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バレエで海外留学した経験をもとに、見る人が役人立つことを発信したい。 オーディション活動や海外生活でのことなどなど。

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2020/02/02

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  • 【ちょっと意外?】外国人が好きな日本のもの

    日本と海外では文化が違いますよね。その違いは服装やコミュニケーション、お店で売っているもの、食品から見られると思います。海外で日本にないものを見つけると興奮しますよね!外国人も同じなのです。今回は外国人の友達が気に入っていた、日本のちょっと意外なものをご紹介したいと思います。1.和柄のレターセット誕生日の友達にメッセージを書くとき、日本ならレターセットを使うことが多いと思うのですが、外国はメッセージカードを使います。私が100均で買った和柄のレターセットを留

  • 【外国人に喜ばれた】日本のお土産

    海外留学をしている方は、外国人の友達に日本のものをプレゼントしたい人がいると思います。帰国した時にお土産を買いたいけど、実際に何が喜ばれるか分かりませんよね。今回は私がフランスやスイスに留学中に、外国人にプレゼントして喜ばれた日本のお土産についてご紹介したいと思います。1.小さい子には千代紙・キャラグッズ【千代紙】和柄の千代紙はキレイですよね。子供にプレゼントするととても喜ばれます。しかし大人に千代紙をプレゼントしても「どうしよう…」と思われることが多いです

  • バレエ留学にパソコンは必要?【バレエ留学経験者が語るパソコンの必要性】

    こんにちは、SAYAKAです。バレエ留学を考えている方は、バレエ留学にパソコンを持って行くべきか悩んだことがあるのではないでしょうか。「バレエ留学でパソコンが必要になることがあるのか」「買っても使い道がないならもったいない」などなど私はもともとパソコンを持っていなくて、フランスに1年・スイスに4年計5年留学していましたが、最初の4年間はスマホのみで過ごしていました。今思えばスマホだけでよく大丈夫だったなと思います(笑)4年間スマホだけで大丈夫だった理由は、周りの人たちや友達

  • 初めてのバレエ留学 持ち物リスト【後悔しない】

    こんにちは、SAYAKAです。初めてのバレエ留学は何を持っていくべきか悩みますよね。留学といっても数週間〜数ヶ月の短期留学や、1年〜数年単位の長期留学があります。私が初めてフランスに1年留学した時は、要領が分からなかったので荷物が多くなりすぎてしまい、行くときも帰るときも大変でした。今回は、フランスに1年・スイスに4年留学して学んだ長期留学に待って行くべきもの・実はいらなかったものなどリストにしてみました。(まとめたリスト一覧はこちらから)1.絶対必要なもの

  • ヨーロッパ留学で気付いた海外文化との違い【共感した5つの考え方】

    こんにちは、SAYAKAです。フランスとスイスに留学していた頃、最初は日本と海外文化の違いに戸惑うことがありました。日本では当たり前だと思っていても、海外では当たり前ではなかったり、またその逆もあります。様々な国籍の人と出会うことで新しい発見がありました。彼らのおかげで気づけた、共感した考え方を5つご紹介したいと思います。1.魅力的なのは焼けた肌日本人は、日焼けをしてない白い肌が美しいとされているので、日焼け対策をしている人が多いと思いますが

  • 【ヨーロッパ行くなら準備しよう】変換プラグと変圧器

    ヨーロッパだけではないですが、海外留学や旅行するときの必需品でケータイ、財布、パスポートの他に忘れてはならないのが変換プラグと変圧器です。ヨーロッパの電圧やプラグの形は日本と異なります。ヨーロッパの電圧は220〜230v、プラグ形状は一部の国を除いてCタイプです。変換プラグと変圧器を忘れてしまうと、日本から持っていった充電器やドライヤーなどは、プラグの形状が違うためヨーロッパのコンセントには刺さりません。そうなると現地で新しく買うことになるので無駄遣いになっ

  • 【ヨーロッパ行くなら準備しよう】変換プラグと変圧器

    ヨーロッパだけではないですが、海外留学や旅行するときの必需品でケータイ、財布、パスポートの他に忘れてはならないのが変換プラグと変圧器です。ヨーロッパの電圧やプラグの形は日本と異なります。ヨーロッパの電圧は220〜230v、プラグ形状は一部の国を除いてCタイプです。カシムラ NTI-157 海外用変換プラグCタイプ2個セット変換プラグと変圧器を忘れてしまうと、日本から持っていった充電器やドライヤーなどは、プラグの形状が違うためヨーロッパのコンセントには

  • 【サラダダイエット】アボカドとカッテージチーズのサラダ

    こんにちは、SAYAKAです。ダイエットといえば食事制限。サラダなどをたくさん食べますよね。だけど味気ないものだと飽きてしまうし満足感が得られません。ダンサーとして体型維持のために、日頃から脂肪のつきにくい食事を心がけていました。その中でもよく食べていたのがアボカドやカッテージチーズです。アボカドとカッテージチーズダイエットに最適の食材で、個々で食べても美味しいのですが、サラダにして食べるのがオススメです。このサラダの特徴は、ダイエット効果がありながら美味しく満足感も得られ

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  • 【バレエオーディションにオススメ】レオタードのブランド

    こんにちは、SAYAKAです。皆さんはバレエオーディションを受ける時、レオタードはどの様にして選びますか?おそらく自分の身体が綺麗に見えるデザインを選んでいると思います。自分に似合っていて身体が綺麗に見えるものがいいですよね。海外でオーディションを受ける時、ほとんどのダンサーが国籍を問わずかっこいいデザインのレオタードを身につけています。かっこいいデザインだと大人っぽく、そしてプロっぽく見えます。普通のシンプルなキャミソール型だと、学生感が出てしまい子供っぽくなってしまいま

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