プロ野球とくに、オリックスバファローズが大好きで、 一眼レフを手にしてしまい、ワンコの撮影に 夢中な私の、毎日ブログです。 ダイエットの先生もしています。
オリックスバファローズと、一眼レフにはまっています。 カメラは、今は、もっぱら愛犬(シンタロウ坊ちゃん)を撮影しています。 早くプロ野球開幕しないかなー
こんばんわ、 CHLOEです。 今日は、私、お休みだったので、紅白戦を楽しみにしておりました。 オリのダブルエースの山岡くんと山本くんの 投げ合いに、涙出そうになった~ やっぱり野球っていいなーーー!! まぁ、紅白戦って打っても嬉しいんだけど うちの投手が打たれるわけで、ちょっと複雑よねー。笑 早く違うチームの投手を滅多打ちにして やりたいもんでありますわね。 www.youtube.com www.youtube.com www.chloe28.work 開幕が、楽しみで仕方ない!!! CHLOE
眠る犬。 一日めっちゃ寝てる。 寝てるだけでも愛おしい。 くんくん匂いたくなる。 ずっーと一緒にいたいなぁ。 CHLOE
こんばんわ!! CHLOEです。 先ほどお友達に、教えてもらって 5月25日~27日 3日間 オリックスバファローズの紅白戦が イレブンスポーツで見れるとか!!! elevensports.jp ちょっとちょっと、楽しみすぎる。 土日もお仕事がんばります!! CHLOE
こんにちわ。 CHLOEです。 自粛はじまったころに ホームセンターで買った、ちっちゃい苗が すっかり育って 食べごろの苺ができました。 トマトは、もう少しかなー シンタロウとお散歩にいってから お家イチゴ収穫して、一緒に食べたよ!! 自宅で作ったイチゴを、愛犬と頬張る幸せ! サイコー トマトも楽しみだわん CHLOE
こんばんわ! CHLOEです。 今、一番気になってるのは、除菌!! それに、ペットにも人間にも安心な商品。 除菌できても、身体やお肌に 悪いとかありえないですもんね。 最近気になってるのは、次亜塩素酸水 ちょっと調べてみました。 アルコール除菌に比べて、お肌にも優しいし 火の元や、たばこを吸う方の手にも安心。 あと、アレルギーの方や、花粉症の方にもおススメ!! あと。メガネもアルコールがダメな素材も以外と 多いので、アルコール消毒した手でさわると セルロイドのメガネなども、 白くなってしまったりすることがありますよ。 注意してみてくださいね。 そんなときも、次亜塩素水なら安心ですね!! ◎十一…
こんにちわ。 CHLOEです。 メタボ(メタボリックシンドローム) 内臓脂肪型肥満 + (高血圧 ・ 高血糖 ・ 脂質異常症)()のうち2つ ☆心筋梗塞や脳梗塞など動脈硬化性疾患を発症する高いリスク状態です。 肥満 体内の脂肪組織に脂肪が多い状態 ・皮下脂肪型 肥満 ・内臓脂肪型 肥満 (メタボはこっち) 肥満の数値 BMI を計算してみましょ~!! BMI とは? 肥満度を表す指標。 メタボリックシンドロームの診断基準には、 含まれませんが、肥満度をチェックすることで、 メタボ予備軍は見つけ出せるため、特定健康診査には、含まれます。 ぜひ、チェックしてみてくださいね。 BMI = 体重(kg…
こんばんわ! CHLOEです。 明日、高校野球が決まるみたいですね。 他の種目の中高生たちのインターハイが中止になってるから 野球だけ・・・って、声もあります。 ほんとに、そうなんですが。 高校野球って別格やん!!って野球好きなら そう思ってしまったりもします。 何気に毎年行ってるわたし🤣💦 準々決勝ぐらいからだけでも 甲子園でしてあげれなかなぁ? とりあえず、地方大会みたいな感じで、 近くの県同士で試合して、準々決勝ぐらいから 甲子園で。最少人数で。 www.nikkansports.com みんな、やってあげたいと思ってるだろうし 苦渋の決断。ですね。 がんばれー、高校球児!! どっかいけ…
生活習慣病って? 生活習慣の乱れから起こる病気です。 生活習慣の乱れから起こるので、 生活習慣を見直せば、気を付けたら防げる病気もたくさんあります。 30代すぎたらぜひ、気をつけてみてくださいね。 ☆高血圧症 (約4300万人) ☆糖尿病 (約2000万人) ☆肥満 ☆動脈硬化 ☆心疾患 ☆脳血管疾患 ☆痛風 ☆ガン <原因> ・生活習慣の乱れ ・高脂肪、高エネルギー、欧米型の食事 ・体を動かす機会の減少 ・外食 ・加工職による塩分や脂肪の取りすぎ ガンなどの遺伝でも、健康的な生活を送れば、 発症を予防し、遅らせることもできると考えられています。 つづく。 私が、ダイエット、生活習慣病のお食事…
(野球)オリックス 若月くん待ってました!!! 一軍練習開始
こんばんわ。 CHLOEです。 開幕にむけて、チームが動き出してきましたね。 わくわくしますね!! headlines.yahoo.co.jp ケガで出遅れてた、若月くんも太田くんも 待ってました!! コロナを吹き飛ばす、開幕ダッシュ 期待してます! オリックスバファローズ!! 中川君!!期待しかないです!! パグちゃんもかわいすぎる! www.nikkansports.com 安達さん、優勝見せてください!! www.nikkansports.com 監督!!!よろしくお願いします!! www.nikkansports.com CHLOE
こんにちわ。 CHLOEです。 今日は、メタボリックシンドロームのお話し。 そもそも、メタボリックシンドロームってなに? 内臓脂肪症候群 内臓脂肪が増え、 + 血圧・血糖値・血中脂質の異常になりつつある状態 どうやって調べられるのかな? <特定健康診査>(メタボ診査) 2008.4月~ 40才以上 毎年一回 自治体の指定する医療機関や、職場の健康診断で受けることが可能です。 気になる方は、是非、調べてみてね。 <メタボリックシンドロームの診断基準> ウエストサイズ 男性 85センチ以上 女性 90センチ以上 + (追加項目) 1、血圧 収縮期血圧値 130mmHg以上 拡張期血圧値 85mmH…
こんばんわ。 CHLOEです。 普段映画を全く見ない私ですが、原作を読んでからとっても見たかった映画を見てみました。 日日是好日 「お茶」が教えてくれた15のしあわせ (新潮文庫 新潮文庫) [ 森下 典子 ] 価格:649円(2020/5/16 23:21時点)感想(45件) 感想はこちら⤵ note.com 日日是好日【Blu-ray】 [ 黒木華 ] 価格:4,561円(2020/5/16 23:22時点)感想(0件) coconala.com
こんばんわ。 CHLOE です。 今日は、ちょっと真面目なブログ。 生活習慣病について。 昔は、成人病ってよばれていて、 現在は、生活習慣病って? いったいなんなの? 生活習慣の乱れから、 引き起こされる生活習慣病。 ・高血圧 ・脂質異常症 ・高血糖 などが、引き起こしかねない ☆動脈硬化 ☆心筋梗塞 ☆脳卒中 などなど。 ほっておくと、死にいたります。 怖いんだよー。 わたくし、生活習慣病予備軍、肥満や メタボリックシンドロームの方など カウンセリングも行っておりますので、 いつでも、お声かけくださいませ。 (ただいま期間限定特別価格です!) ↓ こちらです。 coconala.com 自粛…
こんばんわ。 CHLOEです。 弟が、お米を60キロ。もってきてくれました。 こんな時だから、ほんとに助かる。 うち、ほんとお米大好きで、消費量半端ないんです。 高校生の男の子とかおらへんのに。笑 近所の精米できるところに、せっせと持って行って、 精米しながらいただきます。 おいしいの~~☆ 精米行くのめんどくさいから精米機もほしい気もする!! 食べすぎるから、タニタ食堂のお茶碗も欲しいな~ オシャレなお茶碗もほしいな~ 5%OFFクーポン配布中 茶碗 ご飯茶碗 飯碗 SA00 日本製 ホワイト ブラック 灰 グレー お茶碗 ご飯茶碗 お茶わん お椀 食器 キッチン 雑貨 白い 価格:1,32…
(野球) オリックス バファローズ キャンプ限定キャップ 買ったよー
こんにちわ CHLOE です。 自粛で野球もいけないし、そろそろ暑くなってきてるし、 テンション上げるためにも、 ワンコのお散歩ように、オリのキャップを買っちゃいました。笑 買ってよかった!!! 気分あがる~~ 玄関のポンタくんに、かぶせておけば、 お散歩前に、すっとかぶっていけるね!! やっぱり、かわいい!! (キャンプで買えばよかった・・・笑) 今日のお散歩からさっそくかぶっていこっと。 ↓ ちょっと限定っぽい帽子みつけたー!! ちょっとほしい。 ストリート系 ファッション メンズ レディース ローキャップ 【NPB-RGW07GWSNL-BK】 フォーティーセブンブランド 47BRAND…
こんばんわ。 自粛楽しんでますか? 私は、ちょいちょいお仕事もかじりつつ、ほぼ、ちゃんと自粛してますが、 一日が、早いこと早いこと。 私の、テンションのあがる、気分の上げ方を紹介します。 それは、ゴミを捨てまくる。 ゴミ箱、ゴミ袋がいっぱいになるだけで、 どんだけ、充実感を味わえるか?笑 一回ためしにやってみてね。 ゴミを捨てる ↓ 部屋がすっきりする ↓ 気分があがる ↓ 笑顔になる ↓ いいことが起こる(よっしゃ!!) ですわよ。笑 明日は、さっさと家事終わらせて、ゆっくり 映画でもみようかな。 CHLOE ↓ 私のNOTEもよかったら読んでみてくださいね。 note.com 人生がときめ…
こんにちわ、CHLOEです。 数日前からケーキ、ケーキ、ケーキモード。 どーしてもケーキが食べたくなり 車でさっと買って帰ってきました💕 元町ケーキの有名な ”ざくろ” はじめて食べたんやけど、素朴な味で、1か月ぶりの本物のケーキ やばいぐらい、とっても美味しかったです。 早く自由に好きなものが食べにいける生活に戻りますように。 STAY HOME note.com ↑ NOTE でも書いてみました。 よかったら見てみてくださいませ♪ CHLOE
こんばんわ。 CHLOEです。 やっとやっと、今度こそ、開幕できるかな~? プロ野球。 今朝、こちらのニュースが飛び込んできましたね。 headlines.yahoo.co.jp 早く球場で見たい!!見たい! でも、とりあえず、無観客でもプロの試合が見たいです。 録画じゃなくて生で見たいです!! そのためには、ゴールデンウイークあけに ちょっと緩んできてる自粛。 みなさん、プロ野球開催のためにも、もう少し ちゃんと自粛してくださいまし。 私は野球がみたいのです。 大きな声では言えませんが、 私の年席は、払い戻しありますでしょうか? どうなるの?年間指定席。 そんなことより、きっちり自粛して ウ…
こんにちわ。 CHLOEです。 自粛中。コロナのテレビを見て、くらーくなると 気持ちもしんどいので、是非、自然に触れてみてくださいね。 それだけで、全然気持ちの上り方が違いますから。 私は、1か月前ぐらいに,イチゴの苗を買ってきて 植えてみました。 毎日、少しずつ変化するのが、楽しくて 毎朝、今日はどうかなーってお水をあげてましたよ。 便利な事に、苺用の土も売ってますし、 苗も200円ぐらいで、購入できるので、 ぜひ、植えてみてくださいね。 収穫も楽しいですし、子供さんにもおススメです。 今日、一粒、赤くなった、紅ほっぺ食べてみたんですが、とっても美味しかったです♪ 格別ですね!! 自分が丹精…
こんにちは、CHLOEです。 自粛中、みなさん、いかが お過ごしでしょうか? ワンコのお散歩途中に 見つけたお花屋さんで、 昨日、かわいいお花を買ってきました。 どうしても気分が沈みがちだから やっぱり、お花や、植物は 癒されますね。 いま、普段お花を買わない方にも お花が売れてるみたいですね。 心に余裕をもちたい。 この辛い自粛を乗り越えていきたいもんです。 うちのシンタロウ坊ちゃんは、 今日も、オリックス、広報活動 頑張ってますよ。 野球が始まったら、 野球が見れる幸せを噛みしめたいですね。 CHLOE
こんばんわ! CHLOEです。 今晩は、満月、綺麗に写真撮ってみたいですよね!! 一眼レフお持ちなら、一番ズームができるレンズを装着して 満月が見える場所へ、GO!! 設定は、簡単 マニュアルですが、びびらずに行きましょ♪ シャッタースピードは、1/800 ぐらいでOK 絞りは、 F8 ISO は、 320 か、400 でいきましょう。 暗くなるとか、明るすぎる場合は、ちょこちょこ F9にするとか、ISOをちょっと触ってみて調整してみてくださいね!! サイズ的には、これぐらいになると思いますが、 使うときに、アプリなりで、編集して、みましょう。 わぁ、素敵!!! 満月もパワーをいっぱいいただい…
ユニフォームリメイク かっこいい犬服に変身 オリックスバファローズ
こんにちわ。 CHLOE です。 みなさん、自粛生活楽しんでいますか? 今日は、オリックスのファンクラブのユニをリメイクしてみました。 とっても、かっこよくできて、大変満足しています!! すっかりうちのシンタロウ坊ちゃんも、 オリックスのマスコット犬みたいですねん! じゃーん。 まづは、分解します。 ワンコの服の型紙通りにカット。 縫いましょー!! 裏と表を合体!! オリのユニは、前のロゴのところのボタンの感覚が 広いので、ワンコが背中ボタンで切るとワッペンの重みで ぱかーんとなるので、マジックテープで補強もおススメ!! 襟の周りに、本体の首輪周りと袖周りから外しておいた、 ネイビーと赤のゴム…
決まり次第こちらのページでアップ されますので、たまに チェックしてくださいね。 www.soumu.go.jp みなさん、マイナンバーカードは、お持ちですか? 私は、まだ作ってなくて、マイナンバーカード、 この機会につくってみようかなぁ。 簡単につくれるみたいなので、今後 こうゆうことがあると、マイナンバーカードがあると ネットで給付金の申請もできて便利そう。 www.kojinbango-card.go.jp コロナ大変ですが、みなさん、 手洗い、しっかりして、自粛楽しんでがんばりましょうね!! CHLOE
コロナで自粛中のみなさん、こんばんわ。 私も、お仕事が1か月休みになって 不安な毎日を過ごしています。 兵庫県も、コロナの休業に対しての支援などいろいろ発表されています。 毎日のように、更新されてますので こちらでチェックするようにしてくださいね。 web.pref.hyogo.lg.jp うちのワンコも自粛中です。 お散歩は家族がみんないて、交代で連れてってくれるので 彼だけは、うほうほ生活ですね!! でも、万が一、コロナになってしまって、 かわいいわが子 (犬)と、離れ離れになるなんて考えられないから ちゃんと自宅で自粛しています。 退屈ですが、こんなゆっくりできることまづないので STA…
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200310-23090915-nksports-base みんなが、心配してた、元阪神タイガースの 鳥谷敬さん。 ずっと小さい頃から阪神ファンだった私。 阪神から気持ちが離れた 最後の決め手は、鳥ちゃんへのこの扱い。 ロッテの鳥谷タオル買うし 応援するよー!! https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200310-23090915-nksports-base
コロナよー わたしが、ほっともっとの年席と アドバンスシート買った年に、 激励会も中止やし、オープン戦も無観客、 開幕は遅れる、キャンプはファンサなし😭💦 非情すぎませぬかー😭💦 これは、優勝して 優勝パーティーするしかない!! がんばれ、オリックス
春ですね。 野球は、開幕遅れそう💦 そのまま、やろーよ!
コロナで、仕事も時短だし、 楽しみにしてた野球も無観客とか! つまんないですねー って事で、最近は、 休みになれば、 カメラ持参で、お散歩🌸 春ですねー🌸🌸🌸🌸 #一眼レフ #カメラ #キャバリア #犬とお散歩 #KOBE
(野球) 初心者におススメ・お得に!!お安く阪神タイガースのキャンプの行く方法
こんばんわ!! ペナントレースも終わり、クライマックスシリーズもはじまりましたね。 そろそろ2月のキャンプに行こうかなって考えてるファンの方も多いと 思います。 そろそろお得な飛行機も販売してきております♪ タイガース主催のキャンプツアーや、旅行会社主催のツアーもありますが、 12年前から毎年2月は2~3回沖縄に通っていた、 私からしたら、3回ぐらいいけちゃうお値段やん!! って、思っていました。 しかも、こうゆうツアーは 現地で見てると、球場にいる時間が短い!! 自由時間が少ない!! 矢野監督も昔やってた、OBと行くツアーとかもありますが、 かなりのお値段で・・・。2泊3日でお一人様なら10…
こんばんわ、Chloeです。 こないだテレビで台湾の美味しいものを 探す番組をやってました。 なんと、60代のお婆さんが、 お肌つるつる!ぴちぴち テレビに映る一般人の お姉さんもお兄さんも色白し、 お肌綺麗お肌綺麗💕💕💕 やっぱり、これは 大豆、豆乳なんじゃない?って 思って、笑 さっそく、買ってみた、笑 豆乳一ヶ月飲んだら 色々違うって聞いたので、 とりあえず色々試してみます! また、報告しますね! CHLOE
(かき氷)(カメラ)フルーツ絶品かき氷 夏だもの!!! 西宮
こんばんわ! CHLOEです。 あつーい、本格的な夏は、やっぱりかき氷。 先日いってきた、にしのみや果汁店は 果物屋さんのかき氷。 果物屋さんだけあって、果物が新鮮なのと リーズナブルなのだ!! これは、やばい。 マンゴー練乳。文句なしに めちゃくちゃスペシャルな組み合わせ。 最高に美味でございました。 次は、いろいろなお味が楽しめる こちら。 👇 ででーん!! 苺に、練乳。エスプーマに 桃に、柑橘などなど。 新鮮で、とっても美味しいし シロップがいろいろ楽しめて、贅沢な一杯です。 www.instagram.com もう一回、この夏いけるといーなー♪ CHLOE
こんばんわ。 CHLOEです。 暑い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか? 私は、先日、東京から友達がかえってきていたので 中華!中華!中華!! ってことで、 いつもランチは行列の、四川にいってきました。 (今回は、はじめていった、摂津本山駅の近くのお店の方に!!) なんと、お盆前の平日で、 すっ~と、入れちゃいました。ラッキー 今日は、ランチセットじゃなくて、 単品でシェアすることに。 友達が、絶賛のコスパ最高チャーハンは、このクオリティで 600円。スープもついてます。 あと、ネギラーメンと、麻婆豆腐を注文(一人あたり¥1250ぐらいかなー) (麻婆豆腐は、ランチセットになっちゃった…
こんばんは、CHLOE です。 夏真っ盛り、夏にめっきり 弱い私ですが、 かき氷は、大好き💕💕💕 かき氷屋さんしたいぐらいに。笑 去年は、かき氷のために 日光までいきました、笑笑 でもなかなか暑くならないと 食べる気がしないかき氷🍧 でも、並ぶのきらーい!! 一眼レフを持って 穴場の絶品かき氷へ!GO GO 京セラドームへ野球に行く前に 寄りましたので、 心斎橋あたりで!! wad omotenashi cafe 日本茶カフェなので、 お茶の蜜が選べます。 練乳も金時もたっぷり💕💕 おまけに、暑い中並ばずに ほぼ5分ぐらいで入店できました。 土日は、並ぶのかなぁ。。。
こんにちわ! CHLOEです! 昨日2019.8.2は、京セラドームに 夏の陣を見てきました。 強い、めちゃくちゃ強かった!! 今年の夏の陣ユニは、黒! なんかアーミー感でて 強そう💕💕💕 カッコいい👍👍👍 西武の森様に2発(満塁ホームラン含む)打たれるも また、逆転して勝利! 山賊打線怖い怖いけど 投手も踏ん張りましたね👍😍 順位は6位だけど、 借金返済して、一気に Aクラスいけそう! 今日も勝って、大型連勝と いきましょー👍👍👍😍😍😍 増井様、500試合登板 おめでとうございます! マサタカ様 前半MVPおめでとうございます💕 後半戦も期待してます!! 今日も勝つぞー! CS行くぞー! C…
こんばんは CHLOEです。 今日は、甲子園に行ってきました。 甲子園球場95周年 メモリアルデーに、投げるのは 藤浪晋太郎。 おかえり。 四球も多く毎回ランナーためるも なんとか、踏ん張って、 4回1/3 1失点 なんとか試合作れたような。 試合後、抹消になりましたが、 もう一度、チャンスがあると 信じています。 投げてる時も、マウンド上がるときも 甲子園の暖かい声援に なんか泣きそうになった。 みんな待ってたんだよね。 投げ抹消かぁ・・・ 悔しい。 また近いうちに、絶対 帰ってきてね! 阪神は、これから ロード、頑張ってきてください! CHLOE
こんばんは、CHLOEです。 先日の、宮迫さんと亮さんの会見。 なんか、もやもやもやもや。 一日たっても、もやもやもや。 元はといえば、 反社会勢力の人たちに闇営業して 写真週刊誌にスッパ抜かれたんよね? なのに、サラッと お給料少ない、僕たち、 闇営業しなきゃ、後輩たちは ご飯たべれない、かわいそう。 吉本が悪い、会社が悪いに、 サラッと内容すり替えられて、 まっちゃんや、さんまちゃんや、 たけしまででてきて、 わちゃわちゃ。 論点すり替え作戦大成功。 宮迫や、亮のお涙頂戴会見。 加藤まで涙の熱弁。 うーん、胡散臭い。 みんなで、テレビ局も巻き込んで 反社会勢力うんぬんより、会社の パワハラ…
こんばんわ、CHLOEです! 神戸のおススメ、ドッグカフェ2019です。 オシャレで居心地抜群で、 ワンコと一緒でも、人間だけでも とっても楽しめるカフェを選んでみました。 夏休み、是非、いってみてくださいね。 ☆Neighborhood and Coffee Store (スタバ)☆ ちょっと違った、地元密着のスタバです。 ワンコスペースもオシャレで快適。 www.chloe28.work ☆JOY☆ 北野の異人館の近くのとっても広くて真っ白の 清潔感あふれるオシャレなドッグカフェ。 とっても広いので大型犬にもおススメです。 ランチもおいしいですよー www.chloe28.work ☆Ca…
(dog) ワンコOK Neighborhood and Coffee Store(スタバ)神戸
こんばんわ! CHLOEです。 神戸北野の中山手通2丁目のとってもオシャレな スターバックスは、スターバックスの中でもちょっと違う形態のカフェで、Neighborhood and Coffee Store 近隣の住民たちに、ゆっくりくつろいでもらおうってゆうコンセプトで、 とっても居心地抜群のスターバックスになっています。 なんと、テラス席には、ワンコスペース。 ワンコ用のお水まで用意してくれています。 近所なら間違いなく ちょっとお散歩のついでに 毎日よっちゃいそうやわ。笑 starbucks.amebaownd.com CHLOE
神戸北野 本格パティシエのいる Cafe 236Ark. ペット可です! 昨日は愛犬とデート! CHLOE
一眼レフの写真を貼り付けてみます。 チラリ 大好きな場所 (ミラーレス) 熱いまなざし ひっぱりっこ 夏 愛犬のキャバちゃんばかりと思いきや サングラスもパチリ💕 CHLOE デジタル一眼ランキング
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