運動、食事制限なしで、３ヶ月でウエスト−８ｃｍ、 ９ヶ月で体重−１０キロを達成したダイエット法について 書いてます。
机に夫のであろう何らかの空容器が置いてあって、おいてあると、そこに書類をいれそうになった。まさに逆に部屋を圧迫する要因。収納収納と収納容器を求める 夫vsまず…
こんにちは。もりたです！ アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言われたダイエット法②ダイエッ…
最近、地元の自然食品店で、「カンホアの塩」を見かけました。 カンホアの塩 石臼挽き(500g)楽天市場583円 ・・・流行ってる？！流行ってるよね？！ …
最近暑くなってきて、宅トレ中、汗だくです。お尻のセルライトに効くという肩からのブリッジポーズを続けていたら、確かになくなってきた気がします！これの真ん中くらい…
今日は子どもの靴を買いに。長男が外反扁平足と診断を受けてから、通っているフラウプラッツ。ドイツ製の靴です。今日は久しぶりにフットプリントも。相変わらず、土踏ま…
こんにちは。もりたです。アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活痩せだしたら必ず言われること10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言わ…
こんにちはもりたです。 アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活痩せだしたら必ず言われること10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言わ…
本日は畑に支柱をたてに。息子らも一緒にいったものの、友達とわちゃわちゃ遊んで……おい。 まぁつまらんだろうけどもさ。こちらは畑に集中。3か所種をまいて、1箇所…
セルフケア&ダイエットをお伝えするチクティビティインストラクターではありますが、最近プライベートネタが多かったので、ここらで真面目に書きます まず私が痩せ…
痩せやすい時期。身体的には基礎代謝が高まる冬だと言われていますが、私は個人的に今だと思う寒さをしのぐために、基礎代謝は高まれど、隠す服に、イベントの多さ、知ら…
今、後ろで長男7歳が課題をするのが嫌過ぎて、ほにゃほにゃ言ってます。「声に出して読む」と いう課題が猛烈に嫌なのか。この休校期間が親の力の見せ所。とか、親の力…
長男がクワガタを捕まえてきました。なぜにいた。クワガタ。大事にお世話する！と言ってますが、超絶反対！！！虫嫌いなのもありますが、そもそも自然の中で生きていた(…
最近メルカリを始めた夫は、ガンダムを作って売ってるんですが、売って1日…「まだ売れへん」2日「まだ売れへん」5日後「値下げしたら売れたわ！」(大赤字)どういう…
やはり何事も調べてからせねばなりませんね。だいたいで始めるので、どえらいことに……。芽密集事件。ふりかけのごとく種をまいてしまい、これどうする？になってます。…
こどもの日や なにかイベント時にSNSを見るもんじゃない。何もやってない自分に罪悪感 とりあえず2日前に兜は出した。夜ご飯はまったく関係ない重ね煮の鍋。ま、…
松橋農場さんのコロナゼロ5670セット。https://mattsfarm.shop-pro.jp/ たまには牛肉もいいなぁということで、(値段の関係で牛肉に…
塩に感動しています。今日はひよこ豆のお味噌作りをするのですが、教えていただく、三心五観の藤本さんお勧めのお塩も別で購入してみました。そしたら…もうミネラル分が…
2年前に会社を退職して、今在宅事務とインストラクター業をしているわけですが、今、猛烈に前職のことが役に立ってます。前職の時になにかできることを増やさないと！と…
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