【ご報告】九州キャンピングカーショー2025でステージ出演＆闘う昆虫展

2025年5月17日(土)18日(日)にグランメッセ熊本で開催された九州キャンピングカーショー2025でステージ出演＆闘う昆虫展を開催してまいりました闘う昆虫展は屋外でしたが、テントと通路の屋根で雨に濡れないようになっておりました生体展示、ジオラマ展示、エアポップなどありましたが、ぬりえも大人気ですふれあいコーナーでは、ヘラクレスオオカブトやニジイロクワガタ、ギラファノコギリクワガタなどに触れ、お子様だけでなく大人の方も大興奮でしたステージショーでは、大きなビジョンに映し出されたクワレスや、クイズ、プレゼント大会で盛り上がりましたお足元が悪い中たくさんお越しくださり、ありがとうございました【ご報告】九州キャンピングカーショー2025でステージ出演＆闘う昆虫展

【ご報告】ボートレース常滑で昆虫ヒーローズワールド開催

2025年5月5日(月・祝)に愛知県常滑市にあるボートレースとこなめで、イベントを開催しました前日は山梨県北杜市のオオムラサキセンターでイベントでしたので、そこから向かいますお天気も良く、ドライブ日和です移動中あまり食べるところがなく、途中のSAでおうどんをいただきましたさて当日です新しくなったトコタンホールで、ステージショー、昆虫アドベンチャー、闘う昆虫展、虫くじなどを開催いたしました入り口入ると、大きなニジイロクワガタが出迎えてくれますこちらに乗ってお写真を撮ることが出来ますワクワク楽しい昆虫アドベンチャーも開催しましたこちらは闘う昆虫展コーナーですボートレース場ということでお子様が来てくださるか心配でしたが、みなさん集まってくださってホッとしました昆虫バトル「クワレス」も盛り上がりましたよ！お子様に...【ご報告】ボートレース常滑で昆虫ヒーローズワールド開催

オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー

2025年5月4日(日)に山梨県北杜市にある北杜市オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりました入りきれないほどのファミリーの方がお越しくださり、嬉しい限りですニジイロクワガタや昆虫ヒーローズカレー、バッジセットなど、いろいろプレゼントいたしましたいつもおもしろ昆虫ショーを観てくださったお子様に昆虫カードをプレゼントしておりますが、この日から「昆虫3D図鑑カード」をプレゼントスマホをかざすと、昆虫が飛び出して動き出すのです！みなさん、とても喜んでくださいましたお越しくださったみなさま、ありがとうございましたオオムラサキセンターでは、他にも催し物がたくさん開催されております私もステージショーの合間にちょっと覗いて見ました自分でトッピングしたピザをピザ窯で焼いて食べれる「ピザ焼き体験」は大人気...オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー

5月のイベント出演情報

新緑の美しい季節となりました昆虫ヒーローズの5月のイベント出演情報です今月から新しく「昆虫3D図鑑カード」が登場しますスマホをかざすと昆虫が飛び出して動くのですよ！ステージショーを観てくれたお子様全員にプレゼントいたしますのでぜひゲットしてくださいね●2025年5月4日(日)北杜市オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー12時から映像室で「おもしろ昆虫ショー」を開催いたしますニジイロクワガタや、昆虫ヒーローズカレー、その他にもプレゼントがございますもちろん、お子様全員に「昆虫3D図鑑カード」もプレゼント！11時50分から開場いたしますので、お待ちくださいね●2025年5月5日(月・祝)ボートレースとこなめでおもしろ昆虫ショー＆昆虫アドベンチャー＆闘う昆虫展ボートレースとこなめのトコタンホールが昆虫ヒーロー...5月のイベント出演情報

さすらい×昆虫ヒーローズのコラボカレーができました

千葉県の大多喜にあるRestaurant&Cafeさすらいさんと昆虫ヒーローズのコラボパッケージのカレーができましたひき肉とトマトがたっぷり入った、中辛のトマトカレーですこれが、めっちゃ美味しいのです♪中辛なので大人向きですが、お子様はチーズを入れたりしてもいいかもですねさすらいさんは私も大好きなレストランで、大多喜やいすみ方面に行く時には必ず寄るほど美味しいお店ですレストラン「さすらい」＠大多喜-mika日記千葉県の大多喜にありますレストラン「さすらい」さんに行ってまいりましたさすらいさんは、何を食べてもとても美味しいので大人気ですねひっきりなしにお客様がいらっしゃ...gooblog大多喜のRestaurant&Cafe「さすらい」さんでランチ-mika日記千葉県の大多喜町にあるRestaurant&...さすらい×昆虫ヒーローズのコラボカレーができました

goo blogサービス終了につきお引越しをしなければなりません＆ブログが紹介されました

gooblogが2025年11月18日でサービスを終了するそうです本当にびっくりですし、悲しいです。。私がこのmika日記を開設してから、本日でなんと5655日目15年半くらい続けていますこんなブログですが、たくさんの訪問もしていただきましたご訪問くださった皆様、ありがとうございます本当にありがたいことですね感謝感謝ですこれからブログのお引越しをしなければならないのですが、ちゃんと引越しできるのか心配ですwそんな中、私のブログをスタッフさんがご紹介くださいました！ありがとうございます！こちらのブログです↓今帰仁村のパンケーキカフェ「petitapetit」さん-mika日記沖縄県の今帰仁村にある、ふわっふわのパンケーキ屋さん本当にふわふわなので、食べるとしゅっと溶けてなくなってしまいます私はレモンが大好き...gooblogサービス終了につきお引越しをしなければなりません＆ブログが紹介されました

今帰仁村のパンケーキカフェ「petit a petit」さん

沖縄県の今帰仁村にある、ふわっふわのパンケーキ屋さん本当にふわふわなので、食べるとしゅっと溶けてなくなってしまいます私はレモンが大好きなので、迷わずレモンを使ったパンケーキレモンヨーグルトという名前だったと思いますさわやかで、本当に美味しいです景色が最高で、海を見下ろしながらいただきますメイプルシロップがかかっていますが、はちみつも添えてあり味変できます左がプレーンで右がキャラメル本当に美味しかったですプラス100円で3枚にできますよ♪お腹に余裕があれば、ぜひ3枚食べてくださいね今帰仁村のパンケーキカフェ「petitapetit」さん

沖縄自炊生活

今回の沖縄遠征もキッチン付きのお宿をお借りして、自炊生活をしておりましたお宿は昨年と同じところです自炊のための沖縄の宿-mika日記沖縄では北部にある今帰仁村に滞在しましたここはとてもしずかな山の家で、すぐ裏にやんばるの森があり、毎日マングースに遭遇します笑宿を選ぶ時、夫の食事療法のために自...gooblog本当にこちらが良くて、リピしましたしかも、冷蔵庫が大きくなっていたり、電子レンジがオーブンレンジになっていたり、グレードアップされていて更に快適になっておりましたガス乾燥機もあるので、本当に助かります近くに「かねひで」というスーパーがあって、お気に入りでいつもそちらへお買い物に行きます最低限の調味料だけ購入し、お宿にある調理器具でできるものは何かと頭を悩ませながら食材を調達しますこの日は立派な海老が...沖縄自炊生活

琉球新報に掲載されました

名護幼稚園とひかり学童クラブを訪問したときに琉球新報さんに取材をしていただき、新聞に載せていただきました嬉しいですね〜下記から詳しくご覧いただけますので、ぜひ見てくださいね「ミヤマ☆仮面」が昆虫ショー名護幼稚園、自然の大切さ伝え沖縄「ミヤマ☆仮面」が昆虫ショー名護幼稚園、自然の大切さ伝え沖縄-琉球新報デジタル琉球新報デジタル琉球新報に掲載されました

名護あい保育園を訪問しました

昨年に引き続き2度目の訪問ということで、園児たちは覚えてくれていて、みんな待ち望んで迎えてくれました先日のイオン名護店に来てくださったお子様も多く、到着するや否や、みんなが寄ってきて話しかけてくれて嬉しいです0歳児〜5歳児のお子様ですが、このような場合は大きいお子様を前にして、小さいお子様はびっくりしてしまうので後や横の離れたところに座ってもらいますクイズやクワレスの後は、昆虫とのふれあいですクワガタに触ったことのないお子様も多いので、まずは可愛いコクワガタに触って慣れてもらいますその後は、大きな大きなヘラクレスオオカブトに挑戦ですはじめは怖がっていたお子様も、みんな触れるようになりましたがんばったみなさんに、昆虫ヒーローズから昆虫カードのプレゼントですあい保育園のみなさま、ありがとうございました昆虫ヒー...名護あい保育園を訪問しました

イオン名護店でおもしろ昆虫ショー

2025年4月6日(日)にイオン名護店様で、おもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたちょっとしたイベントに出演したりしておりましたが、沖縄県でこのようなステージで「おもしろ昆虫ショー」を開催するのは初めてです嬉しいですね〜長年の夢が叶いましたでも初めてなだけに、どれだけお客様が集まってくれるのか心配でもありましたショーが始まる前に、MCのわたくしがお話をしていますわ〜、たくさんのお客様が集まってくれました！ミヤマ仮面、クワガタ忍者が登場ですさらにたくさんの方が集まってくださり、大人の方もお子様も楽しく参加してくれましたクイズや、昆虫バトル「クワレス」、そしてじゃんけん大会でニジイロクワガタをプレゼントいたしましたイベントの前後には、ヘラクレスやギラファノコギリクワガタと写真が撮れるふれあいタイムも行いまし...イオン名護店でおもしろ昆虫ショー

沖縄でラジオ出演しました（RBC琉球放送・FMやんばる）

沖縄はラジオ文化があるそうで、かなりの人々がラジオを聴いているそうですそんな中、ラジオに出演させていただきましたまずは、FMやんばるの「nonkoとゆんたくしましょ」です今回、前半はわたくしMCmikaが出演させていただきましたもちろん、昆虫ヒーローズも出演しましたその時の様子は、ツイキャスで公開されておりますので、よかったら下記からご覧くださいませnonkoとゆんたくしましょ。FMやんばるは沖縄県名護市から発信するFMラジオ局です。Fm87.7Mhzそして、RBC琉球放送の人気番組「只今いきものんちゅ」です土方浄さんと昆虫ヒーローズがクワレスについて語りました聴いてくださった方、ありがとうございました沖縄でラジオ出演しました（RBC琉球放送・FMやんばる）

那覇みどり保育園を訪問しました

沖縄県那覇市にあります「みどり保育園」様を訪問いたしましたとっても元気いっぱいのお子様たちで、もくじいのクイズや昆虫体操を行いましたが、小さなお子様まで一生懸命体操してくれましたコクワガタやニジイロクワガタのふれあいでは、みなさん大興奮ですクワガタに触れなかったお子様もチャレンジして、触れた時には嬉しそうでしたみどり保育園の皆さま、ありがとうございました那覇みどり保育園を訪問しました

名護ひかり学童クラブ・名護幼稚園を訪問しました

名護市立小学校にあります名護ひかり学童クラブさんと名護幼稚園を訪問いたしました幼稚園の皆さんは4月から小学校入学する年齢のお子さんなので、小学生向けのプログラムを行いましたキッズトレーニングでも行っていた「格闘ビクス」この格闘ビクスは、ミヤマ仮面がプロレスラー時代に培ったトレーニング方法をわかりやすくお子様でも楽しくできるようにしながらも、本格的にトレーニングできますなので、大人がやってもかなり効きます音楽に合わせて行いました次は、昆虫のお話とふれあいですニジイロ、ギラファ、ヘラクレスなどにみなさん大興奮でした琉球新報さんの取材もあり、とても賑やかに終了いたしましたみなさん、どうもありがとうございました！名護ひかり学童クラブ・名護幼稚園を訪問しました

キャンピングカーで970kmの旅＠尼崎

兵庫県尼崎までキャンピングカーで旅してまいりましたので、ご紹介いたします今回スケジュール的に弾丸旅となり、あまり観光する時間は少なかったのですが、それでも短い時間で楽しんで参りましたお天気が良く、ドライブするのも気持ちがいいですどこにも寄らないのも勿体無いので、途中名古屋にある熱田神宮にお参りに上がりましたちょうど春休みに入ったからか、参拝者がとても多かったです兵庫県の尼崎に着きましたキャンピングカーを停めてから、駅の周辺に観光できるところがぎゅっと集まっているので歩いて散策に出かけることにしました尼崎城小さなお城ですが、とても美しいですね目の前に綺麗な公園があり、ちびっこたちが楽しそうに遊んでおりましたお城の先にある櫻井神社嵐のファンの聖地になっているそうですとても味がある素敵な建物を見つけました調べた...キャンピングカーで970kmの旅＠尼崎

【ご報告】ボートレース尼崎でイベント

2025年3月22日(土）に兵庫県尼崎市にありますボートレース尼崎でイベントを開催してまいりました会場はとにかく広くて、奥の方には移動動物園とかふわふわドームなどもあります実際に乗ることのできるヘラクレスやニジイロクワガタもあって、お子様たちは楽しそうです私たちは、闘う昆虫展や昆虫ふれあいテント、おもしろ昆虫ショーなどを行いました先着200名様には昆虫くじもあって、ヘラクレスのペアやオオクワガタのペア、ニジイロクワガタのペアなどが当たります全部無料なのですから、ファミリーの方がたくさんいらっしゃいますねではでは、レポートして行きます闘う昆虫展では、標本、立体標本、ジオラマ標本を展示しました少年たちが一生懸命見入っておりますね生体展示では、生きているヘラクレスオオカブトやギラファノコギリクワガタ、ニジイロク...【ご報告】ボートレース尼崎でイベント

パン屋さんのRVパーク「こころ屋」さん

長野県諏訪市にありますRVパーク「こころ屋」さんに行ってまいりました中央道諏訪ICから車で約10分くらいのところにありますこの看板が目印ですなんとこころ屋さんは、天然酵母のパン屋さんですなので、RVパークを利用すると朝9時オープンのところ、8時にオープンしてくれるそうです嬉しいですよね自家製酵母と国産小麦で1つ1つ丁寧に焼き上げたパンは、どれも美味しそうですお惣菜パンやケーキもあります私も色々購入しましたオーナーの中山さんはとても親切な方なので、諏訪方面に行かれる方はぜひご利用くださいね6台停められるそうです逆光ですが、諏訪城善光寺や松本城にも行かれる方が多いそうです諏訪は、諏訪湖や美術館もあって、旅するのに素敵なところですねパン屋さんのRVパーク「こころ屋」さん

レストラン「さすらい」＠大多喜

千葉県の大多喜にありますレストラン「さすらい」さんに行ってまいりましたさすらいさんは、何を食べてもとても美味しいので大人気ですねひっきりなしにお客様がいらっしゃっておりましたよちょうど日曜日で混んでいるので、私は予約をして行きました私はナポリタン昔ながらの昭和喫茶店の濃いめのナポリタンです他の人は、ガリバタ醤油ソースハンバーグと和風おろしハンバーグどれもボリューミーでめっちゃ美味しいかったです食後はミニプリンカラメルソースではなく黒蜜のソースで美味しかったですご馳走様でした！ちょっと足を伸ばして神社を参拝しました香取神宮鹿島神宮まだ寒い時期でしたが、とても綺麗に咲いておりました千葉の旅でしたレストラン「さすらい」＠大多喜

育児サークル「いすみっこ」さんを訪問しました

千葉県いすみ市で活動されている育児サークルの「いすみっこ」さんへご訪問してまいりました3〜6歳のお子さんと、そのご兄弟や保護者の方もいらっしゃって、広いスタジオで楽しく身体を動かしましたお写真掲載の許可をいただきましたので、ご紹介していきますね音楽に合わせて昆虫体操をしてウォーミングアップです次はラダーを使ってキッズトレーニング小さいお子様には、ラダーを線路に見立ててシュッシュボッボ電車ごっこです年齢に合わせて内容を変えていきます最後は、クワガタムシとの触れ合いです大きな大きな外国産のクワガタムシにも触ることができましたこんな小さいちびっこちゃんもチャレンジして触りますみんな、とっても可愛かったですいすみっこの皆さん、ありがとうございました昆虫ヒーローズは、幼稚園や保育園、学童さん、こども食堂、児童養護施...育児サークル「いすみっこ」さんを訪問しました

【ご報告】ジャパンキャンピングカーショー2025でキッズエリア＆ステージショー出演

2025年1月31日(金)〜2月3日(月)までの4日間、幕張メッセのホール1〜6で「ジャパンキャンピングカーショー2025」が開催中です2月1日(土)2日(日)の2日間のレポートですこちらはホール1〜3のオープン時の様子ですが、とにかく広くて、この後沢山のお客様で賑わっておりました私たちは、ホール4でキッズエリアを開催いたしましたハチさんのふわふわドームが大人気で、長蛇の列ができましたみんな楽しそうに遊んで、出てくる子たちは息が上がっておりましたw昆虫アドベンチャーも大人気で、初めは恐る恐る入っていた子も、楽しくなって何度も何度も冒険しておりましたぬりえコーナーも大人気で、500枚用意していた用紙もなくなってしまい、追加追加で印刷をお願いいたしました今回、可愛い木のテーブルコーナーも作ってただいたので、小...【ご報告】ジャパンキャンピングカーショー2025でキッズエリア＆ステージショー出演

はじまりました！ジャパンキャンピングカーショー2025

幕張メッセで過去最大のジャパンキャンピングカーショー2025がはじまりました！オープン前に、ちょっとだけお写真を撮りましたのでご紹介ですめちゃくちゃ広いので、全部回りきれないですw私たちは、キッズエリアを開催です通路を抜けたところにありますミツバチのふわふわドームの横には、昆虫アドベンチャーがありますキッズエリアには、無料で遊べるコンテンツがいっぱいですぬりえコーナーや、闘う昆虫展のコーナー、昆虫占いやワークショップもありますカブトムシのエアポップや生物多様性の映像コーナーもあります標本コーナーは、お子様だけではなく大人の方も楽しめます今回の目玉「昆虫アドベンチャー」は、ワクワクしながら昆虫の面白さを楽しめ、最後は生きているヘラクレスオオカブトやギラファノコギリクワガタにさわれます！昆虫ぬりえコーナーも大...はじまりました！ジャパンキャンピングカーショー2025

明日からジャパンキャンピングカーショー2025です

タイトルの通り、明日から4日間、幕張メッセでジャパンキャンピングカーショー2025が開催されます過去最大の1〜6ホールで開催ですので、とても盛大ですね昆虫ヒーローズは、ステージショー出演と、キッズエリアと闘う昆虫展を開催します詳しくは、明日のブログでご紹介いたしますが、本日は搬入をしてまいりましたここ数ヶ月準備をしてまいりまして、かなり楽しいスペースになりましたのでワクワク楽しめるコーナーになったかと思いますステージショーも豪華なプレゼントが沢山ありますので、楽しみにしてください夜ごはん最近は、太るのを気にするよりもしっかり栄養を摂ろうと思っていて、本日も栄養たっぷりな定食をいただきましたw「旬の魚と季節のお野菜とお豆腐の揚げおろし煮」みたいな名前のおかずですが、後ろに隠れているお魚がめちゃくちゃ美味しく...明日からジャパンキャンピングカーショー2025です

福岡に行ってきました

毎年恒例のナッツ様の新年総会に行ってまいりました私たちはナッツRVのキャンピングカーを使わせていただいており、いつも大変お世話になっております2011年からキャンピングカーショーのステージに出演させていただくようになり、2012年からキャンピングカーに乗させていただくようになって、キャンピングカー業界でも本当に長い間お世話になっておりますねその1番大手の会社の新年総会は、沢山のご出席者様で溢れておりました今年もどうぞよろしくお願いいたします今年はしっかりお料理のお写真を撮りましたのでご紹介いたしますまずは前菜真鯛とブロッコリーのエクラゼパプリカのムース御造り三種盛り合わせカリフラワーのポタージュ白身魚のポワゼアメリカンソースローストパーク温野菜添え赤ワインソース握り寿司三貫と赤だしショコラとチーズのプティ...福岡に行ってきました

ロールキャベツ

キャベツが高いですね〜今までなら常に冷蔵庫にストックしてありましたが、最近はたまにしか買うことができません泣でも、久々に購入したので、せっかくだからキャベツが主役のごはんを作ろうと、ロールキャベツにしました中のタネは、いつものハンバーグのタネに椎茸のみじん切りを足してみました茹でたキャベツで巻き巻きお鍋にきれいに並べます我が家のロールキャベツはトマトソースですカットトマトとコンソメとローリエとミックスハーブを入れて、ほんの少しのお水も入れてコトコト煮ます出来上がりましたお好みで塩コショウで味を整えます器に盛って、クリームをかけましたいつもよりキャベツをやわらかく茹でたのと、椎茸を入れたからか、とても美味しくできました！寒い時はこんなごはんが温まりますねロールキャベツ

海老春巻き

お家ごはんって、いつもメニューがワンパターンになってしまいますねそれではいけないと思い、新しいメニューを作ってみました【材料】海老250gはんぺん50g酒大さじ1片栗粉大さじ1／2塩こしょう少々春巻の皮10枚大葉10枚海老は殻と背わたを取り、荒みじんに刻むそこにはんぺんを崩しながら入れ、片栗粉、酒、塩、こしょうを入れ、混ぜる春巻の皮に大葉を敷き、混ぜた具を乗せ包む油で焼いていきます良く焼いたら出来上がりです葉っぱ付きの大根を購入したので、お味噌汁にします葉っぱはごま油で炒めてから大根を入れて出汁で煮ます仕上げにお味噌をといたら出来上がりです夜ごはんは・母の味直伝の混ぜご飯・大根の葉っぱ入りのお味噌汁・にんじんの葉の天ぷら・海老の春巻き・たくわん・コーン茶地味飯ですが、手をかけて美味しくできましたにんじんの...海老春巻き

2025年はじまりました

2025年が始まりました新年に何度かブログを書こうとしましたが、気づいたら12日になっていましたw本当に早すぎる〜こんな調子で2025年もあっという間に駆け抜けていきそうですね今年のお正月は、溜まった事務仕事や今年始まるアトラクションの準備や制作など、のんびりですが仕事をしておりましたまとまった時間がとれるので、こんな時はゆっくり仕事をするのが一番ですそしてその合間には、新年早々断捨離を。。物を少なくシンプルに暮らしたい私ですが、ここ数年で両親の物とか実家の物とか、かなり荷物が増えました昨年は処分できなかったものが、年を明けたら断捨離できたりして、少しずつスッキリさせています使ってあげることで気持ちの整理ができたり、時間が経つことで思い切りが良くなったりするので、これからも時間をかけてやっていきたいと思い...2025年はじまりました

2024年振り返り

いよいよ2024年も最終日大晦日ということで1年を振り返ってみたいと思います【お仕事】仕事では、今年はステージショーだけでなく昆虫展も一緒に色々なところでやらせていただきました今年から昆虫占いも始まり、お子様だけではなく大人のお客様にも喜ばれて、とても充実したイベントを開催することができました森のプロレスでは、Netflixの「極悪女王」で話題のダンプ松本選手や今年50周年を迎える大仁田厚選手が出場し、みなさんに喜んでいただきましたそして今年は沖縄にも進出することができ、来年の沖縄でのイベントも決まりつつありますかなり良い結果を残せた1年だったのではないかと思いますし、2025年もさらに進化したものを只今制作中ですので楽しみでもあります【私生活】そして私生活では、今までやりたかったことをやってみる1年でし...2024年振り返り

【DIY】予算5000円でキッチンをリフォームしてみた

2024年最後のDIYはキッチンリフォームです古くて扉の汚れが目立つので、簡単にリフォームしてみますこの吊り戸棚ですが、35年前のものをそのまま使用しています左にある換気扇のところにフードがあったのですが、ずいぶん前に汚くて取っ払ってしまいましたw換気扇フードを取り外したところに、簡単にベニヤ板を貼り付けて白いペンキを塗ったのですが、そこがもう汚くなっていますので、今回新しくベニヤ板を貼ってペンキを塗ります吊り戸棚の横の部分もペンキを塗っていきますので、マスキングで養生をしましたペンキが垂れるといけないので、カウンターの部分も養生しますまずは、ベニヤ板を貼り付けました（釘で打った）家の外壁を塗ったペンキが余ったものを頂いたので、そちらを塗っていきます色はグレーに見えますが、ベージュっぽいグレージュです吊り...【DIY】予算5000円でキッチンをリフォームしてみた

クリスマスごはん

メリークリスマス♪ちょうど10年前のクリスマスは夫の病気が発覚して、暗い暗いクリスマスでした。。10年は、あっという間のようだし、思い返せば色々経験して長く長くも感じますねおかげさまで今は、こうやって家族で楽しくクリスマスを過ごすことができていますありがたいことですね！全てのことに感謝しながら、家族のためにクリスマスごはんを作りました・ハニーチキン・ほうれん草としめじの豆乳キッシュ・生ハムのマリネ・ほうれん草の豆乳ポタージュ・ごはんチキンはオーブンで焼こうと思いましたが、キッシュでオーブンを使うので、フライパンでできるハニーチキンにしました簡単ですが家族に大好評でしたので、我が家の定番になりそうですそしてキッシュとポタージュが豆乳なのは、私としたことが牛乳を切らしたからwwでもかえって美味しくできましたぶ...クリスマスごはん

【DIY】置くだけフロアタイルで床を張り替えてみた

年末ですね〜12月から、家を綺麗にすることに燃えているmikaですw先日は壁を綺麗にすべく、自分で漆喰を塗りました【DIY】壁に漆喰を塗ってみた-mika日記ブログには玄関を塗った様子を書きましたが、その後、リビング・キッチン・息子の部屋まで塗って塗って塗りたくりまして、もはや職人のように働きました二の腕がかなり引き締まったと思います笑壁が綺麗になると、今度は床が気になりますねでも床の張り替えは、壁を塗るよりハードルが高いです。。ですが、最近の漆喰は素人でも簡単に塗れるように、最近の床の張り替えは素人でも簡単にできるものが発売されているのですなんと、床の上に置くだけでいいフロアタイルがあるのですよ！それなら、失敗しても置き直せばいいし、替えたくなったらすぐに取り替えることもできますねしかも厚みがあるのに（...【DIY】置くだけフロアタイルで床を張り替えてみた

リトルトリーさんでランチ

リトルトリーさんでランチをしてきました‼︎とても人気で席が満席でしたが、しばらくして席が空いたご連絡をいただいて、無事入店できましたせっかくなのでフルコースのBランチにしましたよ♪前菜プレート生ハム、サーモン、おから、サラダにガーリックトーストと盛りだくさんで、これだけでもお腹がいっぱいになりそうwかなりの満足度ですメインのパスタです私は冬季限定のスープパスタお野菜たっぷりだし、とにかくスープが美味しいのですスープまで残らずいただいたら、かなりのボリュームでした‼︎夫はチキンとキノコのトマトクリームパスタにしましたが、やわらかいチキンがこれでもかって入っていて贅沢なパスタですデザートもシフォンがフワフワだし、ムースはなめらかだし、とっても美味しゅうございましたクッキーも可愛くて美味しかったですリトルトリー...リトルトリーさんでランチ

お魚ごはん

今年もあと3週間を切りました早いもんですね〜やりたいことがたくさんあって、気持ちが焦りますw前回の記事に書きましたが、玄関の壁塗りがなかなか良かったので、他の部屋もやろうと思い漆喰を追加注文しました一部がきれいになると、他の部分も気になってきますねwエンドレスです笑きれいなお家で新年を迎えられるといいな最近ハマっているお魚ごはんたちです・焼き鮭・タラモサラダ・ブロッコリー・菊芋のきんぴら・白菜ときのこのお味噌汁・ごはん・緑茶・アジ・ささみときゅうりの和え物・かぶの煮物・もやしと卵ときのこの中華スープ・ごはん・緑茶残りもあと少し、できる限りがんばりますお魚ごはん

【DIY】壁に漆喰を塗ってみた

築35年の我が家これだけの年数が経つと、あっちもこっちも薄汚れてきますね壁紙が汚れているので貼り替えたいけれど、壁紙を貼り替えるのは結構ハードルが高いですしかも、できるだけお金をかけずに綺麗にしたいと思うと、壁紙は予算オーバーとなります調べていたら、壁紙の上から自分で簡単に塗れる漆喰が見つかりました漆喰はカビなども防いでくれるし、体にも環境にも優しいですHPに塗り方とか詳しく載っていますが、これなら自分でできそうですうま〜くヌレールアマゾンだと少しお安く手に入ります（12,000くらいでした）これはこのまま壁に塗るだけなので、本当に簡単で私みたいな素人にもってこいです「こて板」と「こて」も一緒に購入しましたマスキングテープやマスカーで養生していきますこれが結構面倒臭いけど、これをやらないと後で面倒なことに...【DIY】壁に漆喰を塗ってみた

直売所の食材ごはん

お野菜が高いので、なるべく直売所で旬のものを買うようにしています先日タイ料理屋さんに行ったら、店内でお野菜がお安く販売されていましたお安いし、スーパーにないものも売っていますね代金を料金箱に入れるシステムですパクチーが1袋100円なので3袋購入wあとは里芋とか長芋とかぎんなんも買ってみましたパクチーを買ったので、色々なお野菜と生姜とお庭のレモングラスを入れて、ベトナムフォーを作りましたもちろんパクチーたっぷり乗せです追いパクもしましたスーパーだとちょろっとしか入っていないから飾り程度しか使えないので、贅沢ですねそして久しぶりにJAの直売所にも行ってみましたこちらは、お野菜以外にもお肉やお豆腐などもありますとても新鮮な豚レバーがありましたので、レバニラにしました買ってきてすぐに牛乳につけて臭みを抜き、合わせ...直売所の食材ごはん

健康診断と和食

あっという間に12月みなさま、大掃除とか始めているのでしょうか我が家は、築35年のお家が少しでもきれいになるよう、お家改造計画を進めているところですw結構がんばっているので、またご報告いたしますそんな中のお家ごはんは、和食です・ブリの生姜煮・ふろふき大根・ネギと豆腐の卵とじ・ブロッコリー・白菜のお味噌汁・ごはん・コーン茶ヘルシー和食でしたちょっと前に健康診断を受けたのですよ病気ではないけれど、ビタミン・ミネラル・タンパク質が足りないみたいそして、コレステロールは摂りすぎw鶏皮やバターが好きだし、ラーメンもよく食べてたなと反省。。なので、しばらくは脂控えめでしっかり栄養を摂ろうと思います健康診断と和食

昆布締めを作ってみた

以前、好きなYouTuberさんが好きぴに昆布締めを作ってもらい食べるモッパン動画があったのですよそれが美味しそうで美味しそうで、いつか作って食べてみたいなと思っていました思い立ったら吉日ということで、材料を購入してみましたちょっと良い昆布（平なもの）とお刺身です鯛は柵で買って、厚めにカットしましたそして帆立です昆布は日本酒で拭くと旨みが出るそう白い粉は旨みなので拭き取らない方がいいみたいです昆布の上にお刺身を並べましたレシピによっては塩を振るみたいですが、我が家は塩分控えておりますので、塩はなしです塩があった方が美味しくなりそうなので、ちょっと心配ではありますwさらに昆布を乗せてお刺身を挟み込み、ラップできっちり包みますさらに重しを乗せて冷蔵庫で休ませます私は朝に作って夜に食べることにしましたオープン！...昆布締めを作ってみた

息子のお誕生日とダビングサービスに頼んでみた

先日、息子のお誕生日でしたあっという間に大きくなりますね〜ハンディカムで撮った子どもたちが小さい頃のビデオテープがたくさんあるのですが、ビデオカメラが壊れたり古くなったりで見ることができずにいましたなんとか自分でDVDにコピーをしようとあれやこれややったものの上手くいかず、結局ダビングサービスのお店に頼むことにしましたちょうど息子のお誕生日に届いたので、家族でビデオ鑑賞会をしました左のHi8などが右のDVDになりましたさっそく観ると、子どもたちが思っていたよりめちゃくちゃ可愛い♪写真で見るのと、動画で見るのは全く違いますね〜息子も自分の赤ちゃんの頃の動画を見て感動しておりましたwビデオを見ると、がんばって子育てしていたな〜としみじみ思いますねそして、20年前の私は若くて細かったww残りのビデオテープも全て...息子のお誕生日とダビングサービスに頼んでみた

キャンピングカーでごはんを作りました

キャンピングカーで作ったごはんです我が家の定番、納豆とチーズのお好み焼き1/3だけマヨネーズとソースをかけないところがあるのは夫の健康管理のためで、夫はソースがあるところは少しだけ食べていますほんの少しのてんぷら粉をといてカボチャをくぐらせ、ほんの少しの油で焼いたカボチャの天ぷらですヘルシー♪これが甘くて本当に美味しい！彩りで茹でたブロッコリーを添えましたw後は、ごはんを炊いて茄子のお味噌汁です簡単なものばかりですが、キャンピングカーで食べると何でも美味しいですねキャンピングカーでごはんを作りました

【キャンピングカーの旅】福岡後編・フェリーの旅

今回の旅は、福岡キャンピングカーショーに出演するのが目的です【ご報告】福岡キャンピングカーショー2024で闘う昆虫展＆ステージ出演-mika日記2024年11月16日(土)17日(日)にマリンメッセ福岡で開催された福岡キャンピングカーショー2024で「闘う昆虫展」とステージ出演してまいりました今年は会場が2つの館となり、...gooblog無事に仕事も終わり、急いで撤収し、フェリーに乗るために新門司港へ向かいます19：50発・大阪南港行きのフェリーに間に合いましたちなみに私はいつも、ツーリストというお部屋のレディースルームに宿泊しますフェリーの中やレディースルームについて、詳しくはこちらのブログをご覧くださいね【キャンピングカーで九州の旅1】名門大洋フェリーで九州へ！女性専用部屋ご紹介-mika日記今回、...【キャンピングカーの旅】福岡後編・フェリーの旅

【キャンピングカーの旅】福岡前編・古民家で自然食

今回、福岡キャンピングカーショーのために福岡までキャンピングカーで旅をしましたスケジュールにあまり余裕がなかったので、あまり寄り道はしませんでしたがレポートいたしますね自宅から大阪南港まで自走し、大阪南港から名門大洋フェリーに乗って福岡県の新門司港まで一晩かけて移動しますフェリーでの楽しみは、大浴場と朝食バイキングですいつも食べ過ぎてしまいますwお味噌汁が美味しくて、毎回お代わり必須です九州に入ったら必ずすることそれは、宗像大社に参拝することです今回も、無事にトラブルなくイベントが成功することをお参りしましたそして、旅の無事もお参りしますお昼ごはんは、夫の知り合いの方が教えてくれたお店へ行ってみることにしました宗像市にある村茶乎さんとっても味のある古民家がお店ですちなみに右側の建物では、詩人の方のアトリエ...【キャンピングカーの旅】福岡前編・古民家で自然食

【ご報告】福岡キャンピングカーショー2024で闘う昆虫展＆ステージ出演

2024年11月16日(土)17日(日)にマリンメッセ福岡で開催された福岡キャンピングカーショー2024で「闘う昆虫展」とステージ出演してまいりました今年は会場が2つの館となり、いつもより大規模の福岡キャンピングカーショーでしたよ開場まえからたくさんのご来場者様が並んでいます会場が2倍の広さになりましたので、お客様が少なく感じますがいつもより多かったようです色々なタイプのキャンピングカーがあり、毎回見ていて面白いですさて、「闘う昆虫展」ですが、かなり広いスペースをご用意していただきました大きなエアポップの「クワガタくん」が出迎えてくれますたくさんのご家族の方が遊びに来てくれましたふれあいテントでは、11月でも元気なノコギリクワガタやコクワガタ、アカアシクワガタに触って遊べますヘラクレスオオカブトやニジイロ...【ご報告】福岡キャンピングカーショー2024で闘う昆虫展＆ステージ出演

【ご報告】オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー

2024年11月10日(日)に山梨県北杜市にありますオオムラサキセンターの「オオムラサキの日フェスタ」でおもしろ昆虫ショーを開催してまいりました前回から映像室で開催しておりますが、入りきれないほどのお客様がいらっしゃって嬉しいですねお子様だけではなく、大人の方にも一緒に参加していただきますオオムラサキセンターにいらっしゃる方は、昆虫好き、自然好きの方ばかりなので、マニアックな昆虫のお話も喜ばれますねクワレスも面白い闘いを見ることができました勝ったチームの中から、激レアなアカアシクワガタをプレゼントいたしましたイベントの後は、1人1人のお子様と記念撮影をいたしましたなかなかこのような機会がないので、ミヤマ仮面やクワガタ忍者も子どもたちと触れ合えて嬉しかったそうですオオムラサキセンターでは、毎年5月と11月に...【ご報告】オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー

【ご報告】音頭まつりでイベント

2024年11月9日(土)に音頭金属様のお祭りでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりました秋晴れで気持ちの良い1日でしたまずは、松本隆博さんのステージです今回はゴスペルのバックコーラスもあって、さらに華やかでしたそして、DDTプロレスですなんとメイン試合にミヤマ仮面2号が登場！ミヤマ仮面とクワガタ忍者もセコンドにつきました緑のミヤマ仮面もいますね青空の下のプロレスは最高です場外戦もありましたさあ、プロレスの後はクワガタのプロレスですプロレスで負けた納谷選手がクワレスでミヤマ仮面2号に挑みます選手たちが大きいので、テントが小さく感じますね201cmの大きな体で、こわごわクワガタを掴む納谷選手負けた納谷選手が指クワガタの罰ゲームをして子どもたちは大盛り上がりでした！ミヤマ仮面2号、納谷選手、ありがとうございまし...【ご報告】音頭まつりでイベント

【ご報告】お台場キャンピングカーフェア2024でおもしろ昆虫ショー

2024年11月2日(土)3日(日)にお台場特設会場で開催されたお台場キャンピングカーフェア2024のステージショーに出演してまいりましたお台場といえばガンダムこの目の前の会場で開催されました1日目は雨でしたが、2日目は暑いぐらいの晴天に見舞われましたキャンピングカーがずらりと並んでいます晴れていると見学も楽しいですね美味しそうなキッチンカーもずらりと出店していますではステージの様子です1日目は雨でしたが、ステージには思ったよりたくさんのお客様が見にきてくれました肌寒い気候でしたが、クワレスではとても面白い闘いを見ることができましたお越しくださったみなさま、ありがとうございます！2日目は気持ちの良い晴天となり、クワレスの闘いも面白いものが見れました子ども達も大興奮です最後はみんなでクワガタポーズでクワクワ...【ご報告】お台場キャンピングカーフェア2024でおもしろ昆虫ショー

【お知らせ】11月のイベント出演情報

11月のイベント出演情報です詳細は随時更新していきます●2024年11月2日(土)3日(日)お台場キャンピングカーフェア2024でおもしろ昆虫ショーお台場特設会場で開催のお台場キャンピングカーフェア2024のステージでおもしろ昆虫ショーを行いますお越しくださった先着30名様のお子様にお菓子の詰め合わせをプレゼントいたしますまた3日(日)には豪華なプレゼントもありますよステージ出演時間は、両日とも14：00からです●2024年11月9日(土)音頭まつりでおもしろ昆虫ショー音頭金属株式会社様の音頭まつりでおもしろ昆虫ショーを開催いたしますクワガタなどの豪華プレゼントもありますよ●2024年11月10日(日)オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショーオオムラサキセンターの「オオムラサキの日」フェスタでおもしろ昆虫...【お知らせ】11月のイベント出演情報

レンコンのはさみ焼き

11月に入りましたカレンダーをめくりましたら、今年もあと2枚になりました今月はイベントが多いし、12月はお家のことで忙しくなりそうあっという間に今年も終わってしまいそうですねさて、レンコンにハマっているわたくしですが、レンコンのはさみ焼きを作りました中身は鶏団子と同じで、鶏ひき肉・にんにく・しょうが・玉ねぎ・味噌・醤油・塩・卵・小麦粉に大葉も入れてみましたレンコンは軽く酢水につけ、水気を切り小麦粉をまぶしてから肉餡を挟みましたレンコンって焼くだけでもホクホクして美味しいですよね歯ごたえシャキシャキホクホクのレンコンのはさみ焼きができましたじゃがバターと枝豆もありますが、ちょっと地味な月末めしwさて、今月もがんばってまいりましょうレンコンのはさみ焼き

グリーンカレー

最近物価が高いけど、旬だからかレンコンが比較的お買い得な気がしますレンコン大好きな私は、こんな機会とあってはスーパーに行くとレンコンは必ず手に取ってしまいますねグリーンカレーが食べたくなり、レンコンを入れてみることにしました冷蔵庫にあった、鶏むね肉、レンコン、ピーマン、しいたけを入れてみましたグリーンカレーって、何を入れても美味しくなると思いますwレンコンがシャキシャキホクホクでとっても美味しくできました！ごはんは、玄米＋ハトムギです美味しすぎておかわりしてしまいましたw食欲の秋は危険ですねグリーンカレー

【DIY】トイレの壁紙と床を自分で張り替えてみた

久しぶりの投稿となってしまいましたw9月から、今までやらなくてはと思っていたけどやれなかったことをやっていく月間にしていますその1つがこちらです築30年以上の我が家最近、傷んできたところが多すぎます忙しかったり、他のことに気を取られていると気付きませんが、気付き出したら気になって仕方がありませんね急に気になり出したのは、洗面所の床とトイレの床です何年か前にも自分で張り替えましたが、思い返せばもう10年近く前のことでしたなんだか薄汚れてきたな〜と思い出したら、気になって仕方がありません重い腰を上げホームセンターに駆け込み、クッションシートを購入しましたこの床の張り替えは、10年前、20年前と2回はしているのですが、年を追うごとに変わってきたことがありますそれは、色柄にこだわらなくなったこと。。それこそ20年...【DIY】トイレの壁紙と床を自分で張り替えてみた

【動画】第23回ナッツRV感謝祭レポート

先日のナッツRV感謝祭のレポートがYouTubeで公開されましたとても素敵な映像ですので、ぜひご覧くださいませ【動画】第23回ナッツRV感謝祭レポート

森のプロレスinナッツ感謝祭

今年もナッツ感謝祭で、「森のプロレス」を開催してまいりました！今回の出場選手は豪華です！Netflixの「極悪女王」で話題のダンプ松本選手や今年55周年を迎えた大仁田厚選手、WWEで活躍しているイケメン選手などすごいですね〜まずは第0試合ですデビューしたばかりの橋本選とベテランのスパーク青木選手ですキッズ席で待機中のはんだまちヒーローズ子どもたちをリングにあげて楽しいパフォーマンスをしてくれました参加してくれた子どもたち全員にミヤマ仮面とクワガタ忍者からお菓子の詰め合わせをプレゼント第1試合は、イケメン（黒潮TOKYOジャパン）＆ミヤマ仮面2号vs影山道雄＆立花誠吾入場から沸かせるイケメン選手ミヤマ仮面2号、子どもたちの声援を受けながらがんばっていますイケメン選手が入場だけでなく試合中も面白くて最高ですや...森のプロレスinナッツ感謝祭

ナッツ感謝祭で闘う昆虫展

ナッツ感謝祭で闘う昆虫展を開催してまいりましたこの日はお天気が良く、真夏日！青空にドゲンジャーズ号も映えますね奥にずらーっとキャンピングカーが何百台も並んでいて圧巻です闘う昆虫展では、標本展示や映像コーナー、大人気のぬりえコーナー、生態展示ではヘラクレスやニジイロクワガタ、セアカやパラワンなどに触っていただきました昆虫ふれあいコーナーではノコギリクワガタと遊んでいただきましたみなさんクワガタに夢中です本当に楽しそうでした！1泊2日のイベントですので、日が暮れてきてからも開催中みなさん黙々とぬりえをしております一番左端には「昆虫占い」コーナーもあり、こちらは大人の方に大人気でした！1日目の締めは花火大会です大空に上がる花火にみなさん目が釘付けです思っていたよりたくさんの花火が上がり、感動しました今年初めての...ナッツ感謝祭で闘う昆虫展

【ご報告】名古屋キャンピングカーフェア2024でステージ出演＆闘う昆虫展

2024年9月28日(土)29日(日)にポートメッセなごやで開催された名古屋キャンピングカーフェア2024のステージに出演＆闘う昆虫展を開催してまいりましたオープン前から大行列ですかなりのご来場者様で賑わっておりました色々なタイプのキャンピングカーがあり、ワクワクしますねステージの前では、闘う昆虫展を開催しました標本展示や生体展示、ふれあいコーナーやぬりえコーナー、大きなビジョンで映像を流したり、昆虫占いも行いました親子で賑わっておりますヘラクレスなど外国産生体に触れるコーナーは大人気です昆虫漫画家・藤見泰高先生が作ってくれた昆虫ぬりえが大人気です今回から、オオセンチコガネも登場し、4種類になりましたみなさんの作品をご紹介いたしますこちらのお子様は、背景まで上手に描いてくれました秋らしくて素敵ですねこちら...【ご報告】名古屋キャンピングカーフェア2024でステージ出演＆闘う昆虫展

おやつ

今日は雨というのもあり一気に涼しくなりましたね冷蔵庫の整理をしていたら材料があったので、クッキーを焼くことにしましたアーモンドとチョコがたっぷり入った、俗に言うありしゃんクッキーです上にも飾りでアーモンドを乗せました不格好ですが、これが美味しくて家族に大好評なのです今回は冷蔵庫整理も兼ねていたので、残っていた全粒粉の小麦粉を半分入れましたお砂糖は甜菜糖ですたまにお菓子作りがしたくなりますね夜ごはんを作ろうとキッチンに行きましたら、窓から見える夕焼け空が見事でした自然って美しいですねおやつ

昼ごはん夜ごはん

毎日3食ごはんを作っておりますが、作るのよりもメニューを考える方が大変です栄養バランスとか家族の好みとか旬のものとか、また家計も考えて、たまには奮発したりその後は節約したり。。同じようなものが続いてもいけないので、飽きない工夫もしなければなりません最近は物価が高騰しているので、買い出しでも頭を悩ませます自分1人だったら簡単に済ますけれど、家族がいたらそうもいきませんしねwそんな毎日の我が家のごはんですお昼は、前々日に多めに作ったコロッケを焼き直して、コロッケサンドにしましたキャベツをたっぷり入れて、ソースとマヨネーズで味付け、軽く焼いたパンに挟みましたパンを焼くと香ばしいし、歯応えもあるし、温かくて美味しいです夜ごはん・豚肉のソテー・れんこんソテー・ささみときゅうりの和物・中華スープ（玉子・もやし・小松菜...昼ごはん夜ごはん

ニラレバごはん

まだまだ残暑が厳しいですが、9月も気づいたら後半になっておりました早いですね〜9月は、今までやりたかったけれどできなかったことを1つ1つやっていこうと決めておりますが、それも順調に進んでおりますこれを機に、面倒臭いことやどうして良いか分からなくて手を付けられなかったことなど、えいっと重い腰を上げてやることにしていますどれも時間がかかることなのですが、また結果が出ましたら1つ1つご報告していきたいと思います新鮮な豚レバーが手に入りましたので、レバニラを作ることにしましたレシピはこちらですレバニラ炒めの作り方-mika日記レバニラが大好きだけど、なかなかお店で食べる機会がないだったら自分で作ろう！とはじめたレバニラ作りですが、この味になるまでかなりの試行錯誤を繰り返しました10年...gooblog買ってすぐ...ニラレバごはん

手作りコロッケ

じゃがいもがたくさんあるので、コロッケを作ることにしました具は、玉ねぎ・ひき肉・干し椎茸で、炒めて砂糖・酒・醤油で味付けしてから、茹でてつぶしたじゃがいもと混ぜます少ないオリーブオイルで、揚げ焼きにしていきます中は全部火が通っているので、周りが色付けばOKです夜ごはん・手作りコロッケ・タコときゅうりとわかめの梅酢の物・青葉きゅうりの塩こうじ漬け・茶碗蒸し・豆腐と小松菜とわかめのお味噌汁・ごはん茶碗蒸しを食べると癒されるのでハマってます食べたい物が多くて、作りすぎました食欲の秋に突入ですねw手作りコロッケ

【小布施の旅3】小布施牧場 milgreen

ここまでの小布施の旅は歩ける範囲でしたが、この後は車で5分ほど移動します住宅街の中から横道に1本入ったら、突然森になりました本当にびっくりしました右奥には川も流れていて、とても気持ちの良いところです車を停めて、駐車場から少し戻ると可愛い建物が見えてましたこちらが、小布施牧場milgreenさんです牧場といってもこちらに牧場があるわけではなく、牧場のミルクを使ったカフェがあるのですソフトクリームを食べに来たのですが、こんなにジェラートがあるなんて驚きましたせっかくなので、ジェラートをいただきます人気No.1のジャージーミルクと、今が旬の信州産ナガノパープルミルクにしました左がナガノパープルミルクですが、ジューシーな巨峰を食べているようでめちゃくちゃ美味しい！ジャージーミルクも、濃厚でしっかりしていて美味しか...【小布施の旅3】小布施牧場milgreen

【小布施の旅2】味噌蔵と酒蔵

小布施には、天保4年（1784年）創業の天然貯蔵味噌の醸造場があるそうですきちんと作られた美味しいお味噌がやっぱりいいですよねちょうどお味噌が欲しかったので、行ってみます穀平味噌醸造場さんとても素敵な造り出し、一部がジャズ喫茶になってるようです女将さんがとても親切に説明してくれて、吟醸味噌と豊穣味噌を味見させていただきました吟醸味噌は甘口で、豊穣味噌はやや辛口タイプの赤味噌ですが、どちらも塩分は同じだそうですどちらも違った美味しさがあるので、両方1kgずつ購入することにしましたこちらが購入品です今使っているお味噌がなくなったら使おうと思いますが、本当に楽しみですこの醸造場で造られている甘酒と塩こうじも購入してみましたきちんとした材料で作られたものは安心していただけますね小布施には酒蔵も3軒ほどあり、その内...【小布施の旅2】味噌蔵と酒蔵

【小布施の旅1】美術館巡り〜中島千波・葛飾北斎・高井鴻山

母の形見の中に、「中島千波ポストカード・ブック」というものがあったのですよとても素敵なお花の絵が描かれていて、お花好きな母らしいなと思い、私好みの絵でもありましたので大事に取ってあります今回長野に行く用事があり、小布施に「おぶせミュージアム中島千波館」というのがあると知って、行ってみることにしました駐車場から建物までの敷地内に色々な植物があり、広くてとても素敵なところですミュージアムの中のお写真は撮れませんでしたが、本当に素晴らしくて、遠くまで来て良かったなと思いました母が残してくれたポストカードは、可愛らしいお花のイラストでしたが、このミュージアムに展示されているのは、大きな大きな桜の木の屏風です樹齢何百年とか千何百年とかの立派な桜をデッサンし、大きな屏風に描いたもので、それはそれは圧巻で感動しました1...【小布施の旅1】美術館巡り〜中島千波・葛飾北斎・高井鴻山

シャインマスカットたち

秋といえばぶどう！山梨の美味しいぶどうをいただきましたありがとうございます‼︎種なしシャインマスカット種なしピオーネ種なしクイーンニーナとっても新鮮で立派なぶどうたち全部種無しなのも嬉しいですね畑で作っているお野菜もいただきましたはちきれんばかりの生命力あふれるお野菜です本当にありがたいです早速料理していきますおなすは、ラタトゥイユにしましたにんにく・玉ねぎ・なす・トマト・豚肉・カットトマトをオリーブオイルで炒め、無水で煮ました仕上げに、椎茸としめじもプラスしますこちらは、ひき肉とじゃがいもの甘辛煮きゅうりはたたきにしましたシャインマスカットがメインです♪とても美味しくできました新鮮で美味しいものが食べれて幸せですねシャインマスカットたち

エスニックごはん

何度も書いていますが、9月は今までやりたくてもやれなかったことを実行していく月としています今までやりたくてもやれなかったのですから、私的に1つ1つハードルが高いですwでも、今やらなければ一生やらない気がして、重い腰をあげて「えいっ！」とがんばっているところそんな中、用事と用事の合間にお昼ごはんをどうしようかなと思い、気になっているお店へ「えいっ！」と入ってみましたインドレストランサイノさん2種類メインが選べて、生春巻き・スープ・ドリンク・デザートがついて1,080円めっちゃお得ですよね私は、グリーンカレーとパッタイを頼みましたが、ガパオとパッタイが来ました頼んだものと違うけどガパオも美味しそうでしたので、それでOKと言ったのですが、「ちょっとだけグリーンカレーもお持ちします」と言って持ってきてくれましたグ...エスニックごはん

プレスンシールでサンドウィッチ

9月は、今までやりたくてもできなかったことを実行していく月にしようと思っておりますいくつかあるのですが、その1つがケータイのキャリアを変えること以前Y!mobileをUQに変えたのですが、やっぱりYmobileが私のスタイルに合っているのでそのうち変えたいなと思っていたのですちょうど、スマホの画面に線が出るようになってしまったので、スマホの機種変更も兼ねてキャリアも変えました機種はほとんど同じものにしましたので使い勝手は変わりませんが、アプリを入れ直したりしなくてはいけないので四苦八苦しておりますでも新しくなるって嬉しいものですね2つ目は、韓国のYouTuberの方がサンドウィッチを作る時にプレスンシールというラップを使っていて、それが欲しいなと思っておりましたコストコでしか買えないと思っていましたが、先...プレスンシールでサンドウィッチ

キッチンの窓から

すっかり秋らしくなりましたね今日はよく晴れましたので、お洗濯しまくりです昨日夜ごはんを作ろうとしたら、キッチンの窓から見える景色が綺麗でしたので写真を撮りました雨が上がって青空が見え出しましたその何分か後には、一気に夕焼け空になりました写真で撮るより、実際に目で見る方が本当に美しいです自然って素晴らしいですよねおまけ朝起きてトイレに入ったら、脱走したセアカフタマタクワガタがいましたwクワガタあるあるですが、もうびっくりですキッチンの窓から

月末冷蔵庫一層整理ごはん

台風が大変なことになっておりますが、みなさま大丈夫でしょうか引き続き、どうぞお気をつけくださいませあっという間に8月も終わり、9月になりました短い夏でしたね月末は、冷蔵庫整理も兼ねて節約料理で乗り切りましたお昼ごはんは八宝菜ならぬ、豚肉・白菜・小松菜で三宝菜ちょっと量が多くて2人分です夜ごはんは、・ハンバーグ・マカロニサラダ・白菜のお味噌汁・ごはん9月は、ずっとやりたくてもできなかったことをトライしていく月にしたいなと思っておりますまたご報告していきますね月末冷蔵庫一層整理ごはん

【ご報告】中里郷土の森でイベント

2024年8月25日(日)に東京都練馬区にあります中里郷土の森で「おもしろ昆虫ショー」を開催してまいりましたこちらは、東京の住宅街の中にある施設ですが、自然豊かでいろんな虫が生息していますそれだけに、自然好き、昆虫好きのファミリーの方でいつも賑わっています抽選で当選した40名の方と、当日立ち見で来てくださった方で、会場は熱気がありましたクワガタファイターの登場に、子どもたちは大興奮クワレスも面白い試合で、盛り上がりました！最後は1組ずつ昆虫ヒーローズと記念撮影ですショーの後、アンケートをお願いしているのですが、こんな感想を書いていただきましたアンケートにご協力くださった方、ありがとうございます来年もぜひまた中里郷土の森で開催したいですねみなさん、ありがとうございました【ご報告】中里郷土の森でイベント

鉄板焼き

鉄板焼きに連れて行っていただきました鉄板焼きって、生まれて初めてかも。。行ったことがある気もしますが、そうだとしても30年以上前です笑ジャガイモの冷製ポタージュ冷製カッペリー二バジル風味〜キーマカレーを添えて〜目の前で焼いてくれます（きっとそれが鉄板焼き）窓から見える景色も綺麗も最高ですし、開放感がありますねとっても美味しそう〜黒毛和牛、れんこん・オクラ・なす、焼き梅干しこちらに、ご飯とあおさのお味噌汁とほうじ茶が付きました細かいのは、肉の脂身を小さくカットして脂を抜きながら時間をかけて焼いていたものですこれがご飯にめっちゃ合いますデザートは桃のシャーベットとパイナップルコーヒーもいただきましたとっても贅沢なお時間でした鉄板焼き

お家ごはん

久しぶりのお家ホテルに泊まるのも好きですが、やっぱり自分の家はいいですね毎日洗濯していましたが、それでもたまった洗濯をして、片付けして、ごはんを作りました夜ごはん・手羽中焼き・なすとピーマンの味噌炒め・トマトと玉子の中華スープ・チョレギサラダ・ごはん・ハーブティーずっとごはんをお鍋で炊いていました30代40代はどんなに忙しくてもがんばれたけど、50代になってだんだん無理がきかなくなってきましたそこで、ごはん作りが少しでも苦にならないように炊飯器を買いました見た目がめっちゃ可愛くて購入したのですが、とても美味しく炊けました何よりボタンひとつで美味しく炊けるので、楽ですねこれから少しずつ、年齢と共に生活を変えていこうと思いますお家ごはん

清水で自炊

お盆の間、ラジオ出演も入れると4日間の間、清水で宿泊しておりました毎日のステージショーだけでも大変ですが、この猛暑ですので体調管理が難しく、外食が続くと体調を崩しやすいので、できるだけ自炊します昼食は会場で頂きますが、朝と夜は自炊することができました宿泊先は、とても美しい興津川沿いにあります環境は最高なのですが、宿泊するのにはあまり衛生的によろしくなかったので、ホテル名は書きません笑ただ良かったのは、自炊ができるところでした♪部屋の目の前がBBQ場でしたので、こちらで自炊したり洗濯したりできました大好きな黒はんぺんスーパーで食材を調達してごはんを作りますこの日は、釜揚げしらすでしらす丼にしましたあとは、温泉卵と卵焼きと黒はんぺんときゅうりとイチジクですこの日は、鯛とマグロとハマチのお刺身をサクで買ってカッ...清水で自炊

【ご報告】エスパルスドリームプラザで「おもしろ昆虫ショー」

8月13日14日15日の3日間、静岡県清水市にありますエスパルスドリームプラザで「おもしろ昆虫ショー」を開催してまいりましたエスパルスドリームプラザは、ちびまる子ちゃんランドやお寿司横丁など清水のものがたくさんあります目の前は海で、気持ちがいいですこの期間は、かき氷祭りも開催中でした人気のお店がたくさん出店していて、お昼には行列ができていました「おもしろ昆虫ショー」は、1階の広場に特設ステージを作っていただきましたジオラマ標本を展示したり、エアポップのクワガタくんを飾ったので、ステージ時間以外もお客様が見に来てくれたり写真を撮ったりしてくれました1日2回3日間、計6回のステージを行いましたこの会場では初めての開催でしたが、全ての回、本当にたくさんのお客様がお越しくだいました暑い中、はじまるのを楽しみに待っ...【ご報告】エスパルスドリームプラザで「おもしろ昆虫ショー」

エスパルスドリームプラザで「おもしろ昆虫ショー」を開催中です

ただいま、清水にありますエスパルスドリームプラザで「最強昆虫つよいぜ！よわいぜ！展」を開催していますちびまる子ちゃんランドの隣です昆虫ヒーローズも登場！様々な昆虫の展示もありますシアタールームでは、クワレスのバトルが見れますよ！その他にもカブトムシに触って遊べたり、とっても楽しいので、お近くの方はぜひ行ってみてくださいね♪そして、1階のエスパルススクエアでは、お盆の間「おもしろ昆虫ショー」を開催しています8月13日14日15日11:0014:00毎回、ニジイロクワガタのペアと、クワガタをプレゼントしています昨日は、11:00はノコギリクワガタ、14:00はヒラタクワガタでした日に日に豪華になっていく予定です昨日は初日でしたが、たくさんのお客様がお越しくださいました！大人も子どももみんなが楽しめるショーなの...エスパルスドリームプラザで「おもしろ昆虫ショー」を開催中です

チャプチェで昼ごはん夜ごはん

最近お米が高いですね〜いつも2000円くらいで買えていたものが、3000円くらいしますしかも品薄ですオリーブオイルも1000円以下で買えていたものが、2000円くらいします果物や野菜もお高いし、お買い物に行くと買おうとしていたものがびっくりするほど高かったりして頭を悩ませますねなのでスーパーに行ったらお買い得なものを探して、メニューを組むようにしています昨日はチャプチェを作りましたので、チャプチェを使って昼ごはん夜ごはんを作りましたお昼ごはん・ゴーヤーチャンプルー・チャプチェ・ごはん・アイスコーヒーゴーヤーともやしをごま油で炒めて、豆腐を入れて麺つゆで味付けし、卵でとじました暑い夏にゴーヤーを食べると、この苦味が元気になる気がします夜ごはん・さばのごま味噌煮・チャプチェ・マッシュポテト・玉ねぎのお味噌汁・...チャプチェで昼ごはん夜ごはん

【レシピ】チャプチェ

韓国のさつまいも春雨で作るチャプチェの基本的な作り方です韓国春雨は、弾力がありもちもちした食感が特徴です【材料】2〜3人前・韓国春雨100g・牛細切れ肉100g・玉ねぎ1/2個・小松菜3株・しいたけ2個・ごま油大さじ1【タレ】・にんにく1かけ（すりおろす）・醤油大さじ1・砂糖小さじ1・中華スープの素少々・塩・こしょう少々【飾り】・白ごま・糸唐辛子（お好みで）材料は大体こんな感じです小松菜以外にも、青菜はほうれん草や青梗菜などでもいいですでは作り方ですまず最初にタレを合わせておきます中華スープの素は、ウェイパーを小さじにほんのちょっと入れましたよく混ぜておきますお湯を沸かし、韓国春雨を袋に書いてある時間で茹でます茹でている間に野菜を切ります玉ねぎ・しいたけは薄切り小松菜は4cm幅に切ります韓国春雨が茹であが...【レシピ】チャプチェ

サラダチキンで夜ごはん

ここ数日、断捨離をしているのですが、お盆前にあちこちキレイにしたいなと思いまして、ずっと気になっていた草むしりをしました雑草って本当にすぐ伸びる〜夕方少し涼しくなった頃を見計らって、2日間にわたって草むしりをしました昨日は途中で空がゴロゴロ言い出し、やばいな〜と思っていたら大粒の雨後少しで完了でしたので、少し濡れましたが最後までやり切りました汗だくなので、そのままシャワーにGOしますので、少しぐらい濡れても構わないのですw草むしりをして芝を短くカットしたら、お庭が見違えるようになりましたこれで気持ちよくお盆が迎えられそうですサラダチキンを使った夜ごはんです【レシピ】簡単サラダチキン-mika日記昨日の写真が気に入らなかったので、こちらに差し替えましたwサラダチキンを裂いてきゅうりの細切りと合わせ、ポン酢と...サラダチキンで夜ごはん

【レシピ】簡単サラダチキン

ダイエットに大人気のサラダチキンの作り方ですとても簡単にしっとり美味しく手作りできるので、もうコンビニで買わなくてすみます材料も鶏むね肉と塩のみなので、添加物もないし安心していただけますね下味をつけて冷蔵庫で1時間以上、火を止めたお鍋に入れて1時間30分、ほったらかしですが時間がかかりますので、食べたい時間を逆算して作るか、家にいるときに作り置きしておくといいですよ【材料】・鶏むね肉1枚・塩小さじ1/3・ジップロックやアイラップなど耐熱性のビニール袋では作り方です鶏むね肉は皮を取り除き、全体に塩をまぶすジップロックやアイラップなどの耐熱性の袋に入れ、冷蔵庫で1時間以上寝かせます大きめのお鍋にたっぷりのお水を入れます沸騰させます火を止めたら、袋ごと鶏むね肉を入れ、すぐに蓋をしますこのまま（火を止めたまま）1...【レシピ】簡単サラダチキン

ハンドメイド小物の断捨離をしました

忙しくなると部屋が散らかってきますお部屋の乱れは、心の乱れということで、忙しい時ほどキレイにするように努力していますwモノが多いと散らかりやすいので、ちょこちょこ隙間時間に断捨離をしています今回は、ハンドメイド作品を作る時に使用する小物たちを見直してみることにしました最近はハンドメイドマーケットに出店することもほとんどないですし、古くなったものも多いので少し断捨離してスッキリさせたいです机の下にある右の黒い4段の引き出しに小物たちが入っております無印の引き出しですが、かなり昔のものですし、紙でできているので湿気で劣化してきております文房具などが入っているこの木の引き出しを整理して、こちらに収まるようにしたいです無印の紙の引き出しは、思っている以上に収納力があります深さもあるので、かなりの収納力です木の引き...ハンドメイド小物の断捨離をしました

夜ごはん

私は山の中に住んでいるのですが、いつも静かなのに、8月になってから自然やキャンプに来る方が増えて、車の通りが激しくなってまいりましたスーパーに行っても、キャンプに行く方々が団体でお買い物をされていたりして、みんなお休みになると自然の中に行きたくなるのねと感じますねそういう私も都内に住んでいた時は、お休みになる度に自然がある場所にドライブに行ったりしていましたやっぱり自然の中にいると、リセットされて元気になれますね今は自然があるところに住んでいるので、贅沢だなと思います夜ごはん・明太手羽先・肉野菜炒め・アジの開き・きゅうりとハムのサラダ・ごはん・アイスアップルティお盆に向けて忙しくなってまいりました初めての場所の仕事だとドキドキします今日もがんばってまいりましょうみなさまも、暑さ厳しい折、ご自愛くださいませ夜ごはん

博多明太づくしと息子の料理

美味しいものが届くと嬉しいですね今回は、博多明太づくしですありがとうございます！手羽先明太と博多明太トーストと博多明太フランスです我が家はオーブントースターがないので、パンは普通のオーブンで焼きました明太フランスはカリッとしたパンの中にバターと明太が詰まっていて、トーストはフワッとしていて、どちらも美味しかったです手羽先明太は、魚焼きグリルで焼きました明太子がぎっしり詰まっていて、めっちゃ美味しかったです息子のお料理教室、まだ続いております豚団子鍋を、息子に教えながら1人で作ってもらいました具はキャベツと小松菜とマロニーちゃんと豆腐と椎茸を入れ、スープは出汁昆布とほんの少しのウェイパーで味付けをしました豚団子は、豚ひき肉に卵1個とニンニク・しょうが・玉ねぎをたっぷり入れ、塩・こしょう・ニンニク醤油・味噌・...博多明太づくしと息子の料理

激辛グリーンカレー

暑いのでスパイシーなものが食べたくなりますお昼ごはんは、タイのグリーンカレーを作ることにしましたにんにくと鶏むね肉を炒めますやっぱりグリーンカレーにはたけのこを入れたくなりますねしいたけとしめじも入れて一緒に炒めますカルディで購入したこのグリーンカレーのスープを入れて煮込みますかなり辛いので、夫用が食べられないかもしれないので少し牛乳も入れましたココナッツミルクだともっと本格的になりそうです完成！具沢山のグリーンカレーができましためっちゃ辛くて汗が吹き出るけど、とても美味しいです大満足ですちなみに息子くんは辛いのが食べられないので、ご飯の上に焼いたチキンとトマトソースとチーズを乗せて、ドリアを作りました食べたいものを食べるのが一番ですね夏バテしないようにしっかり食べて、暑い夏を乗り切りたいと思います激辛グリーンカレー

【ご報告】ジャパンレプタイルズショー2024夏レプ

ツインメッセ静岡で開催されました「ジャパンレプタイルズショー2024夏レプ」のステージショーに出演してまいりましたこちらは爬虫類のショーですそれにしても通るのさえやっとのご来場者様に、こんなにも爬虫類が好きな方が多いのねと驚きました私も爬虫類は好きな方なので、とっても可愛い赤ちゃんトカゲなどもいてお写真を撮りたかったのですが、会場内の撮影は店舗によって許可を得たりしないといけないようなので、上からの全体図のみ撮りました写真を撮った2階部分には美味しいもの屋さんがあり、こちらも賑わっておりましたそれではステージの様子です初めての出演で、しかも爬虫類のショーに昆虫ショーなので、お客様に受け入れられるのかと少し心配ではありましたが、たくさんのお客様がお越しくださいました大人の方が多い会場ですが、どこからともなく...【ご報告】ジャパンレプタイルズショー2024夏レプ

【ご報告】企業様のサマーフェスでステージ出演と「闘かう昆虫展」

企業様のサマーフェスで「闘う昆虫展」とステージショーに出演してきましたとにかく大きな会社で、こちらだけでも2300人の社員様がいらっしゃるということで、社員様やそのご家族でものすごいご来場者でした闘う昆虫展を設置しました始まる前にお写真を撮ったのでお客様は写っておりませんが、はじまったらたくさんの人で反対に写真を撮れなくなってしまいましたw様々な物販やキッチンカー、焼きそばやかき氷などの出店もたくさんあって、それはそれは賑やかでした私は、闘う昆虫展のお隣の能登半島復興物販で、お店の人おすすめの芋チップスを買いましたとっても美味しいそうなので、食べるのが楽しみです日が暮れてきてサマーフェスがはじまりました3才の男の子が集中してぬりえをしていて可愛かったなー🩷ステージショーもたくさんのお子様が来てくれて楽しく...【ご報告】企業様のサマーフェスでステージ出演と「闘かう昆虫展」

【お知らせ】8月のイベント出演情報

いよいよ夏本番、8月となりました昆虫ヒーローズの8月のイベント出演情報です●企業様のサマーフェス2024で「ステージ出演」と「闘う昆虫展」日時：2024年8月2日(金)メインステージではプレゼント大会、そしてブースでは「闘う昆虫展」を開催いたします●ジャパンレプタイルズショー2024「夏レプ」のステージショーに出演いたします日時：2024年8月3日(土)会場：ツインメッセ静岡ステージは14時からで、ニジイロクワガタやギラファノコギリクワガタなどのプレゼントがあります詳しくは、ジャパンレプタイルズショー2024夏レプのHPをご覧くださいませ●最強昆虫つよいぜ！よわいぜ！展で「おもしろ昆虫ショー」開催昆虫展の中の映像室では、ミヤマ仮面とクワガタ忍者のクワガタバトル「クワレス」の特別映像も見れますよ！日時：8月...【お知らせ】8月のイベント出演情報

チャプチェと夫ごはん家族ごはん

兵庫県から無事戻ってまいりました往復1,200kmの旅ですイベント中も、帰路に着く時も気が張っているのでめっちゃ元気に頑張れるのですが、帰ってきた途端どっと疲れが出ますね3人分×3日間の大量の洗濯物のため5回洗濯機をまわし、すっからかんの冷蔵庫を埋めるために買い出しに行き、朝昼晩3食のごはんを作り、最低限の事務仕事をしたらもう動けませんwとにかく気力だけで家事を回しておりますごはんを作るのが面倒くさい時は、自分が食べたいものを作るといいですねということで、チャプチェを作りました冷蔵庫にあった玉ねぎ、小松菜、しいたけ、ベーコンを入れて、野菜たっぷりになりました味付けは、・にんにく1かけ（おろす）・醤油大さじ2・砂糖（甜菜糖）大さじ1・ウェイパー少々をお湯で溶かす・黒こしょうごま油で具材を炒め、茹でた韓国春雨...チャプチェと夫ごはん家族ごはん

【ご報告】たつのみんなの昆虫館でおもしろ昆虫ショー

2024年7月28日(日)に兵庫県たつの市にあります、たつのみんなの昆虫館でイベントを開催してまいりました昨年に続き、近くの中垣内農業構造改善センターの中で開催されました外はめちゃくちゃ暑かったのですが、室内で冷房が効いていたので、ご来場者様にもクワガタにも安心でした色々なお店が出ていていたり、キッチンカーが来ていたり、昨年よりもパワーアップされておりましたよおもしろ昆虫ショーには、こんなにたくさんのファミリーの方が集まってくれました環境をテーマに、クイズやクワレス、読心術ゲームを行いましたオオクワガタやニジイロクワガタのプレゼントもあって、みなさん大喜びでした！暑い中お越しくださり、ありがとうございましたまた次回もぜひ遊びに来てくださいねイベントの後にいただいた、松前寿司です鯖寿司とか、めちゃくちゃ大好...【ご報告】たつのみんなの昆虫館でおもしろ昆虫ショー

韓国家庭料理屋さん

兵庫県に来ています夜ごはんは、韓国家庭料理屋さんに行きました相生にあるオモニさん豚チヂミ周りがカリカリで、中は具沢山でとっても美味しい！サムギョプサルサニーレタスでキムチとサムギョプサルを巻いて辛い味噌を付けていただきます冷麺氷が入ってキンキンに冷えてて、麺が歯応えあって、最高でした！本日は、たつのみんなの昆虫舘でおもしろ昆虫ショーを開催します会場は、少し離れたところにあります中垣内農業構造改善センターですので、お間違えないようにお願いいたします暑いので、お気をつけてお越しくださいませ韓国家庭料理屋さん

【ご報告】アグロガーデン新赤穂店さまでおもしろ昆虫ショー

本日は、アグロガーデン新赤穂店さまでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたもう何年目になるかしらホームセンターとしても、品揃え豊富だし、昆虫に力を入れてくれている店舗です店舗内のあちこちにポスターを貼っていただいておりましたガチャガチャもあります昆虫つりや虫くじなど大人気です昆虫ヒーローズのおもしろ昆虫ショーも、今までの中で1番広く場所をご用意くださいました！それでも入りきらないほどのお客様で本当に驚きです！オオクワガタのペアやニジイロクワガタのペアなどをプレゼントいたしましたホームセンターでこんなに広い場所を確保していただいたり、モニターまでご用意いただいたりなんて、ありがたいことですねおかげさまで、楽しく良いイベントができましたありがとうございました！明日は、たつのみんなの昆虫舘でイベントですぜひ遊...【ご報告】アグロガーデン新赤穂店さまでおもしろ昆虫ショー

今週末は兵庫県でイベントです

兵庫県にやってまいりました！本日はアグロガーデン新赤穂店さま、明日はたつのみんなの昆虫館さまでおもしろ昆虫ショーを開催いたします7月のイベント出演情報-mika日記まもなく夏休みクワガタ・カブトムシの季節がやってまいりますねワクワクします昆虫ヒーローズの7月のイベント出演情報です●「世界のクワガタ・カブト大集合」でおもしろ昆...gooblogとても暑いですが、室内の涼しいところで開催しますので、お近くの方はぜひ遊びに来てくださいね！先日いただいた、レモンと海老とアボカドのパスタさっぱりして美味しかったです♪暑くて食欲がなくなりますが、美味しいものをしっかり食べて乗り切りましょう！今週末は兵庫県でイベントです

【ラジオ】文化放送「くにまる食堂」に出演しました

文化放送の「くにまる食堂」に昆虫ヒーローズが出演し、クワガタの話をさせていただきました聞いてくださった方から連絡をいただいたり、とても嬉しいです新聞のラジオ欄にも昆虫ヒーローズ、ミヤマ仮面とクワガタ忍者の名前も載っておりますちなみにその次の番組、大竹まことさんのゴールデンラジオにも2年前に出させてもらいましたありがとうございました！【ラジオ】文化放送「くにまる食堂」に出演しました

ファミリーホームを訪問してきました

「ファミリーホーム」とは・・・厚生労働省が定めた第二種社会福祉事業で「小規模住居型児童養育事業」を行う住居で、家庭環境を失ったこどもを里親や児童養護施設職員など経験豊かな養育者がその家庭に迎え入れて養育する「家庭養護」ですちなみに前回訪問した時の記事はこちらです【キャンピングカーの旅1】ファミリーホームを訪問-mika日記2022年5月1日、ファミリーホームにミヤマ仮面とクワガタ忍者が登場しました！「ファミリーホーム」とは・・・厚生労働省が定めた第二種社会福祉事業で「小規模住居型児童養...gooblogこちら以外にも、何度かイベントにご招待したりして、だいぶみんなと仲良くなってきましたとても楽しみに待っていてくれて、私たちも嬉しいです今回は、「キャンピングカーに乗ってもらう」体験と言うことで、みんな初め...ファミリーホームを訪問してきました

韓国ビビン冷麺

イベント出演が終わった後は、後片付けと、事務仕事と、大量の洗濯物と、買い出しと家事。。がんばらないダイエットもしておりますが、めっちゃ大変なステージ出演の後は痩せたつもりがなぜか体重が増えておりますなんでかしら？？？めっちゃ痩せた気でおりますのに不思議です人生の七不思議ですね笑と言うことで、今日は暑いので冷麺をいただきますちなみに、夫は雑炊、息子はチャーハン、私は冷麺です三者三様もう、食堂ですねこちら、カルディで購入しましたが、オーケーストアでも同じものを購入しておりました麺とソースが入っております麺を茹でてソースであえ、具を盛ったら完成です具は、きゅうり・キムチ・ゆでたまご・糸唐辛子・ごまです麺がもっちり歯応えがあって、美味しかったですやっぱり、自分が食べたいものを食べるのが正解ですミニマリストのわたく...韓国ビビン冷麺

【ご報告】東京キャンピングカーショー2024に出演してきました

2024年7月20日(土)21日(日)に東京ビッグサイトで「東京キャンピングカーショー2024」が開催されましたそのステージショーに出演してまいりましたので、ご報告いたしますまずは、会場の様子です東7・8と2つの会場を使って、とても広く開催しております所狭しとキャンピングカーが展示されていて、なんと220台もあるとか1つ1つ違って同じものがないのも圧巻ですねご来場者様も本当に多かったです私たちが乗っているキャンピングカーのRVナッツ様キャブコンは、しっかりキャンピングカーを楽しみたい方におすすめですワイルドでかっこいいですねバンコンは街中でも使いやすいですねさて、私たちのステージの様子です今回は、こんなに豪華なプレゼントをご用意しましたクワガタは、土曜日はノコギリ、日曜はミヤマです♪めっちゃかっこいいミヤ...【ご報告】東京キャンピングカーショー2024に出演してきました

【お知らせ】東京キャンピングカーショー2024に出演します

本日から、東京ビッグサイトで東京キャンピングカーショー2024がはじまります昆虫ヒーローズのステージは、20日(土)21日(日)両日とも15時からです豪華な出演者さんで楽しいステージになりそうですね♪昆虫ヒーローズのステージでは、予想クワレスや読心術ゲーム、じゃんけん大会などで豪華なプレゼントをしていきますよ！20日(土)のプレゼント内容です21日(日)のプレゼント内容ですぜひ遊びに来て、豪華賞品をゲットしてくださいね！東京キャンピングカーショー2024｜JRVAイベントドットコムJRVAイベントドットコム｜【お知らせ】東京キャンピングカーショー2024に出演します

タンミョン（韓国風平麺はるさめ）作ってみた

チャプチェを作りたくてカルディに行ったのですねもちもち食感の韓国の春雨が大好きなのですそうしたら、美味しそうなものを見つけましたので、購入してみましたよく韓国のYouTuberの方が作っている平麺の春雨ですタンミョンと言うのですね食べてみたくてもなかなか売っていなかったので、手に入って嬉しいです早速作ってみますまず麺を水で戻して茹でるみたいです袋の後ろに浸し時間と茹で時間が書いてあります結構長いですね私は、6時間くらい水に浸したので5分くらい茹でてみます麺が長いので、フライパンで水に浸しました5分茹でますその間に具を炒めます冷蔵庫にあった、ハム・しいたけ・小松菜をごま油で炒めました茹でた平麺はるさめも入れて炒め、付属のソースを絡めて出来上がりです糸唐辛子と白ゴマをトッピング麺がもちもちで歯応えがあって、め...タンミョン（韓国風平麺はるさめ）作ってみた

ゆるっと「がんばらないダイエット」続けています

だいぶ忙しくなってまいりました暑かったり涼しくなったりもしますので、体調管理も大変ですしっかりごはんも食べながら、ゆるゆると「がんばらないダイエット」も続けておりますw【50代】がんばらないダイエット始めました-mika日記食べるのが大好きで、運動が嫌いな私気づいたら、体がだいぶ重くなっております50代にもなると、しっかり食べて栄養を摂らないと骨粗相症になったり髪や肌がボロボロになる...gooblogほんの少しですが体重は減ってきていて、カラダは軽くなってきた気がしますサプリを摂ることで意識が代わり、無駄な間食をしなくなりました50代のダイエットですので、こんな感じでゆるっとがんばらずに続けていきたいと思いますまた、途中報告をいたしますねさて、いつもの如く、夫と他の家族のメイン料理が違う夜ごはんですこち...ゆるっと「がんばらないダイエット」続けています

【レシピ】しらすドリア

むすこが1歳過ぎからよく食べていた、簡単にできるしらすドリアです断乳の時、すぐにお腹をすかせるので、簡単にできるこのドリアは重宝しておりました今回大きいグラタン皿で作りましたが、小さいココット皿などで少量でも作れます【材料】3〜4人分・しらす1パック・マヨネーズ大さじ2〜3・ほうれん草半袋分くらい茹でて細かく刻む・トマト1個小さい角切りにする・とろけるチーズ120g・ごはん1.5合小さい耐熱皿に一人前ずつ入れてもいいし、お子様用に少量ずつ作ってもいいです【作り方】・しらすとマヨネーズを混ぜておく・ほうれん草は茹でて刻んでおく・トマトは小さい角刈りにする・オーブンを250℃に温める（オーブントースターの場合も温めておく）耐熱皿に油を塗り、ごはんを入れ、ほうれん草を乗せるマヨネーズで合えたしらすを乗せるトマト...【レシピ】しらすドリア

息子とクッキー作り＆夜ごはん

今朝のお部屋の温度は24℃涼しくて過ごしやすいですね暑いのが苦手なので、こんな日が続けばいいな〜なんて思います昨日は、息子とお菓子作りをしましたなんていうと、小さい男の子を想像しますが、大きな大人の男ですw最近、料理を教えているのですが、お菓子作りも覚えたいそうですネットでバズったありしゃんクッキーですバター・砂糖・卵・小麦粉・ベーキングパウダーを混ぜて、チョコやナッツを入れて焼くだけなので簡単ですしっとりふわっとしたクッキーの出来上がり仕上げに粗塩をふって焼いても美味しいそうです（半分塩をふればよかった。。）私は硬いクッキーが好きですが、他の家族はみんなこのやわらかクッキーが大好きなのです夜ごはん・とんかつ・豆腐の煮物・干し芋のポタージュ・サラダ・ごはん・モリンガ茶揚げ物はレモンをかけると腸での脂肪吸収...息子とクッキー作り＆夜ごはん

イベント会場で美味しいものをたくさんいただきました

ノルン水上スキー場での「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催して来た時にいただいた美味しいものたちです【ご報告】ノルン水上スキー場での「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催-mika日記ノルン水上スキー場で開催の「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたのでご報告ですノルン水上スキー場まではキャンピングカーで向かい...gooblog会場にはキッチンカーがたくさん出店されておりました美味しそうなものをたくさん買ってきていただきましたありがとうございます！キャンピングカーでいただきましたタンドリーチキンのピッツァ焼き立てで香ばしくて最高に美味しいですクアトロフォルマッジはちみつをかけていただきます大きなチーズがゴロゴロ入っていて、トロトロで美...イベント会場で美味しいものをたくさんいただきました

【ご報告】ノルン水上スキー場での「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催

ノルン水上スキー場で開催の「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたのでご報告ですノルン水上スキー場まではキャンピングカーで向かいましたスキー場は、夏はお花がいっぱいでとても素敵な場所になっていますこの時期は、ピンクのアナベルが綺麗に咲いておりました曇り空ですが、涼しいのでお外で遊ぶのにちょうどいいですねご家族でのんびり楽しまれていました会場の中は来場者様で溢れていて、特に虫くじが人気のようです展示コーナーも充実していて、ふれあいコーナーは行列ができておりました生体展示もありますではでは、おもしろ昆虫ショーの様子です今年は主催者さまが整理券を用意してくれたので、スムーズにお客様にお越しいただけましたまずは11：00の回です立ち見が出るほどの大人気で嬉しい限りです昨年、一昨年も...【ご報告】ノルン水上スキー場での「世界のクワガタカブト大集合」でおもしろ昆虫ショーを開催

【東京】カブトムシをうじゃうじゃ採集しました

カブトムシの季節になりました！ちびっこたちで、カブトムシが好きなお子さんも多いのではないでしょうかカブトムシはどこにでもいそうですが、探すとなると難しいですよね実は東京にもたくさんいる場所があるのですどんな場所にいるか、森の中でどのように活動しているか、時間帯など、カブトムシ採集の様子をYouTubeで公開しましたぜひ夏休みの昆虫採集のご参考にしてくださいね【東京】カブトムシをうじゃうじゃ採集しました

鶏つくねとハマグリのお吸い物

今日は晴れて暑かったですが、夕方少し涼しくなりましたので、お庭の草むしりをしましたちょうど1ヶ月前に草むしりをしましたが、もう雑草が生えていますとりあえずこの部分だけ草むしりをしましたが、雨が降ってきて終了ですまた、後日続きをしたいと思います奥のレモングラスはワサワサ生えているのですが、手前の方のミントが元気がありません連日の40℃近い暑さのせいなのか、栄養が足りないのか、お水不足か、どうしてかしらハーブティーにして飲んでいるのですが、ミントは全部使ってしまって、新しいのが生えるのを待とうかなと思っていますさて、本日スーパーに行きましたら、千葉県産のはまぐりが手に入りました国産はまぐりが高くて高くてずっと手が出せなかったのですが、今日はお手頃価格でした嬉しい！小ぶりですが、とても綺麗なはまぐりです砂抜きを...鶏つくねとハマグリのお吸い物

カレーうどん

昨日は雨で、肌寒い1日でした夜ごはんはハンバーグでしたので、息子にお料理教室をして教えて作ってもらいました見た目はイマイチでしたが（失礼！）、味はお店のより美味しくできたとのことです♪写真を撮りながら教えてレシピをブログにアップしようと思うのですが、なかなか難しいですね💦また1人で作る時に写真を撮って、ブログにレシピを残しておこうと思いますお昼ごはんは、前日のカレーの残りをカレーうどんにしましたスープカレーぽくなったので、そのまま冷凍うどんを入れたら、濃厚で美味しくできました今日はお天気良さそうですね寒かったり暑かったり気温差激しいですが、体調に気をつけましょうカレーうどん