今日のmanekiの夢占い★PART3★

今日はとっても怖い夢を見ました。あまりにも怖くて朝まで寝れなくて4時前ぐらいに目が覚めてしまったんです。 今までにも怖い夢は何回か見た事がありますが今日の夢が1番怖かったように思います。目覚めてからすぐに寝付く事が出来ず1時間ぐらいは起きていました(・_・;) それでは今日の私の夢で怒った出来事を細かく分けて、夢占いによる結果とともにまとめていきたいと思います。 夢の概要 たまたま取材をしていたところに私が通りかかりインタビューをされて私の夢を話しました。 取材グループの人は3人でそのうちの1人にキスされそうになって何かいいがかりをつけられて「この事を親に行ったら殺す」と脅されました。 その後…

コロナ対策のために今出来ること

毎日テレビをつけるとコロナの感染者情報が放送されています。マスクや手洗い・うがい、アルコール除菌など感染予防を徹底していきましょう! あなたは食材などいざという時の備えの備蓄をきちんとしているでしょうか?私は出来ていません。 私は、食糧備蓄と聞くとカップめんが1番最初に思いつきます。でもカップめんばかり毎日食べ続ける訳にもいかないし…。 という事で今回は安心材料の1つとして備蓄出来る食べ物を紹介します。 全国全世界でコロナの感染者や亡くなった方が増え続けて不安が絶えない状況が続き今出来る事を考えて行動し、不安要素を1つでも減らす事が出来ればと思います。 食材確保をしよう!! 常温で保温出来るも…

毎日、楽しく笑顔で過ごそう!顔全体でにっこりスマイル！後編★

皆さん!毎日笑顔で過ごしていますか? 笑顔でいると気分も爽快になって周りの人たちの好感度もアップしちゃいます。さらに免疫力もアップするという効果もあるので是非1日の多くの時間を笑顔で過ごしてみて下さい。 以前紹介した前編記事では笑顔トレーニングの方法について詳しく紹介しています♪ manekienjel.hatenablog.jp とはいうものの、どうしても笑えない時や笑顔になりたいのになれない時もあると思います。そんな時の対処法についてまとめてみました。 笑顔がひきつるときの対処法 笑顔のトレーニングをする（鏡があると〇） 自分がやっている事に集中する 目を細める事を意識する（×視力が悪くて…