ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ヘルスかな、日記かなと思いつつ、とりあえずヘルスのカテで先日借りてきた図書館の本の中ですぐに返さなかった本の一冊ですだいぶ前にメンタリストダイゴさんが絶賛されていた方で、主としてパレオダイエットを中心にした健康関連の情報をブログでいつもアップされていて、当時は図書館に日本語版があるなんて思わず、ブログを楽しむにとどめていた...
日本の家族への生存報告として始めたブログですが、 お菓子作りのこと、クラフト、語学の覚書、日記、ひとりごと、食事記録、旅行日記その他、思いつくままに書いています。 よろしくお願いいたします。
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'今日はとりあえず用事な何もない日で、たまっているいろいろなことを片づければよいのですが、昨日からの続きの書類整理に手間取って、気が付いたら夕方でしたデジタル画像はスマホだときれいにとれないのですが、おこった顔の車のイラストがあって、「これはあなた?スローダウンしましょうね」というメッセージが表示されています。先日、道を歩い...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日は夕方4時過ぎになぜかものすごく疲れていて、30分か1時間くらいお昼寝をした後、そのまま7時半過ぎまでベッドでゴロゴロしていて、眠くて重たい体をベッドから引き剥がしてして、とりあえず、適当晩御飯を食べてブログアップしてお風呂に入って、お皿片づけて、10時過ぎには再びベッドにさすがに今朝は5時に目が覚めたのだけれど、起き...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'元同僚と、フォースターシティーのスイートバジルでランチをしましたフォースターシティーは北カリフォルニアに戻ってきてすぐに、一年ちょっと住んでいた場所なのですが、なので、前にも何度か来たことがある筈の道なのですが、予想と違っていて、何もない道を3マイルの表示には少しびっくりしましたが、無事に見つけられましたレストランは、この...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'毎日何かしらの用事が入っていてバタバタして、相変わらず部屋の中が荒れ果てた状態です💦マンモグラムの検査は夕方だったので、朝は少し時間がある(と思って)、数日ぶりに少しだけ走りました前回の検診からジョギングの許可が出たので、今回で3回目今日も、ゆっくりゆっくりです。一回目がものすごくゆっくりで、確か時速6.9キロ、二回目が少しス...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'退職後2週間目に突入しましたが、相変わらず、バタバタした日が続いています今日は、昨日のお食事会の会計処理で銀行に行って(←家からオンラインバンキングでも処理できるのですが、小切手の枚数が多かったので念のために銀行にいきました)、あろうことか、今回のメインの役員からの小切手が換金できない!とりあえず、ご本人の電話に留守電を入れ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'今日はお花の会の新年会の会食でした場所はサウスサンフランシスコのバスク・カルチュアル・センター車で30分弱の距離で、開始は11時半、時間はたっぷりあるかなあと思ったのですが、例によって着る服がな~い、靴は、バックは、アクセサリーはあ、もしかして、メイクなんてものもしないといけないんだっけ…とバッタバタでした帰りに別のお花の先...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'相変わらず、バタバタしていて部屋が片付かず、税金の確定申告用の銀行からの書類が一枚なぜか行方不明。普通はオンラインでダウンロードできるのだけれど、オンラインのサイトは、「今年は報告が必要な利息収入はありません」と。うそだよ~、11月にCDが満期になっているから、その利息は100円とかってことはないでしょう、セービングアカウン...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'日本語だとオーラリングで良いのかなあ?数年前にメンタリストDaigoさんのYouTubeで知って、睡眠のトラッキングと運動中の心拍数の測定によさそうだなあとは思いつつ、指輪サイズを知るために最初にプラスティックの指輪で試してから…とかいろいろ面倒で、そのままになっていました。最近、またオンラインで見かけるようになって、「やっぱりほしい!...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'確かに、いつもより30分長くベッドにいたことは認めるけれど…それでも6時半に起きて、朝食を食べて、お散歩に行って、大量に残っていたお花を適当に生けて、残りは適当に花瓶に入れて…そのあと、税金の確定申告その他に必要な書類が片端から行方不明で、書類の整理もしながらあちこち探し回って、昼食を食べて、20分ほどお散歩に出て、書類一つ...
頸椎椎間板ヘルニアの治療について(覚書:アメリカの場合)(35) 術後3か月検診
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日は、午前中に二回歯医者さんまで行って、午後は手術後3か月(正確には3週間と3か月でほぼ4か月ですが、少し早めの予約にしてもらったので、3か月と10日かな)の検診でパロアルトまで行ってきました前回同様、首のレントゲンをとってもらってから、15分後にドクターとの面談経過は良好で、特に問題なし術創についても「ああ、きれいにな...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'今日は、半年に一度の歯のクリーニングでした前回は、「きちんとフロスしているはね、歯垢がほとんどないわ」とほめられたのですが、これ、フロスをきちんとというのもありますが、あの頃は(たぶん)矯正用のアライナーを昼間もつけていたので、食後にすぐに歯磨きをしていたのです。一日3回+おやつ最近は、夜だけリテイナーをつけているので、寝...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'時々和食をたべに行くレストランです切り方とか分量とか盛り付けとか、「どっちゃり」感があって、日本のレストランの繊細さはありませんが、ホウレンソウのお浸しとかたっぷり食べられて、気に入っているお店ですお刺身ととんかつのコンボを頼みましたこちらは別の方が頼んでいたうな重、あ、お湯のみがメインになっちゃってますが💦今日、月曜日はプ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'先週末、以前はセールで1.99だった皮なし、骨なしの鶏胸肉が、それでも普段より安い2.49くらいだったので、1.2キロくらい買ったのです(←アメリカの場合、もも肉よりも胸肉のほうが高いです)小分けして冷凍して、結構使っていたのですが、もちろんまだ残っていますがっ1ポンド(約450グラム)で99セントと破格のお値段だったので、また買って...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'どうでもよいひとりごと日記です退職した会社で…というか、教育水準の高いベイエリアでは、とんでもなく頭の良い人たちにお会いして、ご一緒にお仕事をさせてもらうことがあった一口に「頭が良い」と言っても、その形は様々で、アメリカ側のエンジニアなんだけれど、母国語が英語でない若干一名、誰もが認める頭の回転の速い人、そして、誰もがみとめ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'なんかバタバタしていたのですが、午前中にコンピュータその他を返却して手続き終わりましたがっ、せっかく忘れないように昨日バックパックに入れておいたコンピュータの電源コード…家に帰ったらまだ入ってた!来週連絡しないと…って、誰も気にしないと思うけれど、電化製品は普通ごみに出せないから、邪魔になるだけなので、来週時間がある時(!)...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'明日の金曜日で仕事終わり一緒に退職することになっている上司なんて、最初は「ボスが水曜日に来るから、僕は水曜日にパソコンを彼に返しておしまいにする予定なんだ」とか言ってて、今週はほとんど働く気ないらしいのだけれどで、私も断ればよいのだけれど、火曜日は定例の仕事が夕方に入っていて、まあ、ぼぉーっと参加してたら4時半くらいに終わ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日は、一緒に退職する同僚二人と合わせて三人のお別れランチをしていただきました場所はよく行くアフガニスタン料理のお店内装はなんどかアップしたことがあると思いますお値段は、コロナ前と大差ないようですが、以前は無料でついてきていた大皿に入ったサラダがなくなっていました私が頼んだのはラムとシュリンプのシシカバブー、ライスとフォッ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ずっと車の運転に使っていた度付きのサングラスを去年なくしてしまったので、1月に検眼に行ったときに新しいのを作ってもらいました別に、度が入っていなくても運転はできるのだけれど、偏光が入った別のサングラスも少し前に壊してしまっていて、ぺらっぺらのサングラスだと目にも悪そうだったので眼の保険だと、レンズは毎年カバーされるのだけれ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'以前に「辞めることにしました」と一言だけ書いたような気がするのですが…会社の希望退職者募集の応募に応じて、今年のバレンタインデーをもって、今の会社を退職することにきめました去年の初めくらいから、会社の業績が思わしくなさそうな雰囲気で、その時に、一応、「どのくらい暮らせるかなあ…」とざっと計算してみたのですが、「物事は決めてし...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'土曜日は会社主催のアフタヌーンティーでした先着順で希望者10名までということで、土曜日のイベント…とちょっと迷ったのですが、前回のクリスマスのお茶会に参加しそびれて、その前の平日のお茶会は急に仕事が入ってキャンセルしたので、今回は最後だしということで、早めに申し込みをしました会場についてからコーディネータの方が教えてくれたの...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'先日の血液検査の帰り、すぐ戻って朝食の予定だったのに、途中でガソリンを入れた後、車がたくさんいて左折ができず、道を右に曲がって、そのまままっすぐTJマックスとホームセンターの入っているモールへ冬はウォーキング中に首が寒く感じることがあるのですが、マフラーが必要なほどではないし、わざわざスカーフも巻くのも面倒だしと、タートルネ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'一昨日の血液検査に行った時のこと先日の健康診断の続きのルーティンの血液検査なのだけれど、「予約なんてすぐとれるはず」と高をくくっていたら、どこを探しても午前中の予約は10日くらい先しか空いていない! 探せば午後の予約はいくつかあったのだけれど、今回は10時間くらいの絶食が必要と言われているので、午後の予約はお腹が空きすぎて...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'しばらく前まで、お守りとしてお財布に入れていた私の一億円札(笑)、最近、お財布を持たなくなってから、行方不明になっていることに気が付きましたこのお守り、「お金がたまります」という怪しげなおすすめを聞いて、物は試しと面白半分にお財布に入れていたのですで、気のせいかもしれませんが、このお守りはご利益があります(笑)お財布からサ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'まだ雨マークが少しでていますが、久しぶりに晴れた北カリフォルニアです今回、「大気の川が来る!」とニュースメディアは騒いでいましたが、大雨の地域はサンフランシスコ以北が中心になるようだったし、多分、そんな強い雨は降らないのではないかと思っていました先週末の段階ででていたのはFlood Watch、これが、一部の地域でFlood Adviseryの代わ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'コッペパンの恵方巻、アップしたつもりだったのだけれど、みつからないからもう一度(ってか、はじめてか)いつものパンをコッペパン風にまるめて焼いて皮をむくみたいに茶色いところを薄く切って、チキンサラダを挟んで巻いたものもちろん、ちゃんと丸かじりしました(笑)こちらは今朝の朝食雨が少しだけ本降りになって、でも、大したことないのでち...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日はいったい何を書いていたのか、自分でもあきれかえります…ってか、こういうおバカはすでに折り込み済み(?)だから今更あきれることもないけれど…昨日、真逆なことを書いていましたね関税をかければ、国際競争力のない国内企業に追い風がふくかもしれませんが、かれらとて、製造業であれば原材料は割安の海外に頼ることが多いわけで、関税が上...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'基本的に、政治絡みの時事問題をブログネタにすることは少ないし、テレビや新聞は見ないことにしているのだけれど、それでも、地元のニュースや災害情報等、必要最小限、見出しだけはメールで入ってくるようにしているほとんどは読まないが、最近の移民問題とか関税問題、要するにT氏の横暴には目を覆いたくなるものがあるなぜか、日本のマスコミはT...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'私、ものすごく古い車を持ってます、というか、一応時々運転していますでも、車は運転もメンテナンスも大嫌い、狭いところにもってくのもきらいだから、洗車すらさぼってホコリかぶっています基本、車のことは何も知らないし、何もできない…いろいろな人から、そのマイレージだったら保険代とかもったいないから、売ってしまって、カーシェアのプログ...
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ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ヘルスかな、日記かなと思いつつ、とりあえずヘルスのカテで先日借りてきた図書館の本の中ですぐに返さなかった本の一冊ですだいぶ前にメンタリストダイゴさんが絶賛されていた方で、主としてパレオダイエットを中心にした健康関連の情報をブログでいつもアップされていて、当時は図書館に日本語版があるなんて思わず、ブログを楽しむにとどめていた...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'先日借りてきた本の中で、あまり読まなそうだと思った本を返しに、家から歩いていける図書館に行ってみたのだけれど…先日言った図書館の日本語書籍のコーナーがものすごく充実していたので、こちらもさぞかし…と期待していったらあらら、すっかりさびれちゃって、以前は中国語の本棚が二つと日本語の本棚が二つあったはずなのに、日本語と中国語合わ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'少し前に、Dr. Hubermanと栄養学の専門家との対談をご紹介して、そこでは、「量が十分とれていれば、蛋白質の摂取のタイミングや一回に筋肉合成に使える蛋白質の量は関係ない」と話していたと思うのですが、こちらは3日前の動画ですこの方のファンに多い意識高い系の人たちを対象として、「通常は60を過ぎると筋肉が年に1~2%くらい始めて(←4...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'先日から調子が悪かったのをなんとかごまかしごまかし使っていたのだけれど、今回はエラーコードが出てしまって、どうにもならなかった。多分ペーパージャムなのだけれど、見える範囲の紙は全部取ったのだけれど、プリンターを再起動してもエラーが消えない!ペーパートレーの後ろに紙がはさまっているのかと思ってみてみたのだけれど、このペーパー...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'少し前に冷凍庫のお肉類が乏しいなあと思って、チキンの解体に走り、今度はパンがほぼ底をついていることに気が付いて、何を血迷ったのか、粉6カップで大量のイングリッシュマフィンその他を焼きました普段は小麦粉2.5カップで焼いていますので、6カップは二倍以上ですねお気に入りのレシピを引っ張り出してみてみたら6カップとなっていたので...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'いえいえ、そんな大それたものではなくて、4歳の時以来続けている、「神様とのお話」です預言とかそういうものではなくて「ご近所のおっちゃん」と話している感覚なのですが…将来のことへの漠然とした不安は、ゼロといったらウソになる特にここ数年の社会の変化その他、先がまったく読めない状況で…でも、ジタバタしたところで私にできることは何も...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ついつい、ポンド(450g)で99セントのチキンに目がくらんで、二羽も購入してしまいました。普段は、一羽はそのまま冷凍庫に、もう一羽はそのまま圧力鍋に放り込んで水炊きになるか、せいぜいオーブンでローストチキンになるのですが、今回はがんばって解体してみました。すごいことになっていますがもも肉4本以外とガラ、レバー以外は冷凍し...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'先日、Tシャツの上にブラウスを羽織ってお散歩に出かけて、戻ってきてブラウスを脱いだら、下にTシャツを裏表に着ていたことが判明、道理で、着心地が良すぎた筈だ!いえ、入力ミスではありません。敏感肌の私は、洋服類はすべて裏返しで着たいと思うタイプです敏感肌に加えて、ものすご~~~い無精で面倒くさがり屋自分なりのおしゃれを楽しむこと...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'健康とか体重減少にはヴィーガンダイエットがよいのか、プラントベース(野菜中心+動物性食品も)がよいのか、はたまたローファットかローカーボか…結局、人それぞれなので、まあ、いろいろ試してみて、体に良い物を食べて(食物繊維、発酵食品、野菜、果物、良質の油脂、蛋白質+ビタミン)を摂取して、あとは睡眠と適切な運動、筋トレ、ストレスを...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'結局、日本では何もおきなかった7月5日、99%全く信じていなかったとはいえ、1)不安になっている人が多すぎて、こういう不安はいらない厄際を引き起こしかねない、2)様々な天災はいつ起きても不思議ではないから、これがたまたま7月5日に日本で起きる可能性は完全には否定できないという理由で、100%笑ってみていることはできなかった...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ブロ友さんが送ってくださった和服の布地、とりあえずお試しでということで主にパッチワークに使えるような小布を送って下さったのですが、どれも素敵な生地ばかりでうっとりです一度洋服に仕立て直したものもあったのですが、仕立てがしっかりしていてほどいてしまうの、かなりもったいなかったのですが…とりあえず、大きな生地がとれそうだった薄紫...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'なので、こういうの、ちょっと嬉しくないですか?総お買い上げ額 $67.85節約額 $102.95節約率: 60%セールになっていたアメリカンチェリー(二袋)と鶏肉、牛ひき肉(←朝10時で1パックだけ残っていた!頼めば出してきてくれたかもしれないけれど)を買い込んだ結果ですでも、「節約しません!」の理由はこちらソっカリーのワイルドキャッチサーモ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'ドイツ語と、ちょっと不自然なドイツ語からの英訳を添えて3月に二重支払いになって、4月に取り消してもらった病院への支払いでまた問題が発生した。Im März kam es zu einer Doppelzahlung, und obwohl die Zahlung an das Krankenhaus im April storniert wurde, ist erneut ein Problem aufgetreten.Englisch:There was a double payment in March...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日勉強した内容を忘れないように今日は、ドイツ語で書いた後に、Copilotさんに修正してもらって、それに合わせて日本語をつけたので、逆に日本語が少し不自然かもしれないです朝食後の朝の散歩Morgenspaziergang nach dem Frühstück朝食後、短い散歩をしましたNach dem Frühstück habe ich einen kleinen Spaziergang gemacht.ウォーキングシューズ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'とりあえず現在形で、今朝のお散歩時の様子を(歩きながらChatGPTさんにメモして(訳して)もらったものです)散歩に出かけますIch gehe spazieren.ウォーキングシューズを履きますIch ziehe meine Walkingschuhe an.靴紐を結んで出発ですIch binde die Schnürsenkel und mache mich auf den Weg.門の鍵を開けますIch schließe das Tor auf.門の外に...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'私、冷蔵庫の水フィルタの交換も苦手で、ランプついたまま、ほとんど使わないからとほっぽっといているのですが…浄水器のフィルタは半年ごとに交換が必要ということで、ランプが点滅していたので、がんばって交換しましたフィルタの場所は水タンクの後ろとわかっていて、マニュアルを探して引っ張りだすのが嫌で、とりあえず、見たらわかるかとあけて...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'2週間パンを焼かないと冷凍庫のパンがほぼ空っぽになってしまって、ワッフルはまだあったのだけれど、ちぎりパンを焼きましたさっそくサラダとスープを添えてお昼にこちらは今日の朝食とお散歩風景...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'女性はホルモンの関係で一定の年齢を過ぎると筋肉量や骨量が減少しやすいので、少し重いダンベルを使ってトレーニングしましょう…ということで、インストラクターのローレンさんは10ポンドのダンベルを使っています私、スクワットその他は10ポンドで問題ないのだけれど、上腕のトレーニングで10ポンドのダンベル二つ使うのは無理!以前に肩を痛...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'昨日の意味不明ブログは失礼いたしました要するに、スピの次元の話は意味不明で、私の次元の理解もあやふやで、ちょっとかじった線形代数だったかな、行列だったかと物理学者のお話を聞いたら、実は、9次元っていうのはね…みたいにすれば、最初の3行で済むところを、なんか、わけのわからないことを書いてますねといいつつ、その続きを書く気分にな...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'も~~~うだいぶ前(多分10年くらい前)から、スピ界で次元上昇だのアセンションだのと言われていたことがあったけれど…そして、そういう話をぜ~~~んぶ信じるのなら、いまだに現世に普通に生きている私達は、アセンションに乗り遅れた取り残され組で、コロナの後数年のごたごたの後(5年後くらい)は、次元上昇した新しい住みやすい世界がくる...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'前言撤回食事の量(油分とタンパク質)を少し増やしてみたら、あっという間に体重は高め安定肩のあたりがやたらたくましくなっている気がするSakulanboです。以前にひどい風邪とかで体重が減った時は、肩からやせていったから、やっぱ増える時も方からなのかなあ…筋肉の素、元気の素の朝食マンゴーとスモークサーモンを乗せたアボカドトーストこちら...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングとりあえず、余り布で作ってみて、紐はあるものを通してみて、そのうち何か考えようの図です。カードとお札が入りますスマホは中でもポケットでもOK小銭も入りますが、現金持ち歩かないから、ファスナ付きの内ポケットは鍵でも入れますかね。夏はワンピースとかを着るとポケットやベルトがないことが多いのですが、会社のセキュ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングこちら、いろいろなものをとりあえずと、いろいろなところにつっこんでいたらとんでもないことになっていましたので、とりあえず、全部床にぶちまけましたの図...はひどすぎて写真がないので、とりあえず、種類別にまとめてたたんで引き出しに積み上げた時の写真Before整理後(After)大きなプラスチック製の引き足二つはクロゼ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング以前からシンクの下をなんとかしなければと思いつつ、いろいろ買いそろえたキッチン用の収納ケースはどれも一長一短で、真ん中で大きなディスポーサルが鎮座するアメリカのキッチン下を使いこなすのはむつかしいといつも感じていましたアメリカの場合、ここに調理器具やボール等を置くことはほとんどなくて、お掃除用語や洗剤系...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングどうも、ここ数日お片付けモードのスイッチが入ったみたいで、ずっと気になっていたシンク下に使える折りたたみ式のラックを買って、いろいろ片づけました。もともとのきっかけはTJMaxで見かけたこちらの卵の保存容器一度見かけて、18個入るタイプか12個用か決めかねて買わずに帰ったのですが、次に行った時にまだあったので1...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング最近、マイクロプラスチックの害が取りざたされているけれどで、確かに、若年層の健康の悪化とマイクロプラスチックは関係があるかもしれないが…プラスチックだけではなく、紙から放出される微粒子とかもいろいろ言われているけれど…一番大きな原因は、検出能力があがったことなんじゃないだろうか???とはいえ、お弁当は電子...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングいえ、別に、神がかりとかサイキックとかそういう話ではなくて、時々書いているように、キリスト教の神様を4歳の時に信じてしまったので、ごく日常的に神様と会話しながら暮らしてきました。(信仰を捨てようと頑張った時期も長いし、今、果たして私が正統派のキリスト教を信じているのかどうかは疑問ですが…)で、本日は30分...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング油断するとすぐ間があいてしまいますね。まずは食べたものから。昨日の朝食久しぶりに作ったジャガイモ餅大量生産して冷凍したツナ入りの玄米おにぎり本日の夕日久しぶりにユング心理学…Dr. Hubermanとユング派の心理学者Dr.James Hollisの対談https://youtu.be/SyWC8ZFVxGo?si=4AIcR1bQoltxjOmI最近のスピの人たちが話している...
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ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング今回、出張が急に4日ほど延びてしまって、同じホテルにずっと連泊してもよかったのですが、週末の料金がなぜか通常の2倍以上とバカ高かったので、以前から泊まりたかった羽生の温泉ホテルに泊まってみました。お部屋はごく普通の狭いビジネスホテルです。温泉が何種類もあってすごく良かったのですが、撮影は禁止だったのでホ...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング週末に東京まで出る元気がなくて、姉に大宮まで出てきてもらって大宮で食べたパスタランチおいしかった!御馳走様でしたガスとのネギトロ丼駅ビルの中のカフェのサラダランチおいしかった!ホテル内の居酒屋さんのシーフードサラダとかに雑炊同じく駅ビルの中の天ぷらそば実は、友人宅でごちそうになったランチが絶品で、きっと...
ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングとある土曜日、中学校からの友人と一緒に日帰りで長野まで行ってきましたえっと朝一の新幹線は…と調べたら、地方駅故、7時半前後が一番早いのですね8時半発もあったのですが、一日思いっきり遊びたいということで7時半の新幹線にしました長野行きのあさまに乗って、一度終点まで行ってみたかったのです大宮から乗った友人が自...