我が家が育児でお金をかけるところ

今日も安定の半袖次男。少し暖かかったしいいのか？ともはやこちらも麻痺気味。本日は息子らの靴測定。いつもフラウプラッツさんにお世話になってます。https://…

やっぱり食べることが好きなもんで

結構食べますが、前より食べ方と食べ物の質は変わりました。お昼ご飯、カップうどんとか、サンドイッチとパスタスープとか、焼きそばとご飯とか、ただお腹を満たすものを…

頭が休んでないなーと思う今日この頃

たまたま図書館で見つけたこの本が胸に沁みました。最近、頭が休んでないな。と思うことが多い。楽しいところに行っていても、頭の片隅には仕事。スマホが手放せない。毎…

マジで痩せる！(受講生さんのご感想)

先週、チクティビティ初級・中級講座を修了された受講生さんから感想をいただきましたのでご紹介！(主婦  Eさん)本講座を受講して良かった点・自分の身体とじっくり…

今年の冷え対策はこれだ！

次男4歳は未だ半袖ですが、そろそろコートがいるよなぁという寒さがやってきました。 前は寒くなると、イラっとしていたわけですが、「寒いからイラっとする」というと…

体力が続かない女

講師業というのは、体力必須。学校の先生ってすごいな。と思う。本日もチクティビティインストラクター養成講座。5時間(間休憩50分)午前座学で喋りっぱなしの午後セ…

体重も減った！変わる人の特長

昨日は、チクティビティ中級講座最終日。1か月半あっという間でした。こまめに連絡をくださる受講生さん。「これしたら、こんな変化がありました！」「10キロ痩せてい…

上着を着ない次男

上着を着るのを嫌がる次男。しかも生地薄めの半袖。暑いのかも知れないが…知れないが…。ちなみに長男が履いているズボンは夏用のステテコです。見ているこっちが寒くな…

そうだ京都へ行こう

秋晴れの日、京都へ。いや、元々京都の端っこ住まい。久しぶりに観光地へ行こうということに。    中、高校時代の先輩と息子ちゃんと。ベビーカーには優しくない京都…

「チクティビティ体験会」のご案内

チクティビティインストラクターの中で一番減量に成功している大阪在住の もりたなおこ です。  『私はチクティビティで10ヶ月で体重−10kgを達成しました』 …

男児2人と天気の子

長男7歳、次男4歳を連れて映画へ。 ずっと見たかった「天気の子」。 長男は興味ないと言っていましたが、半ば強引に連れて行った「天気の子」。次男は映画という響き…

長男7歳と自転車と坂道

長男7歳。坂道を自転車で上ることができません。   「坂の上の図書館に行こう。」と言ったら、    「坂道上られへんから嫌や」     「・・・行くんや」  …

ボトムインできたー！

本日は2時間コースのチクティビティ中級講座3！こんにちは〜と入ってきた受講生さん。その瞬間二度見。     「え？ぇえ？ボトムインですやん！！」「顔の血色もい…

東京にて初級講座開講します！

東京の方からリクエストいただきまして、東京にて初級講座を開講します！    インストラクター内で唯一の10キロ減！私も痩せた、この機会にたった1分ほぐすだけで…

次男4歳、運動会

3連休初日は、次男4歳運動会。彼は参観日でも発表会でも一切動くことなく。ある意味、今年は動くか？！というみんなの期待を背負い、出発。集合場所ではピッタリくっつ…