マラソン未経験、身長170cm、体重70kgだった3２歳の中年が走る事を楽しみながら自作セルフコーチングサイト 「MyRunGo」と古来走法【ナンバ走り】で2022年9月30日までにインターハイ決勝レベルになれるように取り組んでます
ブクブク太って１５ｋｇ増量。これ以上はやばいと思い立ったものの、社会人になってから何やっても挫折して、逃げ癖がついていた男がどこまでやれるのかの奮闘記です。 ２０２１年8月現在、３４歳にて１０ｋｇの減量、サブ３手前までの実力になりました！まだまだ速くなれる！
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https://twitter.com/MyRunGo |
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社会人になってから（てか、高校生で陸上や進路が上手く行かないときぐらいから）精神的に弱かったですが、人生で初の大爆発を経験。ここから、鬱を自覚しつつ、約3年間に渡る鬱からの脱却を図る本当の戦いが始まりました。ameblo.jp
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