We live in time 観てきました🎬鑑賞最中はかわいい主人公たちだな名前が覚えられないな場面が現在、過去と行き来するので今観ているシーンはいつなのか置いてけぼりになるな…と、若干ついていけず。美しい風景や環境にどっぷり浸るでもなく、シリアスな場面病気の治療のハ
2025年3月で１人暮らし5年目になります。 お気にいりのものに囲まれて、毎日ごきげんに過ごしたい！ 健康第一、楽しいこと大好き、美味しいもの大好き、仕事も頑張る、そんな毎日を発信できたらと思います。
初めまして。神奈川県在住のしーです。 50も越え、天命を知りたい今日この頃。まだ天命を知れないのに 耳従う60近くになってきました汗 ま、気力と体力があるうちはいろんなことにチャレンジして 人生楽しみたいと思います！
銭湯との違いを考えてみました😁�銭湯のメリット🙆♀️1️⃣湯船の大きさ→手足伸ばせる リラックス感2️⃣洗い場の広さ→窮屈感なく 全身洗える3️⃣湯量（シャワー使い放題）4️⃣ジャグジー→ほぐれて気持ち良い5️⃣ウォーターサーバー
更年期なんですかねぇ。それか仕事で適応障害起こしているんですかねぇ。とても不安感や憂鬱感に心は支配されているのですが電話口ではきゃー、元気もらえた！とか言われてしまうタイプで😓おそらく外側からは計り知れない闇（病み）なのか？気持ちも上向きになるように銭湯
今日は常連さんぽい方が多く空いていましたが週中ということもありそそくさと切り上げてきました😅それにしても広い空間は気持ちいい！あっ！ボディブラシを忘れました💧手足を伸ばしてゴシゴシしようという目論見が！！次回の楽しみにします。あまりに銭湯が楽しみすぎて仕
今日もノー残業にして銭湯に行ってきました♨️平日とあって、空いていました👍早速100均で買いましたシャンプーブラシとかかとやすりを使ってみたらシャンプーブラシ→ブラシ部分と取っ手部分に水が 溜まる。かかとやすり→持ってみると、手が痛い💧ということで、捨ててき
リフレッシュのために銭湯に行ってみました。というか、実家のお風呂が広くて（今の1人暮らしの家のお風呂より）とてもリフレッシュできたのでこれは、銭湯に行ってみるべき！と思って出かけてみました。まぁ、1人暮らしの家のお風呂は、1.5畳くらいかな。湯舟では、足が伸ば
今週は豚汁ウィークということで仕込みました！味噌は食べる日に入れるとして今日の夕飯と明日からの4日分！小分けにして冷蔵庫へ。豚汁メインの夕飯です😊にほんブログ村
by 松原惇子さん背中をポンと押してくれる言葉松原 惇子昨日整理した本棚から出てきた本。ちらっと読んでみたらもう、心に刺さりまくりでした〜今Amazonで調べたらかなり老後に関しての著書を出されていました。困ったら読もう！安心していられます😊昔はこの本👇も読んで薬
さとふるで頼んでみました。大きなうなぎが2本。1本を父と半分こにして誕生月ということで1本は息子が独り占め。とっても喜んでいました〜😊あぁ、納税先取りしてよかった👍にほんブログ村
歯のメンテナンス下半身強化よく歩くそれ以外にもたくさんあるでしょうがこれからの年齢を考えるととてもイメージしやすくておぉ、気をつけなければ！と、すとんと腑に落ちました。勝間さんのYouTubeもなるほど！と気づきが多いのですが、見るのにパワーが必要かな。プレゼン
息子の部屋の窓ガラス付近サンルームに放置されていた段ボール整理台所の壁面玄関、靴棚整理洋服タンスの中の断捨離本棚整理などなど、すでに年末大掃除をもうやらない気満々で片付けました😊🧹もう履かないであろうパンツ類➡️やはり捨てられず、タンスの中へ本は古紙回収
日々の暮らし丁寧にしていても細かなところには目をつぶって営んでいる（というか、見えないかも？）私が実家に帰ると細かなところの垢が目についてしまい居ても立っても居られない💧ということで、住人を責めずに粛々と掃除しても気づかないかもしれないけれど自分がスッキ
転職については常に念頭においておくと現職にそれほどのめり込まず、企業に自分を捧げよう！なんて思わなくなるし選択肢があることで、自分を追い込まずなんとかなるさ！の気分になれます。時折転職サイトで、現状と比較してまだ、恵まれている…なんて思ったりこの仕事につ
こちらの牛乳寒天🥛今日も頑張ったのでお風呂上がりにいただきます🍊140キロカロリー糖質が23グラムもあったー�今日は8000歩歩いたのでよしとします😅にほんブログ村
今日はGEORGE’S でこちらを衝動買い👛1430円（税込）です。120mlくらいで、手に収まりやすく「マウスウォッシュカップとスタンド」ということで、希釈用のメモリもありました。うちの洗面台、置き場がせまーいのでこういうの、欲しかったんです😊置いてみたらいい感じ♪毎日
夕飯に、牛丼屋さんに入ってしまおうか悩んだりしましたが、家にあるものでウキウキするメニューにしました。グルテンフリーパスタ成城石井のパスタソース自家製米粉パンにキリチーズ蒸しブロッコリー（マヨ）アイスミルクティー炭水化物多めですが外食よりヘルシーだと信じ
幼稚園のときはバレエ高校ではジャズダンス大学では社交ダンスなどむかーし、やっていたので音楽に合わせて身体を動かすのは実は大好きだったのかもしれない�と思い、ダンスレッスンに参加しました。というてももう20年くらいは運動という運動はしていない気がします…あ、ホ
アクリルタワシを作りました。どーにもこーにも目が痛くてあ、もしや、ここで老眼鏡？（リーディンググラス📚👓）と思い出して、かけてみたらよく見える！目も疲れない！目つきの悪い人相では人が寄ってきませんもんね😓鏡で見てみると目がやや大きい！（見慣れない！！）着
ちょっと本を読む読んでいたのでお茶にします🍵読みたい気持ち満々なのですがだんだん目が悪くなっていて目がしょぼしょぼに😢他人が見たら酷い顔だろうな💧目を酷使しながらも読みたいという貪欲な感じ…しかし私の向上心ももはやこれまでか…と、日々思ってしまいます。体
日頃から断捨離を心がけていますがワクチン接種後の発熱時にあってよかったものとしてスーパーでもらえる保冷剤が挙げられます。まぁ、アイスノンとか氷枕があればいいんでしょうけど。保冷剤を2つビニール袋に入れて目にあてたり首の下に置いておくととっても気持ち良くて
変な時間に寝てしまったのでずーっと考えごとをして気づけば朝6時。ゴミ出しシーツ洗濯パン焼きブロッコリー蒸し玄関掃除クローゼット整理をしましたが、あまりゴミも出ずまた秋から冬の服もあんまり持っていないことに気付きました。一掃したんだっけな。いつかパーカーぐら
のキーワードでググると自律神経失調症熱中症がヒットしました。気圧のせいか季節の変わり目なのかストレスなのか涼しくなってきたので日中に摂る水分量が減ったり真夏のままの冷房に当たったりして寒いなと思いつつ、そのままにしたりなんだか不調の前兆はあったのにな。い
ベランダに鳥の落とし物があったので台風が来る前にさっと掃除して台風でさらに洗い流してもらうという完璧なプランでしたが床面だけでなく、壁面にも飛び散り発見💧古タオル水拭きで、さっぱり✨✨ついでに窓掃除も。そして綺麗になったベランダにたくさん洗濯物を干しまし
最近買ったものはミニフードスチーマースチームクッカー ゆで卵メーカー 蒸し器 フードスチーマー 温泉卵器 ゆでたまご せいろ エッグスチーマー タイマー式 温野菜 目玉焼き エッグGrownsyおもちゃみたいですが、ひとり暮らしには使い勝手がいいです。1段にして、ストック
ふー、今日から3連休。早速つーにーをご招待して、手作りランチをふるまいました。オムライス A:鶏モモ肉100gを1㎝角くらいにざっくり切り、玉ねぎ半分とにんじん 1/3個をみじん切りにしたものと炒めます。 炊飯器で、お米（玄米）2合を水少なめ+コンソメ1つ+ケチャッ
今日の夕飯は藍屋へ。9月30日までの優待券を使わねば！ということで仙台牛ステーキand帆立と御膳をいただきました！つーにーは、しーの牛ステーキを見るなり「ちっさ！」と言っていましたが😅たしかにメニューのモリモリさはありませんでしたが美味しくいただきました。「あ
冷やご飯を毎日蒸すためにこちらを買ってみました。スチームクッカー ゆで卵メーカー 蒸し器 フードスチーマー 温泉卵器 ゆでたまご せいろ エッグスチーマー タイマー式 温野菜 目玉焼き エッグGrownsyミニサイズで、1人暮らしには良さげ！！早速ご飯を蒸してみます😊にほん
今日は朝から野菜スープ作る玄米炊くアイスコーヒー、ティー、ルイボスティ淹れるブラーバ水拭きするシーツを洗うなど、いつもの休日、明日からの準備をしました。だいぶやる気も出てきたのでここで一服。昨晩はアメリカ滞在中の子も含めて20才下の子たちとリモート飲み会。
多少なりともメンバーを率いる立場として「コミュニケーション不足」が災いしほぼ毎日1〜2時間の残業となり心折れそうでしたが😭いちいち伝えていちいち確認して伝え漏れはないか気を遣いコミュニケーションの大切さを改めて認識しました😓仕事に全集中していたのであっとい
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We live in time 観てきました🎬鑑賞最中はかわいい主人公たちだな名前が覚えられないな場面が現在、過去と行き来するので今観ているシーンはいつなのか置いてけぼりになるな…と、若干ついていけず。美しい風景や環境にどっぷり浸るでもなく、シリアスな場面病気の治療のハ
先週末は時間休を取りました。なぜ、取得したのか事前申請した時の理由が思い出せず💧人気歌手のライブに行こうとしたためか？（チケット取れるはずもなく…）いやはや、実家に帰るためか？せっかくの時間休のため映画を観ようかと思いましたが悲しいかな、国宝もミッション
映画『国宝』を観てきましたいやー、長かったけれど凄かった。役者魂満載の、日本を代表する映画になりそうな素晴らしい作品です！ひとつひとつの動作や言葉に、研ぎ澄まされた“芯”のようなものが通っていて観ているこちらも背筋が伸びそうな緊張感張り詰めた映画でこれは
梅雨の合間にひょっこり現れた晴れの一日。これはもう、出かけるしかない！と、スポーツカーで逗子方面へドライブに行ってきました🚗✨高速は横横（横浜横須賀道路）からスタート。エンジンの音とともに気分もぐんぐん上がっていきます♪まず立ち寄ったのは湘南国際村。整っ
このごろ凝って作っているポテサラ。ジャガイモ3個きゅうり2本玉ねぎ1/2個焼きベーコンこれらで、4、5日は副菜に事欠きません😊 普段は朝食は食べないところポンパドールのパンもおいしいのでつい作ってしまいました🥪2日連続、4時起きでした💧でもゆったり、ゆっくりと時
今日はひっさしぶりにつーにーと青山方面にドライブに出かけました🚗日曜日の都内の道は空いていてつーにーもご機嫌でした。急遽、毎年行っている恒例のカフェでランチをしよう‼️ということで2人ともテンションが上がりました⤴️しーは、暗くてジメジメした席が好きなん
今朝気づいたのですがサボテンの花が咲いていました。今や枯れてしまった、コーヒーの木の根元に落ちていた、切れたサボテン。ラベンダーの下にそっと置いておいたらあれよあれよとモコモコ増え気づいたらオレンジ色の花が。なんだか嬉しい☺️こうやって誰にも見られずとも
今日も行ってきました✨✨今回はIMAXで‼️大迫力で画面も音も迫る中やはり一瞬、寝てしまいました💦んー、どういうことかな。歳なのかな。でも前回より大分理解も深まりあー、そういうことだったのね、と納得でき前回見逃した画面も確認できました😅そしてラストでは😢涙で
ということに気づきました。というのは、アテニアから石鹸で落とせるというエトヴォスに一年前くらいに変更して、ベースをつけたのち粉を叩けばよいと思い込んでいたから‼️鏡を見るたびんー、なんか薄づきだし顔色悪いなとは思っていたんですがつい先日に、夏用の粉を買っ
ミッションインポシブルラストリコニングまずは、IMAXではない劇場で。なんてったって、上映時間が長いのであんなに大好きなトムなのに寝てしまった時間が😓それでも手に汗握り、最後の方では、マジ祈る🙏というハラハラドキドキ連続の内容でした💦いやー、凄すぎましたね。
今年の母の日、前々日に息子くんからラインが来ました。今自分が使っている枕、とってもいいけどお母さんもいる？えへへ。遠慮なく、うん！と返信しました☺️そしていただいたのがこちらヒツジのいらない枕重いです🐏このカバーを剥がしてみると今まで見たことのない形状の
本日、ローマ教皇の選挙は終了しましたが、とても面白いと評判の映画を観てきました。リアルにコンクラーベが開催されていた関係か結構席は埋まっていまして関心の高さが伺えました。また、おひとり様も多く見受けられました。んー、何日か経った後でも今年一番の衝撃、そし
横浜ベイクォーターにて「トランスフォーマー」を観てきました。午後4時開場のところ、3時ごろから列ができていたため私もつい並んでしまいました💧おかげで首が痛くなりそうな前の席へ。席をキープしたのち、友人とカフェへ。サンドやバーガー、アサイーボウルなど売り切れ
テラスモールでのお茶は長居ができる、フードコートが定番になりつつあります。（といっても2回目）お茶系は少ないため、どうしてもクリームあんみつに😊気兼ねなくおしゃべりできて居心地いい空間です😊にほんブログ村
茅ヶ崎、辻堂辺りに本格的なハンバーガー屋さんがあるためかねてから気になっていました。ゴールデンウィークに予約ができる！ということで、飛びついたAMERICAN HOUSEへ。よくよく見てみたらチェーン店のようでしたが昔よく行った、ラスト系列のようでした。カンパーイ‼️
やったー🙌今週も頑張りました‼️ということで昨晩のご飯。ビールを追加しました😊アマプラで「ザ・ホエール」を観ながら。食事と共に観る映画ではなかった、と何度か映画を変えようと思いましたが観進めるうちに、どんどん深みにハマるというか面白さが出てきました。しか
「エゴイスト」の演技からすっこり鈴木亮平さんの演技に虜になり「花まんま」も観に行って来ました！んー、とても良かった。人間味溢れていて。脇役の方達の演技もとても良く心が温かくなる映画でした。このごろ映画では涙活が多く観終わったあとはすっきりデトックス✨✨心
時計を持って忙しい、忙しいと駆け回る白うさぎのようだ40代に2つ、3つ仕事を掛け持ちしていたときに、同僚の方からふと言われた言葉。今朝、思い出しました💡今も時間がない気がする。でも10年以上前は、本当に1分1秒でバタバタしていたなぁ😌あの頃は若かった‼️また
買ってみました、この本というかノートみたいな？なかなか正直に答えるって難しい😓 またゴールデンウィークにじっくりと考えられたら楽しいかもしれないです😅ついつい、本屋さんの宣伝に乗せられて しまいました💧にほんブログ村
タサンさんのYouTubeを見ているといつも買っているポテサラを作りたくなりました。ズッキーニと鶏肉のカレーも作り来週に備えます😊ポテトサラダもとても美味しくできました💮にほんブログ村
ただいま50代後半ですが世間的には、お孫さんがいる場合もあるため「おばあちゃん」ですよね。にほんブログ村うちの母も私の年頃には孫が何人かいて、「おばあちゃん」でしたね。私はまだ孫はおらず、これからも孫に会える確率は低そうですので小さい子どもから「おばあちゃ
しー様過日はお忙しいなか弊社までご足労いただきまして誠にありがとうございました。さて、しー様の選考につきまして社内で慎重に検討しました結果、誠に遺憾ではございますが、今回はご期待に添えない結果となりました。申し訳ございませんが、ご了承いただけますようお願
本日は午後1時から面接でした。にほんブログ村現職とはガラリも変えた職種です。持ち時間は1時間！なるべく話が途切れないよう心がけましたが私は話過ぎる嫌いがあるためしっかり目を見て、話を伺いました。年収は3分の2になりますが自分のペースで働けそう。サスティナブル
パリッとHAPPY😊早く寝よっと。にほんブログ村
今週は、肩肘張らず100%で働かず70%くらいの力加減にしてサスティナブルな働き方を目指したいと思います。にほんブログ村今朝は大雨なので電車は遅延するでしょう。それを見越して、普段なら1時間前に家を出発するところ1時間半前に出発していました。ですが今日は思い切って
今日はつーにーと市ヶ尾にあるバブルオーバーというお店に行ってきました🚗にほんブログ村楽しげな玄関🚪店内は開放的で明るいです。とってもアメリカンな雰囲気の中店員さんたちも楽しそうに接客されていました。アットホームな感じもあります。つーにーが注文したのはバッ
無印の麻布でできた引き出しにコットンや綿棒の在庫、今は使っていない湯たんぽなどしまいました。にほんブログ村玄関はドアを水拭きして床も掃いて水拭き。気持ちさっぱり✨✨靴は2足までにしました。右の棚には外出時に忘れがちなマスクケースとキーケースをすぐ取れる位
ゴールデンウィークも無常に過ぎ去り残されたのは部屋の雑然さ。このところのモヤモヤも環境から来ている！とはたと思い一心不乱に整理整頓することにします😅にほんブログ村いきなり本丸へ突入！かと思いきや、準備運動に洗面所から。写真で撮ってみるとなんというか雑多な
連休明け2日目の今日はとても疲れています。昨日は夜にオンライン講座を受けて興奮してしまったのか💧いつもより遅く就寝したのがよくなかったかな。今朝は、加藤諦三さんのYouTubeを聴きながらふむふむ、安全か成長か、好きか欲望か、などどちらを選ぶとよりハッピーになれ
研修三昧の連休が明けて今日から平常運転です。にほんブログ村なんとか行けたので、自分って偉ーい😊なんて思っていたら上司から告げられました。「隣の部署の新人が退職する。」と。ひゃあー、もっと話しかけたら良かったのかなぁ。きっと孤独だったに違いない。一見、ひょ
研修の5日間は研修先で用意していただいたお弁当🍱をいただきました。にほんブログ村1日目、2日目は写真を撮る余裕がなかったのでないのですが3日目魚も肉も揚げ物もいろいろ入っていてボリューミーでした。4日目 焼肉とローストビーフ弁当下にナムルの乗ったご飯があります
さぁ、今日も頑張るぞ〜😀👊にほんブログ村お昼休みには受講生の方々と名刺交換をするぞ〜😊������������今日は、午前中は講義とケーススタディでした。またメンバーの多様な考え方を知ることができて、楽しい時間となりました。また休憩時間には名刺交換をして今後も何かと
今朝もプロントでチャージ後研修会場に向かいました勉強📚にほんブログ村疲れが出てきている？いや、そうでもない感じで先生の話をしかと伺いグループ討論にも意欲的に参加できました。だんだんメンバーの性格もつかみかけたところ。仲良くもなりつつあるかな？そして明日に
睡眠もバッチリ取って普段は食べない朝食をプロントで食べて臨みました。にほんブログ村カフェオレにして、こちらで550円。お得ですね✨✨今日も、朝9時から夜の7時45分まで。でも、あっという間に終わってしまいました💧やばい、あと、2日しかない！缶詰状態で、力はついて
今日は研修2日目でした。先生曰く、昨日は座学メインで乗り越えられたからもう大丈夫‼️とのことでしたがなんていってもグループ討論に発表が連続であり別の意味でハードでした💧課題にがむしゃらに向かってなんとかやっていますがこれで合っているのか❓とやや不安になりま
朝9時から午後8時前まで。お昼はお弁当。休憩時間は10分、5分などと小刻みにありますがおトイレに行って終わりとなります💧にほんブログ村一日中ほぼ座学だったので休憩時間にはなるべく歩いたり足を伸ばしたり、肩を回して血液循環に努めました。座学は好きですが明日からは
ということで、悪習慣って例えばどんなもの？と思い、perplexityに聞いてみました。にほんブログ村自分の習慣は、自分には自然なので気づきにくいのでは？と思ったからです。その中で、これも悪習慣なの？と思った例を挙げます。①複数のタスクがある際に、順序立てて進める
1週間休みが取れたので5日間の研修に参加することにしました。にほんブログ村研修後にテストを受けて、資格を取りその後もずっと続くであろう自己研鑽・・・果てしない道のりの第一歩！20万円かけたので、なんとしてもやり抜きたいと思います。そこで研修前の予習ビデオを観
つーにーが1週間の出張から帰ってきました。にほんブログ村あぁ、元気そうでよかった😊お花でお出迎え💐おかえりなさーい❗️お気に入り簡単焼肉定食😊ご飯はカルディのビビンバの素を混ぜて炒り卵とキムチを乗せました😊スープはリケンのワカメスープに蒸し椎茸とお豆腐を追
そうだ！ハーブスのケーキを食べて思う存分、自分を甘やかそう‼️にほんブログ村至福のひとときでした💓大きいソファ席に独占😊1時間くらい待った甲斐がありました😊レジ横だったら嫌だなと思いましたがまさかの4人がけソファ席。お一人様の相席、どうぞ〜😊と思いましたね
