searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

さつきさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生
ブログURL
http://saksakchoc.com/
ブログ紹介文
27歳女、80kgからの一大ダイエット!! 2020/4/29ダイエットを始めました。 80kg→2020/10/29 65kgをまずは目指します。 カフェ巡りを最近始めましたが自粛中。
更新頻度(1年)

24回 / 182日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2020/04/30

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、さつきさんの読者になりませんか?

ハンドル名
さつきさん
ブログタイトル
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生
更新頻度
24回 / 182日(平均0.9回/週)
読者になる
ダイエットとカフェと時々インコが要は私の人生

さつきさんの新着記事

1件〜30件

  • 明治薬科大学

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。 ジリアン、完走しました!!! 今日の…

  • 芸人同棲見てます

    今日は朝眠すぎてジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットはお休みしました。 テレ朝動画の「芸人同棲」を見てま…

  • 模倣犯読んでます

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。 宮部みゆきの模倣犯、読んでます。 昔…

  • エアロバイク漕いでます

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。 今週はWEEK4です。 きついですが…

  • フィットネスアイテムを見て遊ぶ

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitで「じわじわ燃焼ライド」…

  • エアロバイクを買いました!

    やっと!!!エアロバイクを買いましたーーー!! かわいい♡ 今日は3時間くらい漕いでました。 お尻が痛い・・・…

  • 体重減り始めました!

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットはお休みです。(脛が痛いため) BeatFitのクラ…

  • 体重増えてます

    脛が痛くて、ジリアンはお休みです。 上半身の筋トレと、ボクササイズをやってます。 体重が増えてきました。 つら…

  • 転んでもただじゃ起きない

    脛が本格的に痛くなってしまい、運動を一時休止しています。 おそらくシンスプリントというけがだと思うので、その線…

  • 安住紳一郎の日曜天国を聞きながら

    今日は運動はお休みです。 ふくらはぎ、脛、腰が痛いのです。 運動を急にしすぎましたね。がたが来ました。 ラジオ…

  • ヨガは私には向いてない

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。BeatFitのクラスである、「ダンシ…

  • ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットWEEK2

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシ…

  • 脛が痛い・・・。

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシ…

  • インコのお仕事

    皆さん、お疲れ様です。 明日からお仕事という方も多いですかね。 私もそうです。 ちなみに、我が家で飼っているセ…

  • 糖質制限を始めます

    医者が教える食事術 最高の教科書という本を読みました。 そして、糖質制限、前から気になってはいたのですが、 本…

  • オートミールに挑戦しました!

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをはお休み(腰が痛いので、、、)で、BeatFitの…

  • BeatFit ダンシング・ウォーク

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシ…

  • BeatFit ~ダンシング・ウォーク2

    今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやってから、BeatFitのクラスである、「ダンシ…

  • 体重は移動平均で記録しよう

    移動平均について紹介します。 体重は、毎日1kgくらいの誤差で動いてしまいます。 イメージとしては、こんな感じ…

  • ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットWEEK1

    ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットのDVDをやりはじめて、二日目。 ここらで詳しくレビューしようかなと…

  • 人生で一番きつい30分~ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエット

    ジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットというDVDを買ったので、さっきやってきました。 これは・・・。言葉…

  • 自宅で簡単☆本当に楽しいトランポリン動画を紹介!

    姉がひと時の気の迷いで買ったトランポリンがうちにはあります。 今日思い立って、それでエクササイズをしてみました…

  • 目黒川ウォーキングコース/BeatFit 「お腹引き締めチャレンジ」「下半身を全方位から絞る」

    今日もBeatFitでエクササイズをした後、ウォーキングをしてきました。 BeatFitは、「お腹引き締めチャ…

  • オンライン筋トレ会に参加してきました

    オンライン筋トレ会に参加してきました。 ZOOMを用いて、みんなで筋トレしよう!という企画です。 もともとイベ…

  • めかぶ茶を買いました

    Amazonで、めかぶ茶を買いました。     めかぶの佃煮がたくさん入っていて、これをお…

  • ダイエット始めます

    とうとう80kgになってしまいました。 なんでだろう。 確かに、ご飯はおいしいし、運動はしていないけど、だから…

  • BeatFit リアル・上半身サーキット

    BeatFitというアプリで、筋トレのクラスを受講しました。 BeatFitは、音声(と補助的な動画)だけでフ…

カテゴリー一覧
商用