コタの夜鳴きが絶好調 いつぐらいからかな、涼しくなり始めた頃からだろうか、コタの夜鳴きが激しくなってきた。ちゃんと眠れているん…

久しぶりに図書館へ

台風の影響でめずらしく暴風となった昨日、家崩れるんじゃないかってくらいのものすごい風、そして窓のガタガタ鳴る音が凄まじかった。友達の家の猫は怯えていたらしいけど、コタは全く気にせず爆睡 ^ ^一夜明け夏が戻ってきたような陽気に嬉しくなり、自転車のタイヤに空気を入れ図書館へ行くことにした。 図書館裏の公園 図書館で涙 図書館裏の公園 うちからいちばん近い札幌市立中央図書館の前の道路は、路面電車が行き交い道路は舗装がボコボコしていて、何ともレトロな風景が今も残っている。周りは高層マンションも多いけど自然も多く、藻岩山も近い。曇りの日なんかはすぐそばまで、山がせり出してくるような錯覚を起こす。 いつ…

家庭菜園が楽しそう

春から月1kgペースで体重増加中なのに、この夏は毎日氷菓を食べていた。冷凍庫の中のストックがなくなったため、近所のツルハドラッグへ補充しに出かけたら、お目当ての氷菓がない！明らかに売り切れたとかいう感じではないため店員さんに聞いてみると、夏限定の仕入れになるらしく注文したくてもできないそうだ。ガ～ン、ショック～（￣□￣；）スーパーやコンビニへ行くと同じような氷菓は売っているけど、私はツルハでしか見たことのないこのメーカーのが好きなのに、どうやら来夏までお預けのよう。 好きなドレッシング 弟の家庭菜園 みょうが大好き 好きなドレッシング 元々、野菜は大好きなのだけど、今は特に主食状態で食べている…

秋が来る

今年も9月がやってきた。9月という月は母の余命宣告を受け、1度東京から戻ってきた月だったり、祖母と一緒に暮らすため、心は東京に置いたまま2度目の戻ってきた月だったり…コタ1回目の脱走も9月、その2年後またしてもいなくなったコタを毎日探し続けていたのも9月。だからってわけでもないのだけど、9っていう数字はなぜか気になる特別な数字。 治療院に通うのやめました 新しい病院見つけました 少し楽になってきました 治療院に通うのやめました 「今日は何かちょっと楽かも」って日もあったけどそれが続かず、一進一退の振り幅が大きすぎるんだ。先生が感じていた手応えのようなものに反して、私の方では今ひとつ実感がなく改…

夏が行く

8月も今日でおしまい、今年の夏は長期予報が大はずれ！暑かったの本当に一瞬だったなーうちはauでんきなのだけど、月額使用料金のお知らせを見てビックリ！エアコンはもちろん、扇風機もほぼ必要なく、洗濯物を干す動作が辛いためついつい後回しというか、なるべく洗濯物を出さないように努めた結果…節電意識をしていたわけでもないのに、この1年でいちばん安い状況 (+_+)関東以南はまだまだ暑さが続いているそうで申し訳ないくらいなのだけど…今日の札幌は朝から雨が降り続き、窓を開けると寒いくらい。コタも少し寒かったのか、お昼寝はタオルケットの中に潜り込もうとしていたわ。 腕肩悪化への道 腕肩悪化への道 自分の中で何…

くっつきたいコタ

整形外科通院をやめ、オステオパシー系の治療院に通いもうすぐ2ヵ月。通常、これくらいの期間で痛みは取れる場合がほとんどなのだそうだけど…正直全く改善していないんです(T_T)嬉しいことに姿勢はちょっと良くなった気がする、でも初日の施術後からいきなり左手親指がばね指になってしまい治らないし、昨年怪我した左手甲のこわばり感が増し、さらに動かしにくいという事実が…。これは途中経過なのかもとあまり気にしないようにしていたけれど、何かもしかして私って選択間違えた？ くっつきたい 仰向けで眠ってみると 【今日の1曲】While My Guitar Gently Weeps - Prince, Tom Pet…

お盆に「This Is Us」 を観て思ったこと

一昨日、遅めのお墓参りへうさちゃんも一緒に連れて行って来ました。ちょうどお盆時期の土日は毎年弟の仕事が重なるため、その前後で時間を作るのだけど、今年は忙しくこの日程になってしまった。夏が戻ってきたような陽気になった日曜日、うさちゃんにはちょっと暑かったかも…お墓の前に座っている時間より、日陰で遊ばせる時間の方が長いという相変わらずの親バカぶりを発揮していた弟…母も祖母もきっと笑っているに違いない。 今年も来たよ 「This Is Us」 を観て思ったこと 「This Is Us」気になった2人 今年も来たよ 何だか最近はお墓参りというより、うさちゃんを遊ばせるために行ってるかのようなうちのお墓…

中島公園を散歩しながら道立文学館へ

コタが鳴くため夏の間も窓はしっかり閉めて眠ります。ちょっと開けるだけでずいぶん涼しいのだけど、そこは我慢…そんな夏もお盆が過ぎると突然涼しくなるのがいつものこと。昼間はそれなりに夏らしい日もまだあるのだけど、夜の気温が20℃を下回りタオルケットのみで寝ているともうすでに寒い。昨日の夜は、季節は夏なのに朝起きたら雪が積もっている夢を見た。朝起きたら家の周りが冬の海になっている夢なんかも時々見る。あ～夏よ行かないで…。 中島公園を散歩する 北海道立文学館へ行く 有名ラーメン店へ 中島公園を散歩する 夏が好きすぎて、暑い日は散歩に出かけたくなる変わり者、日焼け止めを歩きながら塗るのも得意だ。今年は8…

今年もできなかったこと2つ

この夏はとうもろこしを食べない！買わない決意をしたものの、う～ん負けた～、買ってしまった。やっぱり美味しいんだこれが (๑>◡<๑)今月から始めた16時間ダイエット、毎日しっかり続けています。…が、体重落ちるどころかさらに増えてしまっていることに、実はさっき気づいた次第。こんなに早くとうもろこしの答えが？(╥_╥)体重計に表示された驚愕の数字は11年ぶり、人生初10kg太った時に追いつきそうな勢いが本当に怖すぎる。それもこれも五十肩のせい、痛いだけでなくもう～災難です。 治る気がしない 市内でラベンダーを楽しむ 【今日の1曲】The Forever Now (From "This Is Us:…

古代エジプト展に行って来ました

この夏の長期天気予想は外れまくり、全然猛暑ではありません。札幌に関しては連日30℃に届かず涼しい限り、エアコンも扇風機も7月初旬に何度か使っただけで、もう扇風機を片付けようかと思っていたところ。今日は少し暑さが戻り、朝から氷菓を買いに行っちゃった。近所ではツルハドラッグにしかない、ややマイナーなFUTABAの氷菓が好き。一応ダイエット中のため、家ではアイスを自粛中、外ではしっかり食べますが…。アイスクリームよりは氷菓の方がカロリー低めなのをいいことに、毎日1個が習慣になってしまっています。 激混みだった古代エジプト展 4つの展示構成 見どころと感想 ギャラリートーク 激混みだった古代エジプト展…

紫陽花の思い出

8月に入り夏本番といきたいところなのですが、今年の札幌は全然暑くなく個人的にはテンション下がり気味。エアコンも扇風機も必要なし、窓から入ってくる風は寒いくらいで…うちの場合は熱帯魚水槽の水温を見ると一目瞭然！水槽用クーラーを使わずとも水温を保てちゃってます。昨年は3食スイカを食べても平気なくらいの暑さだったのに、今年は涼しくて食べたいと思えず、私1度も食べていません。そして、いよいよとうもろこしの美味しい時期となりましたが、今日もスーパーでぐっと我慢！買わずに帰宅。肩のリハビリ開始後、5kgも体重が増えてしまった今の私に、カロリーの高いとうもろこしは厳禁なのです。 16時間ファスティングダイエ…

今日はモモの日です

7月も今日でおしまいだなんて、夏の時間って早く過ぎて行く気がする。今年の札幌の気温は今のところ、昨年とは比べものにならないくらい過ごしやすい、いや暑くない。今日やっと32℃超えだったようで、エアコンつけるかどうか迷ったものの、私は扇風機で空気をちょっと動かすくらいの方が心地よい。その判断はコタ次第、コタが暑そうだったらスイッチを入れる。猫も歳を取ると自分で温度調節するのが難しくなるようで、タオルケットの中に潜りこみ出てこないコタがサスガに心配になり…顔だけでも出してみたり、タオルケットの上から扇いでみたり(;^ω^) モモの旅立ち 仔猫の可愛さ再発見 モモの旅立ち 7/31は15歳で旅立ったモ…

踏んだり蹴ったりな日々

先日、夜中にトイレへ起き、座ったまま夢を見ていたのか立ち上がったとたん転んでしまった…というか気づいた時には転んでいた (T_T)全然覚えていないのでもちろんパンツは下げたままで。後にも先にもこんなことは今まで一度もないため、ものすごいショックだった。もしこんな感じで息絶えてしまったら…恥ずかしくて死にきれないと思う。死ぬなら絶対にパンツは上げた後で！一生のお願いだ。いや、それより痛い方の左肩に体重をかけて転んだようで、この3日間全く左腕が使い物にならなかった。もしかしてさらに肩腱板断裂したかもと不安になるくらい…。 踏んだり蹴ったりな日々 3回目が起こらぬように… イイもの見つけた 【今日の…

続・落とし物

一昨日の朝、地下鉄札幌駅の駅員さんから連絡があり、私のSAPICAが見つかったとのこと。すでに再発行手続きを済ませカードは使用できなくなっているため、拾って使っていた人は私のSAPICAで地下鉄に乗ろうとし、使用できず改札機周りに捨てた…という流れでしょう。この場合って、たぶん改札がバタンと閉まり通れないだけなのだと思うけど、不正利用の場合は警告音が鳴るとか…駅員さんがすぐ駆けつけつかまえるとか…そんな仕組みになってたらいいのに。見つかったSAPICAは明日取りに行き、窓口で履歴を印字してもらい、4,000円を何に使ったか見てやります。その分の保証はないためお金は戻ってきませんが…。 実はまだ…

ルッコラにアイスに落とし物

一昨日、肩の治療院に行き、帰りは駅近くのスーパーでいつものように買い物をした。9年ほど前まで住んでいた最寄り駅のため、毎日のように寄っていたスーパーなのだけど、久々に行ってみたらキレイに改装され、昔とは比べものにならないくらい品揃えの充実したスーパーに生まれ変わっていた。しかも可愛いお花屋さんも入り、2階にはセリアまで入っている。何これ、ずるいっ！って気分だ。 ルッコラ見つけた アイスの行方 落とし物 ルッコラ見つけた 生まれ変わったスーパーの特に野菜売り場は、オーガニック野菜や農家さんの名前入り野菜まで取り揃えられ、野菜好きの私はテンションが上がる。札幌ではルッコラをスーパーの売り場で見つけ…

亜脱臼なんだって

先週から雨や曇の日ばかりが続きエアコンも扇風機も出番はなし、それどころかちょっと寒いくらいだったのが、やっと太陽が顔を出しました。昨日、コタがけぽっとしちゃったり、う～んってガンバっちゃったりで、軽く手もみ洗いをしたままのタオルたちも、今日はキレイに洗い外に干せましたよ～♪お天気は続かないようですが、予報が外れることに期待。 コタ専用ソファーベッド 【今日の1曲】The Pretenders - Kid コタ専用ソファーベッド コタはこたつの季節以外、私のベッドの上かソファーベッドで寝ていることがほとんどだ。実家でずっと使っていた母お気に入りのソファーは狭くて置けず、また5ニャンが革を傷だらけ…

整形外科通院やめました

3月から開始した整形外科通院、4ヵ月間に渡り週1のリハビリと家でのインナーマッスル筋トレ、肩甲骨のストレッチをガンバって続けてきたのだけど、改善するどころかどんどん悪化 ！当初とは違う種類の痛みが出てきてしまい、今ではヨガやバレエはおろか服の着脱すら厳しく、1人で痛い痛い言いながら毎日着替えをしている。肩関節周囲炎及び凍結肩とリハビリ計画書には記されていたのが、6月最後の診察で「あ～五十肩発症ですね～、時間かかりますよ～！」と何だか嬉しそうに言われ「はぁ～っ?!」ってなった。リバビリをガンバっていて、なぜに突然こんな状態になるわけ？と、全くもって腑に落ちない。先生曰く「突然ではないんだよ、じょ…

初エアコンのある暮らし

前記事ではコタへのお祝いコメントをたくさんいただき、どうもありがとうございました、嬉しく読ませていただきました。私もコタの強運にはちょっと驚く部分が…たしかに何かに守られているのかもしれませんね。このまま元気に穏やかに過ごしてくれたら、もうそれだけで幸せです。そうそう、コタの強運アレコレについてはそのうち書きたいと思っています。 夜は窓を閉めます 久々にバレエを観てきました 今日の1曲 夜は窓を閉めます 連日の蒸し暑さのため、年明けに設置されたエアコンが活躍中。エアコンがかなり苦手な私は、東京在住時もエアコンのある部屋には住んだことなかったのに、札幌でエアコンを使っているだなんて変な感じです。…

七夕に届いた嬉しいお知らせ

今日は七夕。北海道の七夕は8/7なのですが、もう私の中ではすっかり7/7と強くインプットされた感が。昨年は、自分の不注意から大変な怪我をしてしまい最悪の七夕に… yuraneco.com でも短冊に書いた願いは叶い、コタは20歳になりました。 yuraneco.com そして今年の七夕は、昨年の不幸が吹っ飛ぶような嬉しい嬉しいお知らせが届きました。 コタの細胞診結果 月曜日に行ったコタの細胞診、病理検査の結果が出ました。1週間くらいかかると聞いていたため、動物病院からの着信を見た時はドキッとしました、あーやっぱり悪いのか…と。 結果は上皮性腫瘍、未形成の小型細胞が増殖している状態ですが、悪さを…

コタの細胞診が無事に済みました

7月に入り札幌にも夏がやって来ました。昨日と今日は30℃超え、暑くて嬉しい～!!例年より早く扇風機のスイッチをオン、今年は管理会社が設置してくれたエアコンもあるのだけど、私にはまだ必要ない感じ…コタの様子を見てエアコンも使っていこうと思いつつ、でも明日からの天気予報ではしばらく30℃に届かない日が続くようです。 コタの細胞診 目が覚めたコタ コタの細胞診 今日はコタの左まぶた下にできた腫瘤の細胞検査の日。朝、まだ眠っているコタをケージへそっと運び、さー病院へ！もちろんいつもの3倍くらいの声で鳴かれます、そのままパニック状態になるのではと思うほどのギャンなき…。 月曜日ということもあるのか、相変…

今年の北海道は毎日梅雨のよう…

最も短い梅雨期間、最も早い梅雨明け…数日前、40℃に到達した群馬県のニュースには驚きました。まだ6月なのに大変なことになっていますね、個人的には暑いの羨ましいけど。その影響なのかなんなのか、今年の札幌は梅雨前線の影響を受けているそうで気候がおかしなことになっています。気温が高くはないので不快指数は低いけど、毎日どんよりジメジメの雨模様…北海道には梅雨がない説、これから崩壊していきそうな予感。 コタの第一歩 新緑の6月なのに 【今日の1曲】きつねダンス コタの第一歩 3週間考え、コタの細胞診を受けること決めました。血液検査と心臓の検査をし、万全の体制を整え、いつもの院長先生ではなく目を専門にして…

コタが快適に過ごせる選択を…

秋田の星、吉田輝星投手が地元こまちスタジアムで初登板初先発！楽天主催の試合なのに、球場は吉田くん一色な感じ？もう～熱気が伝わってきて、前半はすっごく楽しかった～♪後半やられっぱなしで負けちゃったけどね。ファイターズ4連敗中、明日は頑張る ^ ^ 後悔の少ないであろう選択を… 今日のお花 後悔の少ないであろう選択を… 3月から続けている肩のリハビリ通院、当初は3ヵ月の予定だったものの、気づくともう4ヵ月目の終盤に！しかも全然改善されないどころか悪化中。痛みが増したことで一時は中止されていたインナーマッスルの筋トレも再開、痛くない範囲でヨガも再開OKが出たのだけど、自分にとっては簡単にできていたよ…

まだ毎日考えています

前記事にたくさんのコメントをいただきどうもありがとうございました。コメント欄へ書き込みくださった方へはお返事書かせていただきました。ブコメをくださった maricatsさん、torako777さん、cat-cat-48さん、tsuruhime-beatさんーコタへのお祝いコメントをありがとうございました。mp87さん、KKchaochaoさん、uribouwataruさん、お考え聞かせていただきありがとうございました。 どちらにしても覚悟が必要 どちらにしても覚悟が必要 ブログを通してお付き合いくださっている猫と一緒に暮らしている方たちも、自分の周りにいる友人知人も…全身麻酔は受けさせたくない…

Happy Birthday コタ!! 20歳になりました～♪

今年も無事、この日を迎えることができ、コタ20歳になりました～♪人間に換算すると96歳… コタすごいねー、立派だねー私はとても96歳まで生きられないと思うよ。ありがとうコタ ^ ^ コタ20歳になりました 誕生日だからこそ… コタ20歳になりました 今日はコタの誕生日。皆さんにならって、お誕生日プレートをちゅーるで描いてみたりしましたが、大きなお皿が怖かったようで…いきなりジャーっと粗相 (;^ω^)小さなお皿にちゅーる部分だけ移し、食べてもらいました。 お誕生日に留守番してもらうのも気がひけたけど、バレエとリハビリ通院に出かけ急いで帰宅。まずはコタにごはんをあげて、買ってきたお花を生けていた…

もうすぐ20歳コタ初夏の定期検診へ

昨日はちょっと早めの定期検診で、コタと病院へ行って来ました。先生の予定を確認するためHPをチェックしてみると、サイトが新しくなっていて、知らないうちに在籍医師が増えている。動物眼科病院に長く勤務していた先生もいらっしゃり、眼科ドックも始めたみたい…そして、何とも画期的なシステムの導入が！ コタのかかりつけ病院 スマホアプリで診療受付 腎臓の数値が改善しました コタのかかりつけ病院 シロちゃんもマロもお世話になった、コタのかかりつけ病院を初めて訪れたのは開院翌年の2012年、当時は院長先生1人のみが在籍、診察後には待合室で雑談できるくらいの状況だったのが11年目の現在では獣医師が5名、いつ行って…

多国籍料理店とプリンス

6月になりましたー…もう5日も経過していますが (;^ω^)プロ野球交流戦が楽しくて、やらなければいけないことがすべて後ろ倒しに。そして、ブログを書くのを翌日に延ばし続けていると、あっという間に1週間が…。 タイ料理大好き 【今日の1曲】Prince-Little Red Corvette タイ料理大好き 4月に行く予定だったのが、友人の職場（病院勤務）にコロナ陽性者が出たことにより先延ばしになっていたタイ料理…やっと先週行って来ました。 1人ランチでタイ料理のお店に行くことはけっこうあるのだけど、色々な種類の料理を食べるには、ディナーで人と一緒に行くに限る！ 場所は変わったけど、昔からある多…

9年ぶりに訪れた場所

5月の真ん中あたりはちょっと気分が沈みがち。先日書いた忘れられない日が続くことに加え、今年は腕肩がひどく痛い、目まで痛い…そして、ブログ更新も停滞する。ペースが週1になってくると、書くのが何だか面倒な気分になってきて、エディター画面を開いてもなかなか書き始められず、書き始めても途中で他のことをしてしまう…書きたくて書いているはずのブログなのに、何だか義務のように感じ始めているってことなのかも。テスト前に他のことをしたくなるあの感じ (;^ω^) 9年ぶりの天神山緑地へ 【今日の1曲】Matthew Sweet - Someone To Pull The Trigger 9年ぶりの天神山緑地へ …

遅くなっちゃったけどシロちゃんの日

腕肩のリハビリを始めてもうすぐ3ヵ月になるのだけど、当初、辛かった右腕とは逆の左腕の方が、どういうわけか先週くらいからものすごく痛い。たとえば、ちょっとずれてしまったベッドのマットレスを元の位置に戻そうと引っ張っるような動作、抱っこしているコタを1度下におろそうと腕を引くような動作…激痛が走りしばらく後を引くような痛みと一緒に、指先の方までしびれる感覚が…。何これ？このリハビリ大丈夫？って気分が、むくむくと湧いてくる。 関節の痛みが神経の痛みへ 今年のシロちゃんの日 今日の1曲 関節の痛みが神経の痛みへ 9年前に旅立ったシロちゃんの命日だった5月20日、リハビリ通院で現状を伝え、あらかじめ絶対…

忘れられない日が続く

すっかり初夏の陽気の札幌、連日気持ちの良い気候が続いています。この時期ってこんなに暖かだったっけ？と思うくらい。5月15日は2年前、15歳で旅立ったマロの命日、16日は4年前に亡くなったヒデキの命日、明々後日の20日は、9年前12歳で旅立ったシロちゃんの命日と…私にとっては忘れられない日が続く。 タイミングが大事 振り返るのって本当は悲しい でもマロのことをちょっとだけ振り返る 今日の1曲 タイミングが大事 こたつの中に入ることがほぼなくなったコタ、起きている全時間を私の膝の上もしくは横に座り、思いっきり全体重でよっかかっている。ちょっと立ちあがるだけでも鳴き、なかなか大変なことになっているた…

うさちゃんと一緒

今日は24.5℃まで気温が上がり、7月中旬並みのぽかぽか陽気となりました。部屋の中にいるといまいち外気温ってわからず、外出して驚いた。暑くもなく寒くもないこれくらいの気温がいちばん心地良いのかも。個人的にはもっと暑い方が好きなのだけど、この感じがず～っと続いてくれるのならそれもいいなーもちろん、そうはいかないのが春のお天気模様。 お外でうさちゃんと一緒 お部屋でうさちゃんと一緒 今日の1曲 お外でうさちゃんと一緒 一昨日の日曜は母の日だったこともあり、弟とお墓参りに行って来ました。いつもは弟のうさちゃんロビも一緒に連れて行くのだけど、その日は風が強かったためお留守番で…帰り家に寄りちょっと外を…

実行する潔さと意思の強さ

3月から始まった肩のリハビリ通院は、2週に1度の診察が義務となっている。昨日はその診察日だったのがGW明けの激混みで、病院側から診察を次回にしてほしいと打診された。待ち時間が長くなりそうと思っていたところ、それは願ったり叶ったりでリハビリのみ受けて来た。2週間ぶりのリハビリ、自宅でガンバってストレッチや筋トレを毎日欠かさず行っていたのに… 思い違いとうっかりさん 断薬のために 今日の1曲 思い違いとうっかりさん 両肩関節周囲炎の合併疾患・コントロール疾患で週に1度、整形外科のリハビリ通院をしている。気温が上がってきたことも関係しているのか、日により波はあるもののずいぶん改善されてきているように…

3年ぶりの胃カメラ検査

連休合間の平日だった月曜、胃カメラ検診を受けて来ました。調子が悪いとかではなく定期検診的な意味合いで。相変わらずポリープだらけだったけど、これは悪くなるかもしれない種類のものとは別物、胃底腺ポリープと呼ばれる良性のもので、ピロリ菌がいない場合に多く見られるとのこと。所々赤くなり、ちょっと鮮血しているようなポリープも、ちょっと炎症起こしているだけで私にとっては想定内、結果は問題なしです。 3年ぶりの胃カメラ 食べ過ぎたので歩いてみる 留守番続きのコタ 3年ぶりの胃カメラ 3年前まではほぼ毎年、春先になると胃の痛みで目が覚めたり胃腸炎のような症状が出たり、胃カメラはまるで恒例行事のようだった。それ…

GWプチお出かけ

GW期間中あまりお天気がよろしくないようなので、晴天となった昨日はプチ遠出をしてきました。札幌市内から車で1時間～1時間半くらい、由仁町にあるカレーの有名店へ。それにしても今日から5月だというのに激サム！これは寒すぎでしょー (⋟﹏⋞)10℃を大きく下回り、7.5℃まで下がっている。部屋の空気がぴりっと冷たく、ストーブつけたいくらいのところをコタツでしのぎながら野球観戦。今日のファイターズは何と9点の大量得点！画面でわかるほど大粒の雨の中の試合、千葉も寒そうだ…。 行列ができる「キッチンファームヤード」へ 甘～い紫アスパラガス 仔山羊＆仔羊に触れる 行列ができる「キッチンファームヤード」へ 私…

今さらながらの『ファイト・クラブ』

札幌も桜が満開を迎えウキウキのはずが、ちょっと公私共に忙しかったり、面倒なことになっていたりで落ち着かず…見に行く機会を逃しているうちに、連日の風の強さもありすでに散りそうだ。今週末からGW、例年より早めの桜開花だったこともあり、日にちの感覚が何となくおかしくなっている。 コタの認知症その後 映画『ファイト・クラブ』 今日の1曲 コタの認知症その後 先日、ネットニュースでたまたま目にした認知症になりやすい意外なクスリを実名公開する！の文字…その中に、処方されているクスリが含まれており、サスガにドキッとした、よりによって…って気分。 gendai.ismedia.jp 親族に認知症を発症した者も…