マインドハピネス【メンタル道場】

愛着形成と見捨てられ不安

2歳児くらいの子どもが、自分で歩行するようになり、キャーキャー言いながらお母さんから離れていく。 しかし、時折、お母さんの方をちらちら振り返っている。 それは、お母さんに見守られているかどうかを確かめている行為。 そこに、お母さんがいて、に

2023/11/29 21:45

全身エステでエネルギーワーク体感してきました！！

先日、フェイシャル＆ボディのエステをプレゼントしていただき行ってきました！ エステは、何度か行ったことがありましたが、こんなフルコースは初めてで、、 お年頃のせいもあり、効果や成果はバッチリで、、、さすが、エステサロンだーーと感激して帰って

2023/11/29 21:38

人の距離と心の距離

1年半ほど前まで同居していた義理の母。 今は自立型のケアホームで暮らしています。 そんな母の月に一度の病院診察日。 診察を受け、お昼を食べ買い物をしたり。 母の要望を叶える日。 他の用事を入れずに母のペースでゆったりと過ごす。 同居の頃は、

2023/11/29 21:38

京都、紅葉、観光、お菓子

京都に行ってきました。 燃えるような紅葉🍁で美しかったです。 観光のあり方が洗練されたのか、大型バスなどの団体の外国人観光客はあまりの見かけず、個人旅行の方が多くて、バスや地下鉄を利用されているようてした。 迷惑の代名詞のようだった中国人観

2023/11/29 16:41

女性に多い潜在的ASD（自閉症スペクトラム）

私は、長年学校教育に関わっていた関係で、子どもの発達障害の事例に数多く接してきました。 皆さんは、子どもの発達障害と聞いたときに、男子児童、女子児童のどちらが多いと思いますか。 実は、 圧倒的に男子児童 が多いのです。 なぜだと思いますか？

2023/11/22 21:35

生まれてきてくれて、ありがとう

ぼくママを探しているの。 神様が「生まれていいよ」って だからママを探しているの。 絵本の最初のページのこの言葉です。 『天国の特別な子ども』という詩があります。 天国で会議が行われました。 また次の赤ちゃんの誕生の時間ですよ。 この子は特

2023/11/22 21:31

うふふ、、、の4連休

今週は月曜から少しテンション高めなんてす。というのも、23日から26日まで4連休なんです。 今週は仕事は3日だけと考えるだけで、ニマニマして、嬉しくなりました。 一所懸命に仕事をして楽しいこともあるけど、やはり休みは格別。 とはいえ休みばか

2023/11/22 21:23

【ユングのシャドウ説を応用】抑圧と投影

心理学上において、防衛機制を提唱したのが、フロイトでした。 そして、その理論を10の防衛機制に分類したのが、娘のアンナ・フロイト。 この防衛機制のうちの抑圧と投影についてのお話です。 私が、最近、お話した方で、毎日、朝早くから夜遅くまで働い

2023/11/15 21:47

占い師復活してきました・・・

昔、その昔、結構若い頃、私は自分探しに西洋占星術＆タロットカードの先生に何度も鑑定をしてもらっていました。 そのうちに、「勉強してみないか？」とお声がけいただき教わることができました。占い師として活動している時期もありましたが、数十年占い師

2023/11/15 21:46

ご縁のある方とは必ず繋がっている

今日、嬉しいことがありました。 子どもの同級生のママさんに再会できたんです。 事情があって引っ越しをされ、お別れがちゃんとできないままになっていた人。 偶然にも立体駐車場で停めた場所がお隣でした。 仕事を済ませ帰る時でした。いくら隣に停めて

2023/11/15 21:34

寝坊からみえたこと

今朝、寝坊しました。いつも就業の1時間前に起きるのに、30分遅れで起床。 大慌てで朝食を食べて、準備してとりあえず間に合いました。 過去寝坊して出社までの準備時間の最高記録は8分。出勤の8分前の起床して支度していつもの時間に出勤というもの。

2023/11/15 21:32

役目をもって生まれてきている

生命あるものすべて、役目を持って生きていると言われています。 生命というのは、植物や動物もです。 ここにいる皆さんもきっと、何か役目を果たすために、命を与えられたのだと思います。 この子たちを育てていると、良く言いすぎかもしれないけれど、ダ

2023/11/08 22:20

カサンドラ症候群

カサンドラ症候群という言葉、ご存じですか。 夫婦でいえば、夫や妻がASD（自閉症スペクトラム）のために、円滑なコミュニケーションがとれず、苦痛を感じて、精神的あるいは肉体的な症状を発するものです。 抑うつ、自己肯定感の低下、不眠、無気力、頭

2023/11/08 21:53

目の前の現実を変えるには、、、

毎日が刻々と過ぎていきます。 色々考えることもあるし、、悩むこともあるし、迷うこともあるし、ワクワクするし、ドタバタするし、、、 日々が過ぎていく。。。毎日、やっほーーー！！と過ごせたらよいなぁ。 ケ・セラ・セラ～なるようになる～～🎵って、

2023/11/08 21:51

ガチガチの非日常でした

先日、社交ダンスのパーティ（発表会）がありました。コロナ以降、ホテルでのパーティに参加するのは初めて。私は、スローフォックストロットという種類のダンスを踊りました。 パーティの朝は、短髪をオールバックにしたり、ユーチューブを見ながら舞台化粧

2023/11/08 21:50

ドキドキ110番通報

ほぼ毎日のように車で通る道。何気なく道端のコンビニを見ると軒下の赤いパトライトが光ってる。 あれっ！あのパトライトって、外部の人に、助けを求める信号だったような気がする。前に、ニュースで見たと思う、、、、。 そう思うのに、記憶違いだったらと

2023/11/06 16:55

絵本の世界から、傾聴力・受容力を鍛える

一日の気温差が大きくなってきましたね。 これからどんどん木々の葉が色付き秋本番 紅葉が楽しみです。 あなたにとっての秋はどんな秋ですか？ 私は読書の秋ということで 「絵本の世界から、傾聴力・受容力を鍛える」 そんなテーマのお話会を開催してみ

2023/11/01 21:57