夏休みまであと…な話。

学生のように一ヶ月くらい夏休みが欲しい…🥺夏の思い出。幼い頃、母親が兄弟を連れて夜な夜な蝉の幼虫を捕まえに行っていた。大量に蝉の幼虫を持ち帰り、兄弟と母はほぼ徹夜で蝉の脱皮を観察。朝起きると家の中を蝉が飛び回っていて、泣くのはいつも自分でした😭大人になっ

ストレス発散が買い物の危機…な話。

コロナは落ち着かないし、仕事はストレスがたまる一方だし、友達ともこの状況では遊びに行けないし😔ストレスストレス💣🔥🔥ストレスの吐口が買い物に向かっていて、ヤバイです😰買い物と言っても、買い物依存症で借金をつくった過去があるので、生活用品やペット用品など必

米食を増やした話。

物価上昇対策で、最低賃金30円は上がるらしいですね😐1日8時間で240円1ヶ月22日として5280円これだけ色んなものが上がる世の中で5000円くらいで吸収できるんだろうか😰小麦の価格が秋以降も大きく値上がりの話が出ているので、主食のパン比率を落としました。朝食もごはん🍚

自炊も少し復活な話。

色んなものが値上げの割に、給料はあがらない…（昇給はありましたが、値上げ吸収できないです🥲）7月末は値上がりするものを確認してパスタと冷凍食品を購入しました。さすがに白物家電は買えない😓冷蔵庫がもう10年経ったんだよね。（しかも貰い物）買い替えは計画的に。お

変わらぬ週末な話。

最近の週末はというと…基本のんびりしてきます😅暑すぎて疲れますしね🥵気持ちも落ち着いてきたからか、掃除や料理に費やす時間が増えました。あと、ヨガのレッスン🧘‍♀️どこのクラスが合いそうかジムのレッスンをいくつか受けていたんですが、ちょうどよさそうなクラス

40•50代独身は詰む？な話。

Twitterでバズってた話。一概にそうとは言えないけど、クレクレとかかまっての層は詰みそうな気がする。↑たぶん人が離れていくから。要は人との繋がりや生きがいがあるか？ですかね。推しがいる人はそもそも毎日が充実していて、寂しさを感じる暇はないと思う。人との繋がり

しばしお休みしていた話。

しばしblog更新をお休みしていました。体調は何とか立て直しできてきたみたいで、ぼちぼち働いています。色々やりたいことを絞り、しばらくは体調を整えて仕事もできる限りなんとかしていくことにしました。それでも、将来的な転職は視野に入れています。今回エントリーして

大切にしような話。

今更ですが、自分を大切にしなくちゃなと思います。ビビン麺美味しかったです！今晩は冷やし中華でした！

副収入が欲しい…な話。

ここのところ、こう言った怪しい広告見ますよね。SNSでも宣伝や情報商材誘導系のDMが届いたりします。景気が良くないのでしょうね🤔先日からの転職活動で、だいたい自分の市場価値がわかりました。『これは副業でもしないと将来がヤバい😰』と本気で思います。Googleで調べて

深層心理が見えた気がした話。

567禍で頓挫していた話なのですが、カウンセリングのお試しを受けてきました😶ずっと不調な部分を薬を飲みながら、なんとか働いてきたのですが、これ以上の改善は見込めないような気がして。宇多田ヒカルさんのようにしばらく休んで人間活動に専念できたらいいのですが、自分

多分最後な話。

この夏も寸志をいただけることがわかりました！567禍して3年目になりますが、幸い今の会社は大きな影響を受けずにお給料も安定していただくことができました。お陰で大きく生活に困ることも今のところありません。これは、今の会社で働けているからです。本当に感謝していま

単位落とす予感しかしない話。

大学から前期試験の案内が届いていました🥺この春から通信制大学に籍を置いているのですが、もうそんな時期か。7月になったら前期試験だよね✏️課題の小テストがまだ全部終えていない😨単位落とす気しかしない😰働きながら資格とってるとか、学校通ってる人…どんだけ気力ガ

全く自炊していない話。

最近、ヤル気がないとかストレスとか色々ありまして、自炊を全くしていません。ここ数日は食べに行くか、弁当などを購入しています。こんなに弁当続くの珍しいです🥹一番皺寄せになってるのは転職活動かな…😟オンラインでの面接でもどっと疲れるよ😓転職の前にやはり小休止

ウソでもいいから演じきれ！な話。

溢れる自信オーラ✨✨みたいな人がたまにいますよね。堂々としすぎてるというか、どこからその自信出てるの？みたいな。母のことは昔そうやって見えてた気がした？ですけどね。近年は母の溢れる自信に見えたのは、本人が自分を奮い立たせていたということが、かりました。ま

リフレッ宿泊な話。

この週末はのんびりしたいなと思ったのもあり、久しぶりに近場のビジホで一泊しました。コロナ禍してから、ホテル業界の価格がおかしくなったときにたまに宿泊していました。そして、Gotoや県民割引の時にも恩恵を受けて、今回も半額でお泊りしてきました。今回のお宿はウェ

6月になっちまった話。

通勤中に綺麗に紫陽花が咲いているのをみかけました。この時期限定の綺麗な光景ですよね✨✨もうすぐ梅雨入りするのかな☔️☔️🌀梅雨は毎年苦手です😩古傷は痛むし、足元も濡れちゃうし。マスク生活になってからは過ごしにくい💢💢梅雨を楽しめる方法はないかな🤔🤔やる気

おしゃべりで気付きがあった話。

女っておしゃべり好きですよね。本当によく喋るなあ😅今週末は元同僚とランチに行ってきました。当時もたまに給湯室で談笑していた気がするけど、久しぶりにお会いして当時の職場のことや近況など。たくさん話してきました。自分の中で色々と振り返りつつ、ひとりだと気づか

今週の修行が終わりましたな話。

今週も無事修行（仕事）を終えることができました。一週間働くとだいたい家賃分確保かな🤣我ながらよく頑張ってると思います。エライ‼️‼️‼️みんなエライ‼️‼️‼️週末はのんびりしようと思います🏝ハワイに行きたい🏖🏄🍉バカンスしたい‼️‼️楽○ポイントで支払

家計簿〆と来月は節約強化したい話。

今月も家計簿を無事に〆ました。支出は多めでお給料をほぼ使い切った結果でした🥲理由は…①GWに出かけた（別予算をとった）②交際費多め③医療費が相変わらず多い①は趣味で県外に出かけたのでしょうがないですね。何年かぶりに新幹線も乗りました🚅ここは通常の予算外なの

部屋が汚いぞ…な話。

今週はバタバタしていて疲れているのもあり、気がついたら、部屋が汚れていました🥲シンクも洗い物でいっぱいで、洗濯物が数日干しっぱなしでした😭これは末期に近いと思い、週末は少し家の掃除もしました🧹🧼週末にペットさんたちの🏠も掃除しているので、こちらもしっかり

考えすぎよくないって知ってる。な話。

ちょっと前から不調モードに入りましたね。GW明けしばらくして、5月病の人もいるんじゃないかなと思いますが…なんだかいつも不調な気がして、どうやったらペースを保てるのか謎😂考えすぎはよくないってわかってるんだー。普通の人と脳の構造が違うから、嫌な出来事やトラウ

連休明け頑張った！な話。

連休明けの一週間よく頑張った！！きちんと働きました。土曜日の今日はほぼダラダラ寝て終わってしまいました😅（たまった洗濯や布団干し、部屋の掃除はできました）休息にあてる日も大切だからよしとしよう！！寝ると言えば、学生時代の修学旅行や林間学校でみんなでお布団

株主優待廃止…な話。

オリ◯クスさんの株主優待廃止ニュースびっくりしました。他社でも株主優待廃止はチラホラ出ていますよね。日本株で優待目的はこれからは厳しくなるかもしれないですね。高配当に切り替えていくか海外にお金が流れる勢いが加速してしまうのかな💸最近は損切り出来ずにマイナ

神経痛と戦う日々…な話。

今日も痛み止めを飲んで仕事をしていました。もう梅雨入りしそうとかな話だし、神経痛の原因は天候かな？交通事故前はここまで酷くなかった気がする。お風呂で温めると調子がよくなるので、お風呂ためて入ることが増えました🛀光熱費がとんでもない値上がりをしていますが、

休息不足？な話。

GW明けは仕事をしているフリにしておこうと思ったのに、モリモリ仕事をしてしまいました（さとう比）。定時1時間前くらいから、急に肩こりや脱力感、神経痛などなど。急激なパワー切れ。定時ダッシュで帰宅しました。体調が良くない件。交通事故の後遺症もしくは天候、メンタ

就職して最大体重更新な話。

連休最終日。朝から掃除をして、少し落ち着きました。お布団も干したし、ベットの敷きパッドも洗濯したし、まとまった休日はいろいろできるからいいですね。ペットさんのお住まいも二日間にわけて、大規模に掃除しました。さて、問題は体重。連休中の食生活の緩み（主に炭水

3連休最終日な話。

世間は10連休なようですが、自分は3連休最終日となりました🥲久しぶりに少し遠出をしました。人出も多いなと感じました。お土産屋さんもたくさんの人でいっぱいでしたよ！最終日の今日は家のことをして、近所の銭湯と整体へ行ってきました。体の調子が悪いのは、交通事故の後

不調の病院通いな話。

昨日仙台では雪が降ったそうですね☃️💦この天候はどうなってるんだ？🤔寒暖差が激しいからか、体調が思わしくなく病院へ行きました。元々通院予定のところもあったけど。幸い、今のところ急を要するようなことはありませんが、地味な不調が続いています。せっかく3連休なの

『ピピピ』の正体…な話。

先日、帰宅すると聞き覚えのないアラーム音が鳴っていました。うちの冷蔵庫アラーム音あったっけ？と思いながら部屋に入ると、冷蔵庫ではないことが発覚。その後10分ほど室内を見渡して、それらしき物を発見できず…Yaho○知恵袋でググってみたらわかりました。火災報知器で

イライラする理由…な話。

さとうさん定期‼️余裕のない時期がやってきましたよ。職場の若人を見てイライラ。理由はわかってるんです。調子に乗ってんじゃねーよ💢人生チョロいぜ🤣みたいな顔してんじゃねーよ💢それは昔の自分を見ているような気になるから。若かれし頃、人生チョロいぜ🤣と思ってい

やっちまった話。

たまに仕事中にポチポチ株をやっている人なのですが、今回はやらかしました😰今だ‼️と思ったタイミングを完全に見誤りました。自己責任です😭過ぎた時間は帰ってこない…でもそのおかげで、生活費口座が足りていないことに気づきました😩たまに少し補填していたので大丈夫

生活費15万円で終われそうな話。

今週末は大々的にでかけることもなく、そんなにお金を使いませんでした。Noマネーデーをつくりたいところですが、まだそこまでのレベルには到達していません。予測では、今月の締めは15万円くらいで終わりそうです。生活費10万円の達人もみかけますが、まだまだですね…基本

歯医者さん受診終了！な話。

一連の虫歯の治療が終了しました🙌🙌マウスピースもなれてきて、食いしばりが楽になってきました‼️時間つくってきちんと健康への投資は必要ですね✋✨✨平日も微妙に自炊していました。豚しゃぶ筍とちくわの煮ものやる気なくてにゅうめんの日。こんにゃく麺で豚骨ラーメン

お試し入会な話。

ジムお試し入会しちゃいました！！節約もですが、課金しないとなかなか動かないタイプなのでまずはお試し入会をしました。今日はインストラクターさんについて、筋トレやストレッチについて教えてもらいました。痩せるのかなあ？🤪未知数…😶‍🌫️ひとつは生活習慣そのもの

歯が痛い？話。

歯医者さん生活はまだ続いています。先日はマウスピースが出来上がり、食いしばり歯軋り対策に装着をはじめました。先日マウスピースを忘れて寝てしまったのですが、何だか左下顎が痛い🥲食いしばりの感じがおかしくなってしまった？？噛み合わせ大切だな🙁次の検診できちん

新入社員が眩し過ぎる話。

今日入学式多かったのかな？おめでとうございます㊗️🌸🌸4月入社の新入社員の皆様も新社会人おめでとうございます㊗️🌸🌸うちの部にも一般職の新入社員が早々と配属されました。初々しくて羨ましい🥺あっという間に戦力で成長してしまうんだろうな。あの頃へ戻りたい🥺生き

昼休みにバックれたくなる話。

昼休みに天気がいい時は近くの公園で弁当🍙食べています。最近は桜🌸など（あと何かわからないけど咲いてる😅）お天気いいと気持ちいい風景です。いつも弁当🍙食べながら青空を見ていると、このまま昼寝か帰宅したい衝動が出てきます😂新幹線の最寄り駅で働いていた時は、仕

生活習慣を何とかしたいな話。

今日はダルかったのですが、頑張って朝からヨガ🧘‍♀️行ってきました✨ヨガ🧘‍♀️も2週ぶり。コロナ禍してから早3年目？すっかり体力が落ちました。（それは加齢のせい😇）四十路になって健康面も気にするようになり、医療費（予防医療含む）にお金を使うようになりまし

過ぎ去った年度末な話。

年度末が無事に過ぎ去りました。大したことしてないってそうかもしれないけど、自分なりに大変だったのだ。お疲れ様。自分。今週は自炊もままならず、帰ってきてから何もせずに寝込むこともありました。季節の変わり目で疲れているのかな？弁当🍙小麦高騰につき、米食増えて

自分が幸せかどうか…な話。

よく『自分軸』『他人軸』って言葉聞きますよね。『自分』があるかどうかってこと。『他人軸』で生きている人は、他人からの指摘やあれこれに振り回されやすい。『自分軸』を持っている人は、自分の価値基準や判断をきちんと持っているので、他者に文句言われても振り回され

眠れない夜もあるさ。な話。

いや、ゲームしてたんとちゃうけど😅少しウトウトはしたのですが、珍しくほぼ徹夜になってしまった週末😅ちょっと精神的にイライラしてしまったせいか、仕事がひと段落して暇を持て余したせいか、春先の気候変動についていけないのか。全部かな😇昼間も曇ったり晴れたり落ち

その手にはもう乗らない。な話。

①実父のLINEから母が連絡してきました😨『お母さんとっても心配してるのよ🥺』え？自分が567になった時、実家に風評被害が出たらどうするんだ？ってブチ切れて見舞いも連絡もしてこなかった人ですよ？今更感がハンパない。かわいそうなお母さんアピール🤭元夫もほぼ同様の手

値上げの春！な話。

なーんも知らなんだのですが、輸小麦って政府が一括購入からの価格決めて企業に売却してるんですね。パン屋さんって色々選んで楽しいのに、値上がりしたらそれこそ手が出なくなる…この春はまだしも、次の価格改定の時にもドカンとくるかもしれない🥺光熱費はあまり節約して

春が行方不明な話。

停電回避できましたね😮‍💨電力は安定して供給されて当然…ではないんですね💦（発展途上国はしょっちゅう停電ってテレビでみたことある）インフラがきちんと供給されているありがたみを感じます🥺桜が開花しましたとか、もうすぐ満開とか言ってるのに、この寒さは何？😅今

連休最終日な話。

連休最終日。虫歯の治療で歯医者さんへ行きました😭このスケジュールにした自分はバカか？本当に歯医者さんだけは苦手です💦（他にも苦手はたくさんありますが💦）今日の箇所は大きな痛みもなく、何とか治療できました。もう1箇所は再来週の予定🥺連休が終わってしまうアイス

連休2日目まだ余裕な話。

いらすとやさんで見つけたルーズソックスはいてる女子高生。ガチルーズソックス世代だったので懐かしい💕近くのイケてる？男子校の指定カバンで通学するのがステータスでした。（ローカルルール）さて、まだ気持ちに余裕がある3連休2日目。季節の変わり目もあり、気持ちが落

3連休初日な話。

ようやく3連休❗️待ちに待った3連休‼️本当は行きたいところが山ほどあるのですが、体力が回復しないことと、家のことが山ほどありますので初日は休息日にしました💤•掃除•洗濯•毛布も洗濯&干す•食材買い出し•日用品買い出し•洗い物•ペットさんのケージ掃除意外と一

税金たかっ！な話。

普段雇われて働いていると、給料明細もなんとなく見てスルーしてしまいますが…税金高いよ‼️と改めて思った話。某保有株の配当金のお知らせが届きました。1200円（課税前）です。これが入金される時には20%ひかれて957円になります🥺お札じゃなくなってるやないかああああ

そんなはずはない！！な話。

体重計にのると『そんなはずはない！！』と叫びたくなるような記録を更新中です🤭いや、体重計は真実を伝えているから😅自粛自粛でめちゃくちゃ太りました。ダイエットは明日から🥰←明日がずっとやってこないパターン最近、ストレスが食に向かっているように思います。何事

柑橘食べたい！な話。

最近、めちゃくちゃ柑橘類が食べたい‼️昨日はしらぬいをいただきました🤤みかんは終わりで、はっさくやデコポンも見かけるようになりましたね。あといちご🍓‼️ところで、柑橘類を食べたい時は？と思ってググってみたところ、『疲れている時』だそうです🤭なかなか疲れが

歯医者さん怖いな話。

前回（昨夏）、虫歯になりかけのところがあるから気をつけてください。と言われてから遠ざかっていた歯医者さん。年明けから知覚過敏のような症状がひどくなり、怖くて怖くてスルーしていました。意を決して歯医者さんへ出向いたのが先週😓痛み止めを塗って様子見しましょう

働くことに少し前向きになった話。

ずっと働くことに対して後ろ向きだったここ数ヶ月。特に相談していた人から『諦めが肝心だ』『みんな働くものだ』と当たり前のことに何言ってるんだ？みたいな反応されて、少し萎えていた。（話を持っていく人を誤ったかもしれない）今日は別の方から『自分の成長の場にもな

今月の光熱費確定しますたな話。

最近、光熱費が上がっていますよね😰参考にならないと思いますが、うちも光熱費高いので報告してみることにしました。電気代 11803円•24時間エアコンつけっぱ•空気清浄機も稼働時間長い•その他暖房器具なしガス代　4754円•都市ガス•毎日湯船に浸かる•自炊頻度は高め光

上司に救われた話。

今の上司はイラッとすることもあるけど、良い上司だと思う。最近観察していて分かったのが、隣の島の管理職は外ヅラがいい😓自分に都合のいい部下を選んで話をしている。先日、その管理職が窓口だった話をお願いしに行ったところ、投げやりで適当にはぐらかされた🙄まあ緊急

三寒四温な話。

先週末暖かかったので、そろそろ冬物のコートやダウンをクリーニングにだそうかな？などと考えていたところ…暖かくなるんじゃなかったの？この寒の戻りはなんだ？その割に花粉飛んでるのはなんだ？🥱🥱🥱服装にも困ります。出勤時はまだ寒くて、日中はそこそこ暖かくて。帰

花粉が本気を出してきた話。

1月末から飲み始めた花粉症のお薬で何とかなっていた自分ですが、今週末の花粉さんの本気度にやられました💦春一番も吹いたんですよね？黄砂も来ていた？らしく、外出と同時に涙が出るわ、喉がイガイガするわ、鼻がムズムズするわ…😭😭自宅では空気清浄機フル稼働になりまし

心の換気な話。

今日は煮詰まりすぎて気分が悪くなりました😓一息ついてyoutubeで動物の動画をみていたら、不快感が和らぎました。切り替えって大切だなあ。気持ちの切り替えやストレス発散が苦手な自分。こういう時はこうやって切り替えよう！！みたいなことをリスト化しておくといいかなあ

セルフで笑顔ご機嫌になりたい話。

笑顔は素敵だなあと思う。最近気持ちが落ち込んでいたせいか、表情が暗いと自分で思う。気分障害な部分があるから仕方ないと思う反面、他人からみたら単なる不機嫌な人なんだろうな🥺この何年かは気分障害面が不安定で記録を見返すとだいたい毎年勤務に穴をあけていて、入院

常に疲れてると値上げの話。

真面目にあれだな。本当に心が疲れているな。心が疲れていて、きちんと早めに帰って休もうとか、電車でウトウトしたりできるようになった😴可能であれば1ヶ月くらい仕事を休みたいところだけど、頑張って働きます。お金はあれば選択肢が広がるからあるに越したことはないし、

借りてきた猫な話。

コロナ禍してから、コミュ力が落ちてる！！めちゃくちゃ落ちてる！！というか気持ちが落ちている！！低空飛行にはこれくらいがいいけど、気分調整のお薬増やしてもらったほうがいいのかな。喜怒哀楽は楽しみたいけど、生活に支障が出るような喜怒哀楽はしんどいね。気分障害

ご褒美を買ったぞ！な話。

通勤途中に聴いてる5点ラジオ。現在、霊感商法の件3回目（全4回の企画だそうです）。今もきっと自分は正常な判断力がなく、幸せになるツボを買ってしまいそう🏺✨ツボを買いそうになる前に誰かに相談しよう。ひとりで決めるのはやめよう。今日はツボを買ったわけではなく、フ

風当たりが強い話。

自分でも当たり前だと思うけど、職場での風当たりがとても強い🥺気のせいだと思うことにしたいけど、さすがにこれはわかるレベルだなあ🥲自分の立ち回りのミスなのはわかるけど、良いサイクルに転換できないかなあ…いつも不調な気がするけど、月曜日から八つ当たりされて心

リセット症候群な話。

ブログ読んで下さっている方は薄々お気づきかとは思いますが、私いわゆる『リセット症候群』だと思います。今の職に就くまでは、実生活が定期的にリセットされていました。学生時代は定期的に環境が変わりますし、結婚していた時は元夫が転勤族でしたので、同じ環境に3年以上

ありがたき平和な日々な話。

ようやく週末。水曜日が祝日だったおかげで、体力を少し温存できた週だった気がする。週休3日制な働き方をしたい。（収入が今と同等ならば）色々文句言ってたけど、ウクライナ🇺🇦が攻撃されてしまったニュースをみながら、仕事の愚痴言いつつも屋根のある風雨が凌げるアパー

命の恩人をしたぞ！な話。

今日は仕事で無茶振りをされて何とかクレームが出ないように手配をしてきました。このポジションになってから、本当に無茶振りを処理することが多くなり精神的疲労が大きいです。今いる部署は人の定着率が悪いのですが、その理由がよくわかります…お金と仕事は比例すると思

元気がなくvlogをみてた休日。な話。

なんかいらすとやさんで選択する画像が日に日に元気なくなっている気がする…昨日は落ち込んでいて、気持ちを変えたくていつも元気をもらうごはん屋さんへ行ってみたがウェイ系のいつもの人たちで混み合っていて早めに退散してしまった💦オーナーさんのご家族が外まで出てき

来世はちゃんとします。についての考察な話。

※ドラマにもなった漫画の『来世はちゃんとします』の個人解釈が入ります。一意見ですので、そこのとこご承知おきください。来世ちゃんの新刊を読み進めています。ドラマもシーズン1と2両方とも観ています。はまっている理由は、題材に明確に記されていないけど、自分の障害

幸せが逃げるぞ！な話。

最近こんな感じばっかり。たぶん会社でもこんな感じだと思う。仕事も週末キャリーオーバーした大変なことを今日何とか片付けた。片付けたから😆✨元気になればいいものの、はー😮‍💨とお疲れモード全開。免疫が落ちるぞ！笑おう！！そう言えば先日受けた検査で要再検査にな

好き勝手過ごした週末…な話。

今週末も好き勝手に過ごした。孤独と自由はセットかもしれない。①喫茶店でモーニング最近、休みに喫茶店モーニングにはまっている。近所の喫茶店はまだ喫煙OKなところなので、愛煙家のくつろぎスペース。コーヒー飲みながらぼーっとできるのは至福なひとときだと思う。そう

仕事との折り合い。な話。

週末いつものように主治医さんに相談してきた。ストレス要因から日常生活に影響が出る（仕事に行けなくなる）って典型パターンです。今の職場は大変だけど周りのサポートがしっかりしてるから、良い環境を手放さないほうがいい。とのこと。環境変えることは博打だって上司に

Xデーはいつになるのやら。な話。

仕事辞める辞めるをずっと定期で言っている気がする。今の条件で働けるところは少ないだろうから、都度踏み留まっている。友達に相談する度にまたかー。と思われているんだろうな😕辞める詐欺で本当にその時は話聞いてもらえなくなりそうだけど、辞めると心に決めたら、きっ

mineoパケット放題固定回線化その後…な話。

楽天モバイルの1年無料が終わってから、自宅ネット環境をmineoのパケット放題に切り替えました。使用約10ヶ月経ったレビューをしたいと思います。（個人の感想なのでご了承ください）①お値段について自分は1ギガのプランにパケット放題をつけて合計1400円ほど。最低額運用を

また頑張ればいいじゃない。な話。

いつまでも重い荷物を頑張って運んで。少し頑張ることは必要かもしれないけど、体調崩したら本末転倒だよね。自分に優しくのんびりゆっくりやろうと思いました。Twitterには書いたんですが、周りのメンタルガチ壊したことがある勢の方々。正社員で余程待遇がよくて何度も休職

2ヶ月連続最高額請求…な話。

今年の冬は寒いからなのかなあ。世界的な原油高のせいだろうなあ。今月も電気•ガス代の請求がやってきました。電気代　おおよそ13000円ガス代　おおよそ4000円トータル17000円over🔥🔥💸💸うちは電気とガスは某社におまとめして一括請求なのですが、それでも高い‼️高すぎ

値上げ値上げな話。

最近は何でも値上げしていて、同僚とそういう話になることもあるけど、ネットでもたくさん書かれてるね。ステルスみたいな内容量が減るのもだけど、今回は全体的に1割とか上がってきているから辛いなあ。電気•ガス代の請求も上がっていて、記録を確認したけど前年と使用量は

本日の弱音。な話。

何だか弱気だね。昨日はよく寝れるお薬に頼ったはずなのですが、3時半くらいに起床してしまい二度寝できませんでした。そのせいか、仕事の些細なストレスや些細な人からの連絡などに過敏に反応してしまいトイレで顔をみたら表情がとても暗かったです🥺こういう日は早く寝るに

自分に自信を持とう。な話。

新庄監督はすごいなと思う。努力もあるけど魅せるパワーとみなぎる自信。自信が全くない自分には本当に羨ましいというか。どこからその自信出てくるの？努力の裏打ちなのかな？ひとつ教えてもらったこと。人との比較はよくない。比較するなら、過去の自分と比較しなさい。っ

人生迷子な話。

お茶を飲みながらゆっくり考えたい🍵て感じの話。🙈🙉🙊ライフスタイルの節目で考えることって色々ですよね。例えば高校卒業して。①そのまま就職②憧れる夢を追って上京してバイト③大学へ進学などなど。学生の節目は選択肢がたくさんある。特に四十路になってから改めて考

目紛しく変わる感情な話。

一日で自分の感情をグラフにすると割合はどうなっているんでしょうか😓昨日はイライラが多く、今日の昼すぎにかけてイライラは続きました。そのあとに急にショボボン😰自分で言うのもなんですが、本人も展開が早すぎてついていけずに疲れます😢あまり診断的なものは気にしな

イライラのわけは？な話。

何だかイライラで始まった今週。体調も少しずつ回復し、自炊もできているのになぜイライラなんだ？完璧主義なところがあって、色んなことをグレーで曖昧にすることが苦手。のんびりやさんならもっと穏やかに過ごせるだろうに。こういう些細なことでイライラしちゃうのも、周

頭痛外来に行った話。

元々頭痛持ちではなかったのですが、ここ2-3年ほど秋〜冬、梅雨の時期に頭痛が起こりやすくなっていました。最近は頭痛薬も効かず、先日血圧が150/110（降圧剤飲んでます）を記録したため、怖くなって内科で降圧剤の頓服をもらい相談し、頭痛外来にも来ました。うちの家系は

QOLを整えていこうな話。

年明けてからきちんと仕事はしています。無茶振りと監査と期末が近づいていて、周りもピリピリしながらやっています。おかげさまでメンタル面は落ち着き、仕事でイライラしたり取り乱すこともほぼなくなりました。代わりに？体調が良くなく、年明けに膀胱炎になり（ストレス

明日から財布引き締めよう！な話。

正月休み明けの三連休も終わりです。正月から仕事始めを経て、少々贅沢をしすぎたように思います😓自分は日常生活を少し贅沢にしすぎて、その積み重ねでお金がなくなるパターンなんだろうなと思います。例えば、コーヒー一杯☕️コンビニなら100円ドトールなら260円くらい？

仕事始めから疲れた話。

去年あれだけ仕事やめたいを連呼したものの、今年も無事に仕事始めに出社できました。現職も早いもので7年目になります。働いていれば安定した収入は確保できる。それを励みに、何とか今年もやりたいものです。仕事始めからわけのわからないトラブルに巻き込まれ、友達と電話

謹賀新年な話。

今年もブログをよろしくお願いします。寝正月を過ごしています。陰キャな自分は、人と過ごすとすぐ疲れるタイプです。このタイプで営業事務の仕事をしていることがそもそも問題だと思うのですが、年末年始くらいはゆっくり心の充電に充てたいものです。実家の親は誰かと一緒

今年を振り返る…な話。

無事に仕事を納めまして、年末休みはのんびりしながら大掃除と買い出しに充てました。年末に仲良くしていただいた方々へはご挨拶もできたので満足な年末。今年は去年に続き診断書が出て、勤務調整が入った年でした。『働き続ける』という意味では、その難しさを改めて感じた

借金の相談を受けた話。

先日、借金についての相談を受けました。金を貸してくれ。ではありません。絶対貸しません。内容は、裁判所から特別速達が届いた。どうしよう…という相談でした。え？それって借金放置してたよな？かなり引きました…必ず中身を確認して弁護士に相談しろと伝えました。誰に

ほぼ寝ていた話。

金曜日に仕事を終えてからは疲労困憊で、帰ってきてバタンと寝たものの薬の飲み忘れでしっかり寝れず…今日は通院以外は、ほぼ家で寝ていました。ダラダラしてたと言ったほうが正しいけど😅本当にダラダラです。明日もダラダラする予定です。それで何とか年末年始に立て直し

お金が原因で離婚、な話。

昨日からネットニュースなどで流れていますが、某俳優さんの離婚が報じられていますね。うつ病で仕事ができない、残高0円などなど…。他人事とは思えないワードが並んでいましたので、取り上げてみました。まず、お金がなければ稼げばいいと思っていた昔の自分へ改めて言いた

本気で退職を検討しますな話。

いらすとやさんみたら、退職代行のイラストがあって笑った😇タイトル通り、今日も仕事がつらかった。昨日ストレスに思っていることの洗い出しができて、そんなものかなあと思っていた。今朝はお弁当もつくって出社したけど、朝からやっぱりつらかったのが本音。限界かもしれ

来世は飼い猫になりたい話。

昨日帰ってきたあと、ペットさんのお世話と洗濯以外は寝ていた。もともとコミュニケーションを求めてうちのペットさんの種類を選んだはずが、あまり懐かないタイプの子たちだったので割と自由に遊ばせています。それでもかまってーと近づいてくるのはかわいい😊今やってる人

元同僚とランチに行った話。

今日はちょっと前に退職した元同僚とランチに行ってきました。今の部署に入ったタイミングが近くて、たまにランチを食べに行く間柄だったのですが退職の時に思い切って連絡先を交換してこの度久しぶりの再開となりました。元気そうで新しい職場にも慣れたみたいでよかった…

穏やかな日々を返して欲しいな話。

詳細は避けますが、実家が慌ただしくストレスです。仕事は年明けから春にかけての殺人的な感じではないのでいいんですけど。ペットさんをヨシヨシしているときが一番安らげる時間かもしれません。しっかり寝たくて、時々カプセルホテルを利用しています。自炊もしていないの

サイマーの電話っぽかった話。

職場にとある電話がかかってきまして…取り次いだんですよね。多分、負債関係のお電話かと…😨何を隠そう元サイマーな自分😓当時は会社に電話かかってきたらどうしよ。とか、支払い期限に間に合うかな？とか。自転車操業もいいところで。額も100万もなかったのもあり、知識も

ストレス発散にお金をかけるタイプ…な話。

自分はストレス発散にお金をかけちゃうタイプです。コロナ禍前の趣味は、旅行でした。今でも飲み🍺🍶とか。典型的なお金を使うタイプです。お金を使わないでストレス発散するタイプもいらっしゃいますよね。例えば、お散歩とか。自分も散歩好きなんですが、知らない土地の街

息してるだけで100点だわ、な話。

最近不調なあなた🔮たいていホルモンの影響よ。あなたが悪いわけでも生霊の仕業でも呪いでもないわ⭐️しばらく耐えてみて😊ラッキー週末の過ごし方はひきこもり✨パジャマで1日過ごすと吉🥰あなたの幸せを願っているわ💖#5点占い— ヴァジャ先生の適当5点占い【ありがたい】

自炊しばらくやめるわ、な話。

『意識高い系』これは呪いの言葉だと思う。とりあえず、意識高い系と思われることをなるべくやめてみようと思った師走。手始めに自炊をやめた。割引時間帯のスーパーでお惣菜攻めたら、実は食費安くなる？？あと、主治医さんに言ってやったぜ！いつでも自分のことは自分で決

師走がやってきた話。

本格的に師走到来ですね。（仕事）朝から『は？』『バカ？』『寝言は寝てから言え』な内容ばかりで昼休みも殆どとれず…ひと段落して時計をみたら、定時30分前でした…師走が本気を出してきたぜ🥺←数字が欲しい社内の陰謀おやつはモリモリ食べました。今の仕事のいいところ

みんな言うこと違うの当たり前な話。

先週にかけて調子の悪さがピークだった自分。（理由はわかっている）自分は○にたいとかは殆どない人なんですが、たまに全部投げ捨てて誰も自分は知らない世界へ行きたくなることがあります。それがコロナ禍前の旅行で、知らない街をブラブラしてリフレッシュして、非日常か

明日から12月な話。

マジかて😭（みんな等しくマジです）もう今年もあと1ヶ月だなんて。コロナ禍も少しはおさまるかなと思っていたけど、オミクロン株？イタチごっこですね。あと2〜3年こんな感じなんでしょうか…自分がセミリタイアできるまでに世の中が落ち着いているといいな😇💸💸💸昨日、外