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ブログタイトル
料理研究家にあこがれる栄養士の食と育児
ブログURL
http://fanblogs.jp/tomizoblog/
ブログ紹介文
料理は苦手、でも料理研究家にあこがれている栄養士が、子どもと一緒に食事や栄養、健康のことを学びなおそうと、食育、子育てのことなどを書いています。
更新頻度(1年)

7回 / 190日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2020/05/18

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ハンドル名
とみぞーさん
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料理研究家にあこがれる栄養士の食と育児
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とみぞーさんの新着記事

1件〜30件

  • 揚げないコロッケ・・・?

    結局、ゆで芋の揚げ芋まぶしになってしまった・・・ 先日、なんとなくテレビをつけていたら「揚げないコロッケ」なるものの作り方が紹介されていました。 揚げ物のはずのコロッケを揚げないで作る!?気になったのは、衣をどう揚げずに再現するかでした…

  • 赤ちゃんしいたけ

    先日、最近あまり行っていなかったスーパーに久しぶりにお買い物に行ったら、なんともカワイイ「赤ちゃんしいたけ」なるものを発見

  • たまござるそば

    今日のお昼ごはんは、そばを食べました。 おそば屋さんごっこをしました。 「ご注文は?」と聞くと、「たまござるそば!」 た・・・たまござるそば

  • 子どもと一緒に「かおノート」

    こどもたちと一緒にハマりました tupera tupera作 か…

  • こんにゃくを入れ忘れた!しかも2回も!!

    こんにゃく。なんで忘れちゃったんだろう・・・ 昨日、夕食に豚汁をつくりました。しかも大量に。 入れ忘れがないように食材を並べて、しっかり準備をしたはずだったのですが、いざ食事の時間になり器に入れようとした時に、「いつも子どもたちはこんにゃくを多めにしてほしいと言っているか…

  • テレビでプリキュアを見てみた

    最近、子どもたちがそろってプリキュアに興味を持ちだしました。 日曜日の朝、テレビのチャンネルをいろいろ回しているとプリキュアを放送していることに気づき、昨夜、「明日の朝、プリキュア見ていい?」と聞いてきたので、ついついゆっくりしがちな日曜日の朝、始まるまでに支度が済んでいたら見ていいということにしました

  • 松茸のお吸い物で雑煮風

    今日の朝食は、上の子のリクエストで松茸のお吸い物でお雑煮。 私が私のための手抜きメニューで作ったら、子どもたちもお気に召したようで。 私はお雑煮は焼き…

  • スプラウトを育てよう

    最近、買い物へ行くのもままならず、行ったら行ったであれやこれや見て回るのもちょっと・・・。 だから、育てられるものは育ててみよう!ということで、買ってはみたもののそれっきりになっていたスプラウトの種を育てることにしました スプラウトとは、…

  • 小アジのから揚げ

    少し前から、買い物に行くと、子どもでも食べられそうな程よい小アジを見かけるようになりました 下処理がちょっと手間だけれど、子どもたちが好きなメニューのひとつです。 魚の頭も尻尾も骨も食べることを小さいころから経験しておくと、大人になってからも抵抗なく食べられると思い、作るようになりました。

  • 人参の再生栽培

    先日、知り合いの方から、「こんな時だからこそ、再生人参でもやってみたら?日々の成長が毎日のちょっとした楽しみになるよ!」と、自身の育てている人参の写真とともにメッセージをいただきました さっそく、子どもたちと一緒にやってみました。ただ育てるだけでもいいのですが、誰のが一番育…

  • 万能ねぎ

    先日、お買い物に行ったら万能ねぎがいつもよりお買い得だったので買ってきました だんだん子どもたちも薬味というのを覚えてきて、 そのおかげで薬味が苦手だった私もだんだんその魅力に気付き始め、 薬味の登場回数が増えてきました。 万能ねぎはちょ…

  • 今だからこそ!子どもと一緒にプログラミング

    いまだ収まる気配のない新型コロナウイルス 緊急事態宣言の延期が決まり、学校の再開もいつになることやら…。 そんな今、我が家で流行っているのがプログラミングツールの「スクラッチ」です。 2020年度から小学校でプログラミングの授業が始まります。 何でどう学習したらよいか悩んだら、「スクラッチ」…

  • 乳児用液体ミルク

    こんにちは 先日、子育て系イベントで、最近話題の乳児用液体ミルクをサンプルでいただきました。 今年3月に日本でも発売されるようになった液体ミルク。 うちにはもう乳飲み子はいないけど、気になっていたのです。

  • BBQ(バーベキュー)って何?

    梅雨の時期になってきて、お天気がいまいちの日も多いですが、 お天気の良い日は外で食事をするのもいい季節ですね。 子どもたちもお弁当を持って遠足行ったりしました。 お弁当だけでなく、海だったりキャンプだったりでBBQ(バーベキュー)なんかもいいですね 我が家では、夫の実家に帰省した時に かな…

  • タウリンは疲労回復だけじゃない!

    こんにちは さて、「タウリン」と聞くと、どんなことを思い浮かべますか? 栄養ドリンクに含まれる成分のひとつと思われる方が多いのでは? テレビコマーシャルで「ファイト一発」「タウリン1000mg!」なんてフレーズを よく耳にしていた気がします。 栄養ドリンクのコマーシャルでした

  • チリモン

    こんにちは 今日、注文していた「チリモン」こと チリメンモンスターが届きました! ざっくりいうと、ちりめんじゃこ…

  • にんじん・たまねぎ・じゃがいも・お肉…

    こんにちは こんな出来事がありました。 夜ごはんの支度をしているときに、 キッチンを覗いてきた子どもたち。 「何作ってるの〜?」がお決まりのフレーズです。 そして「何だと思う〜?」が、お決まりの返事です。 今日は、にんじんを切っているときに質問されました。 かたわらには、たまねぎとじゃが…

  • しっかり日光浴!

    こんにちは クリスマスはいかがお過ごしですか? うちの子のクリスマスは、サンタさんにプレゼントがもらえれば あとはどうでもいいようで・・・ 今年もあと1週間、年越しに向けて大人はいろいろ忙しい時期です

  • 歯みがきしないとサンタさんが来ない!?

    こんばんは 今日は、天皇陛下のお誕生日です。 しかし、子どもたちはそんなことよりもキリスト様のお誕生日のほうが 気になりますよね。 天皇陛下のお誕生日が12月23日というのは揺るぎないことですが、 キリスト様のお誕生日は、厳密にはいろいろありそうなのですが、 日本生まれ、日本育ち、かつほぼ無宗…

  • 野菜スタンプ

    こんにちは スマートフォンの写真が撮り溜めしすぎて、容量が減ってきたので ちょっと整理してみました。 そうしたら、こんな写真が出てきました

  • 半熟味付卵

    こんにちは 今日はいよいよ先日仕込んだ味玉を食しました

  • ベビーフードはアリ?ナシ?(後編)

    お待たせしました! ベビーフードはアリ?ナシ?の後編です。 (前編は→こちら) 手作りしないとダメなの? ベビーフードを使ってもいいの? ほどよく取り入れるって言っても、 ほどよくって何 以前、でビーフードの賛否に…

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