昨日の朝だったかな…私は台所で自分の朝食をこさえていて、隣の居間では、両親がTVを見ながら朝ご飯を食べている。いつもの朝の光景。普段は全く無意識なんだけど、こ…
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コロナワクチンは信仰宗教によっては禁じられている宗教もあるんじゃないでしょうか。一見健康そうな普通の人に見えてもアレルギー持ちだから…とか言って接種しない人は…
情けない。朝から絶望的で本日は特に酷く、体も重くて倦怠感すごい。鬱々も酷く、ホンマ死のうと思ってロープを首に巻いてドアノブにひっかけて…苦しくて失敗。死ぬ死ぬ…
鬼滅の刃を見たことがないと言うと隣席の職場さんが漫画を貸してくれました。とりあえず5巻。今、2巻読んだけど何が面白いのか全くわからんのです。漫画をディスってる…
最近…というかずっとなんですが、毎日生きてるだけでしんどいです。生きるのがしんどいのに、その上仕事までして毎朝行くのが綱渡り。なんとかなんとかギリギリ仕事して…
昨日、課長に色々話をしたいと申し入れると、「いいよ」と仰る。今年度から新しい課長になったので新しい課長にも、障害者雇用で雇われた今までの経緯や、病気の症状のこ…
はぁ〜。「はぁ」しかでない月曜の朝。まだ、布団の中。エンジンかかるの待ってるの。朝だけ暴走族になりたいな。ブンブカブンブカブンブンブン。てエンジンをふかしたい…
なんだろう?ワクチン接種して亡くなる人もいるけど、でも実際コロナに感染して亡くなる人もいる。なにがなんだかわからない。本当は今月から土曜日に手話講座が始まる予…
私の母は生粋の天然です。私が子供の頃は「子供会」といって地域の子供達と親で夏には海水浴に遊びに行ったりしました。子供達や父親達は水着になって海に入るのですが、…
ストレスたまりまくってます。ストレスの原因の8割はKKマーコ。最近ではこの方達のネット記事を見ると、はらわたが煮えくりかえるのであえて見ないようにしています。…
最近、仕事に行くことがとてもしんどいです。職場が嫌とかじゃないし行きたい気持ちはあるのに、仕事の朝になると、物凄い滝汗が出る。頭の天辺からブワァ〜ッとだらだら…
20代の時、とあるお茶の工場でバイトしたことがあります。お茶の粉を袋詰めやティーパックにする作業でした。工場はほぼパート主婦の方々でした。入ったと同時に主婦達…
以前、私が昼休憩の時間でも仕事の資料を読んではマーカーペンで線を引いたりしていました。すると、ある職員さんが「◯◯(私)さん、昼休憩の時は仕事はやめましょうね…
朝の日光にあたると埃が目立つフローリングにあぁ!もう!ってなる。一応掃除機は毎日かけてます。私考えたの。なんで掃除機かけられないのかなと。掃除機を押し入れから…
家では基本ベッドの上で横になっています。食事の時は座るけど、それ以外は横。タテになることがほぼありません。横になってスマホ。パソコンもあまりしないかな。デスク…
日曜日はめっちゃ寝ました。朝食後寝て、昼食後寝て、夕食後寝る。体がとっても怠かったので。何なんだろう?と思ったら、お通じが全然通っていないんです。ほんで病院で…
性懲りも無く、またドライブ🚙彼岸花が畦にワッと咲いています。幼少期、彼岸花を家に入れてはいけないと祖母から教えられました。家事になるそうです。ポツンとひとつ…
昨日、仕事に行って最初、課長に詫びを入れました。「悩み事があったら言いや」と言ってくれました。課長補佐には「負のスパイラルに陥ってました」と言うと「負のスパイ…
本日は少し回復して仕事に行けそう。シャワーもできたし、昼飯のサンドウィッチ🥪も作れた。୧꒰*´꒳`*꒱૭✧うちの職場からは実際にコロナは出ておりませんが、濃…
ブログに力を入れられている方々は多いようです。私の場合あくまでも自分の吐き出しブログで、無料ブログにお小遣い設定もしておりません。ブログを介して誰かとの交流も…
今週は鬱々期。無気力、落ち込み、不眠。汚い話、月曜からシャワーもできず、勿論仕事は欠勤です。欠勤の連絡をすると、私の電話番号を覚えられていて(よく欠勤するから…
鬱が酷い時をはかる基準に、気付いたら「死にたい」と検索します。そして、NHKの自殺と向き合うサイトで寄せられたメッセージを読んでいます。皆んな辛いねって思うし…
今週は鬱々期で気分が沈みやる気も全くありません。胃の調子も悪く吐き気が絶えません。タケキャブ、ムコスタ、プリンペラン、頓服にナウゼリンも貰っています。食事の後…
1日に1度はYahooニュースを巡回しています。最近ではYouTuberが炎上してるニュースで、初めてその存在を知ることが多いです。今はコムドットというのが炎…
私が過食嘔吐をやめられたのは、ある国家資格を取って自分に自信をつけられたからです。幼少期から圧倒的に自分に自信が持てない子供でした。地元の中学校、公立高校卒で…
午前中、ドライブをして車を停め🚙知らない路地を歩きました。やっぱり車の運転が好きです。車に乗り出して始めの1年くらいは車庫に擦るわ、田んぼに突っ込むわで自損…
精神疾患の妄想や幻聴幻覚はとても辛く苦しいと思う。しかし、ちょっと変わった?妄想を持つ人に出会ったことがある。以前にも書いたかもしれないが、デイケアで出会った…
本人曰く就労移行を辞めさせられたと言う知人から、愚痴愚痴のラインがバンバンきて少ししんどい。「辞めさせられた理由は何なの?」と聞いても、知人はわからないそう。…
本日は欠勤してしまった。何故なら昨夜一睡もできなかったから。徹夜明けの日はぶっ倒れることが高確率である。今度倒れたら、もう職場にいられない。職場でぶっ倒れて今…
昔のりぼんでのちびまる子ちゃんは子供なのにシュールで時には辛辣でなかなかのものでした。それが面白かったんですね。アニメになって国民的にもウケるよう、特に子供に…
本日定休で何を思ったか突然部屋の模様替えをしました。それ以外は眠くて眠くてずっと寝てました。在宅勤務いいなぁ。できるものなら在宅でしたいです。最近特に職場でう…
知人からラインがきて、就労事業所を辞めさせられたって言うんだけど、そんな話ありえるの?という感じ。辞めてもらうことはあっても、辞めさせるなんてあるのかなぁ。私…
表題は尾崎喜八とい詩人のものです。朝晩はめっきり涼しくなりました。お弁当のサンドイッチとフルーツ準備して行ってきます。車通勤なんだけど、職員用駐車場から職場ま…
ネットが当たり前の時代になってテレビ現場の裏側が暴露されたり、テレビ局も有名人や二世ばかりの社員で、コネばっかり。身内だけでわちゃわちゃやってるし、ニュースも…
月曜の朝、また今週も始まります。今の職場に最初お世話になるつもりは全くありませんでした。たまたまナカポツに相談に行き、ここに見学行く人いるから一緒に行かへんか…
散歩行ってきました。いい天気です。空や足元の自然に目を向けてみたら、生活してる中での色々、真面も下らないこともどうでもいい。自然のドーパミンチャージ、ノルアド…
「私の本当の名は、 ニギハヤミコハクヌシだ」「ニギハヤミ?」「ニギハヤミコハクヌシ」「すごい名前。神様みたい」千と千尋の物語の好きなシーンです。大変僭越な…
あの頃のことを昨日のように憶えてる。早朝から仕事に行って1日働いてクタクタに疲れてるのに豊島園から東武練馬まで歩いて帰った。川沿いの桜。桜が満開なのに雪が降っ…
M子さんよォ、アメリカ行くんだ。もうKKがいいとかじゃなく、兎に角皇室から出たくてたまらんのだろう。それにしても恐ろしいほどの執念。金への執念おかあちゃんだよ…
以前、手話講座で一緒だった女子高生の夢が「イルカ🐬」だった。イルカ?と皆は目をまん丸くしたが、水族館とかにいるイルカのトレーナーだって。最近職場でイルカのト…
何が嫌で行きたくないのかもはやわからなくなっている。父に今は仕事に行くことが仕事やと言われ、また、今は耐える時期やとも言われた。自分を大切にするっとどういうこ…
ホント嫌になる。また、転職する!とか思って。今、任せてもらえる業務はあるんだけど、もっと色々したいのよ。障害者雇用はやっぱりあまりやらせて貰えない業務を。メイ…
イライラが酷いので頓服にリスパダールの液薬を出して貰った。しかし、飲んで酷い目にあった。イライラはおさまるが体が怠くて重くて眠いのなんの。しかも、食欲が無茶苦…
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昨日の朝だったかな…私は台所で自分の朝食をこさえていて、隣の居間では、両親がTVを見ながら朝ご飯を食べている。いつもの朝の光景。普段は全く無意識なんだけど、こ…
今は転職とか当たり前で珍しくないし、逆に2〜3くらいでも別の職場経験があるほうが、世界とか視野が広がっていいと思う。一つの所で定年までっていうのは、すごい偉い…
昨日の土曜日は、本当は歯医者さんに行く予定でした。でも朝から体がすごくダルくて、気分が全く乗らない。自分が歯医者さんに行くことすら想像できない。あー嫌だ嫌だよ…
6月初め、Amazonで夏用のアウターを注文しました。Amazonプライム会員なのに、配送料無料でないのが気になりましたが、マァいいかと思い商品を購入しました…
アリピプラゾールを自己判断で断薬してからの体調悪化で、先週は、えらい目に遭いましたなので、今週からアリピプラゾールを再服薬していますが…お陰様で体調がだいぶ良…
昨日は、大雨☔️雷がドカンドカン⚡️鳴る中、診察に行ってきました。病院着いた時点でもうフラフラ😵💫しんどすぎる。早く受付したいのに、オッサンが受付の女性スタ…
この数日はずっと寝込んでいます。梅雨時や猛暑もあるけれど、それにしてもこの体調の悪さは何なのか色々考えてみて思いつくのは、約2週間前から、アリピプラゾールを断…
本来なら大阪万博の旅行ツアーには、父と母が行く予定だったのに、父が「体力限界で行けへん」と言い出し、父の代わりに私が行くことになったのですが…それ以降、憂鬱で…
本当は今週土曜日に、両親が旅行ツアーで大阪万博に行く予定でした。父が大屋根リングを見たいと、最初は乗り気だったので、大阪万博の旅行ツアーに申し込みしたのですが…
この前の金曜夜の爆過食をずっと引きずってて、また梅雨バテ☔️も相まって、土曜日曜はずっと寝込んでしまった。今朝も梅雨バテでしんどかったので、年休取って診察に行…
皆様、お元気にお過ごしでしょうか?梅雨☔️〜この時期が1年で1番、私は体調が悪いです。今年も例に漏れず…でもまだ吐き気が軽いのでマシなのかなぁ😢金曜日の仕事が…
飴🍬チョコレート🍫クッキー🍪などのお菓子を、職場のMyデスクの引き出しに常備してる人って、結構いるんじゃないかな😅私も引き出しに忍ばせてありますがほとんどが貰…
7〜8年前だったかしら?私は就労継続支援A型/B型事業所の職業指導員・生活支援員として、クローズで働いていました。利用者は身体、知的、精神、難病など何でもアリ…
思春期の頃って周りからどう思われてるんだろうとか、自分の見た目、容姿などをすごく気にしてしまうお年頃ですねしかし、人が冗談半分で言ったことを本気で受け止めてし…
「平成」はろくなことがなく、ほぼ病んでる時代でした。摂食障害と鬱が酷い、もうめちゃくちゃ最悪な時代でした。希死念慮からの未遂、事故、お酒、オーバードーズ、閉鎖…
うちの両親も高齢になり、ありがたいことに、今は2人とも元気に暮らしております。しかし両親を見てると、加齢によるボケが多くなったなと感じます。特に夫婦間での「言…
4〜5年前だったかな?「小学生の時の同窓会やるよ」って連絡が来ました。何故か知らん間に、小学校のクラスのグループLINEに入ってて。どうやって入ったのか全然わ…
毎週金曜に勤務を終えて職場を出た瞬間、ハアアァ今週も終わったー✌️と、全てから解放されたような気持ちになります。ホッ。ほんで金曜夜は夜更かしOK🙆♀️、草木…
6月30日は「夏越の大祓」です。毎年、親戚が住む近くの神社で夏越の大祓があるので、我が家に祈願する人形(ひとがた)を送ってもらいます。これに名前と数え年を書い…
私の精神科通院は毎週です。他の方達は2週間後や3週間後などで、私は頻度としては多いですね。特に体調不良ではない時も、毎週通院しています。なんか落ち着かなくて。…
何だろう梅雨だからか、7月になってずっと体調不良です。昨日は仕事のお休みをいただき、病院に行ってきました。吐き気止めの点滴中。私が資格の養成学校に行くために、…
世の中には色々な宗教の信者がいてビックリ🫨‼️する。今まで出会ったSOKA信者達は、皆んな訳ありで、マトモとは言い難い変な人ばかりでした。そもそもマトモな人は…
もう1週間くらい体調不良が続いてて、吐き気や頭痛、腹痛、抑鬱、体が火照って汗ばむわ〜PMSに拍車をかける梅雨はホント辛い。頭痛持ちの聴覚過敏なので、普段は気に…
昨日の深夜、銀行アプリで確認すると、夏のボーナスが振り込まれていました。ポンコツな私なのに、こんなにくれはるの?って何だか申し訳ない気持ちになりました。深夜に…
昨今「自分は他人から嫌われても、全く気にしません」って言ってる人達がいますよね。でも、それって本当?ホントに〜??そういう人に限って自分でSNSに、例えば批判…
ハアァ😮💨しんどうてしんどうて、ホンマかなんわ。今日も1日中、仕事にならん。そのまんまPMSを地で行くタイプなので毎月不調になるのはわかってるけど、やっぱり…
今年度からも、大好きな福祉系の課で仕事ができると思っていた。それなのに情報系の課に異動命令されて、私は福祉系には必要のない人間か…島流しのような被害妄想で、泣…
今日の午前中は、1年ぶりに歯の定期健診に行ってきました。この1年の間に、大先生から若先生に代わっていました。大先生には、20年くらいお世話になりました。今年は…
私の職場は、全体的に休みが取りやすい環境にあります。特に、前の福祉系の課では、PCに自分の予定を書き込み、皆が共有して見られる予定表があって、「お休みいただき…
大相撲の秋巡業、京都に来るって🥰さっき京都新聞の朝刊に載ってた✨すっごい嬉しい😊テンション爆上がり⤴︎まさにタイムリーですね。願いは叶うんですね勿論行きますお…
私の母は、三山ひろし(あのけん玉の人)のファンで、今までも数回コンサートに行ってます。今回の生協に、三山ひろしのコンサート案内が載ってて、母は飛びつきました。…
仕事が辛い原因は色々あるけど、ひとつには「自分の為だけ」に仕事をしているからというのもある。あー眠たい😪💤だるいぃ🥱はよ家に帰りたい〜🏠🏃♀️💨仕事なんてや…
滋賀県大津市で、保護司の男性が保護観察中の男に殺害された事件。 私はとてもショックでした。将来的には、専門職として更生保護の仕事に携わりたかったからです。「保…
デイケアに通ってた時、あるアスペの女性の話を聞いていたら、別のアスペの女性がやって来て、私を真ん中に左右挟まれる形になった。いや、もう凄かったよ。凄まじかった…
先日、家に拝み屋さんが来られた時、母がちょうど肩をいわしてて、何も言ってないのに、拝み屋さんが「貴女、今、肩が悪いでしょう」と言ったらしい😵スゲー!父には「…
以前の私は超完璧主義で、仕事でも何でもミスすることが許せませんでした。ミスしたら怒られて怖い、嫌われてしまう等を異常なほど気にして、常にアンテナを張って、緊張…
デパスの住所を考えてみました。デパスと市販薬を断って約1年ちょっと。よくまぁここまで来たと思います。断薬してしばらくは、体がしんどい時にデパスがあったら、ソッ…
今日はネットで勝った品物が届くはずなんだけど、クロネコさん🐈⬛、まだお見えになりません。いつもなら午前中には届けてくれるんだけどなぁ😔このいつ来るかわからな…
昨日で1週間のお仕事終わりました。いつものごとく金曜日はフラフラ😵💫。税務課に派遣されて、税務課のお仕事していました。時間になったので「そろそろ失礼します」…
今日は家に、比叡山の麓から拝み屋さんに来てもらい、我が家の色々なことを見てもらいました。私は仕事で不在でしたので、両親から話を聞きました。色々見てもらったので…