だいぶん間が空いてしまいました。 このたび、人間側の都合により引っ越しました。 引越前後は、やはりばたばたしておりましたが、ようやく落ち着いて来ました。幸い、今のところ我が家の猫の体調は安定しています。 引越前後のことについて、大きく以下の
精神的な病気を患って5年ほど、30代にしてセミリタイア生活を目指す夫婦と猫一匹のブログです。 セミリタイアのための家計の予算や収入、節約のこと、ノルウェージャンフォレストキャットの猫のこと、病気のことをブログにしています。
今日の出来事今日は昭和の日で祝日ということもあり妻がお休み。私は休職中なので毎日休みなので朝は寝坊する。夜は何回か起きたが、そこそこ寝れた気がする。よく寝た日の次の日は調子がいいので、最近は眠剤のベルソムラを毎日20mg飲んで寝ている。以前
認知行動療法的なものとして日記をつけ始めることに。少しでも治療の助けになると良いのだけど。初日なので長いが、毎日この長さを続けられるかは。。。短くともできるだけ毎日書きたい。今日の出来事今日は朝から晴れだけど午後からは雨に。にわか雨的に強く
相変わらずコロナウイルスが猛威を振るっていますが、我が家は相変わらず猫様と夫でお金のかかった3月でした。2020年3月の収支収入まずは収入編です。収入予算2020年3月の実際妻のパートの稼ぎ140,000165,919繁忙期のため予算を上回
うつ症状が強くなりイフェクサーを増やして飲む時間を変えることに
心療内科の定期的な診察を受けました。その後、さらにうつ的な症状が強くなりイフェクサーSRを増やすことに。また、飲む時間も変更することになりました。妻同伴でも病院へ行けない状態にかなりうつ症状は強く、今は妻同伴でも病院に行けない状態です。ちょ
高カルシウム血症であたふたと動物病院に連れて行っていたのですが、猫にさらなる問題が。なんと一週間ほどまったくうんちが出ない状態に。ご飯も食べないし心配でした。体重が3.4kg→3.0kgに減少ただうんちが出ないだけであればまだいいのですが、
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だいぶん間が空いてしまいました。 このたび、人間側の都合により引っ越しました。 引越前後は、やはりばたばたしておりましたが、ようやく落ち着いて来ました。幸い、今のところ我が家の猫の体調は安定しています。 引越前後のことについて、大きく以下の
自宅での皮下輸液を始めて、約2年が経ちました。自宅での皮下輸液に至るまでの道のりについては、「自宅での皮下輸液へ」①～⑩をご覧ください。自宅での皮下輸液に必要なものや費用、やり方、失敗例などを載せています。詳しくはこちら。 ⇒自宅での皮下輸
自宅での皮下輸液を始めて、約2年が経とうとしています。自宅での皮下輸液に至るまでの道のりについては、「自宅での皮下輸液へ」①～⑩をご覧ください。自宅での皮下輸液に必要なものや費用、やり方、失敗例などを載せています。詳しくはこちら。 ⇒自宅で
自宅での皮下輸液を始めて、約1年半が経ちました。自宅での皮下輸液に至るまでの道のりについては、「自宅での皮下輸液へ」①～⑩をご覧ください。自宅での皮下輸液に必要なものや費用、やり方、失敗例などを載せています。詳しくはこちら。 ⇒自宅での皮下
自宅での皮下輸液を始めて、約1年半が経ちました。自宅での皮下輸液に至るまでの道のりについては、「自宅での皮下輸液へ」①～⑩をご覧ください。自宅での皮下輸液に必要なものや費用、やり方、失敗例などを載せています。詳しくはこちら。 ⇒自宅での皮下
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。2週間の出来事クリスマスから新年の間は非常に調子が良く、逆に日記を書く時間がなかった。調子が悪い方が日記を書く頻度が高いとは。クリスマスから年末にかけては精力的に過ごせ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今週の出来事今週もいろいろと一人での外出に挑戦したけど、まだまだ回復途上であることを実感させられた。少しずつ慣らしていきたい。日曜日は妻が午後から整体へ。背中や首、肩の
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今週の出来事週刊にしてから2回目の日記。今週もかなり調子よく過ごせたと思う。まず、先週の土曜日に新たに買ったギターが非常に良い。弾きやすく、音もよく、とにかく弾いていて
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事これまでずっと毎日分日記を書いてきたが、だいぶ回復してきて日々の違いが少なくなってきたのと、忙しくなってきたので1週間分をまとめて書くことに。毎日だと書くこ
自宅での皮下輸液を始めて、約1年が経ちました。自宅での皮下輸液に至るまでの道のりについては、「自宅での皮下輸液へ」①～⑩をご覧ください。自宅での皮下輸液に必要なものや費用、やり方、失敗例などを載せています。詳しくはこちら。 ⇒自宅での皮下輸
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日もそれほど晴れずイマイチの天気だった。冬らしいといえば冬らしいのだけど、一気に季節が変わった感がある。困ったものだ。午前中は仕事。技術的案件や新しい案件
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は昨日までと打って変わって寒い一日。しかも雨が降っていてまさに冬という天気だった。もう今年も最後の月。気持ちよく終わりたい。今日は妻が休みなので、夫も仕
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は天気も悪いのに暖かい一日。天気予報によると、今年の11月は1947年に統計を取り始めて以来最も暖かかったのだとか。確かに例年は暖房をつけているような時
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は雨模様の一日。それなのに気温が20度を超え、湿度が高く、変な天気だった。幸い調子が悪くなることはなかったけど、今年は暖冬なのだろうか。午前中は仕事。技
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日はいまいちの天気。今日、明日、明後日と天気が悪いらしく、毎日洗濯物が室内干しになりそう。今のところ電気使用量は昨年よりも少ないけど、暖房を使うようになっ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れて良い天気。昨日の夜はCBDオイルを使ってみた。劇的に眠れるようになった感じはしない。まあ、そんなに効いたら逆に危険だよね。とりあえず5mg分を試
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は雨のち曇りの天気。気温以上に空気が冷たく感じられ、冬が近いことを感じさせる。とはいえ、まだ我が家では暖房をつけていない。鉄筋コンクリートのマンションな
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は雨のち晴の天気。明日も雨らしいし、冬に向けて寒くなっていく前触れだろうか。その前に紅葉を見に行きたいなぁ。昨日のコンサートの影響はなく、しっかりと活動
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日はまあまあいい天気。雲はあるけど全体的にはいい天気で暖かかった。11月の終わりなのに20度を超える天気というのはちょっと高すぎる気もする。まあ、寒すぎる
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は一日中雨。本降りの雨で気温が低く、12月下旬くらいの気温だったらしい。でもまた明日からは暖かくなるとか。なかなか冬にならないのはいいことなのかどうなの
だいぶん間が空いてしまいました。 このたび、人間側の都合により引っ越しました。 引越前後は、やはりばたばたしておりましたが、ようやく落ち着いて来ました。幸い、今のところ我が家の猫の体調は安定しています。 引越前後のことについて、大きく以下の
