人間観察ノートの書き方

こんばんわ★mejelです。今日は初めて人間観察ノートを書いてみました。mejelのdiaryにて今日の1日の振り返りをしてみたのでよろしければご覧ください!! 散歩の魅力 #はてなブログに投稿しました。mejelの休日の金曜日★ - ☆mejelのdialy☆https://t.co/iffctCtFjG— mejel (@mejel5) 2020年3月13日 人間観察って皆さんはやってみた事ありますか? 私はないんですよね💦そもそも人の視線が怖くなってしまう時がある私には観察するなんて無理でしょって思ってました( ﾟДﾟ) でも、物は試しです。何でもやってみないと分かりませんもんね。 1か…

眠れない。

ここ4.5日寝てるときにみた夢を 朝起きたときに覚えている。 夢の内容を覚えているということは レム睡眠のときで 脳は休んでいない状態というのを聞いたことがある。 ぐっすり寝られるようになりたい。 不安と焦りがとまらない。 このままだったらどうしよう、仕事が始まつたらちゃんと行けるか、 夢を叶えられるのか。

モヤモヤがおさまらない。

最近なんだかやる気がでない。 先週の金曜日から調子が悪くなった。 木曜日の仕事は昼までで終わったので昼からは郵便局とか 銀行に用事があったので行ったり記事を書いたり自分がしたいことをできた。 次の日から記事作成が捗らない。 書きたいことがまとまらない。 時間だけが過ぎていく。 でも休憩する勇気もない。 何もしないままパソコンの前で数時間。 記事はなんとか昨日公開できた。 もしかしたら、気持ちに余裕がなかったから 文章がおかしくなっているかもしれない。 また、調子が良くなったら見直そう。 良くなる日はくるのだろうか？ 不安に押しつぶされそうだ。 起きるのもしんどい。 何もしたくない。 やっぱり、…