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美容心理カウンセラー　宮澤りこ

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ブログ村参加: 2020/01/15

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過去記事

あなたの美しさをつくるキッチンの美しさ

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。体内や、お肌の美しさに影響するものそれは、①遺伝子②加齢③環境（紫外線、空気の質など）④食べ物・飲み物などで…
2021/10/14 23:23
人間関係に悩んでいる人に～自分も相手もラクで気持ちの良いコミュニケーション方法～

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです普段、カウンセリングをしていると、人間関係のご相談がとても多いです。私は、プロフィールに簡単に記しましたよう…
2021/10/12 13:06
【お風呂上がりの救世主！】高保湿スプレー

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです。少しずつ、秋めいてきましたね秋どころか、デパートに用事で行った際に、もうクリスマス商品なども並んでいました…
2021/10/10 11:14
体と心とお肌が癒される入浴剤♡

こんにちはビューティー・サイコロジストの宮澤りこです。今日は、私が色々な入浴剤を試しながらも、3年以上、『定番』として君臨？し続けている、入浴剤をご紹介し…
2021/05/02 07:59
唇ウルウル♡人生で一番効いたリップケア用品

あけましておめでとうございます美容心理カウンセラーの宮澤りこです。昨年は色々ありましたが、おかげさまで仕事が大忙しで、後半ブログに手が回らなかったので、今年…
2021/01/01 22:53
ストールでおしゃれ度アップ♡と飛沫＆UVカット

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。もう既に、初夏の陽気を感じる地域もありますね今日は、ストールでのおしゃれと＋αの実用性について、綴りたいと…
2020/05/04 20:55
【新型コロナ】iPS細胞を作成した山中伸弥先生からの情報発信

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。連日、新型コロナウイルスの報道がされていますね色々な情報が飛び交う中、私がとても参考にさせて頂いている情…
2020/04/05 22:18
【期間限定5/31まで】心が癒される辻井伸行さんの演奏公開中奉祝曲「RAY OF WATER」

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。新型コロナウィルスの影響で、先行きがまだまだ不透明なので、日常や仕事に様々な影響が出ていて、多くの方が、心…
2020/03/22 17:08
『傷ついた』と思った時に、すると心が楽になること

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。最近、美容の話が続いていたので、今日は心理のことを書きたいと思います。心理の内容ですが、捉え方ひとつで心が美…
2020/02/10 13:47
早めの日傘でずーっと美肌をキープ♡

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです今は1月下旬。日傘なんてまだ早いと思われた方も多いと思います。思わなくても、冬は日傘を差している人が少なく…
2020/01/27 21:51

香りを上手に使って♡気持ちの切り替え

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。皆さんは、お気に入りの香りってありますか？香水をつけたり、アロマやお香を焚いたりする方も、いらっしゃると思…
2020/01/16 23:45
お疲れの時はこれでOK♡のスキンケア

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。あっという間に、三連休の最終日ですね。この三連休、ゆっくり過ごすことはできましたか？お子さんがいらっしゃ…
2020/01/13 15:51
唇のUVケアに♡かわいくて優秀なリップグロス

こんにちは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。最近、空気がすごく乾燥しているせいか、唇もかさついていませんか？外出先でのリップケアは、リップクリームを塗…
2020/01/09 11:39
アルージェジェルのお得な増量姉妹品

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです先日掲載した『多くの人に好まれる基礎化粧品アルージェ♡』の記事に、お問い合わせを頂きましたので、追加情報を…
2020/01/08 22:05
美容は心の健康のバロメーターの一つ

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。美容が好きな方、あまり関心がない方、様々だと思いますが、このブログを読んで下さっている方は、『関心がある方』…
2020/01/06 22:14
年始休業中の深刻な悩みへの対処法

こんばんは美容心理カウンセラーの宮澤りこです。三が日の間、美容に関することがメインのブログでしたが、今夜は、心理の分野の内容についてだけ、書きたいと思いま…
2020/01/03 21:50
多くの人に好まれる基礎化粧品アルージェ♡

おはようございます。美容心理カウンセラーの宮澤りこです。最近、一段と冷え込んできて、厚手のコートやダウンジャケットを着る方が、また増えてきましたね一年…
2020/01/03 01:09
5万円のクリームよりお肌に効くもの♡

こんにちは。美容心理カウンセラーの宮澤りこです今日の東京は空気が冷たいです。空気も一層、乾燥してきたように感じています。ご存知のとおり、乾燥はお肌に大…
2020/01/02 11:32
はじめまして

新年あけましておめでとうございますはじめまして。美容心理カウンセラーの宮澤りこです今年から、このブログで、『自分自身の内面と外面を愛しんで、自分にしか…
2020/01/01 08:56