今日は晴天なり

簡単操作で1000円稼ぐ

昨晩の事、旦那に頼まれごとをされた。 このアプリを入れる操作をしてくれたら、1000円払うからアルバイトしないかというお願いだ。 1000円！？ まんまと釣られたのである。 なにやら、持ち株の株主優待の事らしい。 期限が今日までの案件みたいだ。 すかさず、スマホを旦那から差し出され、説明書とにらめっこ。 何のことはない。 アプリをQRコードから読み取って、入れるだけである。 なにやら、そのアプリを入れると、5000ポイントの株主優待が貰えるという代物。 しかしである。 旦那とは同じ機種のスマホなのであるが、自分のスマホにあるQRコードを読み取るアプリがみつからない

2024/08/31 17:34

ここまで頑張れない

最近追っている動画がある。 それが上記の動画であるが、『ちゃぴさん』というユーチューブバーの動画である。 三日後の9月1日に韓国において、筋肉美のコンテストに出るそうであるが、仕上がり具合がすごい。 大会1週間前から体を作るために、炭水化物抜きをして調整しているのであるが、古い言い方をすると、骨皮筋右衛門なのである。 確かに筋肉もついているのであるが、見た目、鶏ガラ感が半端ない。 明日から、最終仕上げで、炭水化物を入れるらしいので、大会本番の仕上がり具合がどうなるのか楽しみである。 このちゃぴさん筋トレが趣味のようであるが、趣味どころの騒ぎではない。 動画を追っていて知っ

2024/08/30 21:51

台風はまだ九州だというのに大雨

台風はまだ九州だというのに、アジフライ地方に大雨が降っております。 なにやら明日また新幹線の計画運休が決まっているようなのですが、今回の台風は、進むのがものすごく遅いですよね。 今日は、雨降りの中、50肩のリハビリで整形外科を訪れました。 すごく蒸し暑かったです。 雨降りという事で、整形外科はすいていましたがね。 今日も今日とて、マッサージを受けました。 一瞬、眠気に襲われましたが、がんばって目を開けておりました。 昨晩の帰宅が夜中の2時近かったので、お疲れだった模様です。 お疲れと言っても十分睡眠はとったのですがね。 リハビリの先生って、なんで症状をどんぴしゃ当てる

2024/08/29 23:30

今日は、娘とデート

珍しく、娘からのLINE。 パートナーが、緊急搬送されたとのお知らせ。 夜の9時に急遽、病院へ。 大事には至らなかったのですが、病室に上がれたのが、日にちをまたいだ12：30頃。 お腹を空かせていた娘を朝5時まで営業している近くの居酒屋にさそう。 もちろん、今日は、アルコール抜きである。 なにやら食べログでは、一人4000円の予算らしい。 お店に入ると、銭湯のような下駄箱があり、靴を収納し、札をとる。 大テーブルに案内された。 まずは、ウーロン茶を。 食べログで調べた時に、どうやらこのお店は、おそばがいただけるらしい。 もちろん、アジフライは、晩御飯を済ませていて

2024/08/29 03:10

息子福山がいない街

台風の影響か、今日は、雨がぽつぽつと降っている。 でもと、ダイエット目的で街に出た。 仕事を納品完了し、動画編集も終わった今、次の仕事を探すでもなく、ベットでごろごろしがちなので、街にでて、動画の次のネタ探しに、市場調査をしようと思ったのである。 自宅をでてすぐ、ぽつぽつがザアーザアーになりそうだったので、一度戻って自宅に傘を取りに戻ったが、すぐに、傘はいらなくなった。 街に出ると、颯爽とスタバに向かったのだ。 曇り空の下、いつもの暑さは無いが、湿気がいつもより多いような気がした。 スタバでは、まず、アイスコーヒーを頼んだ。 アイスコーヒーをいただきながら、溜まっている雑

2024/08/27 19:19

トラブルが起きた時には、メモメモ

やっと本日、動画編集を仕上げて更新する事が出来た。 めでたい。 さて、本日は、両親の過去にまつわるトラブルが再燃する連絡が入って、不安に包まれたので、今日の出来事を書いてPCに保存しておいた。 いつもの通りに。 トラブルが起きた時や、これからトラブルに巻き込まれる不安の時は、事の顛末を書き留めて保存することにしている。 過去にも何度も何度も書き留めて保存した。 まさか、内容を世界に発信する訳にもいかないのでね。 その点は、冷静である。 とりあえず、書き留めているのであるが、それらのトラブルは、その後の続編は無い。 安堵、安堵ではある。 今回の件も30年以上前の出来事

2024/08/26 22:22

YouTubeチャンネル『横浜のこ...

YouTubeチャンネル『横浜のここ』更新しました。 https://youtu.be/OFGCKkqpSdQ もちもちで美味しかった。 アジフライ2024★三

2024/08/26 17:24

お米食べるダイエット

懲りないダイエッターです。 今回のダイエットは、ごはんダイエットです。 これまで食べないダイエットばかりを繰り返し、一日1500キロカロリーも食べれない食の細い毎日でした。 もう、食べないのが当たり前で、あすけんで食べたものを記入したら1500キロカロリーを食べるのも苦しかったのです。 そんなに食べていないのに、体重が減りもしない。 食べていないのに、食べているんだと内科の先生には疑われ、辛い日々でした。 なぜなら一番痩せたいのは、自分だったからです。 今回もあすけんを取り入れてダイエットをするのですが、あすけんの設定体重を7kg減に変更したら、一日のカロリーは、1800

2024/08/25 22:12

絶対、人は見た目

今日は、動画編集をしていたのですが、たまたま休憩していた時に、藤井風さんのライブに出くわし、堪能してしまいました。 - YouTube Enjoy the videos and music you love, upload original content, www.youtube.com 8月26日午後4時まで、ライブを見れます。 しかし、藤井風さんは、すごい雰囲気を持っているイケメンですね。 藤井風さんのライブを見ていて、すごい実感したのですが、絶対、人は見た目だと思ったんです。 この声で、長身のスタイルにこの顔だからこそ、説得力があるのだとしみじ

2024/08/24 22:28

話題のアザラシ幼稚園

何やらめざましテレビでも取り上げたらしいアザラシ幼稚園、皆さん、みてますか？ X（旧Twitter）のポストでアザラシ幼稚園の事を知ったのですが、知ってすぐ、YouTubeで検索してみに行きました。 - YouTube Enjoy the videos and music you love, upload original content, www.youtube.com アザラシ幼稚園の動画は、オランダにあるアザラシセンターの24時間のライブ配信のことで、アザラシ

2024/08/23 23:05

夏の思い出プール編

8月も終わりに近づいていますね。 各地では局地的な大雨で水害が起こっていますが、これも酷暑の影響なんでしょうか？ さて、本日は、夏の思い出プール編をお送りします。 プールと言えば、市営プールですよね。 鍵っこだったアジフライは、夏休みの午前中、町内会の子供会で市営プールに向かう会に参加していました。 町内会前で集合し、列をなして歩き、市営プールに向かいます。 途中、お昼用に、アンパンとジャムパンを受け取ってプールで思いっきり泳いで、体がほてっている中、自宅の網戸を全開にして、扇風機をかけて、お昼寝をするというのが、夏休みの定例でした。 耳に入った水が抜けずに、頭を振ったり

2024/08/22 14:42

昨日、今日とライティングのお仕事だ...

昨日、今日とライティングのお仕事だった。 難しいテーマだったので、辞退しようか迷ったが、どうにか乗り越える事ができた。 明日は、50肩のリハビリだ。 動画の編集もやらねばならないし、割と忙しい。 アジフライ2024★三

2024/08/22 00:06

昔の先生って

大人になって、小学校のクラス替えのやり方を知って、おおおと思ったことがあります。 担任が集まって、クラス運営をしていく中で、欲しい人材を取っていくことをやっていると小耳に挟みました。 いわゆるアジフライは、その人材の1人でした。 小学校の時のアジフライの立ち位置は、班長でした。 何やら知らないうちに、担任に班長に任命されているのです。 学級委員ではなく、班長です。 微妙。 何度となく、賞をいただいた経験があります。 小学校の朝礼は、背の順。 背が高かったアジフライは、通常は、後ろから二番目か三番目ぐらいで、朝礼で、賞の受賞を受ける時の朝礼は、最前列に並びます。 最前

2024/08/21 00:22

米が買えた

今日も暑い1日でした。 今朝は、ゴミ捨てから始まったのですが、体がだるくって、だるくって、やっとの思いで起き上がって、ゴミ捨てをしました。 もちろんその前に、トマトジュースとリンゴ酢と麦茶の合計500mlの水分を摂りました。 そして、持病の通院のために自宅を出たのですが、暑い、暑い。 すぐにコンビニで、脂肪を燃やす緑茶を購入し、ちびちび飲みながら移動しました。 病院に着いたら、主治医が体調不良で、別のドクターになるそうで、何を話そうか考えました。 とにかくだるくて辛い話と、1500kcalは、1日の摂取量として適当かどうかドクターに問いました。 そしたら、やっぱり少なすぎ

2024/08/19 19:56

カラオケに行きたくなっちゃった

先ほど、youtubeで、ルーパーなる音響機器を使用して、リズムや音を重ねて、歌を歌っていた動画を見て、カラオケに行きたくなってしまいました。 多分、自分には、ルーパーを使いこなせる自信がないし、最近では、ギターのコードをおさえることも難しくなってしまったからです。 歌というと、昔は、オルガンで弾き語りをすることから始まり、中学生の時は、ギターで弾き語りをするのが通例でした。 昔は、テレビの前を陣取り、歌を録音するというのが主流でしたよね。 懐かしい。 しかし、中学の頃の弾き語りは、音符を追っての弾き語りでした。 明星や平凡の歌本の譜面を見ながら、聴いた頃もないフォークソン

2024/08/18 23:30

自己紹介の更新

現在、ピン止めをしている自己紹介がまもなく1年を迎えるので、本日は、新たに自己紹介の更新を行いたいと思います。 アジフライ2024★三は、noteを始めてまもなく4年目を迎える事になります。 アジフライ2024★三がネット上に生まれたのは、2011年の事です。 舞台はアメブロ、 たまに食べたくなるアジフライをハンドルネームに迎え、毎年更新する西暦を付けた上に、当時、小学生だった息子福山が、星が飛ぶイメージで、★三を考えてくれました。 当時、小学生だった息子福山は、今年の春、無事大学を卒業し、就職。 関西で研修後、中部地方に赴任することになっています。 このnoteは、息子

2024/08/17 21:44

ダイエット再開のトマト

台風の影響はどうでしたか？ 現在、雨音はしますが、アジフライ地方、それほど台風の影響は受けませんでした。 さて、胃腸炎になった後から放置をしていたダイエットを再開いたします。 キラン！！ とりあえず、目標は、7kg減です。 もう嫌なんですよ。 リバウンドを繰り返す、食べないダイエット。 なので、今回もあすけんを利用してのダイエットです。 いままで、15kg減の設定をしていたから1500キロカロリーだったわけですが、うんともすんとも言わなかったんです。 ずーっと体重変わらず維持。 という事は、基礎代謝が下がっているのだわと、思った訳です。 あらためて、あすけんで目標

2024/08/16 21:49

息子福山、関西に帰る

お盆が終わりますね。 明日は、アジフライ地方、台風がやってくる予定になっているので、いつもは閉めない家中の雨戸を全部閉めました。 もともと、中部地方に赴任するための引っ越しの準備のために、本日、息子福山は、関西に帰る予定だったのですが、明日、台風のために終日東海道新幹線が運休なので、チケットが取れるのかドキドキしてしまいました。 今日は、50肩のリハビリの予約が入っていたので、息子福山と一緒に自宅を出て、整形外科に向かいました。 お盆ということで、整形外科も空いていました。 いつものように、マッサージを受けるので、Tーシャツが、汗でぐしゃぐしゃでは申し訳ないので、早めに整形外

2024/08/16 00:01

体調不良が、解決できるかもしれない

今日は、お盆ですが、仕事をしていました。 たまたま、今日、見つけた仕事だったのですが、すぐにコンタクトが取れて、仕事を一本仕上げました。 長期のお仕事は、エージェンシーに丸投げ、仕事が見つかると嬉しいですけどね。 さて、アジフライは、よくベットに倒れ込んでいます。 体の自由が効かなくて、ベットに倒れていることが多いのですが、もしやもしやのその体調不良の原因がわかったかも知れません。 それは、カロリー不足なのかも知れません。 内科の先生に痩せろ痩せろと言われ続けているのですが、一向に痩せません。 内科のドクターは、絶対食べ過ぎだと言い張るのですが、 前回、1日の食事の写メ

2024/08/15 00:29

もう食べられない

昨晩は、旦那と息子福山と3人で、牛角で食べ放題に行ってきました。 3人で食事に行くことなんて、今後は、そう多くないと思ったので、太っ腹に食べ放題を奢りました。 ベットから起き上がれない状態からの脱却を狙って、1日のカロリー1500kcalから2100kcalにあげた日だったので、頑張って食べたのですが、結局、キャベツばかり食べていました。 あんまり肉食べれないんですよ。 でも2100kcalを食べるのは、本当にきつい。 もう食べれないわという1日の終わりを迎えます。 本日、内科の定例の診察だったのですが、体重が2キロも増えていました。 だるさのある体調の解消のために、食事

2024/08/13 23:13

米が無い

今日も暑い1日でした。 今日も地震がなく、良かったね。 さて、皆さんは、買い占めしてませんか？ 大型スーパーは、金曜日から激混みらしいです。 アジフライ地方に地震が来て、スーパーが混み始めたらしいです。 米や水、食料品を買い占める人が多いそう。 しかし、米なのですが、 少し前に、X（旧Twitter）で、米が売っていないというポストがありました。 何やら、現在、国内に米の在庫が少ないそうな。 まもなく、新米が入荷するまでのことなのですが、 地震騒ぎで、米を買い占める人もいて、より一層、米不足に陥ったようです。 我が家の備蓄は、今日、Amazonから水が5箱届いて、

2024/08/11 23:31

だいぶやられていたらしい

今日、やっと、動画編集が出来る位に、PCの前に座っている事が出来ました。 このところ、一日中、ベットに倒れこんでいる事が多かったからです。 胃腸炎になるまえから、だいたい一日1500キロカロリーの食事をとっていたのですが、胃腸炎になって、だいぶ長い間、食欲が戻らなくて。 それまでは、タンパク質を多く取るように頑張っていたけど、食欲が無いので、とりあえず、食べれるものを食べていた感じで。 でも、このところの様子はあまりにもひどすぎて、これはもしや、栄養不足ではないかと疑い始めて、じゃあ、平均体重の場合のカロリーである2100キロカロリーを摂取してみたらどうだろうかと、食べ始めした

2024/08/10 23:14

ペットボトルが売り切れらしい。 以...

ペットボトルが売り切れらしい。 以下 警視庁HP引用 水道水は塩素の効果で雑菌等の繁殖を抑え、常温で3日、冷蔵庫で10日程度（飲用）保存できます。 また浄水器を通した水や白湯は塩素の効果が弱まるため長期保存（飲用）には不向きです。 とりあえず、ペットボトルに水道水入れといた。 アジフライ2024★三

2024/08/09 18:40

備蓄が切れてる！買い出し部隊

このところ、やっぱり体調が悪い。 そんな訳で、昨日は、いつもの1500kcalから2000 kcalに、食事量を上げてみた、 動ける体が、欲しかったのである。 いつもより、食べるというのは、苦痛である。 始めて、寝起きに白湯も試してみたが、よくわからん。 夜鷹もやめて、早寝をしてみた。 今朝、いつもより、目覚めは良かったが、起き抜けに、リンゴ酢の水割りと、バナナを食して、2度寝をやっぱりしてしまった。 2度寝から起きて、そういえばと備蓄を出してみた。 以前、長期保存の備蓄をかったのであるが、まるまる期限切れだったのだ、 あちゃあ、 そういえば、水はと確認すると、やっ

2024/08/09 14:30

南海トラフ地震への備え

本日、南海トラフ地震評価対象領域内を震源地とした震度6弱の揺れを宮崎で観測した。 気象庁の発表は、巨大地震注意という呼びかけをした。 平時よりも巨大地震が発生する確率が数倍高いが、期間内に必ず巨大地震が発生するものでもない。 さて、南海トラフ地震の範囲は、関東地方から九州地方と範囲が広いので、注目している人も多いのではないかと思うので本日は、この話題を取り上げようと思ったのである。 さて、では、どうすればよいかと言うと、内閣府のHPより抜粋する。 南海トラフ地震臨時情報の巨大地震注意とは、最短で地震発生から最短2時間程度での行動として、日頃から地震への備えを再確認に加え、地震

2024/08/08 20:23

やせる食べ合せ

なんとなくですが、ここ2～3日の体調不良の原因が分かりました。 それは、最近復活したリンゴ酢です。 ダイエット目的で、朝起きたら、水で割ったリンゴ酢を飲むようになったのですが、そのリンゴ酢の効能で、塩分を体内に排出するという機能を本日、見つけました。 もしや、もしやと思って検索したらビンゴでした。 夏場は、ぐいぐい麦茶を飲みますので、塩分不足になりがちなところ、リンゴ酢の効能で、塩分不足に陥った可能性が高いのです。 でも、まあ、このまま、ダイエット目的で飲み始めているので、リンゴ酢は、やめませんけど。 あと、このところ始めたのは、ヨーグルトです。 ヨーグルトを食べなくても

2024/08/07 19:45

昨日から、吐き気が、 塩舐めたらお...

昨日から、吐き気が、 塩舐めたらおさまった。 暑さに負けた？ アジフライ2024★三

2024/08/06 23:52

とんで、飛んで、翔んで

仕事が飛んだ。 ああ、 舞い込んだオファーであった。 なにやらプロフィールを見て、pythonの文字を見て気になったようであった。 仕事は、コードも書く、事務らしいのだ。 連絡先も交換して、明日、連絡しますと言われて、連絡が途絶えた。 そして、不採用なら不採用で言ってくれれば、次行けるのにと、 不採用ですか？と問い合わせたが、返信は来ない。 その問い合わせをしたのが、先週の金曜日で、日経平均の暴落が起きた日であった。 週明けの本日も再び、大幅の暴落が起きたが。 その暴落に巻き込まれているのだろうかと興味津々。 実は、この仕事と同時に、もうひとつ、トライアルを受けて

2024/08/05 20:25

新NISA口座開設ラッシュ

株暴落が起こった先週、明日の月曜日はどうなのか、すごく気になる日曜日です。 アジフライのポートフォーリオも赤残ですよ。 でも、いただいたVポイント7000円分放り込んでいたので、まだまだ、現金目線でいけば、余裕の赤残です。 政府に騙されたという人も結構な割合でいますね。 新NISAの狼狽売りとかも話題にあがっており、証券会社のお問い合わせの電話がなりやまないとかの記事も読みました。 さて、我が家では、新NISA口座開設のラッシュを迎えております。 息子福山が帰省したタイミングで、一緒について新NISA口座を開設してもらおうと旦那が考えておりまして、本日、その作業を行っており

2024/08/04 20:09

自動車学校卒業しました

今日も怠惰な土曜日でした。 最近のブームは、起き抜けに、リンゴ酢を水で割って飲むこと。 一時期、リンゴ酢を飲んでて、ダイエットに成功したことがあるので、今回も望みを託して、飲み始めました。 そういえば、あすけんのアプリも最近は、カロリーを確認したいときだけで、あすけんブームは、すでに去っております。 現在は、無課金で、PFCバラスも測れないので、なおさらです。 でも、毎日、1500kcal前後なので、過剰摂取は、まぬがれておるのですが。 さて、本日も、関西から帰省している息子福山が、お昼頃から、自動車学校へ出向いております。 何やら、本日は、卒業をかけた卒業試験だとか。

2024/08/03 22:33

今日は、2000円以上の株暴落が起...

今日は、2000円以上の株暴落が起こりましたね。 ブラックマンデーに次ぐ暴落ぶりだったようです。 利上げを発表した植田ショックなどと言っている方もおられますが、 米国の情勢で円高に傾いた影響だとも言われています。 AIバブルの崩壊とのうわさも、どうなんでしょう？ アジフライ2024★三

2024/08/02 19:24

息子福山、中学生の時の話

今日は、不完全燃焼のお付き合いください。 クラウドワークスで、子育ての経験談のライティングのお仕事をみつけ、息子福山の事を書こうとしたんですけど、このnoteで書いている事ばかりで、やめたんですけど、やっぱり書きたいとその案件を探せど、もう二度と巡り合えず、不完全燃焼を起こしてしまいました。 なので、書きたかった事を今日、書きます。 我が家の食器棚のガラス戸は、ガラスがはまっていない部分がある。 それは、息子福山が中学2年生の時に、グーパンチでガラスに手を突っ込んで血だらけになり、瞬間、息子福山の頭を思いっきり小突いたという思い出である。 当時の息子福山は、中学から通い始めた

2024/08/01 22:32