久々の・・・

タイトル通り、今日は5年ぶりの運動をしてきました。 内容は『バスケ』です。 社会人バスケに参加してきました。 正直に言うと、すごく辛かった。 たった数年でここまで体力が落ちているとは。 身体がついていかない。

こんな続くとは…①

今週のお題「部活」 中学からから始めたバスケ。 まさか、専門学校卒業までの10年間続けるなんて思ってもなかった… 中学編 始めたきっかけはドラマなどのような綺麗なものではありませんでした。 当時、私の中学のバスケ部は不良とまでは言わないけど、そこそこの力を持った人たちの集まりでした。 特にやりたい部活はなかったので様々な部活動の見学をしてました！ そんなあるとき上級生に呼び出され、断る事も出来ずバスケ部に入部してしまいました！ そこから地獄の始まりでした。 練習はもちろん辛かったのですが我慢する事は出来ました。しかし、大会の日には上級生の弁当持っていかなければならなかったのです。 「親になんて…

作業療法士とは?②

先日に続いて今日は仕事内容についてお話します。 対象となる領域によって作業療法士の仕事内容は異なりますが、対象者の「自分らしい生き方」を支援するという考え方は変わりません。作業療法士は、対象者の身体・精神機能、環境、本人のニーズなどに応じて展開していきます。 作業療法では、以下の3つの能力を改善・維持することによって、自分らしい生活を獲得することを目標としています。 基本的動作能力：運動、感覚・知覚、心肺や精神、認知機能 応用的動作能力：食事やトイレ、家事など日常生活で必要とされる活動 社会的適応能力：地域活動、就学、就労、趣味活動など 他にも、生活環境を改善するための相談、家庭内や職場内での…

作業療法士とは?①

どうも ZAKです。 私は病院で作業療法士として働いています。 作業療法士って何?って思っている方がほとんどだと思います。 作業療法士とはリハビリテーションの分野における専門職の1つです。 名の通り対象者の「作業」に焦点を当てた治療や支援を得意としています。 「作業」といってもピンと来ないと思いますが、ここでの「作業」とは日常生活に関わるすべての諸活動のことを指します。 例えば、食事や衣服の着脱などのセルフケア、家事や仕事、遊びも「作業」です。 怪我や病気など、何らかの理由で作業(＝活動)がうまくいかなくなった時、作業療法士は様々な方法で対象者をアプローチしていきます。さらに、身体面だけではな…

灰皿撤去!大分県実証実験。

どうもZAKです。 日課のニュースを見ていると 【大分県、コンビニから灰皿撤去。5割超の253店。】 これを見て衝撃を受けてしまいました。 皆さんは賛成派?反対派? アンケートでは 賛成派 80% 反対派 20% 予想通りの結果ですね。 受動喫煙対策としては私も賛成派なのですが やり方が一方的過ぎて喫煙者にとって可哀そうな気もします。 増税、喫煙者の非雇用、飲食店の禁煙化、街中での喫煙所削減。 たしかに喫煙は良い物とは言いません。 しかし、様々なお店で販売しているのにそこまで規制する必要があるのかなって感じます。 先日、アメリカでは電子たばこの販売中止を決めていますよね。日本もいっそのこと販売…

始動！！

初めまして「 ZAK 」です！ やっとの思いで「はてなブログ」の登録を完了し開設しました。 「今になって、なぜ？」「you tubeなどあるのでは？」と 思う人いるのではないでしょうか。 答えは単純 「簡単に始められる。かつ、カメラ等の機材が買えない。」 明日から「1日1記事」を目標に頑張っていきます。 よろしくお願いします。