何か成し遂げたい事があるなら、アクションキューをたくさん仕掛ける。 朝一にさっと運動できる準備、物を捨てやすいスペース確保、ダイエットしやすい冷蔵庫内、ハイター持ったら部屋中の排水溝を掃除。 アクションへのキュー出しを仕掛けておくと、時間貧乏から卒業できます。
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
余裕のある暮らしを目指しているミニマリストです。 お金を循環させることが得意です。
掃除・片づけ・整理整頓が元々趣味でしたが、 ３５歳を超え人生後半戦を シンプルに生きたく本格的なミニマリストを目指しています！ 26歳で会社員を辞めて ２つの仕事を掛け持ちしながらお金を増やし 物を減らしています。 お金を循環させることが得意です。 余裕のある暮らしを目指している方、是非お読みください。
人に騙されるのも、宗教団体に貢ぐのも、悪い男に引っかかるのも、嗅覚が衰えているからです。
人に騙されるのも、宗教団体に貢ぐのも、悪い男に引っかかるのも、嗅覚が衰えているからです。
継続は力なりとは本当だけど、途中で、「あ、わたしこれ好きでない。」と気づいたらやめたらいいんですよ。自分で自分の首を絞めるなんて変なプレーの趣味は捨てましょう。
塵も積もれば山となります。これくらいと思って加減をせずに使っているモノ・買いこんでいるモノが結構家計を圧迫していることもあるのです。細かいことなら、変更も簡単。要らない買い物は卒業しましょう。
人生で1回も引っ越しをしたことがないという人はマレだと思います。引っ越し前にカオスだった経験を、どうか忘れずにいましょう。自分のモノを移動させるだけで苦労、敷金返還を心配する苦労。そんな苦労は、自分次第で受け取り拒否できます。定期的に掃除をすると、人生、トータルで楽で安く上がります。
昨日、暑さのせいでどんどんモノを捨てていて家事が減ったために、料理を少しだけするようになったとお話しました。そもそも本格的料理はしないと決めているのですが、多少は家で食べることもあり、最低限の料理器具や調味料や食材はいつもあります。バターと
もう要らないけどこれはヤフオク・メルカリに出品する。これは今度のバザーで出す。とマルチタスクにしてしまうといつまで経っても、モノは減りません。せめて、どこかに寄付したり売ったりしたいなら、1週間以内に家から追い出せるところにだけ持ちこみましょう。メルカリに出品するにも、部屋にスペースがないとスムーズでにできません。溢れすぎた物をとりあえずは、半分に減らしてから、ネットオークションを始めましょう。先にガラクタをどんどん捨てるのがコツです。
人と比べて落ち込んだり妬んだりするくらいなら、昨日の自分と比べて成長がないことに落ち込みましょう。傾向がわかっているのに、行動に移さないのはただズボラなだけです。言い訳を考える努力をするより、行動に移す努力をすることです。
人生は、いざという時の不安を無くすのが1番しんどさを減らせる
物質的な備えなんて、なくてもどうにでもなるものです。1番は精神的に動じないための備えをすることが大切です。気持ちさえおっついてくれれば、どうにでもなります。
みんな無臭かいい匂いがします。臭い人で仕事ができたり、モテたりする人はいません。モテたかったら、人より1歩前に出たかったら、まずは臭いから整えてください。
部屋が片付かないのは、モノが多いのは、洗面所に女子大生の娘の毛だらけなのは、本当に家族だけのせいでしょうか？家の中の司令塔がブレると家族の家事力は成長しません。
試行錯誤する癖がついてくると、試行錯誤することが趣味になってきて、家事が楽しくなります。楽しくなかったら楽しめるように、お金がなかったらお金をかけない楽しさを見つける、自分次第で世界は変わります。
自分の気持ちを無視していると、必ず爆発します。爆発して、自分にメリットがある事は、まずありません。小出しに小爆発をするには、とにかく自分の中にある気持ちを書きなぐって、アウトプットすること。間違っても他人にぶつけてはいけません。
知らないから捨てられません。相手を知らないと憎悪も生まれないのと同じで、まずは家の中にどんな子たちが眠っているのかを知ってください。
喫煙は、百害あって一利なしとよく言われますが、執着も、百害あって一利なしです。
適当に毎日掃除をしていたら、重労働の大掃除から解放されます。毎日ちょこちょこ貯金していたら、物入りのときにまとまったお金を用意せずとも手元にあります。毎日を平たんにすることが大事なんですよ。
ミニマリストがこの1週間で捨てた物／安全で健康のために捨てる
モノを溜め込むということは家事を増やして、火事の危険性を高めます。古いバッテリーなんかが爆発したというニュースを目にするでしょう。家計の中で一番高い出費とも言える家賃を毎月ちゃんと払っているのですから、家は、安全地帯にすべきです。
嫌いになるのって、よく知った人でないと起こりません。関係が近しいからこそ、相手がすることなすこと腹が立つまで嫌いになれます。洋服もそれと同じです。相手のことをよく知らないから、いいモノのような気がして捨てられないだけです。
20代には20代の、30代には30代の、40代には40代の楽しみ方があります。全部一緒くたに考えるから、無駄な嫉妬心なんかが芽生えてしんどいのです。自分の土俵を自分で決めて、あとはそこで努力を積み重ねれば、自然としあわせになります。
ある程度は身を護るために必要ですが、必要以上にお金に執着する必要はありません。芸能人の終活を見ればわかりますが、物を手に入れたって、最期は捨て方に頭を悩ませるだけです。モノやお金に振り回されない人生を考える方が先決です。
ちょっと心がしんどいなというときは、とにかくトイレをピカピカに保つことです。アルコールに依存しがちで毎晩飲んでしまうなら、飲みながらでもいいのでトイレを掃除してください。
自分と匂いです。毎日自分と一緒にいるので気づきにくいトップ2です。自分でよくわからないことは、他のこと以上に敏感になっても問題ありません。臭い人と思われるくらいなら、捨てた方がマシではありませんか？
けちけち、エアコンを制限して体調を悪くするくらいなら、もっと他にもっと節約できる事項はあります。何故、そちらに目を向けないのか。方向転換しない自分の思い込みを捨てることから始めましょう。
死んで終わりだったら楽でしょうけど、わたしはそんなに人生甘くないと思っています。根性で解決しないと、絶対に来生なのかあの世でなのかわかりませんが、同じ課題を与えられると思います。なるべく、今の間に解決して、あとは楽に誰かの守護霊になるのかまた生まれ変わって違う課題に挑戦するのか、自分で選べる方がよくないですか？悩みがない人なんていません。一緒に頑張りましょう。
わたしもしてしまいがちですが、人に会いたくないと思っていることを否定すると自分がしんどくなります。我慢して爆発した時に気づきますが、こんなに嫌だったんだと。自分の本当の気持ちに蓋をすると、やっかいですので、嫌なものは嫌でOKとしてあげましょう。
家族なんかの近しい間柄ではない人の影響を受けまくるって損だと思いませんか？どうでもいい相手にこそ、適当にあしらっておくことです。
「ブログリーダー」を活用して、ミニマリスト杏さんをフォローしませんか？
何か成し遂げたい事があるなら、アクションキューをたくさん仕掛ける。 朝一にさっと運動できる準備、物を捨てやすいスペース確保、ダイエットしやすい冷蔵庫内、ハイター持ったら部屋中の排水溝を掃除。 アクションへのキュー出しを仕掛けておくと、時間貧乏から卒業できます。
カーペットの下敷き買おうか悩んで1年。 捨てるつもりのカーペットを裏返し敷いてみたら、ふかぴたと同じ効果があり、買わずに済んだ♡ある物を活かせた♡無駄なごみを出さずに済んだ♡下敷きも洗濯機で洗えて経済的♡ 運動会するわが子を見るたびに、この達成感と充足感に包まれます。
会社の荷物をレンタルルームに預けたのち、工事延期のため、必要最低限のモノだけ返してもらった結果…。デスク2つと段ボール3つ、書類棚2つで、若干の不便はあるものの仕事が成り立っている。え？今、レンタルルームに預けているモノって、なくても平気っ
人間は1日の行動の4割を習慣に基づいて行っています。 4割の当たり前を見直してみるだけで、時間が確保できたりします。 35歳のわたしは、重たい鉢が不要になり捨てた。 40歳のわたしには、10個の鉢が手に余ってきて減らした。 そうやって、習慣も新旧交換させて進化していくこと。
思い出の品、埋もれていたら思い出はそこで終わり。 処分するにしても、思い出の品にアクセスし手に取って何かしら行動を起こすと、思い出が増えることにもなります。 バーバの野球観戦の半券、まだ捨ててないけど、欲しいって人がメルカリで現れて5枚売れた。 天国からのお小遣い♡
物に執着する人は、本当の損得計算ができていない、認知の歪みがあります。 資産である家を“たかがモノ”でくちゃくちゃにして、パワースポットになり得る場所を、陰気を引き寄せる減気スポットにしてしまう事こそ、本当のもったいないなのですよ。 どのもったいないを選ぶかは貴方次第。
大谷さんの元通訳事件。 羨ましがられる立場の人が実は…って事で、世間を騒がせたのですから、SNSで見る他人の行動で自分の心を乱す事がどれほどバカげた事かわかりましたよね。 情報過多に陥って一喜一憂し、自分で自分の首を絞めない為にも、ある程度のデジタルデトックスは必要。
洋服を買い漁る人は、こんな服を纏えば私も変わるはずという野望の持ち主。 積ん読本と同じ様に服が野望グッズになっているなら、手放しても何の問題もないでしょう。 服を買い足したい時は、今の自分が何に不満なのか向き合った方が、かんたんに人に羨ましがられる側の人間になります。
あれ、いらないかな？と思った時が捨て時。 物が溜まるのは、あれ？のタイミングで脳の決断疲れを避け、とりあえず一旦同じ場所に戻してしまうから。 又、家族がごみ箱へ入れた物を見つけては、大騒ぎするのもやめましょう。 そんなことをしていては、いつまで経っても物は減りません。
大谷翔平はなぜ騙されたのか 幼稚な日本人 狡猾なアメリカ人 どちらが悪い
・ジノリのピッチャーは花瓶として ・ワイングラスはメイク道具立てに ・湯飲み茶わんはお墓の水入れに ・思い入れのあるコップは歯ブラシ入れに ・バカラの水差しはお茶の移し替えに プラ収納グッズを100均で買うくらいなら家中の食器をフルで使いこなせ！！！
料理が苦手、あまり好きでない人こそ、料理器具や調味料に凝らず、炊事を減らしてください。以前、メニューを決めるのが面倒なら曜日で食べるものを決めることをおススメしましたが、きょうは中級編です。スーパーから帰ってきたときから始まる食品ロスを出さ
亡き人の置き土産わたしの友人のお母さんが亡くなったとき、トランクルームを借りていました。友人とお母さんは2人暮らしだったので、突然お母さんを亡くして淋しさでずいぶん落ち込んでいた彼女は、妹を呼び寄せて、結婚するまで一緒に住んでいました。愛す
先送りをやめると物が減ります。 手に取った瞬間に対処すれば、それを保管する必要もなく、近い将来「これなんだっけ？」と脳を再起動させ対処する時間も削れます。 やるまでは面倒に感じても、いざやってみると拍子抜けするほど簡単な家事が、初期段階の汚れや埃やガラクタの除去
新年度が始まるにあたって、引っ越しをされた方も多いのではないでしょうか。毎年この時期は、どの引っ越し業者も大忙しで値段も普段より高めですね。今年は、通年に比べて物流の2024年問題があるため、引っ越し困難者（引っ越し業者を見つけられない人）
『プレゼントを捨てないのは、心優しい人の絶対条件。いらないモノを貰ったからといって、それを捨てるなんてありえない！人間としてどうなの！？』こういう考えの人がたぶん8割以上います。果たしてそうなのか、一緒に考えてみてほしいと思います。嫌々持つ
捨てる技術は、どれだけ簡単に達成できる捨てる為のマイルールを持っているかどうか。1日5捨をルール化しているのに、昨日の段階で未達成。マイルールなので夜な夜な捨てるモノを見つけて完了。自分だけのルールをまず掲げてそれをただただ達成するだけで、知らない間にいつの間にか住みよい住環境になりますよ。
富裕層と貧乏人の持ち物量が反比例するのと同じように、買い物の量と生活の満足度は反比例します。 不幸な時はモノ頼りになりがちだけど、モノって意外に頼りにならない。 何かの不調を何かのモノで埋めてしまわないように、気を引き締めていきましょう！ モノ軸ではなく自分軸で。
もったいないが口癖の人は、得し続ける人生を手に入れようとしている完璧主義者。 人生で損得は同じ分量だと思っていた方がいい。 買ったモノを手放すという損の代わりに、住みよい暮らしとという得を手に入れる方が 充実する。
モノを溜め込まないコツの1つは、断ることです。言われっぱなしに貰ってしまったり、買ってしまったり、雰囲気にのまれて買ったり。こういったことは減らすではなく0にする。それだけでガラクタは家で増殖しなくなります。
今、捨てている物って、数年前に仕分けして整理整頓して収納した物。整理整頓したって、どうせ捨てるなら、今捨てようよ！収納している間に劣化してごみにしかならないのなら、使える今、どなたかに差し上げようよ！全部自分で持ちたがるのは、買占めに走る愚かな人と同じこと。
悲しいのも淋しいのも、感情の赴くままに生きる。けど、どんより悲しがるだけでなく、明るく悲しむ。感情の扱い方1つで生きやすくなります。面白がって悲しんだ方が、近い将来笑い話になりやすいです。
使い切る暮らし。簡単に言いますが、スリッパ1つボロボロになるまで6年かかりました。4年前に手放したスリッパ3つ持っていたら、使い切る頃には還暦です。使えるけど、自分は使わない。便利なのは知っているけど、自分はいらないを増やす事で、生活のグレードをあげましょう。
ポイントカードを捨てられないなら、まずは、ポイントがゼロのモノや有効期限が切れたモノを手放してみましょう。ポイントが残っているならまだしも、0になったモノまで保管する必要はありません。捨て癖をつけるためにも、溜まっていないカードはバイバイ！
モノって自分を後押ししてくれるモノと足かせになっているモノと2種類あります。引っ越し、転職、子育て中の就職が簡単にできないのは、足かせになっているモノがあなたの人生の邪魔をしている可能性が大いにあります。
何故、こんなに生きづらいのか。自分ではどうしようもないことに構いすぎだからです。水やりがそんなに必要のない水をあげすぎて枯らすのと同じで、どうしようもないことに気苦労しても自分の心を枯らすだけです。一旦、横に置いておいて、今できることを思い切りする。それも大事なミニマリストの日常です。
自分が気持ち良くなるという対価がないのに支払い続けていること、やめてみましょう！効果のない整体、教えるのが下手なインストラクターしかいないジム、なんとなく契約させられたクレジットカードや保険。なんとなく意味がないのになぁと潜在意識で気づいていることは思い切って断捨離してください。
効果が薄れた古い日焼け止めを塗って、シミを作り、シミ取りレーザーをする。こういう矛盾をなくすと生きやすくなります。レーザーにお金をかける前に、効果が半減したコスメを手放しましょう。目元系は3ヶ月以内、化粧水なんかは1年以内に使い切らなければ、逆効果です。
掃除や片付けが苦手、これただの思い込みです。掃除が趣味の私でも汚部屋やごみ屋敷の掃除は嫌いです。何故掃除が好きか？簡単だからです。つまり溜め込んだら掃除でも仕事でも誰でも嫌になって当然。それを自分の才能の問題にすり替える必要は全くなく、毎日適当にちょこっと手入れをしていれば、掃除が好きになりますよ。
30歳を超えてから意識しているのは盛る美しさより素材を活かす美容。パサパサの髪、あっちこっち向いたまつエク、かさついたかかと、内臓を映し出したような肌、そんなモノがあってもキレイが通用するのは25歳まで。年を取れば取るほど天然美人を目指すべし。
年相応の暮らしを心がけたら、何でも捨てられます。年齢にしがみつくと10cmヒールも革の重い鞄も手放せません。玄関掃除できないのに、草木生い茂っていませんか？隣人が掃除してくれているかもしれません。始末のいい人間でいましょう。
大体1年で4000個ほど手放しています。この4年で16000個捨てて、後悔したモノはたったの3つです。買いなおしたモノはクッションシートとヘアオイルのみ。4年間捨てまくっても、家にあったモノ、貰い物、物々交換で、事足りています。
rubyさんから、メッセージをいただき、引用してもいいとのことでしたので、rubyさんのテリアちゃんがここにいた証の1つとして、シェアします。こんばんは。初めまして。パソコンに詳しくない50代(ミニマリスト)女性です。簡単に自己紹介…結婚3
数々の引越しに立ち会ってきたけど、荷物の量と値段はやはり比例する。昔の人は引越し代が高いことを自慢するけど、今の時代には合ってない。複合機の移設やエアコン移設を覗いたら2～3万円が相場です。身軽で生きるって、無駄なことにお金を使わなくて済むから素晴らしい！
引き出しありから無しのオフィスデスクに変えました。6段もの引き出しがなくなるので、保管場所に困るかと思ったけど困るどころか、引き出しがあるおかげで要らないモノまで保管していたことが発覚。“あれば便利＜ない方が住みやすい”です。
引っ越し前にすべきことは、新居の収納数に合わせて、今の家でも生活することです。とりあえず持って行って考えようでは、引っ越し代が高くつき、新居ではとりあえず生活できる環境にするために詰め込んでしまう。それが、開かずの段ボールを永遠に持つことになります。身軽に生きたいなら、身軽に移動できる荷物量に！
便利家電、買う前にちょっと待ったー！増え続ける家電に対し、あなたの家のコンセントの数は対応しきれてる？配線だらけの家は生活感丸出しで、品位に欠けます。いくら便利でも多すぎると不便を生むもの。家電を買い足すときは、コンセントと配線までイメージしてから買うことです。
去年から抱えていた物件が売れずに、“売れたらする買い物”が溜まりまくっていたんですが、やっと売れ、やれやれです。何をしたかというと、とにかく手放しまくりました。ジモティで少々の値段をつけて出品していたモノも、ヤフオクで売れ残っていたのモノも
何を捨てたらいいかわからない？基本に返りましょう。地震のときに凶器化する上部に置いてあるモノ、転倒のきっかけになる大きすぎる家具、発火の恐れがある古い家電類。家は安全で家族が安心できる空間という基本に返れば、何を捨てたらいいのか簡単にわかります。ややこしく考えないで！
真面目な日本人に多い完璧主義。こだわりの一種です。仏教ではこだわりは、自分をがんじがらめにする悪しき習慣として離れることを説きます。こだわりが多ければ多いほど自縄自縛します。手放してみましょう。生きやすくなる秘訣です。
