2019/12月よりマレーシアへ家族で移住 子育て・生活日記と医師修行記を書いています
マレーシア、クアラルンプールに2019年12月より移住 Ｗ：医師としてマレーシア心臓血管センターで小児心臓集中治療・麻酔を専門として勤務 Ｍ：Ｗと６歳と４歳の子供を支えながら、育児と生活を支えています 家族と一緒に海外留学される方やマレーシアで育児・生活をしてみたい人に役立つ情報をお届けします。よろしくお願いします。
海外での内服薬。 読めない英語、わからない名前、知らない文化が合わさり全くわからないこともあります。 幸いスマホ時代に生まれたので、スペルさえわかれば検索できます。 何回も同じ事を調べるのは無駄ですので、出会った薬を記していきます。 参考にしてください。 vastarel mr トリメタジジン 冠動脈拡張薬 GTN ニトログリセリン 中止 perindopril ペリンドプリル ACE-I atorvastatin アトルバスタチン controloc パントプラゾール neurobion ビタミン製剤 vesicare 頻尿、前立腺 duodart 頻尿、前立腺 piriton 抗アレルギー…
premedと言われている術前診察。 英語が通じない場面も多く、基本的なマレー語も用意して行ったほうが良い印象です。(通訳はいるけど何を言われているかわからないので) スムーズにやらないと、ただ帰る時間が遅くなるだけなので簡略にやる方法が必要です。 僕は以下の説明をしています。 わからなくなったらこのページを開いて画像を見せて説明します。 画像はフリー素材を使用しています。 画像の下にマレー語での説明があります。(Google translateで作成) ○日本語 こんにちは、Wと言います。麻酔科医です。 日本から来ました。(これ言わないと僕マレー人や中国人に間違われて、マレー語とか中国語とか…
今日は夫が職場の飲み会？食事会のため帰宅が遅いそうです。 夫の更新がなくてすみません。 きっと夫の記事の方が需要あるのではないのかなと思っています。笑 ただの主婦の日記ですので興味ない方はスルーしてください。笑 今日はマレーシアでの趣味探しについて書いていきたいと思います。 まだ見つかってませんがね。笑 何かないかなぁと思っていますが、何せインドアなもので外に出るのが億劫です。笑 誰かに誘っていただければお茶でもなんでも行くのですが、自分で行動するのがとても苦手でして、ましてや苦手な英語を使わなければならないのでより外に出るのが億劫になっています。。。 でも英語も使わないといつまでも話せるよう…
今日からスクールが始まりました。 早めに行くと体温チェックで並んでいる子供たち。 先生たちもみんなマスクをしており、物々しい雰囲気でした。 息子はまだ咳が出ていてどうしようかと悩みましたが、マスクをして登校させました。 いざ体温チェック。 まさかのノーマークだった娘が発熱！！ 思わず、え？！と言ってしまいました。 2度測りましたが、37.9℃だったので帰宅命令が、、、。 また迎えにくるのが面倒なので息子も帰りますとみんなで帰宅しました。。。 しかし帰って熱を測ると平熱ではないですか！！！！！！ そうだと思った。笑 絶対熱ある感じではないですもん。笑 本人も熱があると知ったときは「だって頭痛かっ…
チャイニーズニューイヤーのホリデーも今日でおしまいです。 短かったようで長かったですね。 新型肺炎騒動でスクールもホリデー中に旅行に行かなかったかなどヒアリングが始まっています。 明日は学校敷地内に入る人全て体温チェックをしないと入れないそうです。 息子は毎日体温チェックされていますが、残忍対象となると長蛇の列が予想されますね。 早めに行こう。笑 早く新型肺炎の終息を願います！ これ以上感染者が増えませんように。 ホリデー最終日は1日雨が降っています。 こちらに引っ越してきて初めてですね。 夕方にスコールが降ることはあっても1日ずっと降っているのは初めてです。 水を買いに行きたいのにこれじゃあ…
マレーシアでもたまーに食べたくなるポテトチップス。 だいたい3-4RM＝100円程度で買えるものを食べていますが・・・ 意外と味は日本人に合うものが多いです。 例えば、「Chipster Hot Spicy」 味はいいんですけど、こっちのポテチって袋開けできないんですよね。 こっちのポテチって「角」（上の画像の緑の丸の部分）から開けるしかなくて、袋開けするにはハサミ使わないと無理なんです。 ちなみにこの「PREMIUM FISH CRACKERS」っていうのもおすすめです。 他にもエビ味があります。 これは袋開けができるパッケージになっていますので食べやすいです。 日本のポテチってすごい進化し…
こうして丸鳥をさばいていると、このように大量の皮が余ります。 写真の1パック一匹分 以前皮をチップス状にカリカリにあげてあげると子供たちが喜んだので・・・ ガーリックと塩コショウで味付けして、から揚げチップスを作ることにしました。 簡単だろうと思って臨みましたが、 料理に慣れていないので片栗粉つけるの知らなくて油跳ねて大変なことになりました笑 片栗粉をまぶしてやり直して、 無事完成！（これで上の写真のパック2/3程度） 子供たちに渡すと、3分でなくなってしまいました。 丸鳥をさばけば無料で手に入る副産物なのでお得感はありますね！ そして今回は前回とは違う丸鳥を購入してみました！ 名前は「Lik…
今日ピポさんから連絡が・・・ 「W、マンゴー届いたから取りに来て」 僕がおいしいマンゴーを探していることを知ってすぐ送ってきてくれたんですね・・・ ありがとうピポさんの奥さん！ 早速取りに行くと・・・ 6個も入ってるし！！しかも子供用にお菓子もくれた！！笑 ほんと優しいな・・・ ちなみにこのお菓子は子供が食べて速攻でなくなりました笑 さて切ってみると・・・ この間のおいしいやつとぜんぜんちがう！ まず持った感じが柔らかいですね。 ヘタ部分の臭いがこの間のよりかなり甘いですね。 切った感じもかなり皮のそばまで切れる感じですね。 味は美味しすぎました。いうまでもありません。 マンゴーを選ぶ際に、「…
今日は夫の現地の知り合いDrRに観光に連れて行ってもらいました！ 今日の目的はモスク！！ プトラジャヤのモスクに行ってきました。 プトラジャヤはマレーシアの行政新首都として開発され、クアラルンプールから南方約25㎞に位置する。(Wikipedia参照) 有名なプトラモスク(ピンクモスクと呼ばれる)や鉄のモスク(アイアンモスクとも呼ばれる)や王宮があります！ まずはじめに鉄のモスク(アイアンモスク)に行ってきました！ 写真撮り忘れました…泣 中に入ろうとしましたが、新型肺炎の流行に伴い、観光は禁止されお祈りのみ可ということで中に入れませんでした、、、泣泣 仕方なく周辺をお散歩です。 次にプトラモ…
今日はチャイニーズニューイヤー休日最終日ですね。 前回一時ほぼ全滅させたと思われた蟻。 www.mammysia-anesthdr.work アリの卵は3日で孵化する（卵説）との事ですけど、 アリメツで一時全滅したアリたちはどうなったかというと、 やはり卵説の通りか。 見事復活です。 しかもなんか違うところからも出現してるし。。。 再びアリメツを仕掛けてみます。 多分ですけど、マレーシアに住む上でアリとは共存しないと駄目なんでしょうね。 スモークに関しても根絶することは出来ないでしょうし、 マレーシアで一般的なペスト業者を呼ぶのも結局適当な仕事をするんでしょうしね笑(マレーシアに慣れてきた) …
2度目のお正月、チャイニーズニューイヤーです。 旧暦のお正月を日本では旧正月、マレーシアではチャイニーズニューイヤーと呼ぶようです。 日付が変わる前ぐらいから爆竹⁇のような音も聞こえ、おめでたいムード満載で、日付が変わるとまたあちこちで花火が上がっておりました！ 今回は遠すぎたので写真は撮りませんでした。笑 昨日はまた毎週恒例のミッドバリーのイオンに行ってきたのですが、赤い服を着ている人がたくさんいました！ お祝いムード満載のなか、子どもたちのチャイナ服を買ってきました。 男の子はなんていうんだろ⁇ スクールでチャイニーズニューイヤーのセレブレーションがあるらしく、チャイナ服を着るように言われ…
恒例になってきたフルーツ処理コーナー！ 今回は酸っぱいリンゴを何とかして食べる方法についてです。 まずマレーシアに売っているリンゴについてですけど、日本ではあまり見ない小ぶりな青リンゴがよく一個1RM＝25円程度で売っています。 我が家はこのリンゴをあえて買うことはないんですが・・・ 学校から子供たちがよくこのリンゴをもらってくるんですよね。（帰るときにお菓子的な感じでフルーツを一つもらってくるんです） 丸かじりしている人を見たりはするんですけど・・・日本の味に慣れてしまってる人にそれはちょっと厳しいです。（日本のにくらべかなり酸っぱい） 「食べるから！」とか我が家の子供たち言うんですけど・・…
前回のマンゴーの記事にも少し書かせてもらったんですが・・・ www.mammysia-anesthdr.work パイナップルの見分け方は極めて難しいです。 ネットに乗っているおいしいパイナップルの見分け方は極めてあやふやで嘘が多いです。 例えば、「色が黄色いものがよい」という単独の因子では確実においしいパイナップルを見分けられません。 おそらく関係する因子を多重回帰分析すれば、おいしいパイナップルを見分ける極めて重要な因子を絞り込め、どの程度各因子がおいしさに関連しているかわかると思われます。 ただいま調査中です笑 そして、パイナップル自体を買うときに気を付けてほしいのは・・・ パイナップル…
泣きシリーズ第二弾！(全く待望じゃない) 他院の医者に英語の暴力を振るわれて泣くの巻。 今日はピポさんが結膜炎(ゲームやりすぎなんじゃ)で休みと言う事で、五人でICU.CCU.他のコールを受ける事に。 ふと掲示板見たら、 院内コードブルー担当者：僕 おいいいい笑 正規職員じゃないのに何してくれてんの笑 ふざけてる、ほんとここまでふざけられると心地よいですよね！ 早速朝イチで超音波検査の麻酔の申し込みです。 何故か僕がやる事になりますね。 行ったこともない病棟いきますね。 誰も教えてくれないから、困り果てますね。 魔法の言葉「im from Hokkaido island」 急にみんな優しくなっ…
今日も朝から大忙し。 患者さん搬送のために2人医師が消えたのもあって、、、 30床あるICUに僕含め医師が4人しかいないという状況に。 淡々と仕事をこなして行くしかありません。 そして今日は初めて、自分の意見をしっかり述べてみることにしました。 ここってICU専従医が施設に1人しかいないこともあって、みんなボスの言いなりなんですよ。 それって多分ボスも寂しいと思うんです。 誰も意見すらしてくれないって、想像以上にキツいですよ。 そこで、 僕「この患者の肺が悪いのは心臓術後によくある肺水腫ではなくて、炎症によるものやひょっとして間質性肺炎かもしれない。胸部写真だけだと素人にはわかんないから、CT…
先ほどの記事の続きです。 www.mammysia-anesthdr.work 害虫駆除です。 フォギングですが29階では確認できませんでした。。。 どうやらよく読むと駐車場をメインにやるようで、うちの駐車場は地下1階から8階まであります。 さすがに29階まで届かなかったかと思い、7時過ぎに買い物に行き帰ってくると、なんとフォギングのマシーンを持ったお兄さんが今更登場しており、これからやるという感じでした。笑 さすがですマレーシア。 時間にルーズすぎます。笑 でも夕方が蚊が1番活発に動く時間でもあるそうなので効果的なのかな？とも思います。笑 その時間からだと忙しい時間でもあるので確認できません…
今日はフィリピン人のピポさんから直々に教えていただいた、 美味しいマンゴーの見分け方 を実践します。 まず、彼が言うにはマンゴーは大きく分けると二種類あるんですね。 ①マンゴー：甘いフルーツ ②グリーンマンゴー：色もグリーンだが、すっぱくてサーディン（イワシ）のタレにつけたりチリ（唐辛子）につけたりするマンゴー 今日は①マンゴーについての話になります。 宮崎産マンゴーは一時期一世を風靡したと思いますが・・・ 高いマンゴーがおいしいのは当たり前ですよね！ 安いおいしいマンゴーを見つけることが節約するにおいて大切なわけです。 ピポさん曰くフィリピンでそこらへんに生えてて、盗み食いするマンゴーは最高…
子どもたちをスクールへ送り出し帰ってくると、エレベーターに紙が落ちている。 なんだこれ？ 落ちちゃったのねと良く見ると、ペストコントロールの貼り紙が。 こちらでは害虫駆除のことをペストコントロールと呼ぶそうです。 え、ちょっと待って。 今日ですよね？ 23.Januaryて今日ですよね？ これいつから貼ってあったの？ 少なくとも毎日貼り紙チェックしてたはずなんですが…笑 まぁマレーシアですものね。笑 こちらに引っ越してすぐにもあったらしいけど、知らないうちに終わっていました。笑 general pestが殺虫剤を散布するようで、 foggingは煙をたいて殺虫するようです。 foggingは4…
マレーシアはいろいろなショウガが売っています。 僕は吉野家の牛丼（ショウガ）が好きで日本に居るときは定期的に通っていました。 もちろん好きなのは牛丼（山盛りショウガ丼） ショウガを吉野家ショウガ箱の半分程度使って食べるのが大好きです。 そんなこんなで数日前より手作り（紅）ショウガを作っておつまみにしています。 使うショウガはOld Gingerと書いてあるやつですね。（写真右上：一塊3RM=80円くらい） オレンジ色のコロコロしたショウガとかボールみたいなショウガは何に使うのかわかりません。 知っている人がいれば教えてください。 紅ショウガの作り方ですが、 ①しょうがをスライスする。 スライサ…
英語を話すと聞くの一段階上に、 英語で電話をする っていうのがあると思うんですよね。 ほんとすごく難しくて、、、 いきなりなんの話されるのかも予想できないし 聞き返しにくいし そもそも名乗らないで電話してくる人多いし(院内電話なので) 大苦戦しています。。。 今日はいきなり、 謎の人「今から手術室Bにきて！明日のpremedの話をします」(コレしか聞き取れないのに、一方的に切られました) そこへ行くと、、、 誰もいないんですね。 電話をかけなおします。 僕「来たんですけど、何すれば良いのでしょう？」 謎の人「明日の症例のことで話したかったの！もういいからpremed行って？」プツ 泣きそうにな…
蟻地獄事件により家が寒く、すっかり風邪をひきました。 声が出ません。 これ以上悪化しませんように。 今日はTTDIで買った豚ひれ肉の塊があったのでヒレカツにするか、デミソース煮込みにするか悩みましたが、ヒレカツにするには量が少なすぎるのでデミソース煮込みを作ることにしました。 最近の子供たちの食欲はすごくてあっという間に肉料理が消えます。笑 スクールで頑張っている証拠でしょう。 カツなんて一瞬でなくなってしまう。笑 さて、デミソース煮込みにするにはデミグラスソースを探したのですが、全然見つからない！ 探し方が悪いのかなと思いながら何周も見て回りましたが、ない！ ISETANには日本語表記のデミ…
タイトルまんまです。 蟻地獄です。 突如として大量の極小蟻が我が家に出現してしまいました。 ヒメアリってやつですねこれは。我が家29Fなんですけどやはり出現するんですね。 恐るべしマレーシアの暑さと湿度。 数匹ならいいですけど・・・大量になると気持ち悪いです。 早速日本産アリメツ（KLCCのISETANで買いました）で根源除去を試みます。 餌型（液体）の殺虫剤を巣に持ち帰らせ、巣で毒入りの餌を皆で食べさせてしまうという恐ろしい鬼畜駆逐剤（Pest）！！ 場所は、 ①風呂場～ベッドルームの間のドア（普段締め切ってます。もしかして木のドアが朽ちているのかも） ②木でできた床の隙間、奥 ③木でできた…
子どもたちが習い事を始めた記事は前回も書いたと思いますが、今日はその後を書いていきたいと思います。 www.mammysia-anesthdr.work 子どもたちは非常に楽しそうにリトルジムに通っております。 息子のスクールの様子は少ししか見れないのでどんな様子かはいまいちわからないのですが、ここでは笑顔で遊んでおります。 終わったとLEGOで遊びたいのもあるようでなかなか帰ろうとはしません。笑 娘が練習中は息子はずっとLEGOで遊んでおります。笑 子どもたちも楽しいですが、私もちょっと楽しいです。 なぜなら日本人の方も結構通われているようで、そこでお母さんたちとコミュニケーションがとれるか…
W＊ブログ村、記事を更新できなくなる。そして新たな仲間が加わった。
数日前にドメイン変更、はてなブログproにしてみました。 まだデザイン変更とか拘ったことは出来ていないのですが、、、 今まで出来ていた事ができなくなって困っています。 ブログ村の最新記事の習得が出来なくなりました。 原因は色々調べるも判らず。 サポートセンターにメールをする事にしました。 僕「数日前にはてなブログproにサービス変更とドメイン変更を行いました。以降最新記事の習得が出来ません。何とかなりませんか？」 サポセン「・・・・・・(何も返信しないけど治してやったぞ。)」 ありがとうございます！ でも、日本の企業としてメールに返信しないってどうなんでしょう笑 治ったから文句言いませんけどね…
マレーシアおなじみ空心菜（Kang-Kung：カンクン） 普段から安いんですけど・・・今日はなんとこれで1.9RM！！（40円） 興奮しました。 即買いです。 ちなみに栄養素は・・・旬の食材百貨さんによると βカロテン、ビタミンA、ビタミンC、カリウム、ビタミンB1、B2、カルシウム、マグネシウム、ビタミンKを沢山含んでいます。 これは神食材ではなかろうか？！（ごめんなさい、僕詳しくないので責任持てません笑） さらに、今日は新たな味付けの素を発見！ これはPrawn（エビ）とありますから間違いなくおいしいですね！！ 多分絵的に若干辛いけど・・・問題ないでしょう。 カンクン炒めにこのペーストを投…
日々のカルテ書きや患者さんの管理、基本的な手技をこなしていますが、 大概のことは「文化の違い」で許せます。 しかも、どんなにマレーシアの患者さんのために働くと思っても、結局「マレーシア人がマレーシア人のためにする」病院なことは間違いないので相当おかしいことをしない限りは憤慨することはありませんでした。 しかし・・・ 今日CTスキャン（患者さんの状態を輪切りの画像で評価する機械です）に患者さんをフェローシップ二年目の麻酔科医（マレー人）と連れて行ったところ・・・ 「全くラインやコードを綺麗にしない」 「抜けたら命にかかわるような点滴や管を粗末に扱う」 「薬の使い方が雑」 まあここまでは即僕が対処…
随時更新：W＊海外留学医師が知っておきたい略語、英語メモ（マレーシア・IJN編）
このページは僕の勉強用とIJNへくる医師の後輩に役立てばよいと考えて作っています。 要するに、申し送り書ともいえるでしょうか。 日本でも各施設で独特の略語はありますよね！ 実は今僕がIJNで最も困っているのはこれです。 英語が聞き取れないっていうのもありますけど・・・略語がわからないから脈絡がわからんのですよね。 略語がわからないと看護師が略語を連射してくるのでわけわかんないんですよ。 僕「この患者さんはどんな患者さんですか？」 看護師 「68 years old, male, IDM, CCF, ESRD・・・・」 これ早口で言われたらほんとにわかんないですよ笑 随時更新していきます。 以下…
突然ですがみなさん。これ知っていますか？ 写真の下のほうのから揚げになっているものです。 我が家は菜食主義ではないので・・・今日初めて知ったのですが。 マレーシア、この食材よく見ます。 今日はチャレンジしてみようと思っていたので・・・ これくださいって言ってみました。 日本だとこれ、「大豆ミート」とか「湯葉」と呼ばれているものだと思います。 【送料無料】から揚げ用大豆ミート ブロックタイプ 大豆肉、からあげ 1kg st jn pns 価格:2,250円(2020/1/19 17:47時点)感想(580件) 串に刺してあって、から揚げのようになっていました。 僕「これって何ですか？」 店員さん…
遂にやってしまいました。丸鳥（WHOLE CHICKEN-イオンBIG産：11RM=290円）購入！！ 以下の画像はちょっとだけグロいと思いますので苦手な人は気を付けてください。 ちょっと画像は修正しています。 まずは製品紹介、今日はここのを買いました。（鶏のサイトを見ているのは医師は流石に稀でしょう！！） Google翻訳しているので日本語おかしいです笑 ・・・・・・・・・・・以下画像注意・・・・・・・・・・・ これ足と頭ってどうすればいいの・・さすがの僕もチョットコワイデス。。。 （おなかの中に足・頭・砂肝・レバーが入ってます：さすがに画像は控えます） 数回骨付き鳥モモとムネを捌いてみたん…
マレーシアに住むにあたって多くの人が気にするであろうデング熱問題。 現地の方も「デンギ（デング熱）には気を付けて」という方がいます。 コンドミニアム周囲で僕は蚊（モスキート）に遭遇したことはあまりないのですが・・・ その理由は↓記事の疾病・虫の章にあります。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com デング熱は基本致死的な病気ではないので、あまり気にしていないんですけど・・・ 刺されるのは不快極まりないですし、モスキートに負けた気になります。 子供の学校の校庭に蚊がすごいいっぱいいるんです。トイレとかにも。 朝学校に行くと先生に、「モスキートスプレーは使っ…
追記あり：W＊気づいたら150PV/日を達成！しかし。TIME（インターネット）の初支払い
追記皆さんのおかげで100PV/日はおろか150PV/日を達成することができました。 我々のブログはまだ初めて14日と短くはありますが、皆さんに興味を持ってもらって大変うれしく思っています。 ブログを書き始めてから、「初めてなこと」や「苦手なこと」に挑戦することに対して抵抗が無くなってきました。 例えば・・・下水周りの整備なんて日本に居た頃は「全くやりたくない。業者呼べばいいし」なんて思っていましたが、ブログをやり始めてからは「ブログで見てもらえるならやってもいいか。」なんてポジティブな気持ちを持てるようになりました。 200以上行った日もあるのですね。驚きです！ 現在生活が極めて困窮しており…
先週の記事にもあったように金曜日は屋台がいつもよりたくさん出ています。 www.mammysia-anesthdr.work 調べてみると毎週金曜日の午後はマレーシアの大半を占めるイスラム教徒にとって特別な日のようで、モスクに出向きお祈りをするそうです。 そのため金曜の午後は昼休みが長い企業が多く、屋台も多数出店しておりとてもにぎわうようです。 一人で非常に不安でしたが、屋台散策をしてみることにしました！ お迎えの時間に合わせて少し早めにお家をでました。 目的は一つ！ バナナチップス！！！ 前回夫の現地の友人にマレーシアを案内していただいた際にお土産をいただいたのですが、そのバナナチップスがと…
ようやく少し経つ仕事にも慣れてきて、心に余裕ができてきました。 医師免許も発行されたので、医療行為も堂々と行うことができます。 今日は呼吸状態が悪くなった患者さんの喉に管を入れると言う、麻酔科医としては一番初歩的な手技を行いました。 なお、タイトルにある喉頭鏡と言うのは麻酔科医としては患者さんの喉を診察する、自分の手足のように思える器具のことです。 日本にある装備とは極めて異なり、 キーツ(ジャクソンリース)がない ETCO2がない 喉頭鏡が暗い 口サクションがヤンカーのみ 局所麻酔のスプレーがない 枕がないから首の位置調整が出来ない 手伝ってくれる人がいない(手伝い方が違う) 状況で覚醒下緊…
W＊はてなブログProに変更、海外からはアップグレードできない？
数週間前に始めたこのブログ。 思ったより応援してくれる方が多いので、はてなブログProにアップグレードすることにしました。 皆さんありがとうございます。 「はてなブログProにアップデートする」をクリックすると・・・ この表示。。。 またこれか。もうHuluの件でピンときました。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com どうせVPNがらみか、アカウント情報：マレーシア在住にしてたりするのが問題なんだろう？ 予想通りです。早速サポートセンターへ連絡します。（全く動じない笑） 僕「はてなブログProにしたいんですけど、アカウント情報変更できますか？」 サポセ…
夫の記事にもありましたが、日本のテレビが見れるようになりましてこちらではBSやSTAR CHANNELやアニマックスが見れたりします。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 暇だなと思い、チャンネルを変えていると、 この音楽は！！！！！！！！！！！！！ 見たかったGame of Thronesではないですか！！！！！！！！！ Huluは見れなくなってしまったのでとても嬉しかったです！！！！！ しかし、、、 日本語音声、、、、、、、 英語苦手なわたしにとっては有難いサービスですが、英語で見たかった、、、、笑 ずっと英語で見ていたのでどうにも吹替の声がしっ…
昨日、IJNの前麻酔科部長（定年されました）とコンタクトが取れたので・・・ MMC（医師免許発行所）が僕の医師免許を発行しない。助けてほしいとメールをしました。 すると・・・ まさかの一日で許可出ました笑 前ボスからのメール「電話してみたら、すぐやってくれたよ。」 僕は電話すらとってすらもらえなかったんですけど笑 マレーシア医療界にはどうやら恐ろしい権力構造があるようです。 しかも、事務も焦って次はVISAを通さないとだめだから。 とか自分から連絡を取ってきました。 少し書類に不備があったのですぐに直しました。 一週間～一か月かかるかもしれないと言われました。 一度出国して戻らないとダメかな・…
今日は朝に我々フェローシップを教育してくれる先生から、フェローシップの概要（一年で終了するように組まれている）の説明がありました。 ICU（集中治療室）、OT（手術室勤務、小児＋大人）、人工心肺（技師さんとともに人工心肺を回す練習をする）、カテーテル麻酔（小児＋大人）を数か月ごとにローテートして、一つ論文を提出することがフェローシップの課題なようです。 日本で珍しいと思うのは人工心肺を回す練習でしょうか。横目で見てることは多いですけど、これに専念して修行するというのはIJNの特徴な気がします。 2年目は何やっても良いそうです。 講義の最後に言われました、「日本とは違う文化があるから楽しんでくだ…
今日は学校のカリキュラムの説明会に行ってきました. はい。英語力が著しく低い私には場違いでして、グループワークがあったり、意見を求められたりと、非常に厳しい場所でした…。 言っていることも理解するのがやっとで意見なんて述べられない！ でも夫も子供たちもこんな環境にいるのに自分だけ英語できないからもう帰りたいとは言えないので、こういう場に参加して英語力アップしていけるといいなと思っています。 日常会話は聞けるけど、話すのが苦手でいいつももどかしい思いをしております。 語彙力アップしていきたいと思います。 果たしてマレーシアに2年住むと英語力は上がるのか？ 2年後ブログにアップ(続いていれば)した…
風邪をひいて、ダウンしてしまっていたWです。 日本では風邪をひいても決して休んだことはありませんが・・・ 異国ではかかったことのない種類の感冒だと重症化する気がするので油断せず休みます。 本日日本のテレビが見れるようになりました！ マレーシアではインターネットを通じて日本のテレビをリアルタイムに見ることができます。 A社に決めさせてもらったのですが・・・（AとかBとか詳しく知りたい人は連絡ください） その前に頼んだB社はほんとにダメダメでした。（マレーシアの会社って感じ） B社は一か月無料キャンペーンをやっていたこともあり、まず頼んだのですが・・・ とりあえずメールフォームで申し込み。 三日後…
マレーシアに引っ越してきてもうそろそろ1か月となりましたが、早速体調不良になった人が！！！！ 夫です。笑 家族の中で1番体調不良になりやすい人でして今回は咽頭痛、胃腸症状があるようで仕事お休みして寝ています。 息子も咳してましたね。 息子は気管支が弱く風邪ひくとすぐに咳がでます。 ヘイズの時期になったらどうなるか非常に不安です。 しかし夫そんなに酷くなさそうなので良かったです。 家族にうつらないことを祈るのみです。 さてスクールに通い始めて1週間が経過した子供たちですが、娘は非常に楽しそうに毎日行っております。 日本人のお友達にシンガポールのお友達ができたようで色々楽しそうです。 お友達がいな…
マレーシアにいると・・・ 頭にちょっとだけ水がかかることありますよね！笑 水がかかるのはいいんですけど・・・これがなんの水なのかわからないと不快極まりないと思います。 今日その正体の一つを見つけたので報告します。 実は僕、マレーシアに移住したその日に野鳥からフンを頭にかけられました笑 不動産屋さんに「運がついているんですね＾＾」とか言われましたけど笑 ①フンやおしっこの場合。 これは日本でも時たまあるでしょう。次に進みます。 次は・・・プールの波からの水。 マレーシアではコンドミニアム（マンション）の上にプールがある家が多いです。 そのため、上で泳いでいたり子供が水遊びをすると・・・水が降って…
海外でカルテを書く。 実はこれは3年前より密かに練習していました。 きっと手書きで書くこともあるんだろうな、と思いICUの患者のカルテを書くとき日本語とともに英語を想定して練習していました。 それが今日は生きましたね！！ IJNはICU(集中治療室、といっても術後患者さんのみ)は電子カルテなんですが、CCU(術後安定した患者さんや救急患者さんが入る所)は手書きなんですよね。 僕漢字苦手なので、英語の手書きなら行けます笑 この仕事やるだけでも全然気持ちが楽！ 人の話聞くのは10分で限界なんです（子供の時からずっと笑） また、ここでは医者が指示を出して（CCUは誰も指示出してませんけど笑）看護師が…
夫の仕事が始まりすっかり更新頻度が少なくなってしまいました。 夫も慣れない環境に疲労困憊の様子です。 私も夫が家にいないというのは非常に心細いですが、自分のペースで家事をできるのは久しぶりで、それはそれで楽しくやっています。笑 しかし、子供たちのお迎えに行くのに20分ほど歩くのですが、いつもドキドキです。 周りをキョロキョロしながら歩いているので逆に目立っているでしょう。笑 さて今日はマレーシアでの家について書いていきたいと思います。 夫もこのこといついて書いていますが今日は主婦目線で書いていきます。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com マレーシアで…
アジアでも有数のハイボリュームセンターであるIJN（日本の単施設の大体10-50倍の患者がいます）。 確かにConsultantという上司にあたる医師はあまり変わることが無いようですが、下の医者は極めて経験が少ない医者も居ますし、国もバラバラ、語学もそこそこ、交代も激しい。 これで患者さんを安全に管理できているのだから驚きです。 おそらく患者さんを安全に管理するマニュアルのようなものがあると思って、同僚に聞いてみたところ・・・やはり存在しました。 小児分野に関しては、極めてPoor（全然まとまってない）のであまり参考になりませんが、麻酔導入に関してはルールが示されています。 また、成人の状態が…
ポケモンのことについて書いて行きたいと思います！ 我が家ゲーム好き一家でございまして、特に4歳息子はポケモン大好きでございます。 ピカブイから始まり、ソードシールドももちろんやっております！ もちろんゲームセンターにあるポケモンガオーレディスクにもどっぷりとハマり、休みの日はポケモンセンターに通っておりました。笑 山ほどあるディスクみなさんどうしてますか？笑 捨てるに捨てれなくて段ボールの奥底にしまってあります。 本帰国の頃にはもう廃盤になっていそうですが。笑 ソード・シールドですが 夫・息子はソード、私・娘はシールドでそれぞれアカウントを持っています。 さて昨日ワイルドエリアニュースが更新さ…
今日は前記事にあるように、午前中ワークショップに出ていましたが午後は現地の友達（Ms R）と家族で食事・買い物に行ってきました！ mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com Ms Rは彼女が3か月日本の病院で海外留学をした際に知り合った、マレーシア人の小児麻酔科医です。（僕よりは10年以上医者の先輩です） 僕がマレーシアに来てからは頻繁に連絡してくれて、非常に助かっています。 今日は彼女に、「娘と妻のマレーシアの服が欲しい」「マレーシアのローカルフードを食べたい」とお願いして案内してもらいました。 夕方から出発したこともあり・・・少し時間は遅くなってしまいま…
M＊Malaysian traditional clothes
夫の記事にもありましたが、今日は現地の知り合いの方にマレーシアを案内していただきました！ mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com せっかくこちらに来たのでマレーシアの伝統衣装なるものを見せてもらうことにしましたー‼︎ マレーシアの伝統衣装はイスラム教徒が多いため全身を覆い隠すツーピースの『バジュ・クラン』、髪を隠す『トゥドゥン(ヒジャブ)』というスカーフを着用するそうです。 郊外にあるNUR AISHAHというお店に連れて行ってもらいました。 お店の写真撮り忘れたのでショップの袋です。笑 たっくさん売っていてどれがいいかわからずウロウロと徘徊していました…
海外のワークショップに参加するのは初めてではないですが、マレーシアのワークショップ（しかも主催がIJNということなので）に行ってきました。 IJNに入っているビデオ喉頭鏡は、偶然昨日見かけましたがグライドスコープでした。 日本ではシェア低そう？エアウェイスコープとマックグラスが安価でありますもんね。 IJNはフェローシップの数が多いので「上司のやっている手技を画面を使って見せる」という意味ではよいと思いますね。（日本でいう大学病院のイメージでしょうか） 僕の経験では、成人（救急等もかなりやっているほうだと思いますが）でビデオ喉頭鏡を使わないとだめだった症例はほぼありません。 当然手技が未熟だっ…
今日は金曜日！ 子どもたちは1週間学校に通い、どっと疲れが出たようで息子は朝からご機嫌斜めでした。 お別れの時に泣いてしまってかわいそうになりました。 でもお友達とも少し仲良く慣れたようです！ 子どもたちのスクールのお迎えは徒歩で向かっているのですが、今日はなんだか人が多い！ とっても人が歩いている。 なぜ？と思いながら歩いていると、屋台がいっぱい出ているではないですか！ これは一体なんでしょう？ 金曜日になるといっぱい出るのかな？ それとも何かの祭典？笑 テレビが見れないのでマレーシアの情報は一切わかりません。笑 美味しそうだなぁと思いながらも、1人じゃ買えず通り過ぎました。 いつか堂々と屋…
ついに初仕事をすることができました！ 昨日の記事で書いたカードキーですが、24時間たった今でも「Invalid（無効）」とでます！笑 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 全くこんなことでは動じなくなっていますね。 さて、今日の僕のお仕事は・・・雰囲気に慣れることです！！ これが本日のカンファレンスシート（今日は成人集中治療室（ICU）担当でした）ですが・・・ ベッドナンバーがA101-130まであります。つまり手術直後の患者さんだけで30人いるということです。（日本の一般の病院では心臓手術後の患者さんは多くて10人程度と思います） 日本のICUと違っ…
今日はしつこいトイレの詰まりを退治しますよ。 数日前からトイレが何回か詰まりだしまして、まあこれくらいじゃ全然僕驚きません。 まずはベーシックトイレグッズのすっぽんですね。 すっぽんを使えば直るんですけど・・・すっぽんも汚くなって洗うのめんどくさいですよね。 MR DIYの登場です。（僕らはKLCC店の常連です、覚えられてると思います笑） Mr Muscleよりも安く買える、パイプユニッシュ的なものを購入してきました。 ぐぬぬ・・・このキャップ外しにくい。。。強引に棒をつっこんでテコの原理で外しました。（こういうのでも全く驚きませんね） 注意：この薬液色が茶色くてかなりびっくりすると思います。…
マレーシアではパイナップルは安くて4RM（150円弱）ですので日本の安売りスーパーと同じくらいか少し安い程度ですかね？ 今日はMR DIYで4RMで買ったパイナップルカッターでカットパインを作成します！ カットパインはこちらで10RM（260円）ほどしますので、結構節約できますね。 カットする前に3日ほどビニール袋にいれて室温で置いておきました。 こちらです。（下のほうがすごい黄色になりました。いい香りはそこまでしないなぁ・・・） 頭を切って カッターを突っ込んで 回す。 これは簡単だ！！！サルでもできる！！ 日本と違ってマレーシアでは毎日生ごみを24時間出すことができます。 しかも袋の種類は…
今日から夫の仕事が始まり、一人で子供たちの送迎が始まりました。 Grabを呼ぶところからもうドキドキです。笑 無事にGrabをコンドミニアムの前に呼ぶことができ、ガードマンのお兄さんたちに笑顔で見送られました！ 一見強面のガードマンたちですが、挨拶すると素敵な笑顔で返してくれます。笑 無事に学校に到着し、登校サインを済ませ子供たちと遊んでいると、先生に話しかけられる！ しかし先生たちも私があまり英語を話さないのできっと話せないのだろうと察してくれてあまり難しいことは話しません。 非常に助かります。笑 息子も預け、家に帰ってくるとなんと夫が家にいるではないですか。笑 朝早く勇ましく出勤していった…
マレーシアでの初めての電気代の支払いがやってきました。 数日前にきていた請求書をコンビニでも払えると聞いていたので・・・ いざ、支払おうと思ったら・・・ やば、水筒から水漏れてる・・（我が家は節約のために水筒に入れた水を持ち歩いてます笑） バーコード付きのレシートがぁぁぁぁあ、パルプの屑になっとる。。。 かなり焦りましたが、レシートの裏にアプリがあると書いてあったような・・・ myTNB（TNB：マレーシアの電力会社）というアプリをダウンロード。 View My Bill！（支払いを見ます） バーコードあるじゃん！！！助かった！！！ myNEWS.com（マレーシアで大手のコンビニ、日本でいう…
おはようございます！ 本日から勤務の予定だったんですけど・・・ もう終わりました笑（在院時間：一時間） というのも、三点理由がありまして・・・ 「カードキーを今日作って24時間しないと有効にならない」（病棟間の移動をスムーズにできない） 「そもそもボスが今日僕が来るのをスタッフに言い忘れていた」（仕事がない） 「子供がまだ転校して間もないだろう？心配だから迎えに行ってあげなさい。」（え？これで休みもらえるの？笑） ということらしいです。 まあもう僕もこっちに慣れちゃって、「あぁそうですか。じゃあ明日朝来ますね」とスムーズに受け答えができます！！（なんの自慢だ） しかしこちらで仕事をする上で確実…
昨日食べたカリーラサ(LAKSA、マレーシアの麺料理。ラクサと書いてあるブログが多いですが、現地の人に聞いたらラサと発音していました。） 僕も料理するようになったので、外食して料理のアイディアをいただいています。 ラサは基本スープヌードルなんですが、いろいろ味にバリエーションがあるようです。 チキン（アヤム）、揚げ、さつま揚げ、インゲン豆とゆで卵が入っていました。 ラサは確かに食べるたびにいろんな味がするような気がします。店においてあるラサのバリエーションもすごいですし。 妻はBrawn MEE（エビヌードル）を食べてましたが、全く味が異なりました。 ちなみに店の人に、「LAKSAとSoup …
ドキドキしていた子どもの学校が月曜日から始まりました！ スクール初日、緊張した面持ちで向かうと早すぎてゲートが開いていないという事態に。笑 しばらくゲート前で遊ぶ。笑 時間になって中に入って準備をして始まる時間までは校庭遊ぶのですが、お友達が全くいないので姉弟2人で遊んでいました。笑 しかしこの校庭がとっても素敵で。 町中にあるのに大きな木がいっぱいあって遊具もいっぱいある。 マレーシアなかなかお外で遊ぶところがないので貴重ですね！ しばらく遊んでいると、娘は始業時間が早いので先に中に入り、息子は親の周りをうろちょろと落ち着かない様子。笑 そして息子も時間になり、挙動不審ながらもスクールの中に…
結論から言います。 山岡家は凄いです。とてもじゃないけど到達できませんでした笑 あっ、、、大切なスープの写真ブレてるし泣 これが出汁を取った後、2日間一日2回ほど茹でました。 鶏ガラ：大腿・下腿骨3匹分、豚骨：脊椎4椎間分（ごめんなさい表現わかりません） ニンニク、玉ねぎ（半玉）、ニンジン（切りカス）、シイタケ（2こ）を入れました。 味噌（MADE IN NAGANOって書いてありました、白みそ）とゴマ油を投入 ・・・・・・明らかに味うすい笑 ・・・・・・これはダシ出てないな。（肉剥ぎ取り過ぎたかな） ということで鶏ガラスープの素（AYAM印）投入！！（いったい何のために鶏ガラ煮たんだ！！） …
主夫生活していると気になるのが・・・生鮮食品と雑貨の値段ですよね！！ この度MidVallyのMegaMall内にあるイオン/BIGの魅力について伝えたいと思います！！ 何してるんだろう、僕。笑 メガモールへの行き方は、下を参照ください。追記もございます。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com イオン/BIGは日本ではおなじみと思いますが、KLにもございます。 まず僕が伝えたいのは・・・ 鶏肉と野菜が安い！！水（イオンブランド）、バターなども安いですね。 鮮度も鶏肉は良いように見えました（氷の上にむき出しに置いてあります笑） TTDIマーケットの記事を…
今日は最後の仕事前休みです。 元々は現地の小児麻酔科医と遊ぶ約束をしていましたが、、、朝まで働いていたようで今週末に変更！！ なんか緊張してきましたね、仕事休み過ぎて自信喪失です。 昨日読者の方(マレーシアベテランさん)からメガモールの新たな行き方を教えていただきましたので、、、 早速LRT一本でメガモールにやってきました！！ 快適！早い！安い！ さて、今日も贅沢のコーヒーです。 T&COというお店です。 よく分からないですけど、それなりの苦さで後味が少しだけ酸っぱい気がします。(決して参考にしないでください!!) 明日からは節約します、ごめんなさい。 ちょうど記者の人が同じ店にいて色々教えて…
W＊小児心臓手術周術期における選択的頭部冷却法についての検討
さて、誰が読んでるんだよというマニアックな話題。 今回は僕が日本で現在取り組んでいる(元同僚にデータを取ってもらっています。ありがとうございます。)臨床研究について紹介します。 【小児先天性心疾患の周術期(術前、中、後)における選択的頭部冷却法の有用性について】です。 このように学会や教科書よりも有用な情報を個人のブログや掲示板で取り上げていけば、数年後には更に世の中の無駄を省くことができるかもしれませんね。 ネット上でやりとりすれば、直接出向いて話す必要なんて有りませんし。 この話題はまた今度にしましょう。喧嘩が起こりそうなので笑 では本題です。 小児先天性心疾患患者さんは、ハイフロー(高肺…
以前マレーシア海外留学の概要について記事を書きました。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 今回は、「家をどう決めたのか？」について詳しくお話しします。 まずは、医師の海外留学で一番の問題は「給料が出るか出ないか」の問題でしょう。 基礎留学されている先生は、無給でやっている先生もいると思います。 僕は臨床留学をし、幸い在籍する病院から多少給料がでます。6000RM（約15万円）は決して多くはありませんが0円よりは相当マシなので文句が言えません。 当然家は値段を上げるとよいものにはなります。 内装（リビング、広さ、ベッドルーム、階層、バルコニー、キッチ…
夫の記事にもあったようにTTDIマーケットに行ってきたついでに、セントラルマーケットにも行ってみました！ mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com セントラルマーケットの中の写真は撮り忘れてしまいましたが、なまこ石鹸や伝統工芸品などたくさん売っていました！ 可愛い食器がいっぱいあって日本に帰国する時に買って帰ろうと心に決めました。笑 ちょうどお昼時でお腹空いたなぁと何か食べれるところがないか探していたのですが、なかなか見つからずチャイナタウンが近くにあるようなので散策してみることに。 散策しているとOld style burgerなるものを発見！ その場で…
ついに働けそうです！！ しかし、VISA発行までは時間がかかるようで。。。 暫くボランティアですね。 ついにニート生活が終わりそうなので、とりあえず安心しました。 昨日なんて僕、鳥の骨をキレイに取って満足するって仕事してましたからね！！ 妻には褒めてもらえましたけど！！笑 後で完成をアップしますが、鳥豚ガラスープを作っています。昨日の時点ではまだちょっと味のついたお湯でした笑 そんなこんな、ほっとしたのでコーヒーで少しだけ贅沢です。 ここはメガモール。 KTMという電車のmidvally駅直結です。 KLセントラル駅から一駅で来れ、KLで一番大きいイオンも入っています。 KTMははモノレールや…
こんばんは、明日から働く予定なのに未だ病院から連絡か来ず・・・ 無理やり出向いてやろうかなと思っている僕です。 マレーシアの歩道事情って皆さんご存じでしょうか？ これは家を選んだりする際にも重要なことなので記事にさせてもらいます。 まず具体例を挙げると・・・ 我が家はIntermark mallのそばにあるんですが・・・そこから職場。 車だと一本道で6分！ 歩きだと・・・ 43分かかってしまうんです！！さらにルートを見ていただけるとわかるように・・・ すげぇ回り道してる・・・んですよね。 この現象、結構どこに行くときもこうなります。 マレーシアは急速に発展してきてはいるんですが・・・ 極度の車…
前回も紹介した新鮮な肉が安価で買えるTTDIマーケット。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 月曜日はかつて休みだった、と言う記事を見ましたが。今はやっている、と言う記事もあります。 実際はどうなのか、月曜日のTTDIマーケットは2020年1月時点でやっているのか調査してきました！ これが多くの人が目当てであろう駐車場エリア直結の豚肉屋さんの今月のスケジュールです。 月曜日は営業しているが、いつもやっている解体はお休みだそうです。 冷凍肉や、生肉が個数限定でパック売りされています。 我が家が目当てにしている豚トロは10時の時点で売り切れていました。 …
海外移住に必要な書類(戸籍謄本など)や、海外留学に必要な書類(雇用証明、給料証明、健康診断書やパスポートの最後ページの英訳とかも必要だったりします笑) 場合によっては子供の成績証明書やワクチン歴なども英訳が必要です。 また、留学のレター(教授や施設長から)も多分自分で書いている人も多いと思います。 日本の施設からお金を貰っていないことの証明書も僕は要求されました。 自分で作った書類は、それらの英文公正も必要になりますね。 以下は僕が使った業者です。 まず、英訳依頼ですが、、、ある程度実績のあって、安価なところを選ぶのが良いと思います。結構大量になるので。 ワールドワイドトランスレーションさんに…
医師の臨床留学をする際、certified true copyと言うものを用意しなければなりません。 これは一体何なのでしょう。 certified true copy(以下CTC)とは、日本で言うと「コピーした書類が『公なもの』であると【公証役場】に保証して貰った物」のことを指します。 具体的には、医師免許、大学の卒業証書、成績証明書、パスポートなどの原本は『公なもの』なのですが、送付するのはそのコピーであり、それは他国からみて『公なもの』ではありません。 そのコピーを『公なもの』である。と保証（公証）してもらわなければいけないわけです。 その作業は【公証役場】で有料で行ってもらう必要があり…
観光VISAのみで一時的に移住する方、いつ帰国するか決めてない方や他国へ回る方へ・・・ そして、「家族がいるので就労ビザが出る前に準備期間を設けたい。」という理由で就労ビザが出る前に移住を考えている方（我が家です）へ注意点です。 最も注意すべきことは・・・ 帰りの航空券（正しくはマレーシアから出る航空券）をとらないとマレーシアに入国できません！！（調べたら当たり前だ！） 。。。 記事にしているということは・・・当然我が家、やらかしました笑 出発当日に焦って空港のWifiを通して航空券（マレーシア→シンガポール：格安です。どこに出国するチケットでも構わないようです）を購入しました。 しかし、現世…
毎日節約料理を頑張って作っています。 果たして節約になっているかはわかりませんが、外食するよりかは少しは節約になっているでしょう。 そう信じたいです。 子どもたちが大好きなカレーですが、日本ではバーモンドカレーを使って作っていました。 そりゃ簡単ですもんね。 2日目はダシとめんつゆを入れてカレーうどんに。 カレーうどん結構好きでした。 作るのはいいけれど、鍋を洗うのが非常に嫌いでした。 なかなかこびりついて取れなくて本当に嫌でした。 マレーシアでもバーモンドカレー売ってます。 でも結構なお値段します。 日本のものは基本高いですよね。 来た当初はちょっと安かったこくまろを使って作りましたが、いつ…
そういえば、昨日凄くくだらないことがあったんです。 寝る前にファンを止めて寝たんですよね。 すると数分後に勝手に動くわけです。 あれ、リモコン寝ぼけて間違って押しちゃったかなと思ってまた消すわけです。 また動くんですよね。しかも、ピ、ピピって明らかにリモコンのボタン連射してるんですよ。 怖くなってファンのマスタースイッチを押しました笑 これからは隣の家と同じ環境で寝ないといけないらしいです。 うーん、これもマレーシア笑 W
すっかり料理を作る事にも抵抗がなくなってきました。 妻のアドバイスを貰ってラーメンならぬラーミン(MEE マレー語で麺の意味)を作ります。 地元のレストランのメニューを参考に、海老スープベースのラーメンです。 ちなみにエビは高いのでロブスターボール(10RM、1パック3回分くらいの量)を使います。 なんかチンゲンサイが入ってることが多いので、これも投入です。二束で1RMくらい。 あとはにんじんと椎茸(合わせて1RM)を投入。 鶏ガラスープの素(地元ブランドアヤム証)、ごま油で味付け、とどめの麺つゆ！！ 全部で10RM(260円、4人分)程度ですかね。今日も節約できました。 前病院の横には山岡家…
完全に暇人です。 来週からは働きます。VISAがまだ無いので無給ですけど。 今日は僕が考案した安全かつ簡便な硬膜外麻酔針を使った皮下トンネル法を紹介します。 この方法は後輩の臨床研究テーマ、論文、発表に使いたいと思っています。 皆様読んでも、やってみるだけにして下さい。 小児硬膜外・持続末梢神経ブロックの皮下トンネル法は、感染率減少と固定性向上において有用だと言われています。 様々なやり方が考案されていますが、日本国内で積極的にやっている施設はあまりないのではないでしょうか？それはなぜでしょう？ 皮下トンネル法は16・18ゲージ針ならやった事のある方(ペイン経験者だと特に)はある程度器用であれ…
このブログは1日に何回更新するんだよと思う方も多いと思いますが、私たちただ単に毎日暇なんです。笑 しかし毎日色んな方が見てくれていると思うと更新も頑張れるので、また見にきていただけると嬉しいです！ また今日も懲りずにパンを作りましたよ〜！ mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com ピザはあの後ももう1度作りました！ mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com ピザは大成功で前回よりも大きなピザになり、クリスピー生地のようで子供たちに大好評でした〜！ 今日はミロを使ったパンにチャレンジ！ 早速トラブル発生。 牛乳が多いか冷…
前回の余り、またGizzard（ギザード：砂肝）料理です。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 息子はリザードンが好きなので読みが似ていますね。毎日ソードシールドをやってるのでリザードンの話を聞かされます笑 初代赤緑から残っているリザードンが今回も主役級ですからね・・・凄いよリザードン。 ちなみにギモーっていうポケモンもいるようです。 僕もやりましたけど、面白いです。ソードシールド。(懐かしいです。30代におすすめ） 『ポケットモンスター ソード・シールド』ダブルパック 価格:11,576円(2020/1/4 23:35時点)感想(59件) そんなこ…
Game of Thronesに激ハマりしていた我が家 新品BD【ゲーム オブ スローンズ 1-7】Game of Thrones - Season 1-7 [Blu-ray] [Region Free] 価格:13,800円(2020/1/4 22:29時点)感想(0件) 最後は確かに微妙でしたが、僕はブロン（傭兵）が好きでした。妻はマージェリーが好きなようです。瞬殺されてましたけど笑 また、ボーンズ、ウォーキングデッド、スーツ、ナンバーズ、マクガイバーはお勧めです。 日本で見終わりましたが、また見たいなーと思っていたのに・・・ マレーシアでは全く見れなくなってしまったようです。 かつてVP…
今日もリトルジムに行って体験してきましたー！ 前記事です。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com invitation onlyのクラスなのでやはり昨日よりはレベルが高いことが多かったです！ 倒立、側転、鉄棒、平均台の上で前転等しっかりと色々教えてもらっていました！ 大きいお姉さんお兄さんが多い中、娘頑張っていました！ 先生たち今日もたくさん褒めてくれる！ とっても楽しかったようで終わった後は満足げな顔をしていました。 ということで2人とも即入会してきました！ 日本の体操教室に比べると値段は格段に高いような気がしますが、先生たちの教え方や楽しく真面目に…
本日初めて聞く言葉、PageSpeed Insights（ページスピードインサイト）なるものを知りました。 ブログ初心者の我々にはよくわかりませんが、「自分のブログをどれくらい早く開けるか？」ということなのでしょうか？ まずはやってみましょう。その結果がこちら。 27！え？笑 最近ブログを開くのが遅くて、すでに画像を圧縮加工したんですけど？笑 Google推奨のSqooshで！笑 https://squoosh.app/ いろいろ調べてみると、はてなブログ（無料）とか使っている時点で点数は低く出てしまう。 Proにすると少し早くなるが、もっと良い優良サーバーはある。 ということらしい。 他は専…
エアコンはあっけなく直りました。 というか壊れていませんでした。ACman（エアコン修理業者）来てくれてありがとう。 前あまりにひどい壊れようだったから疑い過ぎました。前記事二つです。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 原因は玄関入ってすぐのところにあるエアコンのマスタースイッチが切れていたこと。 同じ事にならないように、付箋はりました笑 (スイッチだらけなんですよ、我が家) 先日きてくれたTIME guyがぶつかってしまって切れてしまったのでしょう。 しかし、このマス…
ここ何日か夜になるとダウンして更新停滞していたMです。 北国の暑くならない地方に住んでいたため暑さにめっぽう弱く、モールのエアコン環境と外の暑さの寒暖差に完全にやられました。 暑いの苦手です。 どちらかと言えば寒い方が得意です。 夫は寒いのが大嫌いなのでマレーシアの常に暑いというのが気に入っているようですが…。 そんな中今日はこちらに体験に行ってきました！ The Little Gym！ 日本でも体操教室に1年半通っていた娘。 スポーツ大好きっ子で私から生まれたとは思えないほどの運動神経の持ち主で。 こちらにきてからもスケボーを始めたのですがなんだかもう様になっているような…笑 家からすぐのモ…
先日TIME（当コンドミニアムで契約しているプロバイダ）でインターネットを接続したものです。 インターネットがスマホでは安定しているのですが、パソコンで安定しません。 ちなみにWifiはずっとつながっていて安定しているんです。 パソコンだけ数分に一回「インターネットなし」となってしまいます。 ウィルスバスターが原因かもと思って一度終了しましたが・・・全く変わりありません。 ちなみにこの現象はファシリティエリア（当コンドミニアムの共有設備）のWifiにつないでも同じことが起こっていました。 どなたかインターネットに詳しい方、原因を教えてはいただけませんか？ ちなみにTIMEのトラブルシューティン…
マレーシアに留学するにあたり、英語の勉強はしましたか？ 答えから言わせてください。 「英語がとても苦手な僕はレアジョブで3年英会話を習っていました」 今だから言います、英会話の勉強は恥ずかしくて隠してやっていました笑 頻度は最初の一年はどんなに寝れなくても毎日やることを目標にしていました。 次の一年からは病院に泊まるときは講習をうける＝3回/週でやっていました。 結果は・・・「ペラペラにはならないが、やらないよりはやったほうが良い。」です。 おかげで今までの家関係（オーナーやエージェント、マネジメントオフィス）、エアコンやインターネットの会社の人、子供の学校、買い物、隣人（オーストラリア人のい…
マレーシアに来て思ったのが、 包丁切れねぇ。 まぁ当たり前です。15RM(380円、イオン産)だし。 妻も同じく不満を持っていたようなので。 僕は今ニートですし、役立つ事をしないと。 磨ぎ石5RM(130円、MR DIY産)を買って、 堺包丁のじっこう刃物さんのページを参考に、最強包丁を作ることにしました。 ふむふむ、まずこれは両刃包丁だな。 そしてこの磨ぎ石を使ってみよう。 さてでは、手順通り ①45度の角度をつけて刃が立たない方向に力を入れる(右利きの人は表は押す時、裏は引く時に研ぐ) ②左手で支えた下しか研ぐ事が出来ない事を意識して全体を研ぐ ③裏も表も[かえり]が出るまで研ぐ ④新聞紙…
お正月ですが、暇なので超音波血管穿刺の記事を何件か書いていこうと思います。 小児（特に新生児）集中治療や救急では成人のようにCVでもFDLでも簡単には入れられない事情がある患者さんがいます。 例えば単心室の患者さんは上肢中心静脈に血栓や閉塞が起こると次の手術に進めなくなるため、鼠経からの中心静脈アプローチしかできないことがあります。 そのような患者さんに中心静脈栄養やプロスタグランジン、PDE阻害薬やカテコラミンを安定して投与する際に、ルートが取れないことが治療の妨げになってしまう恐れがあります。 そのため、だれでも簡単に（特に小児科の先生方）に確実にルートやPIルートを確保できることが患者さ…
エアコン壊れました。（一週間で二回目） 暑いです。。。 過去記事です。 mammy-in-malaysia-doctor.hatenablog.com 入居時にあった会話です。 エージェント（オーナーの代わりに部屋の管理を手伝う人）と部屋のオーナー：「エアコンは半年に一回、専門の業者にチェックしてもらってくださいね。ちゃんとしないと弁償してもらうかもしれません」 僕：「わかりました。（みんなエアコンを大切にしているんだなぁ、忘れないようにしておこう）」 おい。。。 一週間に二回もチェックする羽目になっているんですけど。 前回はエアコンの室外機が壊れていたんですけど、AC man（エアコンの修理…
今日の昼まで家でインターネットが使えず、携帯電話とファシリティエリアのフリーWi-Fiを使っていました。 今日でその生活もおしまいです。 マレーシアでの大手インターネットプロバイダです。マレーシアではマンションごとにプロバイダが決まっているようで、我が家はここでした。 無事TIME guy（TIMEの回線を引いてくれるお兄ちゃん）がインターネットを接続してくれました。 しかし、ここにも罠が潜んでいました。 一週間ほど前にここに入居した時の話です。 エージェント（オーナーの代わりに不動産を管理している人）：「インターネットはテレビの下の穴から引くことができます。簡単ですよ」 僕「そうですか、安心…
小腹が空いたので、買っておいた激安砂肝3.48RM(九十円) 日本のものと違い、多分血管と脂肪組織かな？が付いています。キモいです。 綺麗にとってから、調理開始 1／3程、塩とニンニクで味付けして焼いてみました。 うん。すなぎもですね。 節約のため、お菓子がわりにしよう。 W
こんばんは。あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 排水溝の臭いの記事、すでに二つ書きましたが・・・ なんとサランラップ法でも解決できませんでした！！ 原因究明が甘かったので仕方ありません。真面目に原因を探します。 サランラップですでに排水キャップと排水溝の封印は完ぺきなはず。 でも治らない。 ということは・・・ どこか穴が開いていて、排水溝と室内が交通しているのでは？ サランラップを排水溝の蓋に巻いたまま周囲に水を垂らしてみます。 排水溝は確実に閉鎖されているのに、水がどこかに消えていく・・・ 排水溝周囲に下水と室内を交通させる穴があるなこれは。 図を描くとこうです。…
あけましておめでとうございます！ 日本から1時間遅れてマレーシアは2020年になりました！ 2020年は新たなチャレンジの年なので大変なこともいっぱいあるでしょうが、1つ1つ着実に乗り越えていきたいなと思っています！ マレーシアの年越しといえばKLCC公園から見る花火が有名なようですが、子どもがいる我が家は行けないためお家でゲームをして年越しをしました！笑 しかし2020年になった途端に花火の音がしたのでベランダに飛び出てみると、KLCC公園の方だけでなくあちらこちらで花火が上がっていました！ 携帯で撮影したためイマイチな写り…。 ミラーレスカメラで撮れば良かった…。 上の写真はKLCC公園向…
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