2020年11月の摂食障害は自分からのメッセージ　自分を世界一大切に思える私になる　心と身体を整える摂食障害回復カウンセリング新着記事

摂食障害は自分からのメッセージ　自分を世界一大切に思える私になる　心と身体を整える摂食障害回復カウンセリング https://ameblo.jp/a80ika/

8年間摂食障害（拒食→過食）、鬱を経験しました。自身の経験をもとに、役だったことや体験談など記載しています。あなたはあなたのままで幸せになれる＾＾

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北野あき

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夜になると食欲が暴走してしまう理由

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夜の過食が止められない時に見直して欲しいこと

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別人級に痩せた彼女がやっていたこと

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何十年も悩んだお菓子の過食が解決した理由

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