アリピプラゾールを自己判断で断薬してからの体調悪化で、先週は、えらい目に遭いましたなので、今週からアリピプラゾールを再服薬していますが…お陰様で体調がだいぶ良…
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私はシャワーさえも出かける用事がない時は入りません。決して風呂嫌いとかではないし、シャワーだけでもサッパリするし体も心も気持ちよくなります。ただ、超超超面倒く…
今日は休みでのんべんだらりとしています。以前、今の課長が「家遊びにおいで」と仰いました。私はホンマに言うたはるんかなぁ、家遊びにおいでって言われて、本当に遊び…
今日も仕事疲れた〜😭ヘトヘトです。満身創痍です。そうそう先週の金曜日にコロナワクチン4回目を受けたんだ。副作用…なんと超全然ナッシング👍そのまま昼から仕事…
この度、サッカーJリーグのチケットを購入しました。地元のサッカーチームです。あ、一応J1なんだけど下のほうです。でも応援してきます。別に特別ファンじゃないけど…
前の職場をやめて、今度は「障害者」として仕事を探してみようと思い、何となく「なかぽつ」に自分から連絡をとって面談をしに行きました。私はそれきりだと思っていまし…
私には長年の疑問があります。人は何故寝てる時に見た夢を誰かに話したがるのでしょうか。「悪夢を見た」と言うならわかる。ああ夢見が悪かったんだなとこちらも思う。し…
自己陶酔型自己顕示欲の代表といえば昔は暴走族、不良ヤンキーだったと思います。ブンブブン何故彼らは真夏の暑さを我慢し、真冬の寒さを我慢し、爆音を立てて暴走しなけ…
今日は体調悪く、胃荒れと発熱により欠勤。まさかコロナ?と、家に常備していた検査キットを試みる。とりあえず陰性だったので、そのまま診察に行きました。主治医に最近…
最近ふと気付いたことがあります。課長補佐の中間管理職やその上の課長、部長クラスの所謂管理職という立場になる人達には共通点があると。あくまでうちの職場の場合です…
今の職場に入って1年目は、とても辛かったです。というのは、1人イケズな女がいてあえて書きませんが、とにかく色々ありました。何度もやめようと思ったし、人事との面…
私の体調は睡眠と天候に左右されるようです。この数日、秋の気配も感じられ、また、長雨もあがって体調はまあまぉ落ち着いてます。しかし、今年の夏は異常気象でした。物…
今日も人がいなくて必然的に窓口に出るのは私でした。でも、今日も周りの職員さん達が助けてくれました。「大丈夫?代わりにしよか?」って何度も声をかけてくださいまし…
先日、隣席の職員さんと話していました。「しんどいわぁほんましんどい」と仰ってて、「そうだよね。この暑さと気圧じゃ誰でもしんどくなるよね」と。健常者でもしんどい…
ひたすら惰眠を貪っていました。今週木曜日、午前に診察に行って午後から出勤しました。病院はお盆休み明け初日でした。朝イチで行ったのですが、すでに沢山の患者さんが…
今日仕事に行ったら、色んな人が助けてくださいました。窓口業務とか苦手なの皆知ってるから私が窓口出たら、後ろからサササッと誰かしら来てくれ、交代してくれる。他に…
わああぁん今日仕事行きたくない。今日、人がいないんだよ。なんか職員の半数以上がなぜか夏休とかお休みいただきますとかで休みだし。窓口出るのが必然的に私になる。で…
絶望的にしんどいです。昨日雨とカミナリ一日中凄くて、家のガレージが酷い雨漏りしだしてガレージのもんビチャビチャ。私は吐き気と頭痛でしんどくて頭の中?耳の側?で…
昨日は帰宅してからずっと高校野球をみていました。高校球児達っていいよね!魅せてくれる!熱くしてくれる!逞しいなぁ。こっちまで元気になる。明日の準々決勝も超楽し…
先だって、東京から従兄(父の姉の息子)が家に来た時、LINEを交換しました。お互い独り身ですし、親亡き後を考えると連携は必須です。その後、ちらちらLINEして…
過去、様々な日常生活、主に…家族や職場において誰かのことを嫌だなとか◯んでくれないかな、と、怨心を持つ人は絶えずいた気がします。しかし、私も長く苦しみ自省もし…
私は友達たくさん欲しいとか全然思わないんだけど、結構切実でかなりの思いで欲する友達になりたい人がいます。それは「オカマちゃん」「オネェ系」の人達。絶対冗談とか…
もう昨日すっごいいっぱい食べて死ぬほど太ったんちゃうかな。怖くて体重計乗れません。でも、久々に白米を食べました。普段は米自体食べません。仕事のお弁当もおかずと…
最近まで、コロナについては傍観者。コロコロコロナコロコロナと自分の中で呪文のように繰り返してみたりしていました。しかし、ここにきて職場での陽性者が増えてきて、…
過去、精神科のデイケアに通ってて感じた事があります。人生を完全に諦めてる人と人生で少しでも何かを成そうとしてる人。前者はだから何もしようとはしない。ただ生保だ…
そうか、世間は盆休みかぁ。うちの職場はカレンダー通りです。それでも一応夏休みはあって、7〜9月の間に人それぞれ1〜3日好きな日に夏休みが取れます。私は時短なの…
今夏、梅雨入りして明けたと思ったらまた梅雨のような長雨。だからか、今夏の不調は長かった。本当にしんどかった。職場でも自身がコロナや家族がコロナで休んでいる人が…
自慢なんですけど、私の浴衣姿で男を落としたことがあります。ただしメンヘラの男子でしたが。今とは違う精神科のデイケアに通っていた時、ちょうど祇園祭だったんです。…
お昼は僻地まで蕎麦を食べに行ってきました。デザートは蕎麦プリン。こんな辺鄙な所なのにお客さんは満員。皆んなよく知ってるね。やっぱり十割蕎麦は美味しいですね。最…
おはようございます。昨日は夜7時過ぎには寝ちゃったので、今日は仕事は定休ですが、いつもの時間に起きています。明日も祝日なので連休です今日は行けたらだけど、僻地…
最近そういえば鬱による希死念慮、酷い落ち込み、自分を殴りたくなるような酷い落ち込みはなくなってきました。それはいいのですが、身体的な不調が酷くとても辛いです。…
昨日は仕事に行ったのですが頗る体調が悪かったです。仕事中、吐き気が込み上げて何度かトイレで吐きました。お昼ご飯も果物だけは食べたのですがそれさえも受けつけず吐…
土曜日に車でひっくり返ってからもう何もかも嫌になって、休日はほぼ寝ていました。過眠か全く寝られないかどっちかで、私には「ちょうど良い加減」がない。いい塩梅で過…
午前中、買い物に行こうとして車をバックで発車したところ、ブレーキとアクセルを踏み間違えてアクセル踏んだまま後ろ向きに車がギュイーン🚙て行って、田んぼの畦道に…
昨日金曜はその前の晩一睡もできず、欠勤、そして通院。いつもの光景。なんで私は疲れてるのに一睡もできない時があるんだろう?と、よく考えてみてやっとわかった!私す…
人はできるのに自分はできないこと。ひたすら努力して、できるようになる。でも、努力にも限界がある。人には身体的精神的な個体差がある。そもそも自分には最初からその…
ダイエット進んでいません😭目標体重まであと3.5kgになってしまいました。昨日、3食の食事以外、色々過食。スーパーカップのアイス2個!スーパーカップってえぐ…
こんなブログでもアメブロをされている方々がフォローしてくださることもあり感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます😊しかしながら、私はアメブロでもブロ…
今日は定休です。休みや家にいる時、私は基本ずっとベッドに横になっています。家では体を起こし椅子に座ることも体をタテに起こすことも、立って何かすることがほぼあり…
転職を考える人は多いと思います。転職理由は色々ありますが、今の職場の人間関係が嫌でってのは多いと思います。そして、運良く転職できたとして、そこの人間関係が良い…
昨日の昼、アイスクリームを買いに職場を出ました。コンビニは高いので、スーパーに行きます。スーパーに行く時、教会があってその脇道がスーパーに抜ける裏道になってい…
仕事に行けるか行けないか、その日の朝にならないとわかりません。前夜、いつも明日は仕事行けるのほうに賭けるんですけれどハズレの時も多々あって。体は動くのに、気力…
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アリピプラゾールを自己判断で断薬してからの体調悪化で、先週は、えらい目に遭いましたなので、今週からアリピプラゾールを再服薬していますが…お陰様で体調がだいぶ良…
昨日は、大雨☔️雷がドカンドカン⚡️鳴る中、診察に行ってきました。病院着いた時点でもうフラフラ😵💫しんどすぎる。早く受付したいのに、オッサンが受付の女性スタ…
この数日はずっと寝込んでいます。梅雨時や猛暑もあるけれど、それにしてもこの体調の悪さは何なのか色々考えてみて思いつくのは、約2週間前から、アリピプラゾールを断…
本来なら大阪万博の旅行ツアーには、父と母が行く予定だったのに、父が「体力限界で行けへん」と言い出し、父の代わりに私が行くことになったのですが…それ以降、憂鬱で…
本当は今週土曜日に、両親が旅行ツアーで大阪万博に行く予定でした。父が大屋根リングを見たいと、最初は乗り気だったので、大阪万博の旅行ツアーに申し込みしたのですが…
この前の金曜夜の爆過食をずっと引きずってて、また梅雨バテ☔️も相まって、土曜日曜はずっと寝込んでしまった。今朝も梅雨バテでしんどかったので、年休取って診察に行…
皆様、お元気にお過ごしでしょうか?梅雨☔️〜この時期が1年で1番、私は体調が悪いです。今年も例に漏れず…でもまだ吐き気が軽いのでマシなのかなぁ😢金曜日の仕事が…
飴🍬チョコレート🍫クッキー🍪などのお菓子を、職場のMyデスクの引き出しに常備してる人って、結構いるんじゃないかな😅私も引き出しに忍ばせてありますがほとんどが貰…
7〜8年前だったかしら?私は就労継続支援A型/B型事業所の職業指導員・生活支援員として、クローズで働いていました。利用者は身体、知的、精神、難病など何でもアリ…
思春期の頃って周りからどう思われてるんだろうとか、自分の見た目、容姿などをすごく気にしてしまうお年頃ですねしかし、人が冗談半分で言ったことを本気で受け止めてし…
「平成」はろくなことがなく、ほぼ病んでる時代でした。摂食障害と鬱が酷い、もうめちゃくちゃ最悪な時代でした。希死念慮からの未遂、事故、お酒、オーバードーズ、閉鎖…
うちの両親も高齢になり、ありがたいことに、今は2人とも元気に暮らしております。しかし両親を見てると、加齢によるボケが多くなったなと感じます。特に夫婦間での「言…
4〜5年前だったかな?「小学生の時の同窓会やるよ」って連絡が来ました。何故か知らん間に、小学校のクラスのグループLINEに入ってて。どうやって入ったのか全然わ…
毎週金曜に勤務を終えて職場を出た瞬間、ハアアァ今週も終わったー✌️と、全てから解放されたような気持ちになります。ホッ。ほんで金曜夜は夜更かしOK🙆♀️、草木…
6月30日は「夏越の大祓」です。毎年、親戚が住む近くの神社で夏越の大祓があるので、我が家に祈願する人形(ひとがた)を送ってもらいます。これに名前と数え年を書い…
私の精神科通院は毎週です。他の方達は2週間後や3週間後などで、私は頻度としては多いですね。特に体調不良ではない時も、毎週通院しています。なんか落ち着かなくて。…
この2日ほど、ずっと寝込んでました。頭痛と吐き気が酷くて、何度も吐きました(自然嘔吐。)吐くモンなくて胃液?吐いてました。日曜日は1日絶食でした。ずっと雨だっ…
お薬の減薬断薬を、自己判断でするのは非常に危険である。いきなりお薬を中止すると、離脱症状や体調の悪化、再発など非常に大きいリスクが伴います。必ず医師の指示に従…
皆さんはお菓子を召し上がりますか?最近、私がハマってるお菓子はこれ↓原点に戻って?「ビスコ」ですイェーイ。最近、期限切れ😅の防災備蓄品のビスコをいただいて、そ…
毎朝、私がドア越しに「仕事行って来るしーー」と父に言うと、父「頑張って来いよーー」と言います。私は子供の時から父が嫌いでした。お酒を飲みに行き、帰宅は常に午前…
昨日の深夜、銀行アプリで確認すると、夏のボーナスが振り込まれていました。ポンコツな私なのに、こんなにくれはるの?って何だか申し訳ない気持ちになりました。深夜に…
昨今「自分は他人から嫌われても、全く気にしません」って言ってる人達がいますよね。でも、それって本当?ホントに〜??そういう人に限って自分でSNSに、例えば批判…
ハアァ😮💨しんどうてしんどうて、ホンマかなんわ。今日も1日中、仕事にならん。そのまんまPMSを地で行くタイプなので毎月不調になるのはわかってるけど、やっぱり…
今年度からも、大好きな福祉系の課で仕事ができると思っていた。それなのに情報系の課に異動命令されて、私は福祉系には必要のない人間か…島流しのような被害妄想で、泣…
今日の午前中は、1年ぶりに歯の定期健診に行ってきました。この1年の間に、大先生から若先生に代わっていました。大先生には、20年くらいお世話になりました。今年は…
私の職場は、全体的に休みが取りやすい環境にあります。特に、前の福祉系の課では、PCに自分の予定を書き込み、皆が共有して見られる予定表があって、「お休みいただき…
大相撲の秋巡業、京都に来るって🥰さっき京都新聞の朝刊に載ってた✨すっごい嬉しい😊テンション爆上がり⤴︎まさにタイムリーですね。願いは叶うんですね勿論行きますお…
私の母は、三山ひろし(あのけん玉の人)のファンで、今までも数回コンサートに行ってます。今回の生協に、三山ひろしのコンサート案内が載ってて、母は飛びつきました。…
仕事が辛い原因は色々あるけど、ひとつには「自分の為だけ」に仕事をしているからというのもある。あー眠たい😪💤だるいぃ🥱はよ家に帰りたい〜🏠🏃♀️💨仕事なんてや…
滋賀県大津市で、保護司の男性が保護観察中の男に殺害された事件。 私はとてもショックでした。将来的には、専門職として更生保護の仕事に携わりたかったからです。「保…
デイケアに通ってた時、あるアスペの女性の話を聞いていたら、別のアスペの女性がやって来て、私を真ん中に左右挟まれる形になった。いや、もう凄かったよ。凄まじかった…
先日、家に拝み屋さんが来られた時、母がちょうど肩をいわしてて、何も言ってないのに、拝み屋さんが「貴女、今、肩が悪いでしょう」と言ったらしい😵スゲー!父には「…
以前の私は超完璧主義で、仕事でも何でもミスすることが許せませんでした。ミスしたら怒られて怖い、嫌われてしまう等を異常なほど気にして、常にアンテナを張って、緊張…
デパスの住所を考えてみました。デパスと市販薬を断って約1年ちょっと。よくまぁここまで来たと思います。断薬してしばらくは、体がしんどい時にデパスがあったら、ソッ…
今日はネットで勝った品物が届くはずなんだけど、クロネコさん🐈⬛、まだお見えになりません。いつもなら午前中には届けてくれるんだけどなぁ😔このいつ来るかわからな…
昨日で1週間のお仕事終わりました。いつものごとく金曜日はフラフラ😵💫。税務課に派遣されて、税務課のお仕事していました。時間になったので「そろそろ失礼します」…
今日は家に、比叡山の麓から拝み屋さんに来てもらい、我が家の色々なことを見てもらいました。私は仕事で不在でしたので、両親から話を聞きました。色々見てもらったので…
世の中には色んな依存症があります。 アルコール、ギャンブル、薬物、ニコチン、性、買い物、恋愛…依存症の中でも、アルコールだけが1番優遇されてない?お酒は繰り返…
この話、本当は2年前のはずでした。2年前の我が家は災難続きで、父の仕事場が家事で全焼、またその年に父が肩の手術で入院中、母と私が交通事故に遭いました(これは本…
先週の金曜日、仕事から帰って来て晩御飯後、気絶😵💤するように寝る。土日も朦朧として、今が朝か夕方かわからない。そして、はっきりと気づいた時には、日曜日の夜だっ…