捨てても捨てても片付かない人は、非日用品をチェックすべし たまにしか使わない大きなイベント物こそが、部屋を圧迫するのであり、引っ越し時に引っ越し代金を高くする 日常で使う物を捨てるより、非日常でたまにしか使わない物を捨てる方が、断捨離の効率はいいのです
余裕のある暮らしを目指しているミニマリストです。 お金を循環させることが得意です。
掃除・片づけ・整理整頓が元々趣味でしたが、 ３５歳を超え人生後半戦を シンプルに生きたく本格的なミニマリストを目指しています！ 26歳で会社員を辞めて ２つの仕事を掛け持ちしながらお金を増やし 物を減らしています。 お金を循環させることが得意です。 余裕のある暮らしを目指している方、是非お読みください。
捨て活・ダイエット・婚活・スキルアップ、なんでもコツコツ続けるコツ①
家のお片付けに行くと、皆さん「杏さんみたいにきっちり続ける自信がない。」と言いますが それは大きな勘違いで、私は“私ができる事を”毎日続けているだけで、皆さんには“皆さんができる事”を毎日すれば、必ず部屋は片付くし、物は減るし、すっきり暮らせるし、余分な脂肪も落ちます。
お金のブロックがなくお金の話ができる人って、貴重です。 お金に困っている人ほど、親兄弟・友人にお金の話をできる人がいません。 収入に雲泥の差があったとしても、お金のブロックがない人は、アドバイスをくれるし受けられます。 お金大好き友だちを作るとお金と仲良くなれます。
潜在意識での自己否定は、ただただ無駄部屋をキレイにするなんて、本当に簡単なこと捨てるモノは、なにも大きなかさばる存在感あるモノだけではない家がくちゃっとしがちな女性と話していて（彼女宅で）、頷きながらも違和感を覚える言葉があります。それは、
決算書もPDF保存でいいって知らなかった。 閉業済みの会社の10期分と開業中の会社の3期分、 決算書・元帳スキャンして全部捨てた。 めちゃくちゃスッキリ～。 領収書も写真でいいらしい。 せっせと領収書をデータ化するぞ～！ 紙は持たない時代到来だ！
世間の「めっちゃいい！」に懐疑的に生きるのがミニマリストだと思っています。 オキシクリーンとウタマロ 『これだけ汚れが取れた～！』って映像をよく見かけますが、そこまで汚れを溜めている時点で、わたしからするとミニマリストでも掃除好きでもなんでもないと思ってしまいます。
そもそも欲がなくなれば、買い物依存症になり得ないし、マウント取られても、羨ましいと思わないから腹も立たない。 欲求が少ないと使わなければいけないリソースが減らないので、働かなければいけない！などという焦りも減ります。 欲は減れば減るほど、心穏やかな毎日になります。
太陽の光の下で何かを見ると、その正体がよくわかる。 床の汚れや埃など物の劣化だけでなく、肌の調子・顔色がわかり、体調管理に役立つ。 光を生活に取り入れるだけで、心身の不調は改善するし、捨て活は進み、部屋は清潔な状態を保てます。 まずはカーテンを開け放つところから始めて
ミニマリストがこの1週間で捨てた物／すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス②
5年間捨て続け捨てる物が減ってきた今は、収納グッズをどんどん減らしている。 捨てる物が見つからない域に到達したと思っていても、収納グッズがある所にガラクタは100％必ずある。 収納グッズを捨てれば、自動的に中身も減らさざるを得ず。 今週はこの3つ。 整理整頓信仰を手放す。
ミニマリストがこの1週間で捨てた物／すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス①
捨てた物を2021年から記録し続けている。 記録しなければいけないから、どれだけ捨てる物がないと思っても探し出して捨てる。 記録していなかったら、とうの昔にこの習慣投げ出していると思う。 貯金もダイエットも捨て活も記録は成功への近道！
使用頻度の低いモノを持たなくていい理由。 この週末は数年ぶりに打ちっぱなしに行った。 グローブと靴が経年劣化しており、靴下も真っ黒に。 ゴルフバッグは5年前に捨てて、クラブ8本だけごみ箱に立てて持っているのだけど… そろそろクラブともサヨナラかな。 レンタルもあるしね。
本の虫だけど、本を手元に置かない。 手持ちの本は何百回も読み返している10冊だけ。 本をズラッと並べてインテリアピールする男性をたくさん見て、 持たない読書マンの方がかっこいいな、と思ったから。 ということで、 ヤフオクで買った本、到着と同時に出品して今読書中。
ミニマリストが必ずしている郵便物を受け取ったあとの行動紙って安いんですか？わたしは仕事柄広告をポスティングすることがあるのですが、宣伝効果率はかなり低い割に結構高くて、毎回、頭を悩ませるところです。大手企業からのDMやら手紙やらを見ていると
1人で使い切れる量とは…／みんなで使い切って買うのを減らそう！
どれだけ片付けても、傍から家族が汚す・散らかすでイライラする人。 家族の後始末を簡単にできる仕組みを作ってください。 家族への苛立ちは、家族に費やしている時間・労力・お金と比例します。 汚されても、何もどかすことなく雑巾1枚で簡単に拭ければイライラも減ります。 捨てて!
お盆は故人の物をたくさん捨てます。 お盆はいつもより何となく側にいてくれる感じがして、もう二度と逢えないと思っている普段より、手放しやすいからです。 お盆は、亡き人をご招待しおもてなしをするだけでなく、いた頃の様に日常生活を一緒に過ごすと、捨てづらい物も捨てられます
売る売る詐欺やめましょう。 売るなら要らないと思った瞬間に出品、反応から市場価値がないとわかったら1週間以内に出品を取り下げ捨てる。 売り物は目に付く所に置き収納場所に戻さない。 だんだん見飽きていらなくなります。 久しぶりに手に取りかわいい♡とするから捨てられない。
ストレス溜めるくらいならお金を貯めましょう。ストレスは他社から与えられたものと考えがちですが、実は自分から作り出しているストレスが結構多い。
買わないのではない、買うのを先延ばしにするだけで部屋が広くなる
買いなおすモノには、『どうしても明日買わなければいけないモノ』と『しばらくなくても平気なモノ』の2つある。 しばらくなくても平気なモノを買わない習慣を身につけたら、それだけで部屋が1割広くなる。 それほど現代人は“今この瞬間”使っていないモノに囲まれて生きているから。
実は、買い物はわたしたちをしあわせにしてくれないこと、みんな気づいているわたしのブログを読んでくださる方は、日課として読んでくださっている方と、捨てるコトに関して検索して辿り着く人と2パターンいます。検索ワードで上位を占めるのは、“洋服買わ
退院後、本調子でない自分になると、日頃、面倒で無駄な家事をあえて自分でたくさんしている事に気づいた。 観葉植物の世話・不要な物の家内での移動・見かけるだけのポーチ・ティッシュカバーの洗濯など。 40代になると自己管理が最優先で物管理なんてしている場合ではない。手放した。
しようかしまいか迷って脳みそをグルグルさせることが、もっとも自分を疲れさせる。 “迷ったらしない”を決断し続けると、現状維持どころか事態は悪化する一方なので、もう“迷ったらする”を自分のフォーマットにすること。 後回しにすればするほど、疲れます。 すべきことも増えます。
ウォンツとニーズを考える。ウォンツでモノを買えば増える一方。今、モノが多いならニーズだけでモノを買うようにして。
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捨てても捨てても片付かない人は、非日用品をチェックすべし たまにしか使わない大きなイベント物こそが、部屋を圧迫するのであり、引っ越し時に引っ越し代金を高くする 日常で使う物を捨てるより、非日常でたまにしか使わない物を捨てる方が、断捨離の効率はいいのです
昨日の予約記事を作っていないのに、友人のリスケジュールのため1日空きました。心配してメッセージをくださった方ありがとうございます。万博行ってきました。おススメ度を聞かれると、「せっかくだから1回は行ってみたら？」程度です。万博2025入場券
こんにゃく足のわたし、一生履きやすい靴を探している人生を送っています。こんにゃく足のわたしの【失敗しない買い物法】去年の夏にフワラクの厚底スニーカーを買ったのですが、神戸ー福岡往復中になんか右足が内側に入る違和感を覚え…【全品P5倍！6日〜
私達は自分が何者かを常に承認してほしい生き物 "俺を誰だと思ってるんだ!?"発言が出るのも、過去の肩書をアピールしたいから だから物で残そうとする 賞状 資格証明 教科書 給与明細 名刺 でもね、多分皆が素敵と思う人って、何者か必死にアピールしていない人 だから私は捨てる
出張先で宿泊するホテル、上限額を決められています。先日、福岡県のちょこっと田舎のホテルに宿泊したら、とんでもなく汚いホテルで、これから上限額を超えて自分のお金を使う羽目になってもいいホテルに泊まろうと心に誓った杏です。いいモノは、トライ＆エ
大満足の買い物はないと思って生きる昨日、この1か月で捨てたモノをご紹介したところですが、捨てたモノの中に手にして間もないモノがたくさん含まれていました。無印のレギンス（※これまだ記載されていない）無印週間に10％オフでレギンスを買いました。
「人目を気にしない」って目標を捨てる人目を気にするなと、よく言われますが、人目を全く気にしない生活は不可能です。想像してみてください。地球上にあなた1人しかいないとしたら… 髪は伸び放題 服は体温調節さえできればOK 臭いなんて自分が気にな
週3回は何かしらの運動を心がけている杏ですが、昔から腰が悪いです。とんでもない子どもだったと今になればわかりますが、実は小学生のときからマッサージに通っていたくらい骨格がクソのようです。18歳のときにニューヨークでぎっくり腰になってからは、
はぁ～、働きたくないズボラミニマリスト代表選手の杏は月曜日がとかく憂鬱です～。掃除が趣味と公言し、1日ごとにリセットしている暮らしっぷりを紹介していると、とてもわたしがキッチリさんで、「自分には無理だわ～。」と端から敬遠されることがあるので
掃除しない人の家にほど、掃除グッズがある 我が家はアルカリ電解水とキッチンハイターのみなんだけど、この度シンク下のホースから悪臭が漂い… 業者曰く、キッチンハイターは化学反応を起こし変形や破壊などのトラブルの元らしい 毎日掃除したらアルカリ電解水1本で十分なんだね
ダイソーの優秀掃除グッズモノを増やしたくないと躍起に買わないのだけれど、100均でゲットしてとてもよかった商品が！ダイソーの隙間らくらくハンディワイパーです！→ダイソーのサイト洗濯機の隙間の掃除が、面倒だと思いつつ…モノに頼らないミニマリス
モヤモヤを解決していくと人生の満足度が上がる 平日夜のジムにイライラしているのは、バタバタしている中運動に行かねば!がストレスだと思ってたけど、実はトレーナーが嫌いだった事にやっと気づいた 好きな先生のコースに変えてストレスフリーに 気づかないと直せないからね
捨てる権利を引き取る事は快感なのでとりあえず貰って捨ててあげているのですが 便利だったので毎日履いていた靴 足音が大きいのとなんかごみが出る気がして裏返したら、寿命とっくの昔に過ぎてたみたいw 皆ごみを大事に持っている証拠
シンク下から悪臭がしリクシルに問い合わせすると、ホース交換やら出張費で2万円以上かかるって 引越時に面倒だったけどオーナーズクラブに製品登録し保証延長していたので、無料だった ミニマリストがこぞってお金に余裕が出る理由ってこれなんだよね 今の行動が未来の自分を救う
掃除好きな杏、掃除しすぎてやらかしてしまうこと多々あります。植物にもやらかしてしまいます。何をしてしまうって？構ってしまいすぎることです。掃除はし過ぎて困ることはあまりないのですが、植物に関しては過干渉ゆえに根腐りさせてしまったり、どうも育
何度もここで登場している買い物依存症気味の杏母。コレクター気質でもあり、とにかくいろんなモノを買います。洋服とジーンズと文房具とブランド物（バッグから食器まで）が好きなので、かつての我が家はブティック兼雑貨屋並みの品ぞろえでございました。同
年齢は60歳 年の分プライドも高く、自慢話は常にセットでしてしまう 聞くより自分史を語る メールの使い方が古く非常識で、周りに迷惑をかける でも自分はそれを触っているだけで若いつもり 自分を顧みることなんてしない だって僕偉いんだも～ん こんなオジンと仕事したくない ＃ミニマリスト
わたしの家族への口癖 「めんどくさがったら、余計に時間かかるよ！」 「ゆっくり丁寧にしたら1回で終わるよ！」 キリがないことをどれほど楽しめるかで、人生の質や幸福度は上がるし 試行錯誤するのさえ苦痛なら めんどくさいと思うコト自体をを捨てればいいと思う
今後付き合いをしていく清掃業者に名刺を貰って気づいた 早速取引してるし、アプリに取り込んだし初日に名刺捨てた 関係性が深ければ深い程物って不要 関係を育もうと思っている人は、心理的負担なしで捨てられる 迷う人程、縁のない人
おはようございます。今週は、とてもアクセス数が増えていろんな人に見てもらえたみたいでとっても嬉しいです♡みなさんのおうちや心の中、かばんの中がすっきりして風通りよくなることを願って毎日書いていますので…✨さて、わたし2019年にもう人生が嫌
思込みがあればあるほど、買わなければならないが増える。思い込みを取っ払えば、え？なんで今まであれ買ってたの？が増えて、日用品を買う回数が激減する
ボロボロなのに捨てられない人は、出先で捨てて帰ってくる事、お勧めです。 出張・入院・銭湯・旅は、そろそろ手放してもOKな格好で出向き、現地で全部捨ててくる。 出先で全てを捨ててくるのは、心に積もったモヤやわだかまりや未練や執着も捨てる感覚になるので、とてもすっきりする
最近あげた乳液を使っている気配がない家族に、いらないなら消費速度を上げたいから返してと依頼。 あげたのは最近と思っていたけど、返してもらったら使用期限が2年も過ぎていた。 あげたの3年以上も前だった。 物って常に手に取って使っていないと、アッという間に存在を忘れ去る。
メイクさんに「毎日違う髪型やメイクをしたがる人がいるけど、その人に1番似合うのって1個しかない。1番似合うんだからそれを毎日すればいい」と言われた事が。 洋服もバリエーションの為に、似合わないコーデを加える位なら、自分を魅力的にする服を毎日着た方が、おしゃれな人となる。
物質があれば幸せになれると信じすぎていると、幸せからは遠ざかります 物質に頼ると、強制されることが増えるから 稼がなければない、買わなきゃ、とか 加齢と共に、物やお金がなくても人生分の知恵でなんとかなるもんだというマインドを強化しなければ、枯渇間に苦しむことになる
人は、ざっくりとお金がある方がいいと思い「お金持ちになりたい。」と言うのだけど。 何故、お金がある方がいいのか的確に言える人ってほとんどいません。 では、何故お金はある方がいいのか。 それは、お金があると、苦手なことにお金を使って解決できるからです。
物を整理したり収納したり捨てたり片付けたりする為に生まれたわけではない。 そんな事に時間を取られるのは嫌。 これ以上片付ける場所を増やさない為にも、実家に荷物を送りつける行為は死んでもしない。 自分の家を片付けるだけで重労働なのに、捨て作業を先送りするなんて、NG行為！
明日は新月。 新月前は、執着やこだわりや未練を手放す為に、普段より多く、思い切って物を捨てます。 ジモティで有料出品している物を、一斉に無料にしたり、メルカリも最低価格に。 これで、新月から満月までに受取る幸せやチャンスの量を増やしています。
腹が立った時は、尊敬する人ならどう返すか想像し、その人になり切って返します。 自分が我慢させられている様ですが、自分の感情を安売りしない粋な返しだと思っています。 わたしの場合は、さんまさんと百恵ちゃん。 あほ相手にして自分が損するのは、やめた方がいい。
金曜日飲み過ぎて、土曜日丸一に潰してしまった。 罪悪感と後悔で、自分責めをやめられなかったので、 日曜日は 網戸・地域猫ちゃんのケージ・換気扇・シンク・コンロと磨きまくって、アクティブメディテーション。 モヤモヤも洗われたように、スッキリ。 磨くことは、瞑想に匹敵する。
流木を飾っている人さえいます。 海で拾った木ですよ？ そんなモノまで部屋のオブジェになってしまうのですから、“まだ使えるかどうか判断”制度だけを取り入れていては、絶対にモノは減りません。 使えるのではなく、使いたいかどうかで判断して！
自分だけは大丈夫が失敗の元。 すっきり旅立つためにできること。 子供に迷惑をかけない。
気分にムラがない女性ができるオトコに求められる様に、使い方にムラのないクールな人をお金は好みます。 お金への振る舞い方を変えれば、一瞬でお金にモテる人に変貌できます。 異性にモテるよりかんたんです。 お金は素直ですから。 お金に踊らされず自分軸で使うことを徹底して！
自分の過去の買い物を振り返ると、「まぁよくもあれだけ、たかがモノにお金をつぎ込んだもんだわ。」と自分で自分が嫌になる。わたしとは比べ物にならないほど、家族はその10倍以上モノにお金をつぎ込みました。無駄なことをした代償として、廃棄せず喜捨で
発想の転換さえ自分の習慣にできれば、大きな家に住み替える事も収納グッズを買い足す事もなくなります。 収納できない時に「収納場所がないから」という発想は、考える事を放棄している証拠。 発想の転換ができないと欲求エンドレス型になって、お金がいくらあっても満足できなくなる。
何も捨ててないのに片付けた気になる人危険! 捨てず(減らさず)に、すっきり暮らすなんて不可能。 捨てずに片付ける記事とか見かけるけど、リサイクルやメルカリ・寄付を勧めている。 結局は減らさなければ無理ということ。 箱モノ(家や収納ケース)には限界があるってこと。
1イン1アウトの落とし穴。 人は、1アウト1インにしないと絶対に物を捨てません。 役目を終え、捨て、家からそれがなくなった状態で生活をしていて、その後1か月の間にそれがなくて死にそうになったときが買うとき。 それ以前に買うのは時期尚早です。
飾り物の適正量は、埃が溜まっていないかが1つのバロメーター。 飾りまくって埃まみれなら、残念ながら今のあなたのライフスタイルにはtoo muchな飾りと言えます。 棚の上に飾らなくても空の収納庫内に飾れば、埃も溜まらないし開けるたびにテンション上がる。 固定概念取っ払って！
感謝の気持ちを物やお金で伝える癖捨てましょう。 不健全な人間関係の原因にもなります。 行動を物とセットにして考えると、物がないと次に進めない症候群になります。 ウエアがないから運動できない、道具がないから掃除できないなど。 物で気持ちを伝える文化ってそろそろ不要です。
この人話しやすいなと感じる時は、喋り過ぎの可能性大。 自分が喋りたい！と思う相手こそ付き合いたい人なので、喋りすぎず相手の話を聞くように心がけています。 その反面、話しやすいと思われていると感じる人とは距離を置く。エナジーバンパイアになる可能性が高いから
