イケズ。

以前、この記事で紹介したのですが…『自分の仕事を取られるのが嫌な人。』沢山の仕事を職員全員に振り分けて各自、主担当の業務をしています。しかし、課の庶務は誰がや…

悟り。

職場の数いる男性の中で唯一私と長話をしてくれる職員さんがいます。どちらも書(道)や神社仏閣に興味があるので話が合います。色々教えてくれ、自分の「守護神」を調べ…

吐くことについて。

さっき我慢できなくなってコンビニへ。クリーム系のスウィーツや菓子パン。沢山食べて吐いた。最近、ちょくちょく吐くようになって私はもう誰も責められない。だって、非…

GW初日荒れ模様の中、観光お疲れ様です。

今日はGW初日ですが、荒れ模様で私は1日中お布団に篭っていました。しかし、来週は火水木が休みですから月曜と金曜は仕事なんですね。土曜日曜は休みだから中途半端で…

皆さんのおかげです。ホンマになぁ〜！

本日は無事に仕事に行けました。でも、とても辛かった()耐えられなくなり、課長に相談。溜まった愚痴を聞いてもらったりして少し胸のつかえが下りました。仕事から帰宅…

何もないところから…

眠れない。緊張しているのかな…というのは、本日は父の仕事場の棟上げなんです。今年の1月父の仕事場が火事で全焼し消防、警察、危機管理等、大変でした。父の車も全焼…

仕事休んで爆食。

昨日、出勤の準備はしたのですが、出かける直前に過食衝動が起き、職場の昼に食べる弁当を食べてしまいそれで私の中で何かが壊れました。元々出勤無理やった。欠勤連絡し…

仕事はしんどいものだ！

昨日、仕事には行けたけど物凄くしんどかったです。そして、食欲も凄く帰宅中から色々食べ、ストレスでどうでもよくなり自分を虐めたくなり、手を突っ込んで吐いて、疲れ…

月曜日イヤイヤ期。

先程「地獄の11分」エクササイズを終えました。エクササイズできたので、体調は今は悪くはないのかな？地域に移住して来られた隣家のご夫婦、旦那様はイギリス人、奥様…

オサレ自慢。

私は「お洒落」と言われる事が多い。ファションや持ち物をお褒めいただく事も多く恐縮です。でも嬉しい今の通勤用のスミレ色したパンプスはもう何人にお褒めいただいたか…

仕事を辞めようと思ったけど…

今週の後半、連日仕事に行けなくてもう仕事辞める事も考えてた。本日診察に行くものの、主治医との会話は不完全燃焼で、だからもういいやって感じだった。薬の待ち時間に…

女性の体調良不良はメイクでわかる。

私は診察に行く時、死にそうなほどしんどい時はスッピンで行きます。メイクなんてやってられないしそこまで頭が回らない。ちょっと気分良くない時は、眉毛だけ描きます。…

私の目標とする人。

昨日は欠勤しました。今日も欠勤します。鬱はそれほどでもないけどビックリするほど無気力です。全く何もできず横になってブログを書くことしかできません。私がなりたい…

出勤困難発動。

仕事行きたくなーーーい！出勤が困難すぎる。何で皆は「仕事だるいなぁ」とか思いながらでも仕事行けるんだろう。精神疾患なのに働こうとするのが無理なんかな。でも、就…

「喋るな！」とは言えないじゃん。

昨日の昼休み銀行に行った時、別の課の課長とバッタリ。他の課は皆黙々と仕事してるけど、私の課はワイワイよく喋ってるね。という話になって思わず仕事中ずっとお喋りし…

あともうちょとが難しい。

ダイエットの話なんですけどね。これでもだいぶ痩せた。だからこそ感じる「あともうちょっとなんだけどなぁ」目標体重まであと3kg。たった3kgととるか、まだ3kg…

生きるために薬を飲む。

最近、お薬について考えています。薬を飲まないと仕事にも行けません。仕事に行くためにしいては生きるため薬を飲んでいます。私は最近はないですが、精神科の薬をよくO…

仕事の日はいつも一大イベント。

一般人は、ふつう朝起きて準備してだるいなぁと思いながら仕事に行く。それは当たり前の習慣です。精神患ってると仕事の日の朝はドキドキして不安。朝起きる→仕事やオー…

週末の過ごし方がわかってきました。

午前中は歯医者さんに行ってきました。1年に1回の定期検診です。私は中学生の頃に虫歯治療をして以降虫歯なく、ずっと良好で今回も良い状態を維持されてますってスゴイ…

薬。

薬大好きな私。(薬といっても覚醒剤とかじゃないよw)精神科で貰ってる薬です。今は処方薬に頼ってる私。それを飲まないと生活できません。飲んでいてもギリギリ生活で…

過剰適応。

金曜日、帰宅して疲れ過ぎてしまって、でも、「お風呂に入らないと」が気になって、仮眠しては起きて、また仮眠してを繰り返し、今やっとシャワーできた。深夜のシャワー…

憂鬱すぎる。溜息ばかり。でも、今日は金曜日。

雨も降ってるし、天候に左右される体調の持ち主は辛いぃ推しとかオタクっていいよね。それが楽しくて仕方ないんでしょう？見てると自然と顔がニタニタなるんでしょう？推…

ゲーとかピーとかグーッとか。

汚い話なんで、嫌な人は読まないほうがいいです。昨日は定休日だったのだけど、朝から吐き気して辛く1日耐えたけど夕食後、込み上げてきてゲーッとゴミ箱に嘔吐。朝に食…

自分の仕事を取られるのが嫌な人。

沢山の仕事を職員全員に振り分けて各自、主担当の業務をしています。しかし、課の庶務は誰がやらなアカンとかはなく、お手隙の人がします。うちには沢山の郵便物を封を開…

職場・和して同ぜず(愚痴注意)

職場で1人苦手な女性職員がいます。「暇なん？」てくらい1日中ベラベラ喋ってすごい早口だから。1日中お喋りが私は凄いストレス。席を立ってあれやってこれやって落ち…

勤務中トイレでぼっちお菓子。

昨日、体調不良で食事もあまり出来ず。(たぶん500キロカロリー以内)だから、その反動だと思うけど今日の昼食お腹減って減って。まずコンビニにアイス(爽レモネード…

地元ケーブルテレビ。

昨日は選挙があって、私はいつものように昼休みに期日前投票で済。市長選の時とか地元ケーブルテレビで生放送されるので、知ってる人が映ったりして面白いですね。市長選…

自分にとってはいい事でも、他人にとっては迷惑。

車や部屋で大音量で音楽をかける人のことです。アパートやマンションで鳴らされると最悪。車でたまにボンボボン〜♪とデカイ音鳴らしてる人とか、外にも聴こえるくらい大…

仕事選びで確認する条件。

本日、診察に行ってかかりつけ薬局で仲良くなった薬剤師さんと話していました。いつの間にか仕事の話になって、両方とも職場選びの条件が同じ意見。それは、「多少給料安…

現代っ子は超マジメで驚く。

新年度、うちの課に新卒のピチピチの女の子が入ってこられました。これが、あらまぁ超超超マジメでビックリしちゃいます。髪型も、平安時代みたいな真ん中分けで後ろに束…

どこまで体重を落とそうかな。

ここ最近、少し前くらいからかな？色々あり、体調不良や心労も重なり、だいぶ痩せたのだけど、少し状況が落ち着いた今、良くはないけどダイエットになったと思ってる。厳…

時間が必要。

メンタル疾患は、しんどい→服薬→はい治りました、とは簡単にいかない。何でこんな長引くのか不思議。私は今障害者雇用で働けるまでなったけど、嘗ては閉鎖病棟に入院し…

メンタル病んでる人って何で皆フルグラ食べてんの？

皆…じゃないけど、フルグラ率高いなぁと思ってて。YouTubeの病みメンタルルーティンを見てたら結構フルグラ食べてる人多い。私は食べたことないんだ。ひと口食べ…

「生活がかかってるわけではないからね」

主治医に言われた言葉。実家暮らし両親健在。家賃・光熱費・食費の心配なし。職場は車で15分。私は一人で自活する力がありません。甘〜い！いずれは私も一人になる時が…

お手紙のやり取りもいいものですネ。

先日、父の知人のおばあちゃんが新しく小鳥を飼い出したらしく、私はハガキに小鳥の絵を描いて送りました。キンカチョウという小鳥です。すると、おばあちゃんからお礼の…

仕事中。

仕事中、50%は頭回らないまま作業してて、後の50%は周りの色々にイライラしてます。周りは気にしなくていいのはわかってるけど、周りの雑音を色々拾ってしまい、イ…

過食を書き出してみる。

昨日、診察行って貰った胃薬がてきめんに効いて食欲が出てきて日曜食べれなかった分まで食欲が。午前中胃の不調で受け付けなかったのに、午後から食欲カモン〜食べた物を…

寂しさをまだ引きずっている。

新年度がスタートしたのに、私は3月末で退職や異動された方々のことばかり考えています。本当に懇意にしてた方々ばかりがごっそり異動や退職されて、寂しくて涙が出ます…

すでに有給1日消化。

新年度に入りリセットされる有給をすでに1日使ってしまいました。昨夜から胃の調子が悪く、夜ご飯はあまり食べていなかったのに、吐き気で嘔吐。腹の底から突き上げるよ…

毒吐きします。

今回は毒吐いてます。お前こそ何様？と言われそうですが、言いたい！私の叔父は苦労するために世に生まれてきたような人です。若い時からずっと苦労しています。バツイチ…

桜の木の下には死体が埋まっている。

桜は本当に不思議な木ですね。あんなに美しく咲くのに儚さを感じる。美しく咲くのは、桜の木の下には死体が埋まっていて、その養分を吸い取っているから…らしいです。本…

溜席の妖怪。

私は何を隠そう大相撲ファンでして今場所は若隆景が優勝しましたね。溜席の妖精も時々お見えになって相変わらずのドレス姿と背筋ピンッ。溜席の妖精はタニマチのお嬢様と…

聴覚障害者の友達にカミングアウト。

聴覚障害者の友達が5月の手話ベリに誘ってくれました。手話ベリとは、聴覚障害者、難聴者と健聴者がカフェ等に集まりお茶したりする手話交流会です。私は初めて参加しま…

新年度寒いでも本気出す。

新年度ですね。出勤したら席が変わってるんでしょう。新しい人も来られるし、楽しみ。いい人だといいなぁ。私の今年度の目標は休まない！前年度はあまりにも欠勤が多すぎ…