執行猶予の効果

目標の一年断酒を経過して解禁とした時心が揺れましたね呑まないで越した事はない呑まない方が良いと頭で思っていてもついついという感情が生まれました呑んで仕舞えばおそらく元の酔っ払い生活に戻ってしまうでしょうそんなに成長してなかったのね

一年経過して数日して思うこと

一年断酒して取り敢えず気の合う人には酒解禁しましたーなんて言っておりますお店で酒コーナーチラ見して見えない鎖が解錠されているっちゅーことかとふと思ったり自分の意思のまま自由と責任もやもやっと考えてましたがー今朝いつものシンプルピア

ちょっとだけ冷静に行動できるように

飲酒してた時は酔いが覚めてた時も直情的に行動してたと思う気に入らないことがあるとあからさまに不機嫌な態度を取ったり運動したいと思ったらすぐ行動に移したそれはそれで良い気がするけどノンアルライフではうまい結果を出そうとすればどうやればいいだ

断酒一年達成

今年はうるう年なので366日なのね行きつけの酒屋さんからおめでとうとお祝いされました！やり遂げた達成感意外にありますねー自分に自信がついたしーやって良かったと思いますただでこんな気持ちになれるなんてうれしいです飲酒習慣あった人で一

364日目にしてよろめく

取り敢えず一年の断酒を目標にしてましたまぁ余裕でしょと昨日まで思ってました今日スーパーで瓶ビールを見た時気持ちが揺れました！やはりゴールが見えると見えるからこそ隙が生まれるのでしょうか冷たいビールをコップで呑んでいろいろ悩みごとに思い

なりたかった自分になっていると気づく時

ちょっと今朝ふつーの日常の中で気づいちゃってエモーショナルな気分での更新です酒飲み時代はあれこれずっと思案しましたどんないいアイデアややる気の高まりも一晩寝てしまうとほとんど消失思案止まりでしたノンドリンクの日も361日経過ですが今