スプーン1本で？米粉のガトーショコラを作っちゃおう♪

あー寒い寒い寒い寒い。冬ですね〜自宅で、冬眠する日々です   さて、年末に企画をたていよいよ情報解禁   2021年バレンタインイベント告知スタートになりまし…

振り返りと2021年のテーマ

明けましておめでとうございます   昨年は3人育児に奮闘する中食べるトレーニングキッズアカデミー協会おやつ部再始動！という、記念すべき1年でした。   1人で…

心からホッ。一足お先に、メリークリスマス！

昨日は米粉のクッキー & チーズを作るオンラインイベントを開催しました   多くの方にご参加いただき、一緒に作ってくださった方も。美味しそうなクッキーがズラリ…

初心者でも失敗しない！米粉のクッキーを作っちゃおう♪

だんだん寒くなってきましたね。気づけば、街中はクリスマスモードに♪   この11月〜クリスマスまでの期間なんだか好きです＾＾ 子どもを出産する前は毎年のように…

東京タワー大満喫♪子連れでホテルステイ

先日5周年結婚記念日と次女の1歳誕生日と長男の幼稚園入園テストお疲れ様会をかねて   挙式・披露宴をあげた大好きな大好きなホテル ザ・プリンス パークタワー東…

常備食⭐️安心・厳選素材のカレールウ

子どもが3人になりコロナの影響もあったせいか 週末はパパさんがご飯を作ってくれるようになりました。（感謝！！）   たまにYouTubeを見て研究もかなりの本…

卵・乳製品・小麦粉不使用！ 1歳お誕生日ケーキ

先日、1歳の誕生日を迎えた次女誕生日当日のおやつは ↓ ↓ ↓  米粉で作るパンケーキレシピのアレンジです。・ワンボウルで簡単♡米粉のパンケーキ   我が家で…

1歳お誕生日♡成長記録と今思うこと

ついこの前出産したような感覚ですが早いもので、最近は一人で立つようになりました。   私がキッチンにいるとハイハイで追いかけてきてくれて、隣に   産後はよく…

4月

   失敗しない！1歳児でもできる♪【ヘルシーチョコアイス】  【材料】（作りやすい量）絹豆腐 150gメープルシロップ 大さじ2菜種油 大さじ1/2 純ココ…

クッキー

    ワンボウルで簡単♪【米粉の型抜きクッキー】 （作りやすい量） 【A】米粉・・・60gアーモンドパウダー・・・40g自然塩・・・2g 【B】菜種油・・・…

久しぶりのおやつ部イベント、開催しました！

10月23日（金）に開催したハロウィンイベント無事に終了しました〜   今回はオンラインでの開催ナント、、、沖縄在住のママさんも参加してくださいました！！  …

エコな生活、初めの一歩！環境に配慮したハブラシ

先月、親子でサステナブル オンラインスクールに参加しました。 サステナブル（Sustainable）sustain：持続する able：〜できる「持続可能な」…

【募集中】ハロウィンスイーツを作っちゃおう！《オンライン》

あっという間に10月ですね🍁はやい・・・！  相変わらず3人育児に日々奮闘しています   先月、オンラインイベントにてスイーツ講座を開催したところ ナント1…

おすすめ麹

  マルクラ 有機米使用 乾燥白米こうじ 500gAmazon（アマゾン）1,080〜1,467円 マルクラ 有機米使用 乾燥玄米こうじ 500gAmazon…

心に響いた、4児パパからのメッセージ

私が食育講師として伝える立場になり出会ったフレーズ    買いものは投票    初めて聞いた時ごもっとも！！！すごく納得しました。    それから買いものは投…

《レシピ》簡単ヘルシー♡ かぼちゃのモンブラン

かぼちゃのモンブランレシピのご紹介です     【豆腐クリーム】 （作りやすい量） 豆腐・・・1丁ココナッツオイル・・・大さじ1メープルシロップ・・・大さじ1…

4歳娘、夢中になるブレスレット作り

先日はおばあちゃん娘にとってはひいおばあちゃんの誕生日でした    毎年、年齢を確認するのですが（笑）86歳とのこと。    4歳娘、弟や妹が寝た後ニコニコし…

7ヶ月次女♡お気に入りの、巨大おもちゃ

次女ものすごく、ものすごく    ママっこ甘えん坊さんのようで    私が近くにいないと泣く・・・    少しでも離れると泣きながらずりばいでこちらに・・・（…

孫を想う、父からの贈り物

昨日、父からさくらんぼが届きました    まさかのびっくりサプライズに子どもたちは大喜び    早速おやつに頂きました。   母によると父が自宅に取り寄せたさ…

砂糖はうつ病を引き起こす？

SNS上にて興味深い記事を発見しました    砂糖の撮り過ぎがメンタルヘルスの及ぼす影響https://news.yahoo.co.jp/articles/2…