早めの日傘でずーっと美肌をキープ♡

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです  今は1月下旬。日傘なんてまだ早いと思われた方も多いと思います。 思わなくても、冬は日傘を差している人が少なく…

香りを上手に使って♡気持ちの切り替え

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。 皆さんは、お気に入りの香りってありますか？  香水をつけたり、アロマやお香を焚いたりする方も、いらっしゃると思…

お疲れの時はこれでOK♡のスキンケア

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。  あっという間に、三連休の最終日ですね。この三連休、ゆっくり過ごすことはできましたか？  お子さんがいらっしゃ…

唇のUVケアに♡かわいくて優秀なリップグロス

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。  最近、空気がすごく乾燥しているせいか、唇もかさついていませんか？ 外出先でのリップケアは、リップクリームを塗…

アルージェ ジェルのお得な増量姉妹品

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです  先日掲載した『多くの人に好まれる基礎化粧品 アルージェ♡』の記事に、お問い合わせを頂きましたので、追加情報を…

美容は心の健康のバロメーターの一つ

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。  美容が好きな方、あまり関心がない方、様々だと思いますが、このブログを読んで下さっている方は、『関心がある方』…

年始休業中の深刻な悩みへの対処法

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。  三が日の間、美容に関することがメインのブログでしたが、今夜は、心理の分野の内容についてだけ、書きたいと思いま…

多くの人に好まれる基礎化粧品 アルージェ♡

おはようございます。美容心理カウンセラーの宮澤りこです。  最近、一段と冷え込んできて、厚手のコートやダウンジャケットを着る方が、また増えてきましたね  一年…

5万円のクリームよりお肌に効くもの♡

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです  今日の東京は空気が冷たいです。空気も一層、乾燥してきたように感じています。  ご存知のとおり、乾燥はお肌に大…

はじめまして

新年あけましておめでとうございます  はじめまして。美容心理カウンセラーの宮澤りこです  今年から、このブログで、『自分自身の内面と外面を愛しんで、自分にしか…