禁煙した時の3つの苦痛

“禁煙”・・・それは喫煙者にとってそれぞれの持論がある言葉。 「今は禁煙する予定はないかなー」 「何回か挑戦するんだけどつい吸っちゃうんだよね」 「吸うか吸わないかは人の勝手でしょ？」etc.... 今日は禁煙の方法ではなく、僕が2年前に禁煙した時の苦しかった事を残したいと思います！ 禁煙のきっかけ 自宅禁煙厳戒令 加熱式タバコにより規制緩和処置 体調不良 禁煙による症状 強烈な睡魔 憎たらしい頭痛 さいごに 禁煙のきっかけ 禁煙のタイミングは人それぞれ。僕は禁煙しようと思うタイミングは色々あったけど、 最後のきっかけは自分で感じる健康面の不調が決め手でしたね・・・（遠い目 自宅禁煙厳戒令 僕…

【厳罰化】どこが変わるの？フロン類の法改正

＜記2019/12/16＞ ※この話はパソコンで見ることに適しています。 ※個人で調べた話なので所々に相違があるかもしれません。 《廃棄物処理業者の僕が個人的に調べ、備忘録として残す記録》 略して！『廃僕備』(仮) その第一弾は・・・ 《フロン類の使用の合理化及び管理の適正化に関する法律》 の 2020年4月1日より施工される法改正について！ 【フロン類の使用の合理化及び管理の適正化に関する法律の一部を改正する法律】 フロン類の～合理化・・・適正・・・どういうこと？ 簡単に言うとね 【オゾン層を守ろう！】【地球温暖化を守ろう！】 というのが大前提の法律だよ！ 地球規模の法律なんだね！ とりあえ…

【お口のトラブル】8つの口臭の原因

歯を磨いても、うがいや、口臭対策タブレットなどを飲んでも口が臭い時ってありませんか？ その原因は一つではないかも・・・ 口臭の原因 【歯垢】 【食べ物】 【舌苔】（ぜったい） 【乾燥】（ドライマウス） 【膿栓】 【喫煙】 【ストレス】 【虫歯】 ～～結局～～ 【歯垢】 歯の隙間や歯石に残った食べ物付着し、口の中に居る細菌によって分解されて、悪臭を放つ物質を生み出している。 ※歯磨きにより改善可能！ 歯垢ってあまり目に見えないから、口臭に影響ないんじゃない？と思っても大間違い！ 試しに糸ようじで歯の隙間を磨くと、嫌なにおいが・・・ 【食べ物】 そもそも匂いのきついニンニク、ネギ類、生魚、納豆など…

【実話】マタギ奇談

著：工藤隆雄 出：山と渓谷社 生き物を知り、山を知るマタギだからこその視点で書かれる話。 小分けにされた話はしおりを挟んでちょっとした時に読むのにぴったりでした。 マタギ奇談 狩人たちの奇妙な語り 作者:工藤 隆雄 出版社/メーカー: 山と渓谷社 発売日: 2016/09/16 メディア: 単行本（ソフトカバー） 《目次》 第一章《歴史のはざまで》 【マタギが八甲田で見た人影はなんだったのか】 【菅江真澄と暗門の滝の謎】 【尾太鉱山跡で見つかった白骨】 【雪男を求めてヒマラヤに行ったマタギ】 第二章《マタギ伝説》 【山の神はおこぜと男根が好き？】 【老犬神社由来】 【兼吉穴】 【鬼は内ー、鬼は…

【Brooklyn Parlor Sapporo】食事はもちろん、日常をおしゃれにしてくれる上質な空間【札幌ダイニングバー】

Brooklyn Parlor Sapporo 北海道札幌市中央区北2条西4-1 赤れんが テラス2階 11:30〜23:00 不定休 札幌で頂く夕食 田舎者にとっては札幌という空間自体が特別で、生活リズムの夕食という1コマを切り取ってもガラリと変わる。 今日は前から気になり、一度行ってみたいと思っていた「ブルックリンパーラー札幌」 この日はおかゆの誕生日。 いつも料理や洗濯、朝起こしてくれたりと日々の感謝を込めて外食にきた。 ちいさな事だけれど、扉が開いているか閉じているかで、入りやすさは何倍も違う気がする。 とくに僕はおしゃれな雰囲気のお店は思っている以上に入るのに勇気がいる。 そういった…

【GARAKU】和風出汁の香りが心地よい札幌スープカレーの名店GARAKU【札幌スープカレー】

※ポークフランクとベーコンの炙りチーズのせ GARAKU 札幌本店 札幌市中央区南2条西2丁目 ランチ （11：30〜15：30（last15：00）） ディナー（17：00〜23：30（last22：30）） ※スープがなくなり次第終了 私用で札幌へ来て、昼食を何を食べようか悩んだ末にスープカレーを頂く事に！ 個人的に札幌の食事といえば、で考えるとラーメンかスープカレーだと思っている。 そこで、“おかゆ”の記憶を頼りに、中央区に在するスープカレーの名店GARAKUを捜索・・・ 見るからにおしゃれな扉・・・ 美味しければデカい看板など無くても人は集まってくる。 田舎出身、田舎在住の僕は都会特有…