フリーランス28歳独身 日々の気付きや思ったこと。 オススメしたいものなどを書いています。 旅行、御朱印、温泉、本、レシピ、瞑想
今週のお題「いい肉」 こんにちは、彩です。 今週のお題「いい肉」ということで、 私が今まで食べた中で衝撃を受けたお肉2つをご紹介。 きじ亭（山梨県河口湖） オススメのメニュー お店の情報 銀座 王十里（オージュリ） オススメのメニュー お店の情報 きじ亭（山梨県河口湖） 山梨県富士河口湖にある「きじ亭」さん 「きじ肉」を扱っているお店です。 最初にこのお店に行ったのは社員旅行。 「え？きじってあの桃太郎の鳥だよね？あの鳥食べれるの？」 が最初の印象。食べれる鳥だとは思わなかった・・・ 見た目は、結構油がのってる鶏肉。 脂っこそうとおもってたのですが、 食べてみると凄くさらっとした油でさっぱりめ…
こんにちは、彩です。 連日寒くて雨も降ってて みなさん体調大丈夫ですか？ 風邪やインフルエンザが流行っているので、 お気を付けください。 この「LifeLifeLove」 今までいろんな記事をごちゃまぜにした雑記ブログだったのですが。 12月から！！ メインカテゴリ：瞑想（Meditation）、人間心理 サブカテゴリ：趣味、日常 に変更し、ブログを再スタートします！！！！ 徐々に再投稿していきますので、 引き続き遊びに来てくださると嬉しいです(*´▽｀*) 今後ともよろしくお願いします。
こんばんは！彩です。 題名読んだだけだと 「え？ついに頭おかしくなった？」って感じですね。笑 元から頭おかしいかもですけども。 ここ約3か月。（9月～11月） 私の変化が凄すぎて・・・ さっきまで友人と話してて 「思い返してみたら変わりすぎ！！！」 って大爆笑したノリで書いてます。 9月までの私は、 本来の私は、 結果的に起こった変化 9月までの私は、 結構毎日きっちりスケジュール決まってた カレンダーを毎日確認して、予定に合わせて生活をしてた やりたい！行きたい！でも予定が組めない 望んでいたものをしていない為無気力 人任せぎみ、流されすぎ？それがストレス 色んなイレギュラーが置きすぎて胃痛…
こんばんは彩です。 マインドフルネス瞑想法がビジネス業界で有名になり、 「瞑想」という言葉を耳にしたことがある人も多いと思うのですが。 瞑想法の種類が多い 違いが判らない 自分に合っているものがわからない そんな方向けに、 私が日常実践している瞑想法の中で 初心者でもわかりやすく、実践がしやすいものを紹介します！ ①マインドフルネス瞑想 マインドフルネス瞑想のやり方 【大切なのは雑念に気付き、流し、呼吸に意識を戻すこと】 ②ヨガニドラ（ヨガニードラ） ③慈悲の瞑想（慈愛の瞑想） さいごに ①マインドフルネス瞑想 Googleなどが取り入れている瞑想法 「今ここに在ることに集中し気付く」というも…
お題「手帳」 こんばんは、彩です！ 2019年も終わりに近づいてきて、 2020年がやってくるな～ 1年って早いな～と感じているこの頃。 こういう節目に何か始めたいなと思ってた時に、 友人からCITTA手帳をオススメされたのではじめてみました！ CITTA手帳って？ どんな人が作ったの？ 使ってみた感想 もっと詳しくCITTA手帳を知りたい方 CITTA手帳って？ 引用元：https://citta-techo.com/ 正式名称は「CITTA DIARY」 「未来を予約する手帳 やりたいことを叶えたい時から使う」 というキャッチフレーズのもので、 従来の「予定を書くもの」という手帳の発想を変…
こんばんは、彩です！ 潜在意識コーチングをしている「honamiさん」が 「いきなり良いことが起こり始める！！秘密の〇〇」 というお題でインスタライブをしていたのですが・・・ （インスタライブ11月19日22時くらいまで見れるので見てない方はぜひ！） https://www.instagram.com/honamicoach/ 「秘密の〇〇」の内容を聞いたときに、 「なるほど！やってみよう！」と即座に実行した人と 「何で〇〇をすると良いことが起こるの？」 とすぐには実行しない人がいて （この子は結局やってみたら？といっても実行しませんでした。） あ、「運がいい人」と「運が悪い人」の違いって 行…
こんばんは、彩です。 今日は以前記事にも書いた「宙フェス」に行ってきました！ 開催は11月16～17日なので興味がある方こちらの記事をどうそ。 www.lifelikelove.work 行ってみた素直な感想は… 神社巡りをしてきたよ 芽吹稲荷 福徳神社 小網神社 山王御旅所 日枝神社 行ってみた素直な感想は… 「思ってたより規模が小さかった」です。 販売ブースが一つの通りに密集してるので、 人がいっぱいいる所は見るのが大変でした_(:3 」∠)_ でも楽しかった✨ アクセサリーとか雑貨とかが好きな人は楽しいです！ なかなか宇宙モチーフのものって売ってないので、 全部のブースをじっくり見たかっ…
こんばんは、彩です。 先日の満月みなさん見ましたか？ 思わず綺麗でパシャリ。 そんな満月を見ながら 瞑想していた時に思い出したことを。 今日はちょっと昔の話。 そして私のネガティブさんが出てくる話。 自分の気持ちに蓋をしていた 「お姉ちゃんなんだから」という言葉が嫌いだった。 私＝お姉ちゃんになってから 最近は、かなり消化出来てきた 色んなことが分からなくなる時代 自分の気持ちに蓋をしていた 25年前、妹が生まれた時から。 私は「彩」ではなく「お姉ちゃん」になった。 その頃の記憶はあまり残ってないのか、 まだ蓋をしていて思い出せないのかわからないけれど。 両親や、祖父母が私のすべてだった時代に…
「MEDITATION JOURNEY×IGNITE」 11月10日に開催された 佐々木依里さんWSのまとめの続きです！ ①を読んでいない方はこちらから www.lifelikelove.work 前回の話、ヨガスートラ（哲学） 前回は、①～④まで。 行動や、体のバランスを整えてきました！ ①ヤマ（やってはいけないこと） ②ニヤマ（やったほうがいいこと） ③アーサナ（座法・座れるようになる） ④プラーナヤーマ（調息・エネルギーの入れ替え） 今回は、「⑤プラティヤハーラ」から始めていきます。 ⑤プラティヤハーラ（Pratyahara） 調心・感覚の制御 精神が乱れないための心の作り方。 ⑤では、…
【消費税】フリーランスが税率改定後に注意すべきはインボイス制度？
こんばんは、あやです。 先日税理士さんから、 「消費税改定の3大ポイント」についてのお話を聞きました。 消費税改定の3大ポイント 消費税率8％→10％へ改定 軽減税率（キャッシュレス決済制度） インボイス制度 消費税率の改定と軽減税率については知っている人が多いと思うのですが、 3つ目の『インボイス制度』って知っていますか？ フリーランスなどの個人事業主の方が最も注意すべきものだったのですが、 私、全く知りませんでした💦 個人で仕事をされてる方で「インボイス制度？」 という方はこれからの仕事に関わることなので気を付けてください。 実施がはじまるのは2023年からですが、 今から対策を始めないと…
「MEDITATION JOURNEY×IGNITE」 11月10日に佐々木依里さんが開催した WS（ワークショップ）に参加してきました！ 内容の濃い2時間半で、幸せな時間でした(*´▽｀*) その内容を忘れないようにメモとして。 これを読んで私も参加したい！という方がいたら ぜひ依里さんのWS参加してみてください♪ 瞑想やヨガの基礎となる考え方なので 日常生活に取り入れてみてください！ 「MEDITATION JOURNEY×IGNITE」 瞑想とは 瞑想の種類 マインドフルネスとは 悟りへの道「八正道」 正念＝Right Mindfullness ヨガスートラ（哲学）Ashtanga＝八支…
好きなことをする＝自信があるではない。自分の気持ちに素直になる
こんばんは、あやです。 先日、母から言われた 『彩は自信があるから』という一言 そこにすごく違和感をもったので なんでなのかを書いていこうと思います。 先日、実家に久しぶりに帰りました。 妹が少し心が疲れてしまっていて しんどそうだということを聞きました。 その話から、私が 『もっと好きなことしたらいいのにね』 という話をしたところ、母から 『彩は自信があるから、そういうことが言えるんだよ』と言われたんですね その一言で、私って自信があるように 見られてるんだって気付けました。 でも凄い違和感。 好きなことする＝自信が必要ではなくない？ 私は別に自信がある訳ではなくて。 自信があるってことは、…
こんにちは、あやです 最近ブログの記事を書くときに、 文字で打つと 「言いたいことがうまく表現できないなー」と思うことが増えていて。 もともと、接客業や営業をやっていたので 直接話す方が得意なんですね。 そこで、どうにか不自然じゃない 自然な言い回しで。 私が伝えたいことを書けないかなと思った時に Google の音声入力があるじゃないか！！と思って試してみました。 音声入力を使ってみた感想 音声入力の問題点 滑舌問題 段落が変えられない、句読点が入れられない 文字数が分からない（解決済み） Google音声入力の使い方 音声入力を使ってみた感想 実は、Googleの音声入力。 2～3年前に、…
こんばんは！彩です。 調理師免許などの専門資格はもっていない。 どこにでもいるアラサーが作る。 毎日の家庭料理。ただ、量がおかしい。 そんな毎日です。 【11月5日のメニュー】 麻婆茄子 きんぴらごぼう 豆腐とわかめのお味噌汁 麻婆茄子を作りましょう ①材料を切ります。 ②茄子を炒める。 ③ネギを炒めてひき肉を炒める ④調味料を入れる ⑤水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成！！！ きんぴらごぼうを作りましょう。 ①材料を切ります。 ②ごま油で炒めます。 ③調味料をいれていきます。 ④最後の仕上げをして完成！ 麻婆茄子を作りましょう 今回参考にさせていただいたのは、 knblue様のレシピ。 本格…
こんばんは！彩です。 最近、急に寒暖差が激しくなってきて、 風邪気味の人が増えていますね。 インフルエンザも流行ってきているそうなので、 体調にお気を付けください！ 私は仕事として会社の人達（30人分くらい）に毎日ご飯を作っているのですが。 最近よく作っている、体が温まる料理のレシピをまとめました！ ※1時間半で30人前を作っているので、 簡単おいしいレシピです！ 気になったものがあれば明日の夜ご飯メニューに♪ 冬におすすめ！体を温める食材って？ 参考になるサイト様はこちら！ 冬におすすめ体が温まるレシピ ①肉団子シリーズ ②魚シリーズ ③そぼろ煮（大根、じゃがいも、カボチャ） ④他にもおすす…
こんにちは！彩です。 何か面白いものないかなーと探していたら 「宙フェスTOKYO」というものを発見✨ 引用元：https://twitter.com/sorafes_jp/status/1153871589571612673?s=20 雰囲気が好きな感じだったので調べてみました！ これは行くしかない。 雑貨好きの私は行かねばならぬ・・・ 宙フェスTOKYOとは？ 宙×トーク 宙×マーケット 天体観測会（スターパーティー） 私の個人的に行きたいお店の詳細 「picnic」 SPACE++ ※16日のみ atmos 宙フェスTOKYOとは？ 東京・日本橋で 宇宙のフシギに 恋する時間。 宙フェス…
【機種変更】仕事道具（携帯）が不調なので速攻で変えてきました。
こんばんは！彩です。 先日、大好きなアユーラさんの 2019年クリスマスコフレが届いたのですが・・・ なぜか、携帯のカメラ機能が絶不調(´;ω;`) これが古い携帯で撮った写真を頑張って加工したもの。。。 なんてこった。 携帯が不具合の巻 ソフトバンクさんに突撃 今回私が決めたのは『Xperia5』 さいごに 携帯が不具合の巻 明るいところなのに写真が暗い ピントが合わない なんか歪んでる なんで？？？ もう買ってから2年は過ぎていたのと。 携帯動作にも不具合が出てたので。 「よし、明日起きたら携帯変えに行こう。」と決意。 ソフトバンクさんに突撃 起きてからなんだかんだやってたら13時過ぎ。 …
いつも読んでいただきありがとうございます。 思いつきではじめた、このブログ。 「LifeLikeLove」1ヶ月がたちました✨ このブログに来てくださった「あなた」へ 10月（初月）のアクセス数 これからのLifeLikeLove 11月の目標 このブログに来てくださった「あなた」へ どうしよう、どうしようと迷走しながらも 飽き性の私がここまで続けられたのは、 読んでくれる「あなた」がいたからです。 このブログに足を運んでくれて このブログの記事をよんでくれて スターやコメント、読者登録までしてくれて なんて素敵な人なんですか！！ とっても感謝しています。 感謝という言葉では足りないくらい。 …
【カフェ】All Seasons Coffee 四谷三丁目店
東京都新宿区『四谷三丁目駅』に 新しくカフェがOPENしたと情報をGET★ さっそく行ってきました！ All Seasons Coffee 四谷三丁目店 〇アクセス 〇営業時間 〇店内の雰囲気 〇今回注文したメニュー 〇最後に All Seasons Coffee 四谷三丁目店 （オールシーズンズコーヒー四谷三丁目店） ・2019年11月1日NEWOPEN！ 四谷三丁目店は2号店です！（1号店は新宿三丁目店） 4/4 SEASONS COFFEE - オールシーズンズコーヒー 〇アクセス 〇地下鉄丸の内線 四谷三丁目駅 4番出口を出て、四谷方面にちょっと歩いたところ。 『iCure』という整体…
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![モチベも点数もめきめきアップ！ 中学生のおうちノート術 [ みおりん ]](https://img.blogmura.com/sites/1198128/post-images/72753653.webp/crop/120x120)
