北海道三大夜景の小樽天狗山の風景。夜撮れると嬉しいけど、ここは我慢して日中の小樽天狗山を。 ロープウエイもありますし、雪解けたら車でも登れます。夜の駐車場は恋…
僕は、30歳位から狭心症になりました。未だに舌下スプレーのお世話になってます。暫く調子良かったんですが、ここ2，3日調子悪くて。寒いからかな？来週循環器なので…
写メ送ってくれました。着いて行く場所じゃないのでね。山まで行けたら良いんですけどね。それ分かってくれてるので、送ってくれます。 ただ運転しながらなので、雪しか…
昨日は、コンサドーレとコラボ。元気な姉ちゃん。僕は行けないから写メ送ってくれます。 昨日は、レバンガ北海道負けました。今日は、買ったとライン。元気が一番。また…
しかし最高気温氷点下－5℃。更に寒い。勿論窓は凍っていて、部屋の換気が出来ない。 でも天気が良いのは、気持ちいいですね。 でもメンタルが今一。パソコンしか見て…
最高気温氷点下－11℃から、最高気温氷点下－5℃でも寒かった。でも天気は晴れ。母さんもリハビリ。僕もリハビリ。 先の帰宅は僕で、5分あとに母さんも帰宅。疲れた…
でも氷点下－7℃位。夜中トイレに起きたら、寒いのなんの。 走ってベッドへでも残念ながら、走れないから震えてベッドへ。 今日も窓凍ってます。自然の冷蔵庫。1月に…
朝から窓ガラスに氷。飲み物の冷蔵庫。リハビリに行くのも大変。リハビリは車を玄関近くにとめるのに、遅刻。腰痛いのに・・・。ヘルパーが悪くなく、他の事業所の止め方…
冷えています。窓際は、飲み物が並んでいます。でもその分寒いので起きにくいですね。 今日も最高気温は、氷点下5度。夜中トイレ行くのが寒いです。 寝る所は、茶の間…
疲れた～～～。最近運動キツクて。でも僕には必要ですから頑張らないと。 とにかく寒い。今日で氷点下6度位でも寒いのは、家から車まで。車から病院。病院から車。最後…
今日も寒い一日です。でも天気は晴れ。勿論窓もしばれてます。ストーブの前の猫状態。でも良いこともあります。冷蔵庫に行かなくても、窓が冷蔵庫。冷蔵庫まで行くことな…
結構降りました。母さんが元気なら雪かきしてるはず。でも股関節の手術して、左足いつも冷やしてるの見たら止めなきゃね。 でもこっそり雪かきに行くので、見張ってます…
だるいけどリハビリ休まず行って来ました。天気も良くて何より。明日から寒波がくるみたい。東京も最低気温マイナスとか。相変わらず右肩痛くて。40肩？それは、終わり…
5回目昨日打って今朝から副反応中。寒気するし頭痛い。5回打って、インフルエンザ予防接種も打って初の副反応。 前回も36,8度で済んで、さっき熱測ったら35,6…
このままコロナも落ち着いて欲しいですね。僕の場合副反応出ないから助かります。5回中1回36，8度出てだるくて寝た位かな。 今日は診察とリハビリ。立つのがやっと…
今は晴れています。でも氷点下で寒い。週2回位部屋の灯油も入れて貰ってます。 今週の土曜日の最高気温－10度の予報。これで雪降らないで欲しいですけど、そうは行か…
近所の人は朝から雪かき⛄。家は母さんが足悪いので、個人契約の人がしてくれます。 事業所とも契約しているけど、今日は入っていない。とにかく雪が多い。 心療内科で…
ステロイドのせいか？メンタルのせいか？寝たくないのか？ どれも考えられる・・・。ステロイドは眠れない成分あるし、メンタルでは目を閉じるとあれこれ考えるし、寝た…
午前中買い物行ってきました。もう大分認知行動療法も慣れました。でも突然不安発作起きるので、買い物や通院も気を張っています。ほぼ毎日緊張感にいるので、どっと疲れ…
疲れた～。ハードなPTに今週3回中2回。キツカッタ。でもハードなPTの運動で筋肉が付いた感じ。 筋肉痛かな。でもお尻の肉がなくなって、褥瘡できかけて来てます。…
昨日は、整形・神経内科・リハビリ。今日は、眼科。異常なしでした。明日は、リハビリ。最近体力無くて通院続くとヘトヘト。 一昨日の大雪が嘘のよう。今日は、5度。明…
夜まで大雪⛄。国道も中々進まず、高速も止まって何処も渋滞。 小樽～札幌間車で普段は40分～50分。でも大渋滞で帰宅11時の人も。 近所の人は、夜遅くまで雪かき…
冬だから仕方ないですが、寒い。昨日は、晴れ。今日は、雪。 去年は毎日半袖にダウンベストでいたのに、今年は長袖・パーカー・ダウンベスト。何で？？？考えると8キロ…
でもストーブは点けっぱなし。陽も出てるけど、やはり寒い。しかし、晴れは良いですね。 今日で連休終わり。明日母がリハビリ。明後日は僕がリハビリ。 考えてみると昨…
最高気温0度で、暖かった。部屋のストーブも止めてた時間ありました。 このまま春に・・・と、言う人も僕含めていますしね。 でも冬はこれからなんですよね。二番目に…
お店で母の孫とひ孫と合流。2歳の姪姪っ子は、未だに僕見たら隠れる。家に着いて1時間位でやっと遊んでくれる。 3か月の甥甥っ子は、いつも顔見たらニコニコしてくれ…
OTでは腱板損傷のリハビリ。腕が上がらない。えっ？歳？。でもそれもあるかもね。 PTは腰中心。今は股関節まで来ています。腰伸ばすと痛いから横になれないし、椅子…
昨年末のギックリ腰が治らない。リハビリでほぐして貰っても次の朝には、まだ痛い・・・。 明日もまあほぐして貰える。でも9日祭日で病院休み。水曜日まで待たなきゃな…
キツカッタ。流石1週間ぶりですから、身体が動かない、休み前より可動域が狭い。 腰痛いのと肩はほぐして貰ったけど痛い。けど、我慢して運動。ホント動かなかった。 …
今日友人からクリスマスプレゼントが到着。12月初めに頼んだですが、海外からの取り寄せですが時間かかりすぎ。A・・Nから発注。でも無事僕の好きな、スター・トレッ…
初夢見た？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 諸説ありますが、1/1～1/2に見る夢が初夢らしいです。今日は、1/1～1/2で見た夢で書…
妹一家が来ました。あとは、3日に姉一家と妹一家と姪一家。皆集まります。 大学生の姪が母とおせち料理造り。姪は、今年管理栄養士の大学4年になります。糖尿病の料理…
2023年もよろしくお願いします。 にほんブログ村 井村屋 カップおしるこ 40g×20個Amazon（アマゾン）2,527円 森永製菓 おしるこ 4袋入×…
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北海道三大夜景の小樽天狗山の風景。夜撮れると嬉しいけど、ここは我慢して日中の小樽天狗山を。 ロープウエイもありますし、雪解けたら車でも登れます。夜の駐車場は恋…
先ずは2種類のシュークリーム。最近この2種類しか売って無くて。そろそろシュークリームから引退 今回も母・妹・甥と僕で買い物。 備蓄米が売ってませんでした。銘柄…
障害者など、投票所に行けない人の制度。 先ず郵便投票証明書を送り、投票券と郵便投票証明書が来て、家で選挙。 候補者の名前と比例の党書きます。そして選挙管理委員…
夜景だと奇麗に見えます。車で15分位かな？以前は姪と甥と行ってましたが 、もう行かなくなりましたね。 これは3年位前の写真かな。この景色見るのに、車椅子で行け…
産まれてからボーナスは、数回しか貰ってません。働いてたら貰えますが、残念ながら働けないので。 21歳の12月に初めて就職。21歳の6月まで入院してたのでね。7…
空母キティ―ホークは大きかったです。車椅子では乗船出来ないですが、通訳している友人が、アメリカ海軍と交渉してくれて、乗船出来ることになりました。友人はキティ―…
小樽と言えば小樽運河。晴れた日は、沢山の観光客が小樽運河に居ます。 ここでも写真撮影していますが、ある国はとにかく煩い。良い撮影場所に居座るし。どけよこら～ …
この前の買い物で、黄色いシュークリームが無い。隣のエクレアにすっか。そう思ったら、黄色いシュークリームが奥にあった。 エクレアは・・・、折角籠に入れたから買っ…
母さんのお弁当。1つ食べて「お腹苦しい～～～」普段でもこんなに食べないけど、妹と甥っ子いて、みんなで食べると美味しいと。 いつも僕と2人だからね。食べる場所も…
小樽オルゴール堂。ここはいつも人がいます。前にはメルヘン交差点。小樽オルゴール堂 天使のオルゴールAmazon（アマゾン） 小樽オルゴール堂 クマオルゴール…
見ていると「なるほどね。ふむふむ」って、そうなりますね。ライフコーポレーション 熊本産など国内産 トマト(袋) サイズにより3~5玉Amazon（アマゾン） …
会社の旅行で、義弟は釧路と帯広行って来ました。お土産は釧路の丹頂鶴の卵。 形は卵のお菓子です。以前釧路に行った時のお土産が、別の丹頂鶴の卵でした。そこで「これ…
蒸気機関車アイアンホース号。乗ったことはないです。夏の時期は、人を乗せて回りを走ります🚊。ここには、旧小樽築港機関区に有った物も、展示してます。 旧小樽築港機…
母「何処にしょって行けばいいのさ？」僕「リハビリに持って行けばいいべさ」結局飾ってました。 ペコちゃんグッズたまって来ました。僕「人形売っても良いべ？」母「私…
姉「ババん家にクロワッサンあるよ」妹「これから行くわ。ゆうも丁度甥っ子が大学の授業終わって帰って来たから」 このクロワッサン🥐、食べ応えありました。色んな味が…
小樽の端の方。でもここは人気スポット。僕もここは好きです。 「日和山灯台」(ひよりやまとうだい)は、明治16年10月15日に、木造六角形の灯台として初めて点灯…
甥っ子は土曜の買い物帰りに、ひ孫のお相手。バイトの時間ギリギリまでお付き合い。 孫とひ孫は仲が良い。甥っ子は愛想も良くないのに。ひ孫の5歳の女の子は、「ゆうち…
小樽旭山展望台。夜景は絶景です。 今日から7月ですね。あっという間に上半期終了。これっとしたこと無かったです。 マミコ・グレースへの作詞。日本作詞大賞新人賞に…
巡視船つがる。もう10年以上前かな？海上訓練に行ってきました。 車椅子は僕だけ。どう乗せるか？海保の皆さん検討。僕は担架で巡視船つがるに乗船。みんなジロジロ見…
海保の船もあって、僕のお気に入りの北運河。散歩にも人が歩いて居ないので、とても好きです。 とても静かでいい所ですよ。 ここの小樽北運河には、マンスリーライブし…
クラシックカー。今市内に集合してるらしい。 右肩腱板が痛くて、寝てても肩動くと目が覚めます。同じ体勢で寝るので、起きると体が痛い。昨日肩に💉打ったけど効き目が…
アイス食べたいですよね。 30℃超えて怖いのはウートフ。リハビリの往復や病院は涼しいですが、外出たら脱力。MS大ベテランですが、ウートフは年々辛くなりますね。…
5月に還暦になって益々元気。野球行くし、3on3、バスケット観戦が一番の推し。休みは家に居ません。娘とバスケット観戦。姪夫妻もバスケット観戦が一番の推し。親子…
もう1年以上食べてないかな。でも1回ガリガリ君半年前1回食べました💦。血糖値上がらないように、2年位毎日食べてたの辞めました。 普段食べたくないけど、買い物途…
扇風機2台。でも30℃超えたら生ぬるい風になるんですよね。金曜日2880円で買いました。今扇風機3000円で買えないんですね。1980円で最近まで買えたのに。…
昨晩トイレ本体にランプ点灯。外して見ても不明。手を洗う蓋をしっかり閉めてないのか、何度直しても水が下に溜まります。機械に弱い機械科出身の僕。 一応電話入れたの…
北海道日本ハムファイターズ非売品トートバッグ。表。裏。姉がゲット！！！長かった1週間。毎日通院。これから訪問歯科で終了。 毎日病院は、病人になりますよ。病人だ…
母の趣味。 総合病院は長い眼科も家で出から帰宅まで3時間。でも田舎だから早い方かな？本州はもっと混むでしょう。眼科は特に 物が2重に見えるのは、検査して「普…
連日の通院ばて気味💦。明日眼科、明後日リハビリ・訪問歯科。あと半分。 手の握力も少しずつ戻ってきました。主治医に聞く前に、リハビリでよくなってます。 良く治ら…
砂糖ゼロ。買ってみました。ゴクゴク・・・ピーチ味でした。 今日は循環器内科。特に異常なし。病院は嫌いです。 僕の自慢は診察時間短いこと。でも悪い所は言います。…
昔は憧れましたね。 今朝起きて携帯持ったら落として‘’おや？‘’もう一度拾う。が、持てない。利き手の右が使えない。 でもリハビリの用意。歯磨きのプラスチックの…
買い物行って美味しそうに見えて、3個99円買ってみました。美味しかった。果汁11％もあった💦。 今の唯一の楽しみは買い物かな。でも無糖、脂質0などメインなので…
ゼロでも何％以下ならゼロと表記されるみたいで、完全なカロリーゼロではないみたい。昨日は2本買いました。コーラ好きの僕にはもっと飲みたい💦。 皆さんも推し飲み物…
北海道でも30℃超えの所では、熱中症で搬送されています。小樽は25℃で全国でも快適かな？ 母さんは常にアクエリアス側に置いています。僕もお茶置いてます。糖尿病…
最高気温25℃。これなら過ごせるかな。本州の35℃以上をニュース見るたび怖いです。 珍しく今日は早起き。母さんのリハビリ見送りました。お腹空いたのでパン食べて…
リハビリ終わって、レントゲン、動脈硬化、心電図。疲れました💦。 その間に整形受診。いつもの肩・腕背中の6本。今日は痛かった。 一番気にしていたHa1cは、前回…
最近リハビリキツイ。歳？？？月曜日は、PTもOTも新人。ベテラン並みのリハビリと、痛い箇所治してくれます。優秀な担当になりました。 今まで何十人の担当着きまし…
僕の必需品。足と膝と手首の装具。そして僕の足の車椅子。装具で病院行くにも時間かかります。面倒だしね。 今日は17℃。これからリハビリ。 でも移動する時は必要。…
友達の家の住みつき猫。名前は、マサコ。 10時頃から外に一緒に出て見ていましたが、最高気温27℃に行ってないのに脱力。ウートフ・・・。玄関に居たので直ぐ退散…
本州の方には失礼ですが北海道民は溶けます。29℃はきついですね。僕の部屋は風通しいいので今は涼しい。でも風無くなると猛暑。 扇風機の用意はしていますが、風無し…
