知らないから「恐怖」が生まれる

恐怖という感情と戦ったり、受け入れたりすることは自分を癒したり、自分を変える事とは全く正反対のことです。恐怖の原因は「わからない」ことにあります。わからないは思考を止めそして行動を止めてしまいます。止まるということはブロックや制限になる可能性があると いうことです。流れを止めたいためにも恐怖の原因を知る事が大事です。

自信がないのは自分を疑っているから

自信のなさの原因は経験や知識の不足だけではありません。自信というのは文字通り自分を 信じる気持ちです。自分のことを疑ってかかっているので自信が持てません。あなたが自分を疑っている限り、あなた以外の人もあなたを信じることは難しいでしょう。まず、あなたがあなたを信じられるようになるには、自分のことをどんどん知る事です。

幸せなのは当たりまえな理由

私がいつも「幸せは当たり前です」とお伝えしています。「○○じゃなければ幸せではない」 「○○して幸せになりたい」と幸せが制限になってしませんか？それが叶っていない 「今」は不幸ですか？あなたが幸せだと感じるその理由はなんですか？あなた中に埋め込まれた幸せの価値観を変えることで「幸せは当たり前」だと感じることが出来ます。

誰に愛されるのが一番幸せかというと

誰に愛されるのが一番幸せかというと、それは自分自身です。 どんなに多くの人に愛されても、どんなに色々な愛情を与えられてもあなた自身が あなたを愛せない限り心の底から満たされることはないでしょう。 愛情というのはとてもパーソナルなものです。